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1、 可修改 歡送下載 精品 Word 可修改 歡送下載 精品 Word 可修改 歡送下載 精品 Word你是否(sh fu)相信性格(xngg)決定命運(yùn)你是否(sh fu)相信人最大的敵人就是自己也許你正苦苦思考怎樣突破自己塑造一個(gè)成功的你性格測(cè)試 瑞士一位心理學(xué)家曾對(duì)人的性格類(lèi)型進(jìn)行了多年研究,并把人在生活中、與人交往中的性格特點(diǎn)分為四類(lèi)。他發(fā)現(xiàn)相同類(lèi)型性格的人更容易相互交往。了解自己的性格屬于哪種類(lèi)型,可以在生活和工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短,有助于改善人際關(guān)系,使生活更加愉快。 下面的問(wèn)題可以幫助你判斷自己的性格屬于哪一類(lèi)型。每個(gè)問(wèn)題有 4 格,在最符合你的情況那格中填入 4,其次填 3,再次填 2,最
2、不符合你的情況那一格中填入 1。 1、你給別人留下的深刻印象可能是: a、經(jīng)給豐富(fngf) b、熱情(rqng) c、靈敏(ln mn) d、知識(shí)(zh shi)豐富 2、當(dāng)你按方案(fng n)工作時(shí),你希望這個(gè)方案能夠: a、取得預(yù)期效果,不要浪費(fèi)時(shí)間、精力 b、有趣,并能和有關(guān)人一起進(jìn)行 c、方案性強(qiáng) d、能產(chǎn)生有價(jià)值的新成果 3、你的時(shí)間很珍貴,所以總是首先確定要做的事情:a、有無(wú)價(jià)值 b、能否使別人感到有趣 c、通過(guò)思考解決了一個(gè)問(wèn)題d、是否考慮好了下一步方案4、對(duì)你來(lái)說(shuō),最滿意的情況是:a、比原方案做得多 b、對(duì)別人有助助 c、通過(guò)思考解決了一個(gè)問(wèn)題d、把一個(gè)想法和另一個(gè)想法聯(lián)
3、系起來(lái)了5、你喜歡別人把你看成是一個(gè):a、能完成工作任務(wù)的人 b、充滿熱情和活力的人 c、辦事胸有成竹的人d、有遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)的人6、當(dāng)別人對(duì)你無(wú)禮時(shí),你往往a、立即(lj)表現(xiàn)出不快 b、心情(xnqng)不快,但能很快消除 c、譴表對(duì)方(dufng)d、不去理他,考慮(kol)自己的事填好以后(yhu),把 6 個(gè)問(wèn)題中的 a、b、c、d 四項(xiàng)的分?jǐn)?shù)分別相加,得出 4 個(gè)總分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)最高的一項(xiàng),就是你的性格的根本類(lèi)型。即:a 為敏感型;b 為感情型;c 為思考型;d 為想象型。當(dāng)然,你可能同時(shí)具有兩種或兩種以上性格類(lèi)型特點(diǎn),但你所具有的主要特征那么代表真類(lèi)型。這四種性格類(lèi)型及其特點(diǎn)是: 第一種:
4、敏感型 這類(lèi)人精神飽滿,好動(dòng)不好靜,辦事愛(ài)速戰(zhàn)速?zèng)Q,但是行為常有盲目性。與人交往中,往往會(huì)拿出全部熱情,但受挫折時(shí)又容易消沉失望。這類(lèi)人最多,約占 40%,在運(yùn)發(fā)動(dòng)、政府人員和各種職業(yè)的人中均有。 第二種:感情型 這類(lèi)人感情豐富,喜怒哀樂(lè)溢于言表。別人很容易了解其經(jīng)歷和困難,不喜歡單調(diào)的生活,愛(ài)刺激,愛(ài)感情用事,講話寫(xiě)信熱情洋溢。在生活中喜歡鮮明的色彩,對(duì)新事物很有興趣。在與人交往中,容易沖動(dòng),易反復(fù)無(wú)常,傲慢無(wú)禮,所以與其他類(lèi)型人有時(shí)不易相處。這類(lèi)人占 25%,在演員、活動(dòng)家和護(hù)理人員中較多。 第三種:思考(sko)型 這類(lèi)人善于思考(sko),邏輯思維興旺(xngwng),有較成熟的觀點(diǎn),
5、一切(yqi)以事實(shí)為依據(jù),一經(jīng)作出決定,能夠持之以恒。生活、工作有規(guī)律,愛(ài)整潔,時(shí)間觀念強(qiáng),重視調(diào)查研究和精確性。但這類(lèi)人有時(shí)思想僵化、教條、糾纏細(xì)節(jié)、缺乏靈活性。這類(lèi)人約占 25%,在工程師、教師(jiosh)、財(cái)務(wù)人員和數(shù)據(jù)處理人員中較多。 第四種:想象型 這類(lèi)人想象力豐富,憧憬未來(lái),喜歡思考問(wèn)題。在生活中不太注重小節(jié),對(duì)那些不能立即了解其想法價(jià)值的人往往很不耐煩。有時(shí)行為刻板,不易合群,難以相處。這類(lèi)人不多,大約占 10%,在科學(xué)家、創(chuàng)造家、研究人員和藝術(shù)家、作家中居多。寬容度測(cè)驗(yàn)?zāi)闶且粋€(gè)(y )寬容的人嗎?新澤西州心理學(xué)家莎姆.杰諾斯博士認(rèn)為,弄清這一問(wèn)題很重要,因?yàn)樗芸赡軐?duì)你的身
6、心健康有重大的影響。懷恨在心于人于已都有害,而寬容既是你善良的表現(xiàn),也是你自信的表現(xiàn)。下面的測(cè)驗(yàn)有助于你了解自己是否對(duì)人寬容,抑或容易記仇。測(cè)驗(yàn)時(shí),根據(jù)(gnj)自己的實(shí)際情況來(lái)答復(fù)(d f),選擇(xunz)最符合你的答案。1、你是否(sh fu)一想起很久以前感情上曾受過(guò)的傷害就十分氣憤,難以平靜?A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少2、你是否嘲笑或貶低與你意見(jiàn)不一致的人?A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少3、你是否特別留意別人是支持你還是反對(duì)你?A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少4、晚上躺在床上,你是否會(huì)回想白天與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的情景,并頗有些氣憤?A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少5、同事、朋友是否批評(píng)你過(guò)分敏感?
7、A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少6、你是否認(rèn)為有必要對(duì)傷害過(guò)你的人進(jìn)行報(bào)復(fù)?A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少7、你難以原諒對(duì)你態(tài)度不好的人嗎?A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少8、你是否感到你在家里或集體中所付出的勞動(dòng)沒(méi)有(mi yu)得到賞識(shí)、報(bào)答?A、經(jīng)常(jngchng) B、有時(shí)(yush) C、很少9、你是否認(rèn)為(rnwi)“以牙還牙是一種合理(hl)的人際交往方式?A、經(jīng)常 B、有時(shí) C、很少10、如果你的朋友在背后批評(píng)你的為人處事,你是否會(huì)減少與他她的交往,甚至斷交。A、是的 B、不一定 C、不會(huì)評(píng)分與解釋假設(shè)選擇答案“A記 2 分,選擇“B記 1 分,選擇“C記 0 分。把得分相加,即是你的
8、寬容度分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)含義如下:0-3 分,你是一個(gè)非常寬宏大量的人,你與人為善,心胸坦蕩,善于理解人,很少為感情上的事受到傷害,或者說(shuō)你能很快地自我調(diào)整。由于你的善良和寬容,你在人際交往上不會(huì)有過(guò)多的煩惱和不安。4-6 分,你既不是特別寬容的人,也不是很容易記仇的人。你有時(shí)會(huì)為他人的不恭、指責(zé)或傷害而產(chǎn)生情緒,甚至怨恨,但你還是能自我調(diào)整的,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)滋長(zhǎng)了怨恨情緒后,你能注意去克服,故你不至于沉湎于無(wú)法解脫的沮喪和懷恨中。7-10 分你比擬在意外界的評(píng)論,容易被他人的言行所傷害,有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出比擬明顯的憤怒、怨恨情緒,而且這種情緒有時(shí)不易控制,你有時(shí)會(huì)為發(fā)生過(guò)的事所煩惱,不肯輕易原諒他人,但你還是在
9、努力地調(diào)節(jié)自己的心情,防止不良言行的泛濫。11-20 分,你可能是一個(gè)很敏感的人,或者是一個(gè)很不容易忘記他人過(guò)錯(cuò)的人,你的個(gè)性很強(qiáng),不肯服輸,不肯原諒,報(bào)復(fù)心理較重,容易與人對(duì)立,一旦傷害到你,你會(huì)記仇很長(zhǎng)時(shí)間,并尋機(jī)發(fā)泄你的怨恨。自信心測(cè)驗(yàn)(cyn)你自信(zxn)嗎?自信是人成功的根底(gnd), 是人愉快的前提。下面對(duì)面測(cè)驗(yàn)(cyn)將使你更好地區(qū)一體地了解自己的自信心。請(qǐng)你用“1、“0答復(fù)(d f)以下問(wèn)題。1、一旦你下了決心,即使沒(méi)有人贊同,你仍然會(huì)堅(jiān)持做到底嗎? 2、參加晚宴時(shí),即使很想上洗手間,你也會(huì)忍著直到宴會(huì)結(jié)束嗎? 3、如果想買(mǎi)性感內(nèi)衣,你會(huì)盡量郵購(gòu),而不親自到店里去嗎?
10、4、你認(rèn)為人是個(gè)很好的情人嗎? 5、如果(rgu)店員的效勞(xio lo)態(tài)度不好,你會(huì)告訴(o s)他們的經(jīng)理嗎? 6、你常欣賞自己(zj)的照片嗎? 7、別人批評(píng)你,你會(huì)覺(jué)得(ju de)難過(guò)嗎? 8、你很少對(duì)人說(shuō)出你真正的意見(jiàn)嗎? 9、對(duì)別人的贊美,你持疑心的態(tài)度嗎? 10、你總是覺(jué)得自己比別人著嗎? 11、你對(duì)自己的外表滿意嗎? 12、你認(rèn)為自己的能力比別人強(qiáng)嗎? 13、在聚會(huì)上,只有你一個(gè)人穿的不是正式場(chǎng)合的服裝,你會(huì)感到不自在嗎? 14、你是逐步形成受歡送的人嗎? 15、你認(rèn)為自己很有魅力嗎? 16、你有幽默感嗎? 17、目前的工作是你的專長(zhǎng)嗎? 18、你懂得搭配衣服嗎? 19、
11、危急時(shí),你很冷靜嗎? 20、你與別人合作無(wú)間嗎? 21、你認(rèn)為自己只是個(gè)尋常人嗎? 22、你經(jīng)常希望自己長(zhǎng)得像某某些人嗎? 23、你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎? 24、你為了不使他人難過(guò),而放棄自己喜歡做的事嗎? 25、你會(huì)為了討好(to ho)別人而打扮嗎? 26、你勉強(qiáng)(min qing)自己做許多不愿意做的事嗎? 27、你任由他人(trn)來(lái)支配你的生活嗎? 28、你認(rèn)為(rnwi)你的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多嗎? 29、你經(jīng)常跟人說(shuō)抱歉,即使(jsh)在不是人錯(cuò)的情況下? 30、如果在無(wú)意的情況下傷了別人的心,你會(huì)難過(guò)嗎? 31、你希望自己具備更多的才能和天賦嗎? 32、你經(jīng)常聽(tīng)取別人的意見(jiàn)嗎? 33、
12、在聚會(huì)上,你經(jīng)常等別人先跟你打招呼嗎? 34、你每天照鏡子超過(guò)三次嗎? 35、你的個(gè)性很強(qiáng)嗎? 36、你是個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者嗎? 37、你的記性很好嗎? 38、你對(duì)異性有吸引力嗎? 39、你懂得理財(cái)嗎? 自信心自測(cè)記分表題號(hào) 題號(hào) 題號(hào) 題號(hào) 1 1 0 11 1 0 21 0 1 31 0 1 2 0 1 12 1 0 22 0 1 32 0 1 3 0 1 13 0 1 23 0 1 33 0 1 4 1 0 14 1 0 24 0 1 34 1 0 5 1 0 15 1 0 25 0 1 35 1 0 6 1 0 16 1 0 26 0 1 36 1 0 7 0 1 17 1 0 27 0
13、1 37 1 0 8 0 1 18 1 0 28 1 0 38 1 0 9 0 1 19 1 0 29 0 1 39 1 0 10 0 1 20 1 0 30 0 1 記分(j fn)與解釋 把答案(d n)與下表比擬(bn),計(jì)算(j sun)你的總分。 總分25 分,說(shuō)明你對(duì)自己信心很足,你大膽(ddn)、自信,明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。但如果你的分?jǐn)?shù)接近40 分,那么你可能過(guò)于自信,甚至有些自大和驕傲,使人感覺(jué)不舒服。為此,你要有所注意才好,否那么你的自信會(huì)成為你的開(kāi)展障礙。 總分在 12-24 分之間,說(shuō)明你頗有信心,但也偶爾有些自信缺乏,這有時(shí)使你顯得較為謙遜、溫和,有時(shí)那么顯得有些缺少
14、平安感,易對(duì)自己產(chǎn)生疑心。你的分?jǐn)?shù)越接近 10 分,自信心越顯得缺乏。 總分12 分,你對(duì)自己不太有信心,你過(guò)一謙虛、自我壓抑或太在乎外界的關(guān)注,你容易受他人的支配和暗示。你需要學(xué)會(huì)自我欣賞,看重自己,多看到自己的優(yōu)勢(shì)和光明面,多多行動(dòng)。意志力測(cè)驗(yàn)(cyn) 你的意志力如何?做完下面的測(cè)驗(yàn),你可加深(jishn)對(duì)自己意志力的了角。如果人的意志力缺乏(quf),就可有意識(shí)地加強(qiáng)(jiqing)訓(xùn)練。 根據(jù)自己的實(shí)際情況,在題后的五個(gè)答案中,選擇一個(gè)最適合你的答案,填入表中,在所選答案相應(yīng)(xingyng)字母上劃“ 1、我很喜歡長(zhǎng)跑、長(zhǎng)途旅行、爬山等體育運(yùn)動(dòng),但并不是我的身體條件適合這些工程,
15、而是因?yàn)樗鼈兡苁刮腋幸懔Α?A、我同意 B、比擬同意 C、可否之間 D、不大同意 E、不同意 2、我給自己訂的方案常常因各種原因不能如期完成。 A、這種情況很多 B、比擬多 C、不多不少 D、比擬少 E、沒(méi)有 3、如沒(méi)有特殊原因,我能每天按時(shí)(nsh)起床,不睡懶覺(jué)。 A、我同意(tngy) B、比擬(bn)同意(tngy) C、可否(k fu)之間 D、不大同意 E、不同意 4、訂的方案應(yīng)有一定靈活性,如果完成有困難,隨時(shí)可以改變或撤銷(xiāo)。 A、很同意 B、比擬同意 C、無(wú)所謂 D、不大同意 E、反對(duì)5、在學(xué)習(xí)和如樂(lè)發(fā)生沖突的時(shí)候,哪怕這種娛樂(lè)很有吸引力,我也會(huì)馬上決定去學(xué)習(xí)。A、經(jīng)常如此
16、B、比擬經(jīng)常 C、時(shí)有時(shí)無(wú) D、較少如此 E、并非如此6、學(xué)習(xí)或工作遇到困難時(shí),最好的方法是立即向師長(zhǎng)、同事、朋友、同學(xué)求援。A、同意 B、比擬同意 C、無(wú)所謂 D、不大同意 E、反對(duì)7、練長(zhǎng)跑遇到生理反響,覺(jué)得跑不動(dòng)時(shí),我經(jīng)常咬緊牙關(guān),堅(jiān)持到底。A、經(jīng)常如此 B、較常如此 C、時(shí)有時(shí)無(wú) D、較少如此 E、并非如此8、我常因讀一本引人入勝的小說(shuō)面不能按時(shí)睡眠。A、經(jīng)常(jngchng)有 B、比擬(bn)多 C、時(shí)有時(shí)無(wú) D、比擬(bn)少 E、沒(méi)有(mi yu)9、我在做一件應(yīng)該(ynggi)做的事之前,常能想到做與不做的好壞結(jié)果,而有目的地去做。A、經(jīng)常如此 B、較常如此 C、時(shí)有時(shí)無(wú) D
17、、較少如此 E、并非如此10、如果對(duì)一件事情不感興趣,那么不管它是什么事情,我的積極性都不高。A、經(jīng)常如此 B、較常如此 C、時(shí)有時(shí)無(wú) D、較少如此 E、并非如此11、當(dāng)我同時(shí)面臨一件該做的事和一件不該做卻吸引著我的事時(shí),我經(jīng)常經(jīng)過(guò)劇烈的斗爭(zhēng),使前者占上風(fēng)。A、是 B、有時(shí)是 C、是與非之間 D、很少這樣 E、不是這樣12、有時(shí)我躺在床上,下決心第二天要干一件重要事情如突擊學(xué)一下外語(yǔ),但到第二天,這種勁頭就消失了。A、常有 B、較常有 C、時(shí)有時(shí)無(wú) D、較少有 E、沒(méi)有13、我能長(zhǎng)時(shí)間做一件重要但枯燥無(wú)味的事情A、是 B、 有時(shí)有 C、 是與非之間 D、很少這樣 E、不是這樣14、生活中遇到復(fù)
18、雜情況時(shí),我常常優(yōu)柔寡斷(yu ru gu dun),舉棋不定。A、常有 B、有時(shí)(yush)有 C、有時(shí)(yush)時(shí)無(wú) D、很少有 E、沒(méi)有(mi yu)15、做一件事之前,我首先(shuxin)想的是它的重要性,其次才想它是否使我感興趣A、是 B、有時(shí)是 、是與非之間 D、很少是 E、不是16、我遇到困難情況時(shí),常常希望別人幫我拿主意。A、是 B、有時(shí)是 C、是與非之間 D、很少是 E、不是17、我決定做一件事時(shí),常常說(shuō)干就干,決不拖延或讓它落空。A、是 B、有時(shí)是 C、是與非之間 D、很少是 E、不是18、在和別人爭(zhēng)吵時(shí),雖然明知不對(duì),我卻忍不住說(shuō)些過(guò)頭話,甚至罵他幾句。A、時(shí)常有 B
19、、有時(shí)有 C、有時(shí)無(wú) D、很少有 E、沒(méi)有19、我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有毅力的人,因?yàn)槲疑钚拧坝兄菊呤戮钩?。A、是 B、有時(shí)是 C、是與非之間 D、很少是 E、不是20、我相信(xingxn)機(jī)遇,好多事實(shí)證明,機(jī)遇的作常常大大超過(guò)人的努力。A、是 B、有時(shí)(yush)是 C、是與非之間 D、很少是 E、不是(b shi) 意志力測(cè)驗(yàn)(cyn)答卷表題 號(hào) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A 5 1 5 1 5 1 5 1 5 1答 B 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 C 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3題 D 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 E 1 5 1 5 1
20、5 1 5 1 5題 號(hào) 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 A 5 1 5 1 5 1 5 1 5 1答 B 4 2 4 2 4 2 4 2 4 2 C 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3題 D 2 4 2 4 2 4 2 4 2 4 E 1 5 1 5 1 5 1 5 1 5記分(j fn)與解釋將表中的得分相加即為你的總分,含義如下:81-100 分 意志很堅(jiān)強(qiáng)61-80 分 意志較堅(jiān)強(qiáng)41-60 分 意志力一般21-40 分 意志(yzh)較薄弱0-20 分 意志(yzh)很薄弱心理(xnl)年齡測(cè)驗(yàn) 人不僅有生理(shngl)年齡,還有心理年齡。人的生理逐
21、漸衰老,這是不可抗拒的自然規(guī)律。但人的心理衰老并不一定與生理衰老成正比。生理年齡對(duì)人的健康固然重要,心理年齡對(duì)健康也十分重要,并且在更大的程度上影響一個(gè)人對(duì)生活的感受和生命的質(zhì)量。如果說(shuō),人的自然年齡我們(w men)是無(wú)能為力的,那么,人的心理年齡那么是可以自己去調(diào)整的。 下面的測(cè)驗(yàn)可使你對(duì)自己的心理年齡作一初步的評(píng)定。請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況打分。 是 中間 否 1、下決心后即去做。 0 1 2 2、往往憑老經(jīng)驗(yàn)辦事。 2 1 03、對(duì)事情都有探索精神。0 2 44、說(shuō)話慢而啰嗦。 4 2 0 5、健忘。4 2 06、怕煩心、怕做事,不想(b xin)活動(dòng)。 4 2 07、喜歡參加(cnji)
22、各種活動(dòng)。0 1 28、喜歡(x huan)計(jì)較小事。 2 1 0 9、日益固執(zhí)(g zh)起來(lái)。 4 2 010、對(duì)什么(shn me)事都有好奇心。 0 1 2 11、有強(qiáng)烈的生活追求目標(biāo)。0 2 412、難以控制感情。 0 1 2 13、容易妒忌別人,易悲傷。2 1 014、見(jiàn)到不講理的事不那么氣憤了。 2 1 0 15、不喜歡看推理小說(shuō)。2 1 016、對(duì)電影和愛(ài)情小說(shuō)日益喪失興趣。2 1 0 17、做事情缺乏持久性。4 2 018、不愛(ài)改變舊習(xí)慣。 2 1 0 19、喜歡回憶過(guò)去。4 2 020、學(xué)習(xí)新事物感到困難。2 1 021、十分注意自己的身體變化。2 1 022、生活興趣的范
23、圍變小了。4 2 023、看書(shū)的速度加快。0 1 224、動(dòng)作欠靈活。2 1 025、消除疲勞感很慢。2 1 026、晚上不如早晨和上午頭腦清醒。2 1 027、對(duì)生活中的挫折感到煩惱。2 1 028、缺乏自信心。2 1 029、集中精力思考(sko)有困難。4 2 030、工作效率降低(jingd)。4 2 0心理(xnl)年齡自測(cè)表總分范圍(fnwi) 心理年齡(ninlng)范圍75 分以上 60 歲以上65-74 分 50-59 歲50-64 分 40-49 歲30-49 分 30-39 歲30 分以下 20-29 歲記分與解釋 :把圈定的分?jǐn)?shù)相加,即為總分。對(duì)照表,即可大致判斷自己的
24、心理年齡。行動(dòng)潛力測(cè)驗(yàn)一個(gè)人對(duì)自己認(rèn)識(shí)得越清楚,越能把握自己,就越有可能得到良好的開(kāi)展。認(rèn)識(shí)自己的潛力,是開(kāi)發(fā)潛力的第一步,是促使自己充分開(kāi)展的關(guān)鍵。 本測(cè)驗(yàn)由三局部組成,請(qǐng)分別答復(fù)。假設(shè)符合自己的實(shí)際,就打“,反之,就打“。 A 一個(gè)人如果有信心努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo),何事不能成功?但是,心里沒(méi)有要成功的強(qiáng)烈意識(shí),即使良機(jī)來(lái)臨也會(huì)失之交臂。對(duì)于實(shí)現(xiàn)目標(biāo),你抱有怎樣的問(wèn)題意識(shí)、成就意識(shí)和信念,就會(huì)產(chǎn)生不同的潛在意識(shí)的活動(dòng)方式。 1、時(shí)刻(shk)想到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 2、用數(shù)字、文字來(lái)表示(biosh)目標(biāo)。 3、對(duì)沒(méi)有(mi yu)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)感到焦躁不安。 4、經(jīng)常想起實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一切(yqi)手段。 5、在睡
25、夢(mèng)中常常得到眾人(zhngrn)的幫助。 6、經(jīng)常受到偶然事件的啟發(fā)。 7、著手做事情時(shí)總是抱著必勝的心情。 8、無(wú)論做什么事都習(xí)慣于具體的思考分析。 9、明確規(guī)定自己將來(lái)的目標(biāo)。 10、常常閉著眼睛想象目標(biāo)。 11、常常習(xí)慣于在大腦里描畫(huà)目標(biāo)。 12、有很多把自己一直向往的事情變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的事例。 13、在做什么事情時(shí),大多有意識(shí)地使用潛在意識(shí)。 14、把意識(shí)集中在額前,有時(shí)會(huì)看見(jiàn)什么似的。 15、做任何事情都不會(huì)產(chǎn)生不行的念頭。 把“相加作為計(jì)分。 B無(wú)論多么好的打算,在實(shí)行時(shí)都會(huì)伴隨著謬誤,有時(shí)一面想要抓緊(zhu jn)干一面卻延宕時(shí)間,因而坐失良機(jī)。所以,只有行動(dòng)才是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的必要條件(
26、b yo tio jin)。那么你有信心實(shí)現(xiàn)目標(biāo)嗎?1、規(guī)定的目標(biāo)(mbio)一定要實(shí)現(xiàn)。 2、心思考(sko)的事情往往立即付諸實(shí)施。 3、不管有多少失敗(shbi)也毫不動(dòng)搖。 4、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的愿望比一般人更強(qiáng)烈。 5、充滿只要做必能成功的自信。 6、對(duì)工作的集中力高,持久性長(zhǎng)。 7、往往驪上實(shí)現(xiàn)大腦的閃念。 8、認(rèn)準(zhǔn)的事情堅(jiān)決干到底。 9、依賴他人一起合作。 10、一件一件地實(shí)現(xiàn)要做的事情。 11、為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)往往全力以赴。12、常常盼望良機(jī)來(lái)臨。13、與專心思考相比,更多的是身體力行。14、一直得到許多人的幫助。15、目標(biāo)一旦確定馬上實(shí)施。把“相加作為計(jì)分。 C實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)必須建立在合
27、理(hl)的科學(xué)的方案(fng n)之上,如果不遵守自然和社會(huì)的各種規(guī)律和法同,不管(bgun)如何努力也是不能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的。為了真正地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),這就要求我們具有在遵守各種規(guī)律和法那么(n me)根底(gnd)上行動(dòng)的自我控制。所謂自我控制就是在行動(dòng)的時(shí)候,如何以自己的理性來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。1、習(xí)慣于行動(dòng)之前制定方案。 2、常常由于效率上的考慮來(lái)更改方案。 3、經(jīng)常收集他人的各種反響。 4、認(rèn)為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是解決問(wèn)題的斷續(xù)。 5、臨睡前思考籌劃明天要做的事情。 6、事務(wù)上的聯(lián)系、指令常常一絲不茍。 7、有經(jīng)常記錄自己行動(dòng)的習(xí)慣。 8、嚴(yán)格制約自己的行動(dòng)。 9、無(wú)論何時(shí)何地都是有目的地行動(dòng)。 10、常常思考對(duì)策,掃除實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中的障礙。 11、檢查提高每天行動(dòng)的效率。 12、經(jīng)常嚴(yán)格(yng)查對(duì)預(yù)定目標(biāo)和實(shí)際成績(jī)。 13、對(duì)工作(gngzu)的成果敏感(mngn)而不勸搖。 14、今天預(yù)定的工作(gngzu)決不拖延到明天。 15、習(xí)慣于在各種( zhn)信息的根底上制定目標(biāo)和方案。 把“相加作為計(jì)分。記分與解釋把 A、B、C 的得分填入表中,并從表中找到它們的評(píng)價(jià)分和程度。 得 分 表 項(xiàng) 目 A B C 得 分 行動(dòng)潛力評(píng)定程度 低 稍低 一般 高 很高自我鑒定內(nèi)容 1 2 3 4 5A、目標(biāo)意識(shí) 03 46 79 101
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