2023年普洱市衛(wèi)生計生行政管理人員心理健康培訓答案15-26

1、十五、心理咨詢和心理治療效勞介紹一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下哪些方面的問題可以求助心理咨詢20分答案不確定A、各種情緒障礙B、有關求學、就業(yè)、戀愛、婚姻等方面反映出來的苦惱和困惑C、性功能障礙的咨詢D、某些精神和心理病態(tài)的鑒別診斷E、以上皆是2.以下有關“阻抗的描述，錯誤的選項是20分答案不確定A、阻抗就是來訪者因為隱私、顧慮、不信任而產生對咨詢者回避重要問題B、阻抗的表現(xiàn)可為來訪者或突然改變話題、或說“忘記了，或態(tài)度猶豫C、要克服阻抗，應該一切順著來訪者，不對其認知、行為作出干預D、用不同的心理治療方法解決問題也能克服來訪者的阻抗E、以真誠理解態(tài)度，鼓勵其談出可以克服阻抗3.以

2、下關于心理訪談的常用技巧“傾聽，描述有誤的是20分答案不確定A、傾聽是心理訪談最重要的技巧之一B、學會傾聽來訪者的談話是訪談成功的根底C、傾聽是訪談的核心局部D、好的傾聽應該就事論事，把會談看成是咨詢的一個過程，不要把自己代入E、好的傾聽可以有目光接觸，或有相應表情，點頭等4.心理咨詢的對象不包括20分答案不確定A、患有某種心身疾病的患者B、嚴重的精神障礙患者C、代為咨詢的家屬D、代為咨詢的組織機構E、來自企業(yè)或學校的集體咨詢5.以下哪項不是“心理咨詢的常用技術20分答案不確定A、觀察B、傾聽C、質問D、肯定E、非言語溝通十六、心理咨詢和治療方法簡介一一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下

3、關于心理治療的根本原那么，不正確的選項是20分答案不確定A、幫助患者自立的原那么B、客觀中立原那么C、時間原那么D、尊重患者的原那么E、關系限定原那么2.訪談的核心局部是20分答案不確定A、傾聽B、交談C、肢體語言D、非肢體語言E、傾訴3.以下哪個選項屬于認知療法的根本治療目標20分答案不確定A、說服患者對問題做理性情緒分析是有益的B、識別藏在目前痛苦背后最重要的非理性信念C、向患者揭示如何質疑這些非理性的信念D、把這種質疑的學習推廣到未來的自我治療，自己質疑有關新問題的非理性信念E、以上都是4.以下關于心理治療常用的方法，其中有誤的是20分答案不確定A、松弛訓練B、精神分析治療C、行為治療D

4、、知識治療E、家庭治療5.有關行為治療的根本原理，以下選項中正確的選項是20分答案不確定A、建立與不良行為反響相對抗的松弛條件反射；使不良行為在與引起這種行為的條件刺激接觸中逐漸消退脫敏B、經(jīng)典的條件反射；操作性條件反射；社會學習理論C、人在本質上是可以信賴的，人有了解自己和自己解決問題的潛能，治療是提供適宜的環(huán)境，建立有治療功能的良好關系增進自我覺察，朝著自我引導的方向成長D、潛意識理論E、內驅力理論十七、心理咨詢和治療方法簡介二一、單項選擇題共5題，共計100分1.關于貝克和雷米的認知療法，以下本卷須知中錯誤的選項是20分答案不確定A、認知行為治療對所有障礙和疾病都有效B、認知行為療法可以

5、有效地解決一般心理問題C、可用于治療抑郁性神經(jīng)癥、焦慮癥、恐怖癥包括社交恐怖癥、考試前緊張焦慮D、對神經(jīng)性厭食、性功能障礙及酒精中毒等，可作為選用的一種方法E、心理障礙和疾病有很多種類，認知行為治療并非對所有這些障礙和疾病都有效2.關于認知行為療法的特點，以下描述錯誤的選項是20分答案不確定A、求助者和咨詢師是合作關系B、假設心理痛苦是認知障礙的結果C、強調認知的改變可以導致情感與行為的改變D、是一種針對具體的和結構性的目標問題的短期和教育性的治療E、求助者和咨詢師是工作關系3.梅肯鮑姆1985為壓力接種訓練設計的三階段模型中，以下屬于技能獲得和復述階段關注點的是20分答案不確定A、幫助求助者

6、認識到適應性與適應不良的行為都是與他們的內部對話相聯(lián)系的，使他們獲得和復述一種新的自我陳述B、采用的行為干預措施包括放松訓練冥想、瑜珈、緊張和放松肌肉群及控制呼吸技術、行走、慢跑、做園藝、編織等、社會技能訓練、時間管理指導和自我指導訓練C、與求助者建立一種工作關系D、關注點是教給求助者各種行為和認知應對技術以應用于不同的壓力情境E、將治療情境中發(fā)生的改變遷移到現(xiàn)實生活中4.貝克1985進一步提出了五種具體的認知治療技術，以下描述正確的選項是20分答案不確定A、識別自動性思維B、識別認知性錯誤C、去中心化，真實性驗證D、憂郁或焦慮水平的監(jiān)控E、以上都是5.唐納德梅肯鮑姆的認知行為矯正簡稱CBM技

7、術中屬于第二階段，開始一種新的內部對話的是20分答案不確定A、改變過程的第一步是求助者學習如何觀察自己的行為B、通過治療使求助者學會了注意他們的適應不良行為，學會改變他們的內部對話，并將新的內部對話作為新行為的向導C、教給求助者一些更有效的可以在現(xiàn)實生活中應用的應對技能D、求助者要繼續(xù)注意告訴自己一些新的內容，并且觀察和評估它們的結果E、這個過程包括提高對自己的想法、情感、行為、生理反響和對別人的反響方式的敏感性，可以通過求助者與咨詢師的共同努力使得他們能夠以一種新的角度來看待問題十八、心理危機干預方式方法簡介一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下哪項不是急性應激障礙的表現(xiàn)20分答案不確定

8、A、強烈恐懼、無助情緒B、感情麻木、對周圍現(xiàn)實的不真實感C、對事件反復重新體驗、閃回D、親屬的親密關系減少E、盡量回避與事件相關的一切2.導致心理危機的常見事件有20分答案不確定A、地震、海嘯B、嚴重交通事故C、社會動亂D、鼠疫、霍亂E、以上均是3.以下關于“危機干預的概念，描述有誤的是20分答案不確定A、幫助處于危機中的個體度過危機的短程心理治療方法即危機干預B、危機干預通常在事件發(fā)生后12-24小時進行C、危機干預通常在事件發(fā)生后24-48小時進行D、治療時間一般不超過6周E、危機很大程度上取決于自身的個性特征、認知方式、應對方式和社會支持4.關于“心理危機相關概念，以下描述有誤的是20分

9、答案不確定A、危機是指嚴重的、需要緊急處理的困難關頭B、主觀角度的定義：危機是一種認知，當事人認為某一事件或境遇是他她個人的資源和應對機制所無法解決的困難C、客觀角度的定義：危機是一種解體狀態(tài)或失衡狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，人們遭受重要生活目標的挫折或其生活周期和應對刺激的能力受到嚴重的破壞D、群體性心理危機：當受某一事件或境遇影響的群體認為該事件或境遇將導致嚴重后果時，出現(xiàn)的集體性心理恐慌E、個體心理危機：當個體認為某一事件或境遇是個人資源和應對機制所無法解決的困難時，出現(xiàn)的情感、認知和行為方面的功能失調5.危機干預前的組織準備不包括20分答案不確定A、評估需求B、獲得行政支持C、提供個體化幫助D

10、、聯(lián)絡其他隊伍E、招募成員十九、應激與健康的關系一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下有關急性應激與心理、精神障礙的相關概念中，有誤的是20分答案不確定A、急性心因性反響是指在急劇而強烈的心理社會應激源作用后所引起的功能性精神障礙B、延遲性心因性反響就是創(chuàng)傷后應激障礙PTSDC、創(chuàng)傷后應激障礙指受到嚴重而強烈的精神打擊而引起的精神障礙D、急性心因性反響一般在遭受打擊后數(shù)周至數(shù)月后發(fā)病E、延遲性心因性反響會延遲出現(xiàn)或長期持續(xù)存在2.以下有關“全身適應綜合征的概念，有誤的是20分答案不確定A、應激源持續(xù)作用于機體，應激表現(xiàn)為動態(tài)的連續(xù)過程，并最終導致內環(huán)境紊亂和疾病，稱為全身適應綜合征B、腎上

11、腺是一個關鍵器官C、有三個階段，分別是：警覺期、抵抗期、衰竭期D、抵抗期以腎上腺皮質激素減低為主E、三個階段是一個連續(xù)過程，但并不一定都依次出現(xiàn)3.以下有關“應激的概念，有誤的是20分答案不確定A、應激指機體在受到內外環(huán)境因素及社會、心理因素刺激時所出現(xiàn)的非特異性全身反響B(tài)、常見反響有心跳加快、血壓升高、支氣管擴張、肌肉緊張、胃腸松弛C、常見反響有分解代謝升高、血糖升高、負氮平衡、血漿急性期反響蛋白升高D、應激毫無益處，對人體的健康是有害的E、饑餓也是一種應激反響4.以下屬于應激源的是20分答案不確定A、溫度劇變B、射線C、噪聲D、心功能低下E、以上皆是5.以下屬于藍斑-交感-腎上腺髓質系統(tǒng)對

12、機體產生不利影響的是20分答案不確定A、導致情緒反響及行為改變B、腹腔內臟血管的持續(xù)收縮可導致內臟器官缺血C、外周小血管的長期收縮可使血壓升高D、增加血液粘滯度，促進血栓形成E、以上皆是二十、行政管理人員壓力源分析一、單項選擇題共5題，共計100分1.工作中的壓力源與以下哪種因素有關20分答案不確定A、經(jīng)濟不確定性B、人際關系C、家庭問題D、人格特征E、以上都有關2.以下不符合衛(wèi)生行政管理人員工作特點的是20分答案不確定A、工作涉及面狹窄，每天只用面對少局部固定人群B、責任追究制度嚴格、鼓勵機制不到位C、工作千頭萬緒，紛繁復雜D、對綜合素質要求日益升高E、對高級專業(yè)工作者管理難度大，內耗高我要

13、糾錯3.以下關于“壓力源的心理學分類有誤的是20分答案不確定A、按內外關系來可分為：個體內部、個體外部、組織內部、組織外部B、按壓力對象來可分為：時間壓力、互動壓力、情景壓力、期望壓力C、按需求來可分為：生理需求、任務需求、角色需求、人際需求D、按壓力的來源可分為：工作壓力、學習壓力、生活壓力、人際壓力E、按實用的分類可分為：軀體性壓力源、心理性壓力源、社會性壓力源、文化性壓力源我要糾錯4.以下選項中有關“生物性壓力源描述有誤的是20分答案不確定A、遺傳素質及根本體質屬于生物性壓力源B、身體疾病屬于生物性壓力源C、腎上腺素是一種減壓荷爾蒙D、飲食問題屬于生物性壓力源E、睡眠問題屬于生物性壓力源

14、我要糾錯5.以下屬于常見的社會文化壓力的是20分答案不確定A、子女教育的矛盾與壓力B、不恰當?shù)纳鐣容^C、家庭矛盾D、A型性格E、完美主義傾向二十一、壓力管理策略一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下不屬于組織層面壓力應對管理策略的是20分答案不確定A、實施員工輔助方案EAPB、構建和諧的心理契約C、營養(yǎng)均衡D、建設合作的企業(yè)文化E、加強職業(yè)生涯規(guī)劃管理2.面對壓力，常見的心理性應對技巧不包括的是20分答案不確定A、理性客觀地認識現(xiàn)代人的壓力B、把壓力視為朋友而不是敵人C、順應自己的情緒D、抽出一天時間好好休息E、營養(yǎng)均衡3.以下哪種行為能夠使工作更有條理化，并能到達工作減壓的目的20分答

15、案不確定A、從不方案當天的工作，想到哪做到哪兒B、從不反思當天的工作，反正明天可以繼續(xù)C、從不自我總結，反正是無用功D、堅持使用工作日程表，精確到具體時刻E、事情想做哪件做哪件，并無關聯(lián)4.壓力應對的三個層面是20分答案不確定A、宏觀層面、中觀層面、個人層面B、宏觀層面、中觀層面、微觀層面C、宏觀層面、個人層面、微觀層面D、中觀層面、個人層面、微觀層面E、家庭層面、個人層面、微觀層面5.以下能夠增強個人抗壓能力的食物中，描述有誤的是20分答案不確定A、鈣、鎂能夠幫助穩(wěn)定情緒B、維生素B群能夠降低疲勞倦怠感，迅速恢復體力C、卵磷脂能產生能量以應付所需消耗之腦力與體力D、維生素A、C、E和胡蘿卜素

16、能夠抗氧化E、纖維素可以幫助排便的通暢二十二、醫(yī)務人員壓力管理一一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下不屬于中國醫(yī)務人員壓力來源的是20分答案不確定A、收入過高B、具體工作的程序性有著嚴格的工作軌跡和規(guī)律性C、他們的前景開展有著許多不確定因素D、社會公眾對他們的期望值很高E、醫(yī)務人員是很特殊的一個群體，不允許他們在工作過程中出現(xiàn)任何過失2.影響個體對壓力的認知因素是20分答案不確定A、壓力的強度和性質B、個體當時的身心狀況C、個人經(jīng)歷D、可利用的社會支持系統(tǒng)E、以上皆是3.以下哪種行為對緩解壓力無益20分答案不確定A、駕車狂飆B、休息片刻，呼吸一下新鮮空氣C、了解造成壓力的根源D、體育運動

17、E、不把工作當成一切4.以下不屬于成人的壓力反響的是20分答案不確定A、憤怒B、悲傷C、快樂D、難以集中精神思考E、疲勞，難以入睡5.壓力的來源包括20分答案不確定A、人際關系緊張B、戀愛受挫C、自然災害與人為災害D、個體先天或后天的缺乏E、以上皆是二十三、醫(yī)務人員壓力管理二一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下關于心理健康的描述，錯誤的選項是20分答案不確定A、心理健康是一種持續(xù)的積極開展的心理狀況B、心理健康是沒有心理疾病C、智力發(fā)育正常的人一定心理健康D、“心理健康有兩個根本原那么：快樂原那么、現(xiàn)實原那么E、在心理健康的狀態(tài)下主體能做出良好的適應，能充分發(fā)揮身心潛能我要糾錯2.什么類

18、型的人更容易產生過高的壓力20分答案不確定A、爭強好勝，脾氣急躁的A型性格B、知足隨和，適應力強的B型性格C、容易焦慮，愛生悶氣的C型性格D、人際關系較好,有組織能力的D型性格E、善于獨立思考，有鉆研性E型性格我要糾錯3.醫(yī)務人員感覺心力交瘁的原因包括20分答案不確定A、患者和社會對醫(yī)務人員的期望值增高B、醫(yī)務人員的保障機制不盡完善C、工作高技術、高風險、高探索性D、患者法律意識增強，醫(yī)患關系緊張E、以上皆是我要糾錯4.醫(yī)務人員的“四D綜合征是指20分答案不確定A、離婚、藥物依賴、酗酒、抑郁B、焦慮、酗酒、抑郁、情緒低落C、酗酒、抑郁、抽煙、意志消沉D、藥物依賴、酗酒、抑郁、低收入E、抑郁、藥

19、物依賴、酗酒、自我時間少我要糾錯5.以下關于“第三種狀態(tài)的描述，錯誤的選項是20分答案不確定A、健康與疾病并非是非此即彼的兩個極端，無病便是健康，健康就是無病B、亞健康狀態(tài)既是“第三狀態(tài)C、“第三種狀態(tài)是一種很棒的狀態(tài)D、處于“第三狀態(tài)的人常食欲不振、睡眠不佳，腰酸腿痛，疲乏無力E、處于“第三狀態(tài)的人會常常感到生活無聊，人際關系不好，經(jīng)常有矛盾和沖突二十四、認識和理解情緒一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下不屬于情緒的重要功能的是20分答案不確定A、情緒是生命中不可分割的一局部B、情緒是經(jīng)驗記憶的必需局部C、情緒不一定老實可靠和正確，有時具有欺騙性D、情緒本身不是問題E、情緒可以幫助個體

20、自我反省我要糾錯2.情緒包括哪三個方面20分答案不確定A、主觀體驗、生理喚醒和外在行為B、主觀體驗、生理喚醒和內在行為C、客觀體驗、生理喚醒和外在行為D、客觀體驗、生理喚醒和內在行為E、主觀體驗、生物喚醒和外在行為我要糾錯3.情緒的定義為20分答案不確定A、情緒是一種多成分的組合B、情緒是一種多維度的結構C、情緒是一種多水平的整合D、情緒是個體由于受到某種刺激所產生的一種身心沖動狀態(tài)E、以上皆是我要糾錯4.影響情緒的因素是20分答案不確定A、認知因素B、遺傳因素C、身體因素D、物理環(huán)境因素E、以上都正確5.以下有關情緒對工作和學習效率的影響，描述有誤的是20分答案不確定A、工作效率總是隨動機的

21、提高而上升B、焦慮水平過低、動機過弱不能激起學習的積極性C、學習效率在一定范圍內隨著焦慮的增強而提高D、過強的動機表現(xiàn)為高度焦慮和緊張，反而引起學習效率的降低E、適當?shù)目荚嚱箲]有利于學習二十五、情緒管理原那么一、單項選擇題共5題，共計100分1.以下有關情緒的說法中，有誤的是20分答案不確定A、情緒存在于我們每個人的身上，是一種神奇的力量B、情緒可以加強你，也可以削弱你C、情緒是一個極其復雜的心理現(xiàn)象D、情緒有好壞之分E、情緒是個體對客觀事件的態(tài)度體驗及相應的行為反響2.如何合理管控消極情緒20分答案不確定A、學會傾訴B、構建合理的認知C、不妨痛哭D、音樂調節(jié)法E、以上皆是3.以下有關情緒對人

22、的影響，描述有誤的是20分答案不確定A、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭都是情緒對人的影響的表達B、情緒可以任其自然，不用進行控制與調節(jié)，因為它只是一種暫時的精神狀態(tài)C、積極的情緒可以提高人的免疫能力D、消極的情緒會破壞人的身體健康E、我們要學會自我疏導、調節(jié)與控制自己的情緒4.我們是否需要控制自己的情緒，以下說法中，正確的選項是20分答案不確定A、情緒是一種暫時的精神狀態(tài)，應該順其自然，不用進行控制與調節(jié)B、不能控制自己的情緒沒關系，因為情緒是自己的事，不會傷害到別人C、情緒的失控容易導致行為的沖動D、把脾氣拿出來，是一種本能，沒方法控制E、情緒并不會傳染5.病理性情緒的早期識別需要注意20分答案不確定