體育與健康人教一年級(jí)全一冊(cè)武術(shù)健身操-英雄少年教案

1、武術(shù)健身操英雄少年教學(xué)設(shè)計(jì)教師姓名 單位名稱 填寫時(shí)間 學(xué)科體育與健康年級(jí)一年級(jí)課型新授課課題名稱武術(shù)健身操英雄少年前一節(jié)：第一節(jié)-起勢(shì) 教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)抱拳禮，教授少年英雄武術(shù)操的前兩節(jié)：第一節(jié)-起勢(shì) 教學(xué)目標(biāo)1.知識(shí)與技能：通過教學(xué)使學(xué)生了解這兩節(jié)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并基本掌握2過程與方法：通過啟發(fā)引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生參與熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生積極主動(dòng)及挑戰(zhàn)自我勇于挑戰(zhàn)的精神教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：正確的動(dòng)作順序，身體姿勢(shì)，身法身位以及節(jié)奏感難點(diǎn)：正確的姿勢(shì)身態(tài)，動(dòng)作的力度感教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容與要求組織與教學(xué)運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織方法與要求時(shí)間次數(shù)開始

2、部分一課堂常規(guī)1.集合隊(duì)伍2.師生問好3.宣布本次課的內(nèi)容及要求4.檢查著裝安排見習(xí)生一、教師提前到場地準(zhǔn)備與檢查器材；1.指定集合地點(diǎn)；集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)2.師生問好3.介紹本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)、二、要求：1.安排見習(xí)生教師要求：精神飽滿， 聲音洪亮，注意儀表1.按指定地點(diǎn)整隊(duì)集合；（快、靜、齊）2.師生問好（見習(xí)生出列，接受教師安排）學(xué)生要求：精神飽滿聲音洪亮， 注意力集中，認(rèn)真聽講四列橫隊(duì)（要求快 靜 齊，背風(fēng) 背陽）*2min1次準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動(dòng)1慢跑二圈（跑的過程當(dāng)中有教師提醒學(xué)生隊(duì)伍的整齊度）2.徒手操頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)弓步壓腿仆步壓腿手腕腳腕口令清晰明白，邊講解邊示范并

3、在前面領(lǐng)做。按照老師要求，積極完成各個(gè)動(dòng)作，認(rèn)真復(fù)習(xí)廣播操，進(jìn)行強(qiáng)化四列橫隊(duì)* * * * * * * * * * * * * * * *要求：認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作規(guī)范5min4*8拍教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容與要求組織與教學(xué)運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織方法與要求時(shí)間次數(shù)基本部分三課堂教學(xué)講解動(dòng)作的順序2示范完整動(dòng)作3學(xué)生模仿練習(xí)4學(xué)生隨老師一起做5學(xué)生自由練習(xí)6集中展示（兩節(jié)動(dòng)作教學(xué)順序相同）重難點(diǎn)：正確的動(dòng)作順序，身體姿勢(shì)，身法身位以及節(jié)奏感一、1.拍手操運(yùn)動(dòng)（教師領(lǐng)做）教師帶領(lǐng)做拍手操慢動(dòng)作做4X8拍逐漸加快快動(dòng)作（增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣）一、抱拳禮抱拳禮要領(lǐng)并步站立，左手四指并攏成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌

4、心貼右拳面，左指尖與下額平齊。右拳眼斜對(duì)胸窩，置于胸前曲臂成圓，肘略下垂，拳掌與胸相距20-30厘米，頭正身直，目視受禮者，面容舉止自然大方。1把動(dòng)作詳細(xì)的講解一遍2做一遍完整的動(dòng)作進(jìn)行示范，要注意示范面與示范點(diǎn)的選擇3帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)：（一）、起勢(shì)拍.第一個(gè)八拍雙掌上托，左腳向左開步兩手掌由兩側(cè)從下經(jīng)胸前內(nèi)旋向上托起，掌心向上、目視雙掌兩掌像體側(cè)分開，經(jīng)腹前向上交叉至胸前，掌心向上、目視前方雙臂斜舉。兩掌由胸前向下由體側(cè)分開至側(cè)上舉，目視左掌并步按掌，兩章經(jīng)頭上方經(jīng)胸前向下按至腹前，左腳向右腳并步，頭向右擺，目視右側(cè)第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍方向相反4連貫起來帶老師做5學(xué)生自由練習(xí)，并在老師

5、的口令下展示認(rèn)真聽老師講解技術(shù)要領(lǐng)觀察老師的動(dòng)作自主模仿老師的動(dòng)作接著跟隨老師進(jìn)行模仿練習(xí)自主練習(xí)，同伴之間相互合作。糾正彼此的錯(cuò)誤，互相學(xué)習(xí)成果展示難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤：1兩臂不能端平，拳掌與胸相距20-30厘米。2左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏。應(yīng)對(duì)策略：在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動(dòng)作。2、練習(xí)動(dòng)作前，先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤：1兩臂頭上上舉，掌心向上。2手臂上舉和繞環(huán)時(shí)，動(dòng)作不舒展、幅度小。應(yīng)對(duì)策略：1、在教師口令提示下，按較慢節(jié)拍完成動(dòng)作。2、練習(xí)動(dòng)作前，先做幾節(jié)肩胸部位的伸拉練習(xí)。難點(diǎn)及易犯錯(cuò)誤：兩臂抱球太大或太小手臂側(cè)舉，動(dòng)作不舒展，幅度小，不在一條直線全體成體操隊(duì)形散開四列橫隊(duì)*18min5次教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容與要求組織與教學(xué)運(yùn)動(dòng)量教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織方法與要求時(shí)間次數(shù)結(jié)束部分四放松練習(xí)1站立牽拉韌帶2腿部放松聯(lián)系五集合總結(jié)語言法，放松法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)放松身體各部位講評(píng)課堂情況；對(duì)本次課做評(píng)