暑假學(xué)習(xí)計劃模板集錦10篇

1、Word - 23 -暑假學(xué)習(xí)計劃模板集錦10篇 暑假學(xué)習(xí)方案 篇1 1、目標(biāo) 列方案的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。由于高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)到處有課本的影子?！罢n內(nèi)學(xué)問課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)學(xué)問學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫穿課本學(xué)問，培育力量。 高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最終一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善學(xué)問系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個學(xué)問點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系

2、統(tǒng)地把握學(xué)問后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)方案，必需要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估量自己的力量。做到“知己”后，我們就可以制定方案了。 3、要求 首先，要讓自己知道，每天你詳細(xì)干些什么，知道每周、每月的支配等。我們應(yīng)當(dāng)去方案自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份方案上只消失時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細(xì)的章節(jié)的支配，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢。 4、留意 (1) 必需強(qiáng)調(diào)的是，制訂方案必需按自己的特點(diǎn)自己制訂

3、，不能仿制別人的方案，別人告知你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 (2) 列方案只是一種手段，絕不要為了列方案才去列方案，只要是能達(dá)到目的的方案都是好方案。不管什么時候，列方案都只是為了完成肯定的學(xué)習(xí)任務(wù)。 (3)剛開頭列方案的同學(xué)，可能不太簡單把握好難易的尺度，列的方案過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。 (4)任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)當(dāng)知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份方案是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及將來事業(yè)勝利的重要步驟。 (5)“堅持”是方案

4、實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今日的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最鋪張時間與精力，并對人的自信念有很大的動搖。所以在實(shí)施方案時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持！堅持肯定能產(chǎn)生奇跡。 學(xué)習(xí)方案最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，盼望同學(xué)們都能夠嚴(yán)格的根據(jù)自己制定的學(xué)習(xí)方案執(zhí)行。 暑假學(xué)習(xí)方案 篇2 1、早上起床時間掌握在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后立刻去做一下運(yùn)動，也許持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。 2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但

5、是適合學(xué)校生的)，那樣有助于培育語感、積累詞匯;然后(也許10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。 再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書 3、下面說說下午的任務(wù)(遺忘說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動一下)。下午，人的一般留意力不太簡單集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注意理解。由于下午背的東西，一般都不太簡單記住。 4、晚上，你不必太緊急，假如略微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散漫步。到8、9點(diǎn)時就可以睡覺了 5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可

6、以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油! 延長閱讀：初二暑假究竟怎樣支配好? 1.把握假期前幾天 許多中同學(xué)在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開頭學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)覺作業(yè)還沒做一半。 更可怕的是，許多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成果下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必定結(jié)果。 所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩方案”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開頭的幾天也要嚴(yán)格根據(jù)固定的時間表先調(diào)整生物鐘。 2.選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要留意“

7、對癥下藥” 針對很多孩子不會支配自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)力量不強(qiáng)，以及有些偏科的狀況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提示家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜; 即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，肯定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。 為孩子方案暑假的詳細(xì)支配時，找一個孩子信任的人，并且有肯定的學(xué)習(xí)或教學(xué)閱歷，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)方案，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時候的“高參”。 3.學(xué)習(xí)以外的支配要給孩子肯定的“自主權(quán)” 在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長確定不興奮。在暑假里，家長不應(yīng)當(dāng)讓孩子始終覆蓋在學(xué)習(xí)的壓力之下。 暑假學(xué)

8、習(xí)方案 篇3 經(jīng)過暑假之后，又一屆同學(xué)將由初二升入初三。進(jìn)入初三之后，中考升學(xué)的問題將面對面的呈現(xiàn)到同學(xué)眼前，因此，每一個同學(xué)都盼望自己有著更充分的預(yù)備、領(lǐng)先他人一步進(jìn)入初三。 同學(xué)想要做到預(yù)備更充分，領(lǐng)先他人一步進(jìn)入初三，利用好暑假，對之前所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)總結(jié)，對即將要學(xué)習(xí)的新學(xué)問進(jìn)行有方案的預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，以及著手預(yù)備初三將要進(jìn)行的全面復(fù)習(xí)，就成了勢在必行的事情。 在暑假的學(xué)習(xí)當(dāng)中，英語的學(xué)習(xí)方案應(yīng)當(dāng)留意幾下幾點(diǎn)： 1、仔細(xì)翻看英語考綱即英語基本要求，全部初三考試的閱讀首字母填空的7個單詞來源于考綱內(nèi); 2、初二暑假可以開頭背中考英語考綱的單詞和詞組了，單詞和詞組是英語的基本，只有有效地把握了

9、它們，才能夠讓閱讀和作文等變得更簡潔; 3、初二暑假可以做一些閱讀和語法的題型，閱讀題在試卷中占的分值比較大，語法題則往往比較難，都是值得同學(xué)們留意的; 4、多做卷子，在做卷子的同時，要擅長將錯題、語法題和閱讀題歸納總結(jié)，在收集錯題時要找到出錯的緣由，力爭下一次不再犯同樣的錯誤; 5、多練習(xí)英語聽力，可以聽一些錄音，也可以看一些英文電影或是聽英文歌曲，以此培育自己的英語聽力力量; 6、作文多寫，同語文作文一樣多寫、多練、多積累，寫作文自然而然地就能夠變得簡潔起來。 暑假的學(xué)習(xí)當(dāng)中，做題做卷子時，做語法題時應(yīng)注意語法點(diǎn)，留意時態(tài)，詞形轉(zhuǎn)換，詞匯搭配，詞義對換和情景題的理解。閱讀題應(yīng)注意通篇閱讀，

10、整體感知，瞻前顧后，當(dāng)然還有肯定的詞匯量和時態(tài)留意。寫作文則應(yīng)千萬不能有語法錯誤，消失3個復(fù)合句以上，多用好的詞組，只需1句名言或諺語，有條理，會合理運(yùn)用挨次詞，就是一篇英語滿分作文的標(biāo)準(zhǔn)。 暑假學(xué)習(xí)方案 篇4 時間方面支配： 1.初二暑假開頭為中考作預(yù)備，可以選擇上補(bǔ)習(xí)班和預(yù)習(xí)初三課程內(nèi)容。 2.每天給自己列一個方案表，好好利用暑假的時間。 時間越多，預(yù)備越充分，中考越能有把握。 平常學(xué)習(xí)和生活方面： 1.課堂上仔細(xì)聽講，仔細(xì)做筆記，回家后能爭取給自己1-2小時復(fù)習(xí)時間。 2.誠信做作業(yè)，誠懇面對自己的考分，切忌千萬不要提前做學(xué)校里考的各個區(qū)的第一次和其次次模擬考試卷，經(jīng)周遭同學(xué)的失敗經(jīng)受證

11、明，提前做過的卷子分?jǐn)?shù)美麗，但缺乏了臨考時的閱歷，中考往往會失利! 3.多做卷子多做題，爭取嫻熟把握考點(diǎn)，將自己的錯題和不懂的題總結(jié)歸納做錯題集。 4.仔細(xì)討論考綱，將考綱上的例題討論透。 5.溫故而知新，每周末給自己肯定的時間復(fù)習(xí)和作改善題。 6.盡量要對學(xué)習(xí)布滿愛好，要懷著樂觀的心態(tài)作題，要削減錯誤率。 7.初三一年盡量跟電腦，手機(jī)，電視等通訊電子設(shè)備說byebye，當(dāng)然因人而異。 8.平?？勺鬟m當(dāng)?shù)姆潘桑缈磿措娪埃鲞\(yùn)動方面好跟體育考有關(guān)。 9.爭取在晚上10點(diǎn)之前入睡，初三拼的是體力，經(jīng)臨床驗(yàn)證，疲憊學(xué)習(xí)只能是事倍功半，適得其反，要有充分的睡眠合同，面對每天緊急的學(xué)習(xí)才能游刃有余

12、。 10.很重要的一點(diǎn)：考試前爭取將被關(guān)進(jìn)集中營出考題的老師所在的區(qū)的二模試卷拿到手并將考卷的題型和解題思路討論一下，知道精確美麗地答題。 尤其是語文，關(guān)注一下關(guān)鍵區(qū)的語文二模考卷。 暑假學(xué)習(xí)方案 篇5 高中暑假學(xué)習(xí)方案應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課方案、假期自學(xué)方案、考前復(fù)習(xí)方案、課外閱讀方案、社會調(diào)查方案、每天活動方案等等。有了這些方案，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)方案的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 1、目標(biāo) 列方案的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。由于高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)到處有

13、課本的影子?！罢n內(nèi)學(xué)問課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)學(xué)問學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫穿課本學(xué)問，培育力量。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最終一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善學(xué)問系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個學(xué)問點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地把握學(xué)問后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)方案，必需要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估量自己的力量。做到“知己

14、”后，我們就可以制定方案了。 3、要求 列方案本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實(shí)”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你詳細(xì)干些什么，知道每周、每月的支配等。我們應(yīng)該去方案自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份方案上只消失時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細(xì)的章節(jié)的支配，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是肯定要符合自己的實(shí)際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不行過高或過低。太低了，方案的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有方案；但大多數(shù)人可能更簡單把方案列得偏高，開頭還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的方案，經(jīng)常

15、完不成，那么時間一久也就會對列方案失去信念了。一份好的方案絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的力量得到最好的發(fā)揮。 4、留意 必需強(qiáng)調(diào)的是，制訂方案必需按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的方案，別人告知你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列方案只是一種手段，絕不要為了列方案才去列方案，只要是能達(dá)到目的的方案都是好方案。不管什么時候，列方案都只是為了完成肯定的學(xué)習(xí)任務(wù)。 剛開頭列方案的同學(xué)，可能不太簡單把握好難易的尺度，列的方案過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種

16、方法。 任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份方案是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及將來事業(yè)勝利的重要步驟。 “堅持”是方案實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今日的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最鋪張時間與精力，并對人的自信念有很大的動搖。所以在實(shí)施方案時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持！堅持肯定能產(chǎn)生奇跡。 暑假學(xué)習(xí)方案 篇6 一、學(xué)校暑假學(xué)習(xí)表 放假后的第一件事，應(yīng)當(dāng)是整理出可利用的時間，做出時間支配表，以每一天為單位；接下來，

17、梳理自身學(xué)習(xí)狀況，找出最需要提高或最想做的事，合理安排復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)方案。 每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?？梢砸罁?jù)自己的狀況合理的規(guī)劃一下，例如： 早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時 學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。 既不要睡懶覺，也不要開夜車。 習(xí)慣比聰慧更重要！只要你根據(jù)方案來，每天堅持，你的成果不會沒有進(jìn)步的！ 呵呵，不要忘了，肯定要預(yù)留出熬煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。信任你的假期肯定會有意想不到的收獲。 二、初二暑假學(xué)習(xí)方案表 1、早上起床時間掌握在6點(diǎn)

18、至6點(diǎn)半左右，然后立刻去做一下運(yùn)動，也許持續(xù)到7點(diǎn)鐘（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。 2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合學(xué)校生的），那樣有助于培育語感、積累詞匯；然后（也許10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。 再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書 3、下面說說下午的任務(wù)（遺忘說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動一下）。下午，人的一般留意力不太簡單集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注意理解。由于下午背的東西，一般都不太簡單記住。 4、晚上，你不必太緊急，假如

19、略微勤奮點(diǎn)的話，你可以再做做作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散漫步。到8、9點(diǎn)時就可以睡覺了 5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！ 三、學(xué)校生暑假學(xué)習(xí)方案表 一閱讀 1閱讀世界名著2本 2中國古典文學(xué)名篇：詩300首，詞20首，文5篇。 3閱讀古文學(xué)常識書籍 4中國名著，文學(xué)若干本 5科學(xué)類書籍若干 方式以自由學(xué)習(xí)為主， 二文體 1下象棋，圍棋，國際象棋 2笛子 3溜冰 4自行車 5漫步 養(yǎng)成每天熬煉的習(xí)慣 三寫畫 1鋼筆字 2毛筆字 3英文 4畫畫 5打字第一(整理該文章。 四美文一篇 五每天堅

20、持寫日記一篇 六整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品 暑假學(xué)習(xí)方案 篇7 1.制定一個學(xué)習(xí)方案 依據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時間?？磿鸵涯馨盐盏膶W(xué)問點(diǎn)搞清晰。 2.制定學(xué)習(xí)方案的基本原則： 一、詳細(xì)。例如，三天內(nèi)掃瞄完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理認(rèn)真讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。 二、合理。制定自己能夠完成的方案，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊急。 三、循序漸進(jìn)。隔一段時間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必需保證充分的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，由于還有一些課程還沒有學(xué)完，

21、不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個查漏，看看自己在哪些學(xué)問點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法。 轉(zhuǎn)入正題，下面這些平常就可以開頭練習(xí)了，到高三就肯定要嫻熟了，還有平常就要留意考試心態(tài)的培育，哪也是一個得高分的關(guān)鍵！ 關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要特別熟識，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開頭，把各科全部公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及

22、清晰公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平常做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清晰了在解答?？荚嚂r當(dāng)然不用寫出來，但自己必需清晰。 關(guān)于化學(xué)：把整本書的全部化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)嫻熟的寫出他們，記住并熟識那幾個特別的，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些. 關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟識函數(shù)圖像，能精確的畫出圖像，并敏捷運(yùn)用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式，熟識并能運(yùn)用，

23、做題時要理解題目描述的過程. 科學(xué)的、實(shí)際的個人學(xué)習(xí)方案。 團(tuán)委工作主要有演講賽，征文競賽，十大歌手競賽，黑板報評比，書法競賽,志愿者活動，等一系列活動?？雌饋砘顒虞^多，較散，但是只要你認(rèn)真觀看，就會發(fā)覺他們都有一個共性，就是都需要我們同學(xué)樂觀參加，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多溝通，給他搭建呈現(xiàn)自我的平臺，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參與征文活動，有的同學(xué)比較樂觀，那么就讓他踴躍參與志愿者活動，有的同學(xué)有書法等特長，那么就讓他參與書法競賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)?，就向推舉她參與同學(xué)會，并且有兩位同學(xué)擔(dān)當(dāng)同學(xué)會部長,上進(jìn)的但還沒入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。

24、暑假方案，重在堅持 ，并不是說肯定很嚴(yán)格，簡潔的日程，只要每天都做到就可以了。 下面是為你制定的方案： 6：30 起床 （夏天是最美麗的季節(jié)，早上的空氣也最新奇，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新奇的生活值得付出。） 6：40-7：30 晨練 （想減肥的話，晨練是最重要的，跑步也好打球也好，肯定要堅持。） 8：00-9：30 早讀 學(xué)習(xí)時間 （我是英語專業(yè)的同學(xué)，信任我假如想學(xué)好英語，早讀很重要，會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面，從下面的方案可以看到，我為你暑期支配的學(xué)習(xí)時間不多 ，但這個假如堅持下來的話肯定會收獲不小。） 9：30-12：30 自由活動 （究竟是暑假時間，主要還是放松自己嘛。這段時間

25、可以上上網(wǎng)見見伴侶，反正自己支配吧。） 12：00-2：00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神。） 2：00-5：00 自由支配 （還是想做什么就做什么吧，這段時間打打球，看看電視上上網(wǎng)，依你而定吧。） 5：00-5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了。） 6：00-8：00 讀書 （這段時間感覺比較舒適，好好利用一下讀一些喜愛的書啊，或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎。） 8：00-9：00 靠墻站立一小時 （這是瑜伽的一種，減肥很有效，不過會很累，堅持住啊。） 10：00 睡覺，PS。 方案里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去，這個是依你個人而定的，不過不管什么時候吃，飯后肯定要站立

26、半小時之后再活動，有利于你的減肥，其實(shí)方案這種東西，不管做得怎么樣，還都是要靠自己堅持的，否則再好的方案也只是一張白紙。 最終加油，把玩的時間多支配一點(diǎn)，一天又4，5個小時學(xué)習(xí)就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來就學(xué)習(xí)，然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下。 暑假學(xué)習(xí)方案 篇8 一、目標(biāo) 列方案的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。由于高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)到處有課本的影子?！罢n內(nèi)學(xué)問課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)學(xué)問學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野

27、局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫穿課本學(xué)問，培育力量。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最終一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的方案是完善學(xué)問系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個學(xué)問點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地把握學(xué)問后，技巧也就“水到渠成”。 二、知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)方案，必需要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估量自己的力量。做到“知己”后，我們就可以制定方案了。 三、要求 列方案本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實(shí)”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每

28、天你詳細(xì)干些什么，知道每周、每月的支配等。我們應(yīng)當(dāng)去方案自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份方案上只消失時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細(xì)的章節(jié)的支配，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是肯定要符合自己的實(shí)際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不行過高或過低。太低了，方案的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有方案；但大多數(shù)人可能更簡單把方案列得偏高，開頭還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的方案，經(jīng)常完不成，那么時間一久也就會對列方案失去信念了。一份好的方案絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的

29、力量得到最好的發(fā)揮。 其次，方案的支配應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間鋪張。應(yīng)當(dāng)說明的是，不鋪張時間并不是把全部時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是鋪張。如六、日的時間，假如你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種鋪張了。許多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。 四、留意 必需強(qiáng)調(diào)的是，制訂方案必需按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的方案，別人告知你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列方案只是一種手段，絕不要為了列

30、方案才去列方案，只要是能達(dá)到目的的方案都是好方案。不管什么時候，列方案都只是為了完成肯定的學(xué)習(xí)任務(wù)。 剛開頭列方案的同學(xué)，可能不太簡單把握好難易的尺度，列的方案過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。 任何學(xué)習(xí)方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)當(dāng)知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份方案是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及將來事業(yè)勝利的重要步驟。 “堅持”是方案實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今日的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛 躍。半途而廢，最鋪張時間與精力，并對人的自信念有很大的動搖

31、。所以在實(shí)施方案時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅持！堅持肯定能產(chǎn)生奇跡。 暑假學(xué)習(xí)方案 篇9 (一)周循環(huán)學(xué)習(xí)法：是把一周學(xué)習(xí)量提前做方案，并循環(huán)反復(fù)的學(xué)習(xí)方法。制定周一到周六的學(xué)習(xí)方案，每天完成，萬一沒有完成的部分在周日補(bǔ)充學(xué)習(xí)，以便于系統(tǒng)管理學(xué)習(xí)進(jìn)度。 (二)為什么周循環(huán)學(xué)習(xí)方法很重要?有了目標(biāo)就能更有針對性，方案落實(shí)也會更好。高考就像馬拉松，以肯定的步伐有節(jié)奏地堅持跑下去才能取得好成果。依據(jù)精華教育考試討論中心的討論結(jié)果，周單位的學(xué)習(xí)方案比每日方案或每月方案更有效果。所以制定每周方案，不斷循環(huán)的過程很重要。 (三)周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐? 1、第一步：周日晚上制定周

32、學(xué)習(xí)方案。 依據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制定一周的目標(biāo)。依據(jù)目標(biāo)計算周一到周六的學(xué)習(xí)量，制定可行的、但又必需完成的學(xué)習(xí)方案。 2、其次步：周一至周六按方案學(xué)習(xí)。 依據(jù)方案學(xué)習(xí)量做好每日時間管理，每日結(jié)束前確認(rèn)一下方案完成度，記錄學(xué)習(xí)日志; 3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)方案。 把本周的學(xué)習(xí)完成狀況總結(jié)一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周方案都完成了，就好好放松一下，然后做下周方案。 (四)留意事項： 1、不要做過度的方案，以免產(chǎn)生挫折感，慢慢失去學(xué)習(xí)愛好; 2、要空著周日。因特別狀況而沒有完成的方案周日彌補(bǔ)，并休息。 3、當(dāng)日未完成的方案不要拖到其次日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到其次日反而

33、會產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲乏。 復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法：集中力氣攻克薄弱環(huán)節(jié) 1、復(fù)讀生區(qū)分于高三，應(yīng)集中于薄弱科目。 (1)復(fù)讀生通過已參與的高考知道了自己的強(qiáng)項和弱項。提高弱勢科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。弱項是因長期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目，必需實(shí)行堅決有力的措施加以大幅提高。提高弱項是復(fù)讀勝利的關(guān)鍵因素，所以從復(fù)讀開頭就要給弱勢科目多安排時間。 (2)薄弱科目和單元是通過努力就能大幅提高分?jǐn)?shù)的“金礦”。永久的拉分科目數(shù)學(xué)就是投入精力即會漲分的科目。 2、成果要在較短期內(nèi)獲得較大提高。 長時間的漸漸提高對大多數(shù)科目沒有必要，且消磨銳氣。要在肯定時間段內(nèi)刻苦投入，在成果開頭提升時加把勁兒，爭取在較短時間內(nèi)大

34、幅提高成果。 3、成果提高用四大件精華教育學(xué)習(xí)階段論 學(xué)習(xí)是用屁股- 手 - 腦袋 - 心的過程。 第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體支配，又要包括每月以及每天、每 時的細(xì)節(jié)規(guī)劃。 其次，復(fù)習(xí)方案要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，8點(diǎn)開頭復(fù)習(xí)英語，這樣支配就太緊了，當(dāng)中應(yīng)當(dāng)有一個緩沖:7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時間，8點(diǎn)15分以后留給英語。這樣，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”。 而且，留有余地也可以確保上一段方案的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦?留有15分鐘的余地，孩子就可以詳細(xì)問題詳細(xì)解決，而不致產(chǎn)生浮躁的心情。 第三，教孩子在執(zhí)行方案時學(xué)會放棄。有的同學(xué)死心眼兒，比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒有思路，卻非要