四年級上冊心理健康教育會教案-歡迎來到心理課堂 全國通用

1、歡迎來到心理課堂教學設計課題名稱歡迎來到心理課堂課時第一課時主題范疇心理健康，生活中的心理學教學對象4年級學生理論依據(jù)1.中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）提到，心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。2.本課程設置依據(jù)：樹立正確的心理健康觀念，關(guān)注自己的心理狀態(tài)，是開設心理課堂的首要目的；消除對心理問題的誤解，讓學生遇到問題敢于求助老師，有助于學生的健康成長。學情分析1.心理發(fā)展特點：小學四年級學生即將進入青春期，自我意識和獨立成長意識逐漸增強，在同伴相處和親子溝通等人際關(guān)系上開始出現(xiàn)矛盾和問題。2

2、.學生需求分析：四年級學生認知上有了一定的辨別能力，同時也需要更多的指導和情感上的傾訴。教學目標認知目標：了解生活中心理相關(guān)知識，認識心理健康的重要性情感目標：感受到心理課的趣味性，增加課堂參與積極性技能目標：學會自我心理調(diào)節(jié)的方法，懂得尋求老師專業(yè)幫助教學重難點重點：初步了解心理的內(nèi)容，調(diào)動學生積極性，引導學生自我反思難點：關(guān)注自己的心理健康狀況，學會自我調(diào)節(jié)教學過程【第一環(huán)節(jié)暖身階段：水果蔬菜】5min課堂約定：“最高指令靜悄悄”課堂要求：尊重、分享、傾聽活動規(guī)則：蔬菜代表男生，水果代表女生，老師講述一個小故事，當聽到蔬菜時男生起立，當聽到水果時女生起立；反饋交流：（1）這個游戲考驗的是大

3、家的什么能力？（2）你做對了嗎？心情怎么樣？教師引導：反應力是個人一項重要的能力，心理課上會有很多好玩的活動，提升大家生活和學習能力?！镜诙h(huán)節(jié)轉(zhuǎn)換階段】10min展示圖片交流反饋：（1）你看到了什么？（2）這兩個黑圈/兩條橫線是一樣大/長的嗎？（3）看到這張圖片，有什么感覺？（4）請讀出以上的字/請讀出以上字的顏色教師引導：（1）生活中的很多事物，你用不同的角度看待會看到不一樣的一面；（2）生活中有時你看到的/認為的不一定就是真實的，同樣的一件事情在不同環(huán)境下可能就會讓人有不一樣的感受，比如成績，跟別人對比后你可能會自卑或自大，但最重要的是跟自己比較。（3）當你的心情越緊張，不能平靜時，你看

4、到的圖片就動得越快，關(guān)注自己的心理狀態(tài)很重要；（4）人的大腦處理信息是有限的，當我們要專注做一件事情，如果干擾因素太多，可能會影響我們做事的效率，所以我們要懂得排除干擾。【第三階段工作階段】20min觀看視頻，思考問題：（1）關(guān)注自己心理健康重要嗎？（2）心理問題是變態(tài)嗎？（3）什么人會出現(xiàn)心理問題？（4）我們會面對什么樣的心理問題？分組討論，教師引導：（1）要像關(guān)心自己身體健康一樣關(guān)注自己的心理健康，身心會相互影響，情緒壓力的心理狀況可能會導致身體出現(xiàn)問題；（2）爸爸媽媽、老師、我們自己，每個人都會面對生活的煩惱、學習工作的壓力、人際關(guān)系的不愉快，都可能出現(xiàn)心理問題，只要及時求助和疏導，避免心理問題嚴重發(fā)展就好。心理問題不是變態(tài)，關(guān)注自己的心理健康很重要；（3）作為學生的我們，現(xiàn)階段最主要任務的是學習，像同學剛剛所說，學習壓力大、課外補習班太多、考試不理想要面對家長的壓力，還有我們在班里跟同學相處出現(xiàn)的問題，這些都是我們現(xiàn)階段會面對的成長問題。教師總結(jié)：面對壓力和情緒很正常，心理課可以幫助大家更好地學習、交友和生活。【第四階段結(jié)束階段】5min學生活動：寫下自己的相關(guān)信息和對心理課的問題和期待教師總結(jié)：每人都有煩惱和壓力，會有情緒不好的時候，心理課會以好玩的活動的方式，教給大家一些技能和方法，幫助你們更好地解決問題，釋放壓力，舒緩情緒。但前提是