蒙大《大學(xué)體育四》教案01羽毛球

1、大學(xué)體育課程教案體育教學(xué)部 第 一 周；第 1 次課 （ 2 月27 日 3 月 3 日 ）授課內(nèi)容1、宣布本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃及安排2、一般性身體練習(xí)3、羽毛球基本技術(shù)復(fù)習(xí)授課任務(wù)1、調(diào)整學(xué)生的身體狀態(tài)，以適應(yīng)新學(xué)期教學(xué)的需要；2、了解本學(xué)期的教學(xué)安排。課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、田徑場(chǎng)跑步400米 行進(jìn)間徒手操 400米跑；2、壓腿練習(xí)：欄桿壓腿、弓步壓腿3、臺(tái)階換腿跳：男：50次休息60次女：40次休息50次行進(jìn)間踢腿練習(xí)： 正踢腿20次2側(cè)擺腿20次25、側(cè)滑步練習(xí)基本部分60分鐘一、簡(jiǎn)介本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃及安排1、羽毛球基本技術(shù)教學(xué)2、理論考試寫(xiě)論文3

2、、體質(zhì)健康測(cè)試4、學(xué)年成績(jī)?cè)u(píng)定方法及要求二、羽毛球基本技術(shù)復(fù)習(xí) 單一步法：蹬轉(zhuǎn)步、蹬跨步1、各種步法移動(dòng)練習(xí) 組合步法 ： 正手發(fā)球：近網(wǎng)球、平快球、平高球、高遠(yuǎn)球2、發(fā)球方法 反手發(fā)球：近網(wǎng)球、平快球、平高球第 頁(yè)基本部分 3、自由練習(xí) 以恢復(fù)體力和基本技術(shù)為主。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié)本周以學(xué)生恢復(fù)體力及基本技術(shù)為主。備 注第 頁(yè)第 二 周；第 2 次課 （ 3 月 6 日 3 月 10 日 ）授課內(nèi)容1、羽毛球基本技術(shù)復(fù)習(xí)2、學(xué)習(xí)雙打比賽的分工、站位和基本戰(zhàn)術(shù)3、學(xué)習(xí)羽毛球裁判規(guī)則和方法授課任務(wù)1、通過(guò)復(fù)習(xí)

3、，提高已學(xué)的基本技術(shù)2、掌握雙打比賽的分工、站位和基本戰(zhàn)術(shù)3、掌握一般的比賽規(guī)則和方法課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 振臂運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、原地徒手操：腹背運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿 原地弓步換腿跳：4、原地壓腿 高抬腿跑2；5、側(cè)向轉(zhuǎn)體滑步跑后退跑（結(jié)合基本步法練習(xí)）基本部分60分鐘一、復(fù)習(xí)羽毛球基本技術(shù)分類 準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位： 步法與移動(dòng)：起動(dòng)、移動(dòng)、到位擊球 羽毛球基本技術(shù) 正手發(fā)球發(fā)球 反手發(fā)球 上手擊球 擊球 低手擊球 二、復(fù)習(xí)發(fā)球技術(shù)1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球： 第 頁(yè)基本部分2、反手發(fā)近網(wǎng)球：3、發(fā)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)：

4、握拍 用力順序 揮拍擊球4、各發(fā)球30 50次，中間給予輔導(dǎo)。三、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)1、復(fù)習(xí)已學(xué)的裁判規(guī)則發(fā)球規(guī)則：“過(guò)手”、“過(guò)腰”、“長(zhǎng)球”、“短球”、移動(dòng)、踩線、界外球、錯(cuò)區(qū)； 2、單打比賽：零或奇數(shù)時(shí) 左區(qū)發(fā)球；偶數(shù)時(shí) 右區(qū)發(fā)球； 3、雙打比賽；由右區(qū)開(kāi)始發(fā)球；注意：比賽開(kāi)始首先發(fā)球的一方，沒(méi)有二發(fā)球。 四、裁判方法 1、比賽的挑邊：（用羽毛球或硬幣等）選擇發(fā)球或選擇場(chǎng)地；2、裁判手勢(shì)：邊線 界內(nèi) 界外（以球托著地點(diǎn)為準(zhǔn)）；3、演示裁判過(guò)程：由于是基層比賽，所以配備三名裁判員，一主裁判，兩名司線員。主裁判宣判比賽成績(jī)與結(jié)果；司線員各負(fù)責(zé)兩條線，判斷界內(nèi)、外球，并作出相應(yīng)的手勢(shì)。 主裁判

5、報(bào)比分：先報(bào)發(fā)球的一方，得分3：2；換發(fā)球3：3 五、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié) 基本完成預(yù)定的教學(xué)計(jì)劃。備 注第 頁(yè)第 三 周；第 3 次課 （ 3 月13 日 月 17 日 ）授課內(nèi)容1、復(fù)習(xí)、學(xué)習(xí)羽毛球規(guī)則2、介紹羽毛球新規(guī)則3、學(xué)習(xí)羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)4、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)授課任務(wù)1、熟悉羽毛球的基本規(guī)則2、會(huì)運(yùn)用規(guī)則進(jìn)行裁判工作3、了解羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù)4、在教學(xué)比賽中得到提高課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 振臂

6、運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、原地徒手操：腹背運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿 原地弓步換腿跳：4、原地壓腿 高抬腿跑2；5、側(cè)向轉(zhuǎn)體滑步跑后退跑（結(jié)合基本步法練習(xí)）基本部分60分鐘 一、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球1、揮拍方法：引拍 用力順序（腳 伸膝 轉(zhuǎn)髖 轉(zhuǎn)肩 轉(zhuǎn)肘 腕關(guān)節(jié)發(fā)力揮拍擊球 重心移至左腳）；2、要求：揮拍擊球要?jiǎng)幼鬟B貫、協(xié)調(diào)一致，中間不要停頓；掌握好擊球點(diǎn)和擊球時(shí)機(jī)； 3、徒手模仿?lián)]拍練習(xí)： 分解動(dòng)作 完整動(dòng)作二、學(xué)習(xí)裁判規(guī)則：1、過(guò)中線、觸網(wǎng)、連擊、持球2、復(fù)習(xí)場(chǎng)地：?jiǎn)巍㈦p打的各條線、區(qū)（附圖）3、介紹羽毛球新規(guī)則： 羽毛球新規(guī)則采用球分制，失球即失分，一局21分；三局二勝制，如遇打第三局（15分），一方打到8

7、分時(shí)即交換場(chǎng)地，按比分繼續(xù)比賽，直到一方打滿15分，結(jié)束比賽。 第 頁(yè)基本部分60分鐘三、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)1、分組教學(xué)比賽與輪流作裁判；2、進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)；3、針對(duì)教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)中遇到的問(wèn)題予以解答。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié) 較順利的完成了教學(xué)計(jì)劃。備 注第 頁(yè)第 四 周；第 4 次課 （ 3 月20 日 月 24 日 ）授課內(nèi)容1、復(fù)習(xí)擊球法擊上手球、平高球2、學(xué)習(xí)羽毛球單打的基本站位3、學(xué)習(xí)羽毛球單打的基本戰(zhàn)術(shù)授課任務(wù)1、提高擊球能力2、了解羽毛球單打比賽的基本站位3、了解羽毛球單打比賽的基本戰(zhàn)術(shù)4、在教

8、學(xué)比賽中提高基本技術(shù)課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分1、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 振臂運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、原地徒手操：腹背運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿 原地弓步換腿跳：4、側(cè)向轉(zhuǎn)體滑步跑后退跑（結(jié)合基本步法練習(xí)）5、原地壓腿 高抬腿跑2；6、10分鐘跳繩練習(xí)鍛煉靈活性、協(xié)調(diào)性、腳踝關(guān)節(jié)的力量， （同時(shí)介紹跳繩是一種方便實(shí)用、有效的健身方法）一、復(fù)習(xí)擊球法、高手擊球用于擊高于肩以上部位的各種球?；炯夹g(shù)同擊高遠(yuǎn)球。是擊球最基本最常用的一種擊球方法。、擊平高球介于高遠(yuǎn)球和平快球之間的一種擊球方法二、學(xué)習(xí)羽毛球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)、單打比賽的基本站位中場(chǎng)站位，為了能及時(shí)接

9、各個(gè)方位的來(lái)球，任何時(shí)刻都應(yīng)回到中場(chǎng)站位，因而要求在比賽時(shí)擊球后迅速回位（如圖）。 第 頁(yè)基本部分、單打的基本戰(zhàn)術(shù)“打四方球”即打?qū)Ψ降乃膫€(gè)角。三、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)、分組比賽、輪流做裁判3、期間進(jìn)行指導(dǎo)。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié) 一個(gè)系的同學(xué)勞動(dòng)，下次課應(yīng)注意補(bǔ)上本周教學(xué)內(nèi)容。備 注第 頁(yè)第 五 周；第 5 次課 （ 3 月27 日 月 31 日 ）授課內(nèi)容1、復(fù)習(xí)擊球法擊上手球、平高球2、學(xué)習(xí)羽毛球雙打的基本站位3、學(xué)習(xí)羽毛球雙打的基本戰(zhàn)術(shù)授課任務(wù)1、提高擊球能力2、掌握羽毛球雙打比賽的基本站位3、了解羽毛球

10、雙打比賽的基本戰(zhàn)術(shù)4、在教學(xué)比賽中提高基本技術(shù)課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、田徑跑步兩圈；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 振臂運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、原地徒手操：腹背運(yùn)動(dòng) 弓步壓腿 原地弓步換腿跳：4、臺(tái)階換腿跳：250；260；5、臺(tái)階壓腿 擺腿練習(xí)；6、10分鐘跳繩練習(xí)鍛煉靈活性、協(xié)調(diào)性、腳踝關(guān)節(jié)的力量，基本部分60分鐘 第 頁(yè)基本部分1、發(fā)球站位：如圖五角型所示；2、接發(fā)球站位：如圖三角型所示；發(fā)球一般采用前后站位接發(fā)球一般采用左右站位 比賽開(kāi)始后，左右分工或前后分工。一般以兩人的技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行分工。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)

11、的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)立臥撐，男30次；女20次3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié) 再適當(dāng)增加一些教學(xué)內(nèi)容，（即擴(kuò)展一些內(nèi)容）。備 注第 頁(yè)第 六 周；第 6 次課 （ 4 月 3日 月 7 日 ）授課內(nèi)容專項(xiàng)理論課：1、羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況、作用；2、羽毛球的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)；3、羽毛球的基本裁判規(guī)則與方法。授課任務(wù)1、了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)；2、了解羽毛球的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)；3、掌握基本的裁判規(guī)則與裁判法。課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘 因是室內(nèi)理論課，故沒(méi)有安排準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容?；静糠?0分鐘 如有教室則在室內(nèi)上課；1、羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況2、羽毛球運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地、器

12、材簡(jiǎn)介3、羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及對(duì)人體的作用4、我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及成就5、羽毛球的基本技術(shù)分類6、羽毛球的裁判規(guī)則及裁判法7、比賽的計(jì)分方法 團(tuán)體、雙打、男單、女單； 球分制與換發(fā)球制； 局點(diǎn)、賽點(diǎn) 第 頁(yè)基本部分 如無(wú)教室則在館內(nèi)上課。1、主要介紹羽毛球的場(chǎng)地、器材2、羽毛球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和裁判法3、怎樣組織比賽、裁判員的分工、手勢(shì)一般基層比賽有三名裁判員即可：主裁判一人；司線2人。4、演示比賽過(guò)程5、學(xué)生裁判實(shí)習(xí)6、針對(duì)裁判實(shí)習(xí)過(guò)程中存在的問(wèn)題，集中予以講解 分組教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)（司線） （主裁判） （司線）結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)

13、3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié)備 注第 頁(yè)第 七 周；第 7 次課 （ 4 月10 日 月 14 日 ）授課內(nèi)容1、復(fù)習(xí)擊球法 上手擊球2、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)3、介紹專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)方法授課任務(wù)1、了解上手擊球的分類2、通過(guò)復(fù)習(xí)基本掌握上手擊球3、掌握一些基本的身體素質(zhì)練習(xí)方法，進(jìn)行自我練習(xí)。課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 振臂運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、后退跑練習(xí)：繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步1圈；4、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)半蹲走；5、原地弓步練習(xí)、側(cè)壓腿、腹背運(yùn)動(dòng)練習(xí)；6、膝、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)基本部分60分鐘 正手擊上手擊球的技術(shù)分類： 正

14、手擊上手擊球 擊上手球 反手擊上手擊球 正手擊頭頂高遠(yuǎn)球2、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí) 兩人一組進(jìn)行教學(xué)比賽，三人進(jìn)行裁判實(shí)習(xí)；輪流進(jìn)行。在比賽予以輔導(dǎo)。 集合講解比賽與裁判實(shí)習(xí)中存在的問(wèn)題3、介紹羽毛球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)的幾種練習(xí)方法 身體協(xié)調(diào)性練習(xí) 步法靈活性練習(xí) 力量性練習(xí) 第 頁(yè)基本部分4、分組教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí) 巡回進(jìn)行輔導(dǎo)。5、針對(duì)練習(xí)中存在的問(wèn)題予以講解。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié) 怎樣提高學(xué)生關(guān)于羽毛球運(yùn)動(dòng)的能力（比賽、組織、裁判等方面），今后還有待于研究。備 注第 頁(yè)第 八 周；第 8 次課 （ 4 月17 日

15、 月 21 日 ）授課內(nèi)容1、復(fù)習(xí)擊球法 原地扣殺球；2、介紹跳起扣殺球介紹；3、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí)。授課任務(wù)1、提高原地原地扣殺球的能力；2、部分同學(xué)基本掌握跳起扣殺球基本的技術(shù)3、掌握基本的裁判方法課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步 到藍(lán)圈下跳起摸高3圈；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、側(cè)向轉(zhuǎn)髖跑，聽(tīng)口令左右跑；4、聽(tīng)口令指示向前后疾跑（快速反應(yīng)練習(xí)）；5、原地雙人壓肩練習(xí)、拉臂練習(xí)；6、原地雙人拉肩 甩臂練習(xí)（模仿原地扣殺球揮臂動(dòng)作）基本部分60分鐘 一、復(fù)習(xí)原地扣殺球 1、持拍原地扣殺球揮臂練習(xí) 引拍 轉(zhuǎn)肩 揮臂

16、 甩臂擊球； 自擊球揮拍扣殺球練習(xí) 兩人練習(xí)，一人擊高球，一人練習(xí)扣殺球。 2、分組練習(xí) 一組自由練習(xí)，一組接老師的擊球進(jìn)行扣殺練習(xí)； 第 頁(yè)基本部分 介紹跳起扣殺球介紹； A 助跑 起跳 B 擊球 基本同原地扣殺球 教學(xué)目的：只要求大部分學(xué)生了解跳起扣殺球技術(shù)；少數(shù)掌握技術(shù)好的同學(xué)可以進(jìn)一步練習(xí)提高。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)俯臥撐男30次，女20次；3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié)備 注第 頁(yè)第 九 周；第 9 次課 （ 4 月24日 月 28 日 ）授課內(nèi)容1、2、3、4、授課任務(wù)1、2、3、4、課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織

17、教 法準(zhǔn)備部分20分鐘本周舉行學(xué)校第33屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，故停課一周，準(zhǔn)備田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)?；静糠?0分鐘 第 頁(yè)基本部分結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié) 誤課一周，下次安排教學(xué)計(jì)劃應(yīng)考慮到這一點(diǎn)。備 注第 頁(yè)第 十 周；第 10 次課 （ 5 月1 日 月5 日 ）授課內(nèi)容1、2、3、4、授課任務(wù)1、2、3、4、課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘“五一”長(zhǎng)假，休息一周?；静糠?0分鐘 第 頁(yè)基本部分結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)3、放松整理活動(dòng)

18、。課后小結(jié)誤課一周，下次安排教學(xué)計(jì)劃應(yīng)考慮到這一點(diǎn)。本周教材順延。備 注第 頁(yè)第 十一 周；第 11 次課 （ 5 月8 日 月 12 日 ）授課內(nèi)容1、單、雙打比賽的基本戰(zhàn)術(shù)2、裁判規(guī)則的學(xué)習(xí)與運(yùn)用3、預(yù)告考試內(nèi)容與方法授課任務(wù)1、讓學(xué)生掌握一些基本的比賽戰(zhàn)術(shù)2、較熟練的組織比賽3、較正確的進(jìn)行裁判工作課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)邊線做側(cè)向轉(zhuǎn)身滑步跑；4、原地雙人壓肩練習(xí)、背向下蹲起練習(xí)，每組10次；5、原地坐位雙人拉臂練習(xí)、單人壓腿練習(xí)；6、膝、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)基本部

19、分60分鐘1、單打比賽的“后拉前攻”戰(zhàn)術(shù)，2、單打比賽的“”；3、雙打比賽的“兩打一”戰(zhàn)術(shù)4、雙打比賽的“打中”戰(zhàn)術(shù) 第 頁(yè)基本部分 戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用主要根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)來(lái)運(yùn)用，要靈活多變。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)深蹲跳女20次2；男25次23、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié) 停課兩周學(xué)生的精神狀態(tài)欠佳，上課提不起精神來(lái)。感覺(jué)到學(xué)生無(wú)心上課似的。教學(xué)中也沒(méi)給于調(diào)整。備 注第 頁(yè)第 十二 周；第 12 次課 （ 5 月15 日 月 19 日 ）授課內(nèi)容1、考試復(fù)習(xí)：2、教學(xué)比賽3、裁判實(shí)習(xí)授課任務(wù)1、掌握考試內(nèi)容與方法2、在比賽中提高技、戰(zhàn)術(shù)3、在比賽中熟

20、悉裁判方法。課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘1、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)跑步；2、行進(jìn)間徒手操：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 雙臂肩繞環(huán)；3、繞館內(nèi)籃球場(chǎng)邊線分組做半蹲跳（半場(chǎng)）；4、雙人壓肩練習(xí)、背向下蹲起練習(xí) 每組10次，互背練習(xí)；5、原地轉(zhuǎn)身跳練習(xí)，練習(xí)髖關(guān)節(jié)的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性；6、膝、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)基本部分60分鐘【備注】：由于校運(yùn)動(dòng)會(huì)以及“五一”長(zhǎng)假，耽誤了兩周的教學(xué)，所以教學(xué)計(jì)劃應(yīng)做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，即壓縮教學(xué)任務(wù)。本周起開(kāi)始復(fù)習(xí)考試內(nèi)容，為期末考試做準(zhǔn)備。一、考試內(nèi)容：1、裁判規(guī)則與裁判法考試 實(shí)地進(jìn)行裁判，根據(jù)比賽的裁判情況進(jìn)行評(píng)分；2、教學(xué)比賽評(píng)分 根據(jù)比賽過(guò)程中運(yùn)

21、用基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的情況進(jìn)行評(píng)分；3、接不同落點(diǎn)的發(fā)球5次，依回球的成功率和回球落點(diǎn)的情況進(jìn)行評(píng)分（每球2分） 第 頁(yè)基本部分二、演示考試內(nèi)容與方法1、裁判方法是演示：組織比賽 報(bào)比分的宣判；司線的手勢(shì)。2、對(duì)比賽者的評(píng)分方法： 發(fā)球技術(shù)的運(yùn)用；比賽進(jìn)攻、回球質(zhì)量、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用等。3、接不同落點(diǎn)的發(fā)球5次， 找男、女生各一人進(jìn)行示范。三、教學(xué)比賽與裁判實(shí)習(xí) 進(jìn)行巡回輔導(dǎo)，解答比賽、裁判中的問(wèn)題。結(jié)束部分10分鐘1、小結(jié)課堂教學(xué)情況，存在的不足及需改進(jìn)的地方。2、身體素質(zhì)練習(xí)提膝跳，男30次；女25次。3、放松整理活動(dòng)。課后小結(jié)也許是要考試之故，學(xué)生的積極性較平時(shí)高，練習(xí)、提問(wèn)。如果平時(shí)上課都有此積

22、極性就好了。備 注第 頁(yè)第 十三 周；第 13 次課 （ 5 月22 日 月 26 日 ）授課內(nèi)容專項(xiàng)考試：1、基本技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用2、裁判法與裁判規(guī)則授課任務(wù)1、檢查評(píng)定學(xué)生掌握基本技、戰(zhàn)術(shù)的掌握的情況；2、檢查學(xué)生對(duì)裁判方法的學(xué)習(xí)情況。課的部分時(shí)間分配授 課 內(nèi) 容 及 組 織 教 法準(zhǔn)備部分20分鐘 宣布考試后，由同學(xué)準(zhǔn)備10分鐘。基本部分60分鐘一、考試內(nèi)容 裁判規(guī)則與裁判方法的掌握情況 比賽中羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用情況 接任意發(fā)球成功與回球到位情況 理論考試：做論文。二、考試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn) 比賽和裁判同時(shí)進(jìn)行：對(duì)兩個(gè)人進(jìn)行的單打比賽進(jìn)行評(píng)分。從發(fā)球、回球、進(jìn)攻等方面進(jìn)行評(píng)分，（即對(duì)比賽中羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的掌握、運(yùn)用情況）；滿分30分。 裁判考試從組織比賽，比賽過(guò)程中手勢(shì)、宣判正誤等方面進(jìn)行評(píng)分。滿分20分。 連續(xù)接任意發(fā)球： 由老師任意發(fā)不同落點(diǎn)的球5次，根據(jù)接發(fā)球的成功率和回球到位的情況進(jìn)行評(píng)分。滿分20分（即每球4分）。 理論考試：做有關(guān)羽毛球運(yùn)動(dòng)方面的論文。滿分10分。 第 頁(yè)基本部分 接發(fā)球考試示意圖： （老師）考試完畢后的同學(xué)幫助撿球。結(jié)束部分10分鐘課后小結(jié)照本周考試的進(jìn)度來(lái)看，時(shí)間有點(diǎn)緊，有些內(nèi)容可以提前進(jìn)行考試，不能放在一起，要不然時(shí)間太緊張了。這