體育與健康人教版五年級(jí)-雙手從頭后向前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)

1、 雙手從頭后向前擲實(shí)心球教案教學(xué)內(nèi)容1.雙手從頭后向前擲實(shí)心球2.游戲：傳球接力教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：持球后引、出球用力順序、球的出手角度教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，快速揮臂、甩腕教學(xué)目標(biāo)（一）通過(guò)教學(xué)，學(xué)生樂(lè)于參與學(xué)習(xí)，知道雙手從頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作方法；（二）通過(guò)教學(xué)，學(xué)生能做出雙手從頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作，能做到全身協(xié)調(diào)用力，發(fā)展學(xué)生的靈敏、力量協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；（三）通過(guò)雙手從頭后向前擲實(shí)心球的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、的精神品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣以及在投擲練習(xí)中自我保護(hù)的安全意識(shí)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容組織教法學(xué)法和要求教學(xué)時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)體委集合整隊(duì)，

2、報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好老師宣布本課的教學(xué)內(nèi)容與要求4、檢查服裝，安見(jiàn)習(xí)生組織：四列橫隊(duì) 觀察集合情況，聽(tīng)體委匯報(bào)出勤人數(shù)向?qū)W生問(wèn)好宣布本課教學(xué)內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生1、在指定地點(diǎn)集合，體委整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)2、向教師問(wèn)好3、認(rèn)真聽(tīng)取課堂內(nèi)容與要求要求：1、集合整隊(duì)快速、安靜、整齊2、精神飽滿，集中注意力3分鐘準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動(dòng)反應(yīng)游戲練習(xí)， 集中學(xué)生注意力熱身跑800米熱身操6節(jié) 頭部運(yùn)動(dòng) 肩部運(yùn)動(dòng) 腹背運(yùn)動(dòng) 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，韌帶拉伸練習(xí) 組織：教師講解反應(yīng)能力游戲練習(xí)的規(guī)則以及游戲中的注意事項(xiàng)教師組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)學(xué)生成兩路縱隊(duì)，進(jìn)行熱身跑練習(xí)，由體委帶隊(duì)成四列橫隊(duì)進(jìn)行熱身操練習(xí)

3、，講解練習(xí)要求組織學(xué)生進(jìn)行拉伸練習(xí)學(xué)生按照教師的分組進(jìn)行站位，認(rèn)真聽(tīng)教師講解游戲的方法和規(guī)則學(xué)生按教師組織的隊(duì)形進(jìn)行游戲，積極參與游戲的練習(xí)要求：遵守游戲規(guī)則，積極參與兩組縱隊(duì)進(jìn)行熱身跑，隊(duì)伍整齊，口號(hào)響亮熱身操練習(xí)，動(dòng)作到位，跟教師節(jié)奏進(jìn)行口令練習(xí)，充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)12分鐘基本部分雙手從頭后向前擲實(shí)心球1.動(dòng)作方法：兩腳前后開(kāi)立，兩臂屈肘、兩手持球與頭后、上體稍后仰、重心落在后腿上，雙手持球與頭后，呈反弓，然后兩腿用力蹬地、收腹、揮臂、甩腕、將球從頭后向前上方擲出。動(dòng)作要點(diǎn)：蹬地、收腹、揮臂、甩腕、全身協(xié)調(diào)用力、用力將球擲出3.教學(xué)重難點(diǎn)講解：持球后引、出球用力順序、球的出手角度，動(dòng)作連貫、

4、協(xié)調(diào)，快速揮臂、甩腕游戲：傳球接力游戲規(guī)則與方法：四路縱隊(duì)站好，排頭的第一個(gè)同學(xué)胸前手持一個(gè)實(shí)心球，游戲開(kāi)始排頭將實(shí)心球從頭上向后傳遞，依次進(jìn)行，傳到排尾后，排尾持球迅速跑到本組排頭的前面繼續(xù)傳遞，做完一輪后結(jié)束，最后以各組完成的快慢和犯規(guī)與否判定名次。一、雙手從頭后向前擲實(shí)心球教師將學(xué)生分成4個(gè)大組，女生組和男生組面對(duì)面站立，成四列橫隊(duì)教師站在中間位置講解雙手從頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作方法教師進(jìn)行完整持球動(dòng)作示范教師進(jìn)行徒手動(dòng)作示范組織學(xué)生進(jìn)行分組討論動(dòng)作要領(lǐng)，互相交流合作學(xué)習(xí)教師進(jìn)行分解動(dòng)作講解組織學(xué)生進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)要點(diǎn)：蹬地、收腹、揮臂、甩腕、全身協(xié)調(diào)用力、用力將球擲出教師組

5、織學(xué)生進(jìn)行徒手動(dòng)作分解練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行完整徒手動(dòng)作練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾錯(cuò)練習(xí)強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)教師將學(xué)生分成人數(shù)相等的7個(gè)小組，進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)比一比，利用標(biāo)志桶進(jìn)行標(biāo)志，看一看誰(shuí)投的更遠(yuǎn)注意事項(xiàng)：加強(qiáng)安全教育和課堂的組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生投擲課上的安全意識(shí)和行為游戲：傳球接力1.教師進(jìn)行分組，將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)大組2.教師給學(xué)生講解游戲方法和規(guī)則，并組織學(xué)生進(jìn)行游戲3.講解游戲要求及注意事項(xiàng)組織隊(duì)形：四列橫隊(duì)學(xué)生分成四組，成四列橫隊(duì)站立學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師講解雙手從頭后向前擲實(shí)心球的動(dòng)作方法學(xué)生認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作分組討論動(dòng)作要領(lǐng)，與同學(xué)互相交流學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)分解練習(xí)，進(jìn)行徒手動(dòng)作分解練

6、習(xí)認(rèn)真聽(tīng)取教師講解動(dòng)作要點(diǎn)，以及重難點(diǎn)進(jìn)行徒手動(dòng)作的完整練習(xí)，教師糾錯(cuò)，并及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行持球練習(xí)，注意動(dòng)作要領(lǐng)，以及球的出手角度，用力順序比一比，看誰(shuí)投的更遠(yuǎn)學(xué)生按照教師的要求分為人數(shù)相等的四組認(rèn)真講教師講解游戲要求和規(guī)則，按照教師的要求進(jìn)行游戲活動(dòng) 25分鐘結(jié)束部分1.放松活動(dòng)：放松體操為主，進(jìn)行全身放松2.課后小結(jié)：講評(píng)以表?yè)P(yáng)為主，指出課中存在的不足3.歸還器材4.師生再見(jiàn)組織學(xué)生成體操隊(duì)形站立，教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操練習(xí)教師進(jìn)行課堂小結(jié)組織學(xué)生歸還器材師生再見(jiàn)組織： 要求：在教師的帶領(lǐng)下完成放松活動(dòng)2、動(dòng)作舒展、充分放松平均心率90-130次/分練習(xí)密度 40-45%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等教學(xué)反思：本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容為雙手從頭后向前擲實(shí)心球，實(shí)心球的練習(xí)主要是用來(lái)發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和投擲能力，每次練習(xí)應(yīng)該有一定的練習(xí)密度，但在練習(xí)的時(shí)間和次數(shù)的要求上，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況而決定；在準(zhǔn)備活動(dòng)部分，要充分活動(dòng)好各個(gè)關(guān)節(jié)，尤其是肩、腰、腹部，以及膝關(guān)節(jié)等各部位；在基本部分，要先進(jìn)行分解動(dòng)作的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)蹬地、收腹、甩臂等不同環(huán)節(jié)的用力感覺(jué)，明確各環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，要及時(shí)進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)，組織學(xué)生討論，互相合作學(xué)習(xí)，在進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)時(shí)，要加強(qiáng)安全教育和課堂的組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生投擲