大學(xué)生心理健康自我成長分析報告

1、大學(xué)生心理健康自我成長分析報告心理自我成長分析篇1一 性格我是一個很熱情開朗、時咧咧，很容易和他人交往的人。時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與圍人的距離。舉個例子來說，的時候我們班的風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班的會比較親密，像朋友一般。偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應(yīng)的比較強，喜歡和別人共同工作，?樂于參加或各種社團活動。不會太斤斤計較?對于別人的也能欣然接受。和陌生人次見面時，也能和對方很聊得來。在中傾向于承擔(dān)和擔(dān)任。情緒比較?，對于生活中的變化和各種，一般都能比較沉著

2、地應(yīng)對。但重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫?、輕松愉快，在中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和?雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會負起自己的。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時在圍的人都不熟悉的情況下，也可能。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，

3、會樂于接受和任他們。能較好地衡和現(xiàn)實，既有自己的追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”。樂觀自、心氣和、坦然寧靜、容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡。既不過于，也不過于，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要。依賴性很強，缺乏主見，在中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定，很少能堅持完成自己計劃的事情，總喜歡用各種各樣的來搪塞自己。比如，在時我計劃過N個減肥計劃，到目前為止還沒有一個成功過。在的誘惑下，我就抵擋不住了。二

4、興趣時的話，挺喜歡的，像羽球、乒乓球、臺球、球的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看啊，找個環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的，自在的去大街小巷玩。三 職業(yè)我的專業(yè)注定了我將來要當(dāng)一個，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個的，對于有些人所說的那樣，他們想沿著教這條路一直走去，當(dāng)校長，局長等，對于這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責(zé)的的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。四 缺點和自身的不足1.在日常生活和中，我最忍受不了自己的一點就是粗

5、心，經(jīng)常丟三落四，所以常常去別人。粗心這個慣總是不了，但是我覺得身為一個生，一個準教，做事細心應(yīng)該是最基本的素質(zhì)，所以在日后的點滴中我都得注意，努力自己做事細心的慣。2.時的舉止還不夠文明，對有些同學(xué)總是顯得有些沒規(guī)沒矩，老三老四。雖說這是我與他們親密的原因，但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到中去。3.對于父母、，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰，以前在里，那時候會因為想得到的夸獎和小紅花，經(jīng)常自覺幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長大后這種事情就很少發(fā)生了。4.有的時候，、好強好勝的心理過于強烈，我也不是很確定這個點到

6、底是個缺點還是我的有點。的時候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長職位看的很重要。中的時候，尤其是三那段時期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次把試卷，至是時作業(yè)發(fā)下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗，反之我會給予她一個不屑的表情，但是心里明明會很在意。會讓這一次的當(dāng)作自己的奮斗目標。但是很多時候這種比較給自己的帶來了太多壓力，太多負擔(dān)。這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是變態(tài)的，實際上他是人類個體不斷發(fā)展的動力。人類的全都是以自卑感為基的，追求優(yōu)越并不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個體

7、無論追求都想要有和有成效的動機。每個人都有渴望優(yōu)越感的目標，對優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個人所賦予它的生活意義。這一篇自我分析是我將近20多年的成長歷程中回頭這么仔細的看自己，了解自己，寫的時候也帶給了自己很多感動。心理自我成長分析篇2一、 自我成長分析對于我來說，只有24年單的人生-生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成的我起著的作用。在走過的24年的路程中，有17年都在做。成長史單調(diào)的基本就是、同學(xué)、課本、分數(shù)媽媽是，由于當(dāng)時資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有的住所，都是跟

8、著媽媽來回調(diào)動，住在媽媽的里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從到中學(xué)都是的。不知不覺，就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了?，F(xiàn)在想想，這段搬家、換的經(jīng)歷帶給我的是巨大的，磨練我的適應(yīng)，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及，對于我的性格及自心的形成也產(chǎn)生不小的。我在開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的活簡單而又復(fù)雜，讓人讓人開心更讓人回味。中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。一升二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自偶然聽到同

9、學(xué)們在議論的美術(shù)班要這兩節(jié)晚自招生的事，就打聽著去了，其實當(dāng)一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很，美術(shù)班是，當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力，我的生涯就這樣開始了。進入后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人?？既搿疤貚徑獭边@個崗位，作為一名教，我堅自己有當(dāng)好的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流

10、;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人;二是增強遇事后的果斷性，應(yīng)變;三是增強面對的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大分的時間是快樂的，生活中總會許多的事，如果整天都沉傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標

11、是做一個好。人們對我的意見是：多，不斷提自己的教學(xué)水。二、 職業(yè)行為分析作為一名，面對一群天真無邪的，她們不知道是心理不，不知道心理對她們意味著，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些的心理或多或少都存在一些，如：為有的臨近就不由自主的擠眼睛、搖晃，有的為老是小錯不斷，有的為十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理，我想尋求幫助他們的，正好讓我參加心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理的開啟了一扇大門，讓這些不再飽受心理的，讓他們成為心理的。心理輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先說：

12、“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。教義也說：“神助自助者?！狈鸺医饎偨?jīng)也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理輔導(dǎo)中的助人自助，完全合。我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的困擾，如情感、工作、人際等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與，我可以較的明確情緒產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了自己情緒的。作為一名心理輔導(dǎo)員，其本身的是決定心理輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素，只有一個，的，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理輔導(dǎo)員的度和完整度，決定和著心理輔

13、導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提、自我完善將是我以后努力的目標。我喜歡，善于，性格活躍，親和力強，喜歡與交談玩耍，懂得充分尊重，理解，關(guān)心，擅長給講故事，和一起做、跳舞，能夠快速獲得的好感和任。我的好朋友這樣評價我：表面風(fēng)浪靜，壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，感、上進心強。作為心理輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，細致，有洞察力，有愛心和

14、包容心，熱愛，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。每個人無論做事都會有人給予好的或不好的評價，不管樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的。當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時，正確的我會接受并努力正。在心理輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!在人類歷史上，眾多的家、哲學(xué)家和家都對“人是?”

15、“人生有何意義”這些苦苦思索過，這樣的也始終困擾著我們，潛移默化地著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對的認識，深深地了我們的生活。一位西哲說過：人生是夾雜著的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個辦法-把自己變成。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個上存在的每一個個體都是那么獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的。生存在這個上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地

16、向目標靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。心理自我成長分析篇3時間像一條奔流的大河，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠去，一點回旋的余地都不給人留下，只留下無數(shù)人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫，不舍晝夜。彈指之間，在時光的洪荒里沉浮了二十余載。 正文：奮斗的中，努力著，考上自己寐以求的，時間匆匆，大一過去，大二也接近尾聲了，時間是如此之快。大二下學(xué)期，開始選修，我選修一門心理課，聽講課感觸頗深，認真，講了很多我不知道的東西，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切。心理講述了如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的等等，非常的詳細、全面。我認為

17、此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我的過程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長，更好地發(fā)展自己的特長及興趣，正確認識自己，給自己正確的定位。從小到大， 經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折，有天真的也有遠大的志向和原的目標，生活中的點點構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量，讓我的生活充實絢麗而多彩，給了我成長最大的關(guān)懷 童年，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實的農(nóng)村人，他們非常重視我的，但從來不像其他的家長一樣著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多的時間，

18、可是我還是比較自覺，每次回家總是先把布置的作業(yè)做完才玩，我的童年比起同齡的還是很快樂很的。在上學(xué)之前，我就學(xué)會了基本的加減法和字母，現(xiàn)在想不起來自己當(dāng)是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯，也很喜歡我，也就是在那時形成了我的一個性格特征：自。每次總是很出色的完成任何任務(wù) ，而且做完之后,更加使我心百倍的繼續(xù)走下去。階段應(yīng)該是我的個轉(zhuǎn)折點，一的第二個學(xué)期，由于沒有父母的約束，自己又認為自己很聰明，所以對就放松了，同時迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而。成績大不如前，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開始，原來

19、的生活被約束起來了，但對我的吸引并沒有減弱，自己還是摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧住了我，這一次我了，雖然不疼，只是挨了兩腳，從來沒有過一根頭，我也從來沒看過父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最的乖，每天認真。最終以優(yōu)異的成績考上了里所中學(xué)，當(dāng)是還記得，接到通知書那一刻，我看見了父母臉上的微笑，當(dāng)時我的心被觸動了，晚上自己在被窩里了，痛恨自己以前的所作所為，從那以后，我暗暗下定決心，一定要好好，將來出地，不辜負父母。中，我來到了里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的，一的第二學(xué)期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了理科，也

20、就是從這時，我才認真地對待這件事情，因為小時候的優(yōu)勢不復(fù)存在了，一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了三，到了三，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌。做不完的題，沒完的，為的就是一個目標，考。我們安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬，每次聽給我們講，我們都非常的興奮，覺得活簡直就是一種享受。，是我們熬過那段枯燥生活的仰，雖然，并不，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所。雖然我剛來到，但我到了人際的復(fù)雜，由于來自不同的家庭，每個人的價值觀念不同，難念就會產(chǎn)生，但我明白，團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是，都需要精誠所至，一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上之前的那段時間和近幾天在的了解，明白了先做人在做學(xué)問的

21、道理。在看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提自己的道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強許多方面，堅持讀書，讀好書，多讀書，與偉大的，從而使個人修養(yǎng)得到提，確定自己的目標。第二，學(xué)會取舍，寬容待人。第三，完善，保持積極樂觀的心態(tài)。在以后的日子里，我會積極地去知識，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人，同自己的眼睛去細心地上的人和事。積極進取，按照計劃定期，一點一點去實現(xiàn)。成功，來源于前進道路上的每一小步，不要憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上，相最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小，也許就是

22、成長吧!，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻深遠的意義?，F(xiàn)在的我，對圍的人和事，有了更多的包容，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”?？匆谎蹃砺?，看清了成長中深淺的腳印。成長需要我們自己去體味，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來，就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病，成功與，時刻與人相伴。這個上，沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與從來不會與人，它會突然降臨，讓人，至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有

23、必要不切實際的它與我無緣，正視它，它就會迎刃而解，而我又成長一些。最后，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩，有時候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話，次和我見面的人都會認為我是靦腆型的，不愛說話，其實這只是一個假象，因為我心里深深地刻著一句話：言多必失。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時間地交往，熟悉了之后，那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待，但在這之前，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來，不虛情假意、自，我才會用心去交。因為我知道珍惜這個詞有多么重要，我珍惜我身旁過往的每一個人，珍惜的時間，珍

24、惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較，重大的挫折時，情緒也會低落，但最終都會迎刃而解。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流。我一直有巨大的人，并一直希望自己有一天也能做到。無論時候，我一直堅持著換位思考和自我，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認識到品行對一個人的重要性，所以自己一直在努力地變。我比較喜歡探險，比較喜歡野外的那些生活，其實來泰安以后，我?guī)缀踝弑榱苏麄€泰安，每到末，總會出去溜達，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照，每到一個地方，總是先看地形，談后看看能否逃票進去，總是喜歡做一些很傻的事情，喜歡走路，喜

25、歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸，感受水的清涼，感受山的雄偉。我想每個人通過寫這篇都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造的。在這里分析了自己，對自己有了一個比較全面的，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美，使自己趨于完美，做回真正的自己。生總是變幻無常，你永遠也不知道下一分鐘會誰會發(fā)生;人生總是充滿喜怒哀樂，那經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的是否還不能忘懷?；仡欁约旱某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來，又將往而去?是造就了的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我積極

26、面對，迎接人生的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我，完善自我。1、興趣愛好對自己的我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個很有細胞的人，至還會跑調(diào)，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有還能陶冶情。我喜歡做飯，我喜歡各種各樣的菜色，我至想過以后有機會出國各國的特色。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。2、性格對自己的類型：開朗、害羞、感性。我是一個熱情開朗，合作和適應(yīng)的特別強，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較，對于別人的也能欣然接受并盡力去正。但是我也很害羞，和陌生

27、人次見面時，通常都不會主動去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān)，對于生活中的變化和各種，一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時候又容易受到他人的。因為從小要學(xué)會照顧自己，所以我的個性比較，喜歡去照顧別人，但自己有的時候又不愿去他人，喜歡。3、與品質(zhì)我的人際交往很強，也不錯，但創(chuàng)造性很一般，有和。道德觀念比較強，能考慮和他人，做事認真。4、自身的優(yōu)勢和不足(1)優(yōu)勢：有出色的力和對細節(jié)的關(guān)注，務(wù)實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮，喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和豐富的外在息。

28、喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性，尊重約定，。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔(dān)。(2)不足：壓力很大時，會過度緊張，至產(chǎn)生情緒。現(xiàn)實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。這篇自我成長分析到這里就結(jié)束了，通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。發(fā)泄法：當(dāng)你處在期時，可以通過發(fā)泄的讓自己得到放松和，比如，可以去、去打拳、去購物、去出汗、大哭一場等。傾訴法：當(dāng)你、或抑郁的時候，可以找人傾訴。找個任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理指導(dǎo)人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應(yīng)學(xué)會傾

29、訴自己的煩惱。轉(zhuǎn)移法、法：比如換個生活環(huán)境、去、重新布置家居、學(xué)一門新技能，或者常常對自己進行心理“這沒”“我能挺過去”“我現(xiàn)在很好”。變法：以上這些只是外在的，最關(guān)鍵的還是要變自己的。學(xué)會多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面?；磉_放松法：這種是通過故事、等方式讓患者達到豁達、放松的心情。一、前言：1.時光與微風(fēng)一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風(fēng)吹過后的靜，那一股度。時間亦是如此，它沒有留下，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的，和這一秒的點點，有人經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時

30、，那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了，我們學(xué)會的，我們又放下了。這是我們值得考慮的。讓自己的人生更加充實，而不是留下自己的悔恨。2.當(dāng)我打開我的記憶大門時，我才發(fā)現(xiàn)自己走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的，開始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發(fā)現(xiàn)，不過又是那么自然。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長，又以自己的方式我的成長，結(jié)果我成了一個不易發(fā)怒，小心謹慎的人，這都是受父母的結(jié)果。時間飛逝，我開始漸漸長大，踏進校園，結(jié)交同學(xué)，開始的生涯，學(xué)會應(yīng)付壓力，我開始走自己的路了。3.人們在剛剛降生到這個上的時候，除了性別之分，其實并

31、沒有不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成的我起著的作用。二、成長歷史及他人的1.年幼時，父親時常出差跑業(yè)務(wù)，照顧我的任務(wù)就落在了我母親一個人身上。聽媽媽講故事成為我獲取息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的，那時候幼兒園流行的，被點中孩常常會唱“洋娃娃和跳舞?”的歌，男則背“鋤禾日當(dāng)午”的詩。大一些的時候，母親因白天的過度的體力勞動，晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而我睡覺，所以當(dāng)再到我手里時，我就開動小腦筋思考編造著各種故事的結(jié)局。此時我也明白母親殘缺的

32、故事和父親的書，向幼年的我潛意識里致入大量的和表述方式，在想象力方面某種優(yōu)勢幫助了我更加輕松的從事這項事業(yè)，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無助漂泊的心靈。2.一直以來，我都是看不透我自己的，也看生活。因此，我總是像無頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無助。然而，每當(dāng)我決定這樣去做時，卻總是不能落實。我不是感覺到自己太懶惰，就是感覺自己沒有勇氣，至很怕事。于是，時間長了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。至，我開始懷疑自己能不能創(chuàng)造價值。這種懷疑，是由于對社會，對生活以及對的懷疑引起的。在我的中，此時的一切都是沒有意義的，人生也是沒有意義的。3.過去的那段有我們的

33、傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是有想永遠忽略那一段?；仨^去的自己讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。人生中難以避免，在中的失利，我陷入了，生活還要繼續(xù)，即使我怎么抱怨，也是沒有用的，于是在父母的目光下，我走進了中，遠離家庭的寄宿生活是無聊的，沒有父母的，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，中讓我能遠離家庭，自己面對挫折。一時的反而讓我成長了，而且我能輕松面對壓力。4.當(dāng)接到入學(xué)通知書時，我突然明白自己18歲了，我是一個成年人，再也不是子。我應(yīng)該有自己的目標，雖然以前有很多想，但都是沒有深思的，而此

34、刻我想我應(yīng)該有一個目標了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔。5.上后，沒有了巨大的壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應(yīng)?，F(xiàn)在的我保持了一顆靜的心，也沒有煩惱，不過壓力與困難總會突然而至，此時我會聽一下歌，或看一下書，來伏心情，再想。因為好心情總比壞心情要好。6.從小到大，我就不是一個隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會全心全意的去對待他們，當(dāng)然，其中難免有一些自作多情，并不是每個人都會珍惜那你的好意。但是，在此過程中，我的到最多的是他們的禮尚往來，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時候，們就成了我的支柱，我悲傷的時候，想想他們，我就會很

35、欣慰。有時候我就會想，人生最珍貴的并不是與生俱來的，表面上的感情，而是你自己用心換來的感情，那才是最珍貴的，我很幸運我有這樣的感情。三、我眼中的自己1.我自己的個人興趣不多，但在很多方面的有很強的興趣，比如我喜歡看書，看，聽音樂。在體育方面我較喜歡羽球，比較關(guān)注跳水徑類。2.說到品質(zhì)，我認為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因為是一個內(nèi)向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流，發(fā)表自己的看法，也自我。而我以后需要更加努力克服，為未來打好基。3.壓力是無處不在，從到，它貫穿我的人生，小時候不知怎樣應(yīng)對，幸好有父母從旁幫助，上學(xué)后特別是中，面對，我學(xué)會了從容面對。而現(xiàn)在我面對的不是壓力，而是生

36、活的壓力，我知道它會伴隨我一輩子，因此我需要學(xué)會接納它，并要用自己的方式。只有這樣，我今后才能有自己的生活。4.我認為自己的性格比較內(nèi)向，對情緒的也很好，所以一般不會發(fā)脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區(qū)。我也是一個比較的人，但對人和，待人真誠，但也不免缺乏主見，在中隨大流。我的自制不太好，還是懂得尊重禮節(jié)。一般比較踏實，腳踏實地，但也有的時間。我的思維強，頭腦理解強，有良好的自主，有很強的思考。5.在擇業(yè)觀上，我認為，不管自己選擇了職業(yè)，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇;對自己的職業(yè)要抱有認真的態(tài)度，也許自己做的不怎么好，但認認真真的去做，

37、將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè)，對自己的職業(yè)人很。我認為只要自己喜歡的職業(yè)，就算薪水少一點也無所謂，只要自己開心就好。我認為我不會為了薪水而讓自己不開心。四、關(guān)于人生1.回顧自己的成長歷程，自己幼年、童年和時期的生活經(jīng)歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞那樣只有你去觸碰它的時候才會有反應(yīng)的。在自問“我?”的中發(fā)現(xiàn)，人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現(xiàn)自我”。2.人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸過人生

38、輝煌，走向衰落的過程。瀟灑走來，無恨離去，無憾輪回。 這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實，其實我認為，每天在我們圍都上演著一個故事，他的名字就是現(xiàn)實?這是一個沒有練，沒有導(dǎo)演的故事，但他卻最真實的了我們的生活，每一個細節(jié)。在自我分析之前，我首先介紹一下我的人生歷程，我出生在一個農(nóng)村家庭，從小成績就不好，也就是說笨，沒有考上一個好的中，年，考上了三本，由于不服，所以就到六安著名的坦廠中學(xué)復(fù)讀復(fù)讀，最終考入了安大，在這復(fù)讀的路上，可謂是道路坎特，心理受到創(chuàng)傷。由于復(fù)讀班人數(shù)眾多，一個班大約150人，僅復(fù)讀班就有80多個班級，所以競爭壓力很大，現(xiàn)在來到，由于時間較多，自主動力下降，成績下降，又要

39、搞素質(zhì)拓展學(xué)分，所以感覺壓力也很大?？偠灾?，我現(xiàn)在處在這么一個心理狀況下:1、 對自己不自。在的過程中，由于對所講的課程感到厭煩，所以對自己所學(xué)專業(yè)的興趣逐漸消減，對也不怎么能夠提起興趣;2、 對未來。自己經(jīng)常如此反問自己后是考研呢還是找工作，還是呢。人活著到底為了呢?(貌似就是錢，人的一生處處在圍繞錢轉(zhuǎn)。)所以我個人感覺，我的心理處在一個亞的水上，這當(dāng)然也可以成為我的動力，也成為我的阻礙。動力迫使我努力的追求自我的完美;阻礙不能很好克服的話，可能導(dǎo)致心理。如何進行自我心理調(diào)適：留點時間和空間，多了解、自己。“你是怎樣一個人?”當(dāng)別人這樣詢問自己的時候，能夠自而不遲疑地回答出來的人并不多，因

40、為多數(shù)人在忙于具體事務(wù)，而忽略了了解、自己。其實認識自己的特性及喜惡很重要，沒有自我認識及追求的人生是蒼白的。了解了自己的長處，就增強了把握機遇的;了解了自己的弱點，就發(fā)現(xiàn)了可以掘的潛力。所以要了解自我，認識自我。多一點溝通，有利于。跟朋友傾吐，一份煩惱會變成半份煩惱，一份快樂會變成兩份快樂。越優(yōu)秀的人，壓力就越大，緩解壓力的有效辦法是要學(xué)會傾吐。不要不好意思，掩飾不代表堅強，被了解本身就是一種堅強的力量，真正的堅強來自于放松心情而帶來的快樂!所以要善于溝通。我們還應(yīng)好好照顧自己，多鍛煉身體，因為沒有好身體，就沒有好心情。如何此外就是可以給自己列一個優(yōu)點、缺點表，這樣既避免了盲目不自，讓自己充

41、分地認識自己還是有很多比別人強很多的地方，也讓自己充分明白自己的缺點里，有的放矢地正。不管怎么說，人生總會很多這樣的坎，努力邁過，才有、有心去面對更多更難的。心理自我成長分析篇1一 性格我是一個很熱情開朗、時咧咧，很容易和他人交往的人。時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與圍人的距離。舉個例子來說，的時候我們班的風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個就比較嚴肅，課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班的會比較親密，像朋友一般。偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了，想喝杯水了，我們都會很樂意去幫他做。合作和適應(yīng)的比較強，喜歡和別人共同工作，?樂于參加或各種社團活動。不會太斤斤計較?對于別人

42、的也能欣然接受。和陌生人次見面時，也能和對方很聊得來。在中傾向于承擔(dān)和擔(dān)任。情緒比較?，對于生活中的變化和各種，一般都能比較沉著地應(yīng)對。但重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫?、輕松愉快，在中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和?雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事都會負起自己的。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時

43、在圍的人都不熟悉的情況下，也可能。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得任的。但對有些人或事也會保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和任他們。能較好地衡和現(xiàn)實，既有自己的追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”。樂觀自、心氣和、坦然寧靜、容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡。既不過于，也不過于，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要。依賴性很強，缺乏主見，在中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定，很少能堅持完成自己計劃的

44、事情，總喜歡用各種各樣的來搪塞自己。比如，在時我計劃過N個減肥計劃，到目前為止還沒有一個成功過。在的誘惑下，我就抵擋不住了。二 興趣時的話，挺喜歡的，像羽球、乒乓球、臺球、球的都會打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看啊，找個環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的，自在的去大街小巷玩。三 職業(yè)我的專業(yè)注定了我將來要當(dāng)一個，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個的，對于有些人所說的那樣，他們想沿著教這條路一直走去，當(dāng)校長，局長等，對于這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責(zé)的的同時，去開一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的

45、朋友打理，自己末的時候就過去幫忙，自己順便可以好好享受一下。四 缺點和自身的不足1.在日常生活和中，我最忍受不了自己的一點就是粗心，經(jīng)常丟三落四，所以常常去別人。粗心這個慣總是不了，但是我覺得身為一個生，一個準教，做事細心應(yīng)該是最基本的素質(zhì)，所以在日后的點滴中我都得注意，努力自己做事細心的慣。2.時的舉止還不夠文明，對有些同學(xué)總是顯得有些沒規(guī)沒矩，老三老四。雖說這是我與他們親密的原因，但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到中去。3.對于父母、，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰，以前在里，那時候會因為想得到的夸獎和小紅花，經(jīng)常自覺幫忙

46、打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長大后這種事情就很少發(fā)生了。4.有的時候，、好強好勝的心理過于強烈，我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。的時候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長職位看的很重要。中的時候，尤其是三那段時期，我跟我同桌的成績差不多，所以每次把試卷，至是時作業(yè)發(fā)下來，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番，如果比她好，我會暗暗，反之我會給予她一個不屑的表情，但是心里明明會很在意。會讓這一次的當(dāng)作自己的奮斗目標。但是很多時候這種比較給自己的帶來了太多壓力，太多負擔(dān)。這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是變態(tài)的，實際上他是人類個體不斷發(fā)展的動力。人類的全都是

47、以自卑感為基的，追求優(yōu)越并不是說人人都天生要尋找在地位上，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個體無論追求都想要有和有成效的動機。每個人都有渴望優(yōu)越感的目標，對優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個人所賦予它的生活意義。這一篇自我分析是我將近20多年的成長歷程中回頭這么仔細的看自己，了解自己，寫的時候也帶給了自己很多感動。心理自我成長分析篇2一、 自我成長分析對于我來說，只有24年單的人生-生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成的我起著的作用。在走過的2

48、4年的路程中，有17年都在做。成長史單調(diào)的基本就是、同學(xué)、課本、分數(shù)媽媽是，由于當(dāng)時資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有的住所，都是跟著媽媽來回調(diào)動，住在媽媽的里，我那個時候沒有聽說過幼兒園，里倒是有個半年級，現(xiàn)在想來道理是差不多的吧。比一般都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從到中學(xué)都是的。不知不覺，就在跟著媽媽工作調(diào)動的過程中讀完了?，F(xiàn)在想想，這段搬家、換的經(jīng)歷帶給我的是巨大的，磨練我的適應(yīng)，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及，對于我的性格及自心的形成也產(chǎn)生不小的。我在開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的活簡單而又復(fù)雜，讓人讓人開心更讓人回味。中三年是

49、到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。一升二要分文理班，我報的理科，后來一個晚自偶然聽到同學(xué)們在議論的美術(shù)班要這兩節(jié)晚自招生的事，就打聽著去了，其實當(dāng)一方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很，美術(shù)班是，當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力，我的生涯就這樣開始了。進入后,滿含熱情的填報參加各種社團活動，課余時間打工，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人?？既搿疤貚徑獭边@個崗位，作為一名教，我堅自己

50、有當(dāng)好的五個品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人;二是增強遇事后的果斷性，應(yīng)變;三是增強面對的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大分的時間是快樂的，生活中總會許多的事，如果整天都沉傷心、失

51、意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好。人們對我的意見是：多，不斷提自己的教學(xué)水。二、 職業(yè)行為分析作為一名，面對一群天真無邪的，她們不知道是心理不，不知道心理對她們意味著，她們只是單純的隨心所動，怎么想怎么做。但有些的心理或多或少都存在一些，如：為有的臨近就不由自主的擠眼睛、搖晃，有的為老是小錯不斷，有的為十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理，我想尋求幫助他們的，正好讓我參加心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理的開啟了一扇大門，讓這

52、些不再飽受心理的，讓他們成為心理的。心理輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。教義也說：“神助自助者?！狈鸺医饎偨?jīng)也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理輔導(dǎo)中的助人自助，完全合。我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的困擾，如情感、工作、人際等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與，我可以較的明確情緒產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備了自己情緒的。作為一名心

53、理輔導(dǎo)員，其本身的是決定心理輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素，只有一個，的，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理輔導(dǎo)員的度和完整度，決定和著心理輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提、自我完善將是我以后努力的目標。我喜歡，善于，性格活躍，親和力強，喜歡與交談玩耍，懂得充分尊重，理解，關(guān)心，擅長給講故事，和一起做、跳舞，能夠快速獲得的好感和任。我的好朋友這樣評價我：表面風(fēng)浪靜，壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，感、上進心強。作為心理輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛，追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟。每個人無論做事都會有人給予好的或不好的評價，不管樣的評價，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的。當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看來緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時，正確的我會接受并努力正。在心理輔導(dǎo)工