籃球訓(xùn)練教案

1、籃球訓(xùn)練教案體育課件第一課初步入門球性練習(xí)教師提出要求與目標(biāo)?！案覍W(xué)”學(xué)生自由組合，兩人一組，三人一組，或多人一組，創(chuàng)新球性練習(xí)方法。踴躍進(jìn)行自我展示。教師巡視、觀察學(xué)生練習(xí)情況，參與學(xué)生的練習(xí)，尋找亮點(diǎn)和特色，基礎(chǔ)差的組提示其創(chuàng)新方向。副教材了解籃球運(yùn)動查找并了解籃球規(guī)則第二課球隨手動1能說出持球和運(yùn)球的動作要領(lǐng)并會進(jìn)行練習(xí)會判斷練習(xí)中存在的問題并加以解決能與同伴合作交流，互教互學(xué)互評互糾主教材高、低運(yùn)球交換手練習(xí)自我運(yùn)球嘗試教師講解，出示練習(xí)圖片體會運(yùn)球與拍球的區(qū)別，注意正確手型，（掌心空出）4.原地運(yùn)球練習(xí)兩人一組，原地高低姿聽信號變化運(yùn)球，互評互糾教師巡回指導(dǎo)副教材球性練習(xí)籃球訓(xùn)練營

2、單元教學(xué)計(jì)劃模塊教學(xué)內(nèi)容：籃球選項(xiàng)教學(xué)（水平五，模塊學(xué)習(xí)1）創(chuàng)作主題：我參與，我健康，我成功，我快樂課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略第三課心手合一1懂得行進(jìn)間運(yùn)球和變向運(yùn)球的動作要領(lǐng)，并能根據(jù)此進(jìn)行練習(xí)。了解轉(zhuǎn)身的時(shí)機(jī)和動作要領(lǐng)，并能基本掌握技術(shù)并在比賽時(shí)加以運(yùn)用。能根據(jù)自我和他人的評價(jià)及時(shí)對自身動作進(jìn)行糾正，增強(qiáng)相互間的信任。練習(xí)時(shí)能做到相互幫助與保護(hù)。主教材行進(jìn)間的運(yùn)球變向運(yùn)球1.復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球嘗試運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)教師講解動作要領(lǐng)，示范練習(xí)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，3-4人一組進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)運(yùn)球動作無球轉(zhuǎn)身練習(xí)前轉(zhuǎn)身后轉(zhuǎn)身帶球轉(zhuǎn)身練習(xí)繞桿練習(xí)4消極防守運(yùn)球練習(xí)創(chuàng)新練習(xí)學(xué)習(xí)理解規(guī)則副教材轉(zhuǎn)身技術(shù)練習(xí)第四

3、課隨心所欲1.使學(xué)生了解運(yùn)球急停、急起在比賽中的作用和運(yùn)用時(shí)機(jī)，講清運(yùn)球技術(shù)的關(guān)鍵，抓住重點(diǎn)，逐漸增加難度，對不同技術(shù)水平的學(xué)生要區(qū)別對待。結(jié)合對抗練習(xí)提高學(xué)生實(shí)際運(yùn)用能力，培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)時(shí)不畏困難，勇敢挑戰(zhàn)的作分。培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，在不斷進(jìn)步的過程中培養(yǎng)自尊和自信。主教材運(yùn)球急停急起1.徒手練習(xí)跨步急停、變向跑。原地單手前推后拉運(yùn)球，原地體前換手變向運(yùn)球看信號急停急起練習(xí)追逐練習(xí)遇標(biāo)志桿急起急停變向練習(xí)“之”字型路線連續(xù)做體前急起急停練習(xí)一對一對抗體前換手變向運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)理解規(guī)則副教材游戲一對一運(yùn)球練習(xí)第五課百發(fā)百中1.能講出單手原地投籃的動作要領(lǐng)并能通過練習(xí)掌握技術(shù)。能自由拓展進(jìn)行多種原

4、地投籃練習(xí)，并互學(xué)互用。培養(yǎng)投籃時(shí)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和自信心。4體驗(yàn)原地投籃的完整動作，并能形成動作定型。5.在分組練習(xí)時(shí)，表現(xiàn)出積極主動，相互幫助，互學(xué)互用，互評互糾的合作精神。主教材原地單手投籃兩人面對面做投籃模仿練習(xí)（從無球到有球）對墻投籃練習(xí)，注意伸臂、壓腕、撥指中近距離投籃練習(xí)，不尋求投中拓展練習(xí)分組小距離進(jìn)行比賽米字型跑學(xué)習(xí)理解規(guī)則副教材拓展練習(xí)素質(zhì)練習(xí)課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略第六課天馬行空1.掌握三步上籃的技術(shù)，并能熟練的運(yùn)用到比賽中去。結(jié)合運(yùn)球和傳接球進(jìn)行三步上籃的動作。在練習(xí)時(shí)合作友好配合，并能較好的處理人際關(guān)系，相互信任。主教材三步上籃1.玩球原地投籃練習(xí)無球腳步練習(xí)拿固定

5、球練習(xí)運(yùn)球三步上籃，高手、低手行進(jìn)間接球上籃行進(jìn)間反手投籃行進(jìn)間勾手投籃小組展示練習(xí)摸高比賽10.規(guī)則講解副教材身體素質(zhì)練習(xí)第七課一箭封喉1.懂得原地跳起投籃技術(shù)并會進(jìn)行練習(xí)。通過互相提醒和配合能較好的掌握出手時(shí)機(jī)。相互配合，增強(qiáng)信任，學(xué)會分析，學(xué)會評價(jià)。主教材跳投1.定點(diǎn)投籃練習(xí)運(yùn)球練習(xí)并步起跳練習(xí)、上步起跳練習(xí)徒手模仿練習(xí)對墻練習(xí)兩人一組一球，距離3-4米做原地跳起對投練習(xí)由近至遠(yuǎn)，不同距離、不同位置做上步或并步跳投練習(xí)急停跳起投籃個(gè)人練習(xí)加假動作增加防守轉(zhuǎn)身跳投搶籃板球技術(shù)副教材搶籃板球技術(shù)第八課你來我往1.使學(xué)生了解單手肩上傳球和雙手胸前傳接球的特點(diǎn)與運(yùn)用時(shí)機(jī)，掌握控制傳球落點(diǎn)的基本方

6、法，并能熟練掌握自如運(yùn)用。初步掌握跳球技術(shù)，高個(gè)要能靈活運(yùn)用。能自主學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，合作練習(xí)，增進(jìn)友誼，學(xué)會交流。主教材單手肩上傳球、胸前傳接球1.玩球主題：我讓球聽話兩人一組原地徒手模仿傳接球動作，體會動作的全過程。對墻傳接球，距墻56米距離；體會全身的協(xié)調(diào)用力。兩人一組，相距67米，面對面原地傳接球練習(xí)。創(chuàng)新練習(xí)移動接球跳球技術(shù)米字型跑摸高比賽副教材跳球技術(shù)課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略第九課花樣百出1.能通過籃球運(yùn)動學(xué)習(xí)自覺參與體育鍛煉，認(rèn)識傳球在比賽中的應(yīng)用改進(jìn)、鞏固、提高傳接球的技術(shù)，拓展其運(yùn)動水平，提高實(shí)戰(zhàn)能力發(fā)展身體運(yùn)動素質(zhì)，提高身體健康水平培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神，增強(qiáng)個(gè)人

7、的自尊和自信，體驗(yàn)成功與快樂通過合作學(xué)習(xí)學(xué)會與他人交往，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)社會貴任感主教材傳球拓展練習(xí)1.玩球復(fù)習(xí)肩上、胸前傳接球的技術(shù)歡迎來到籃球超市歡迎來到籃球商場魅力展示實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，評價(jià)效果副教材教學(xué)比賽第十課幻影移步1.學(xué)生能掌握行進(jìn)間傳接球的技術(shù)動作并基本能完成練習(xí)。學(xué)生之間能通過相互幫助相互提醒進(jìn)行練習(xí)。敢于不斷挑戰(zhàn)不斷進(jìn)步。主教材行進(jìn)間傳接球1.玩球傳接球練習(xí)復(fù)習(xí)側(cè)身跑跨步接傳球練習(xí)傳接球模仿練習(xí)。教師呼“一、二、三”的口令，學(xué)生同時(shí)喊“接、邁、傳”側(cè)身慢速跑傳接球練習(xí)逐漸提速行進(jìn)間傳接球教師出示圖片，講解示范，學(xué)生示范并分組進(jìn)行嘗試性練習(xí)教師演示并集中講解示范，教師巡回引導(dǎo)，激發(fā)

8、興趣。行進(jìn)間接各種傳球練習(xí)斷球練習(xí).行進(jìn)河傳接球接投籃練習(xí)副教材斷球第十一課快攻入門1.能將傳接球與投籃串聯(lián)起來，并熟練掌握在比賽中運(yùn)用。能理解傳切配合并會在比賽實(shí)踐中運(yùn)用。學(xué)以至用，能在比賽中加以運(yùn)用敢于進(jìn)行挑戰(zhàn)，互相配合，互相信任，學(xué)會交流。主教材技術(shù)組合傳接球接投籃1.自我練習(xí)運(yùn)球、傳接球、投籃練習(xí)圖示講解“一傳一切鼓勵(lì)學(xué)生積極嘗試、體會傳切配合教學(xué)比賽副教材傳切配合課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略第十二課誰與爭峰1.學(xué)生懂得籃球戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合中突分配合的重要作用及具體做法。通過本課的教學(xué)使70%以上的學(xué)生能掌握突分配合的戰(zhàn)術(shù)及跑動路線，方向。學(xué)生知道接傳球突破的動作要領(lǐng)并有30%左右的學(xué)生能

9、較熟練，做到蹬跨有力，側(cè)身探肩快，加速突然。學(xué)生愿意表現(xiàn)自己能力，積極探討互幫互學(xué)的協(xié)作精神。主教材技術(shù)組合運(yùn)球接投籃1.快速突破上籃練習(xí)兩人一組一球，持球者向籃下運(yùn)球伺機(jī)將球傳給擺脫要球的同伴投籃練習(xí)啟發(fā)誘導(dǎo)：持球突破后被防守隊(duì)員補(bǔ)防，這時(shí)持球隊(duì)員該如何處理。分成四組進(jìn)行討論，要求：充分發(fā)揮學(xué)生智慧，出謀劃策，詢求答案。學(xué)生認(rèn)真聽講，看清圖解，聽清要點(diǎn)。小組集合，出示圖解板。副教材突分配合第十三課無孔不入1、學(xué)生能初步掌握交叉步、同側(cè)步持球突破的動作技術(shù)。2、通過組合技術(shù)的練習(xí)增強(qiáng)球與人的銜接能力。3、培養(yǎng)學(xué)生的突破意識及頑強(qiáng)的作風(fēng)。主教材運(yùn)球交叉步突破練習(xí)1.運(yùn)球練習(xí)無球交叉步練習(xí)請學(xué)生積

10、極回憶學(xué)過內(nèi)容并請一位同學(xué)進(jìn)行講解。4提示持球突破要點(diǎn)：蹬跨有力，側(cè)身探肩快，加速突然。提高要求：能否從左邊突破？分組，巡視輔導(dǎo)，糾正動作。適時(shí)示范動作，解決共性問題，并進(jìn)行解答。啟發(fā)誘導(dǎo)9.創(chuàng)新練習(xí)交叉步持球突破同側(cè)步（順步）持球突破。副教材一對一斗牛賽第十四課以多打少1.學(xué)生能初步掌握二攻一、一防二、三攻二、二防三練習(xí)的動作要求及動作方法。通過教學(xué)比賽增強(qiáng)相互間的配合與信任。進(jìn)一步提高學(xué)生裁判實(shí)踐水平。主教材戰(zhàn)術(shù)配合二攻一、一防二、三攻二、二防三1.兩人傳傳球準(zhǔn)確性和投籃的命中率。設(shè)消極防守的二攻一練習(xí)，消極防守的二攻一練習(xí)。培養(yǎng)進(jìn)攻者的實(shí)戰(zhàn)能力。全場往返二攻一、一防二三攻二、二防三練習(xí)。

11、實(shí)戰(zhàn)演練副教材教學(xué)比賽課次學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)策略第十五課步步緊逼1、學(xué)生能初步掌握全場緊逼人盯人防守練習(xí)的動作要求及動作方法。2、加強(qiáng)裁判實(shí)踐后的相互交流，提高裁判水平。3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動、勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)。主教材半場人盯人、全場緊逼防守1.無球人盯人移選位練習(xí)回防練習(xí)半場教學(xué)實(shí)踐半場人盯人、全場緊逼全場教學(xué)比賽副教材半場五對五教學(xué)比賽第十六課空位互補(bǔ)1、學(xué)生懂得區(qū)域聯(lián)防（2-1-2）防守的特點(diǎn)、應(yīng)用時(shí)機(jī)、落位陣形以及防守的基本方法。2、加強(qiáng)裁判實(shí)踐后的相互交流，進(jìn)一步提高裁判水平。3、培養(yǎng)集體協(xié)作和照顧全局的精神。主教材區(qū)域聯(lián)防1.二防二練習(xí)二防三練習(xí)無球落位練習(xí)半場攻防演練教學(xué)實(shí)踐演練創(chuàng)

12、新演練副教材全場五對五教學(xué)比賽第十七、十八課華山論劍1.能夠自己組織考核，認(rèn)識自己的不足，對同學(xué)的技術(shù)動作作正確的評價(jià)。對自己素質(zhì)的提高充滿期望。能夠給自己制定一個(gè)計(jì)劃，對自己的技術(shù)有全面的認(rèn)識。能夠自行組織教學(xué)比賽，并能進(jìn)行裁判工作。教學(xué)比賽效果評估考核內(nèi)容：1.定點(diǎn)投籃比賽半場運(yùn)球跑籃計(jì)時(shí)米字型跑計(jì)時(shí)教學(xué)比賽考核方法小組測評教師考核單元測試方法及內(nèi)容（一）原地單手肩上投籃總分20分（10分命中率，10分動作技評）1評價(jià)方法：罰球線后每人罰球10次，計(jì)命中率。評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：成績優(yōu)良中差達(dá)標(biāo)投中6個(gè)球投中45個(gè)球投中23個(gè)球投中01個(gè)球技評整個(gè)動作完成流暢自然，全身用力協(xié)調(diào)，出手動作投籃弧度正確，

13、球的落點(diǎn)集中。整個(gè)動作完成較好，全身用力比較協(xié)調(diào)，出手動作、投籃弧度比較正確，球的落點(diǎn)比較集中。整個(gè)動作基本能完成，全身用力基本正確，球的落點(diǎn)分散。整個(gè)動作基本未完成，全身用力、出手動作、投籃弧度有問題，球的落點(diǎn)分散。（二）半場運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃總分20分（10分命中率，10分動作技評）評價(jià)方法：從一側(cè)中線與邊線交接處開始，向球籃快速運(yùn)球接行進(jìn)間單手肩上投籃（如投籃不中須補(bǔ)投中籃），然后，運(yùn)球到另一側(cè)中線和邊線交接處后，迅速運(yùn)球折回到籃下投籃，投中后再返回出發(fā)點(diǎn)，以所需時(shí)間確定成績。評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：成績優(yōu)良中差達(dá)標(biāo)男生16（秒）18（秒）20（秒）20（秒）以上女生18（秒）20（秒）22（秒

14、）22（秒）以上技評整個(gè)動作完成正確，并且協(xié)調(diào)流暢，運(yùn)球、上籃動作無違例現(xiàn)彖。整個(gè)動作完成較好，并且比較協(xié)調(diào)，運(yùn)球、上籃動作基本無違例現(xiàn)象。整個(gè)動作基本能完成，運(yùn)球、上籃動作有時(shí)有違例現(xiàn)彖。運(yùn)球或上籃動作未能完成，運(yùn)球、上籃經(jīng)常違例。（三）米字型跑10分評價(jià)方法從米字中間開始，每一筆畫跑一個(gè)來回，最后回到中間，每一筆畫長3米，計(jì)時(shí)。評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)10分9分8分7分6分5分4分3分2分1分10秒121416182022242630（四）教學(xué)比賽評價(jià)內(nèi)容：結(jié)合平時(shí)學(xué)練情況，觀察評價(jià)1.學(xué)生的奔跑，移動，站位，傳，運(yùn)，投技術(shù)的水平;2.學(xué)生對所學(xué)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用;3.學(xué)生自信，勇敢，頑強(qiáng)的心理素質(zhì)提高;4.學(xué)生

15、的團(tuán)體合作意識;5.學(xué)生的參與態(tài)度，以及對競賽規(guī)則的理解；評價(jià)方法：1.學(xué)生按水平層次以五人一組參加教學(xué)比賽，以10分鐘為比賽時(shí)間，評價(jià)組每組五人，每組一表,（見表）對參賽同學(xué)以集體評議形式，在表格相應(yīng)一欄中評定等級；教師再根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成度，進(jìn)步幅度進(jìn)行評價(jià)；個(gè)人自我評價(jià)占20%,學(xué)生小組評價(jià)占30%,教師評價(jià)占50%籃球?qū)ｍ?xiàng)目標(biāo)達(dá)成小組評價(jià)表組別：評價(jià)組：姓名參與態(tài)度10分技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用10分配合能力10分自信心10分進(jìn)步幅度10分合計(jì)個(gè)組師個(gè)組師個(gè)組師個(gè)組師個(gè)組師初步入門籃球訓(xùn)練營之運(yùn)球篇（1）課次1教學(xué)進(jìn)度分析與設(shè)計(jì)這是籃球訓(xùn)練營的第一節(jié)課，也是運(yùn)球篇的第一節(jié)課。學(xué)練內(nèi)容安排的是球性

16、練習(xí)和步伐移動，為不同基礎(chǔ)的學(xué)生整合技術(shù)動作和練習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也為下面的課打下鋪墊。步伐移動和球性練習(xí)在籃球教學(xué)中是一項(xiàng)很重要的內(nèi)容，但又很容易被忽略，教師在教學(xué)時(shí)一定要講清其重要性，提高學(xué)生的重視程度。學(xué)習(xí)目標(biāo)講出幾種球性的名稱和基本的動作要領(lǐng)。親身體驗(yàn)籃球運(yùn)動的樂趣，通過學(xué)習(xí)，能掌握幾種簡單的球性練習(xí)和基本步伐移動方法身心動員，學(xué)會身體素質(zhì)練習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容步伐移動及基本姿勢球性練習(xí)了解籃球運(yùn)動查找并了解籃球比賽場地和比賽用球的規(guī)則學(xué)習(xí)重點(diǎn)移動步伐的掌握及球性練習(xí)學(xué)習(xí)難點(diǎn)手觸球的手感安全知識技能及規(guī)則裁判移動中的自我保護(hù)：籃球運(yùn)動前準(zhǔn)備活動的重要，以及傷害事故

17、的處理。查找關(guān)于帶比賽用球和比賽場地的知識。場地器材籃球場兩片，籃球48個(gè)，錄音機(jī)一臺，廣告板若干塊教學(xué)反思及進(jìn)度調(diào)整學(xué)生喜歡籃球運(yùn)動，特別是喜歡比賽，因此在一開始的技術(shù)教學(xué)時(shí)有點(diǎn)不屑一顧，教師在教學(xué)時(shí)一定要講清其重要性。學(xué)生水平不一，一定要兼顧協(xié)調(diào)好。過程學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)組織策略負(fù)荷過程效杲檢測身心總動員1.隊(duì)列集合，檢查人數(shù)提出要求身心動員，集中注意力1.課前布置本次課所需場地器材，檢查是否存在安全隱患。2.向同學(xué)們親切問好，檢查服裝及病事假情況，宣講本次課的內(nèi)容和要求。學(xué)生活動：注意力集中，自覺整齊列隊(duì)，認(rèn)真聽教師宣講，明確上課內(nèi)容和要求。小身心能迅速集中到課堂上探索新技術(shù)1.基本站立姿勢步

18、伐移動滑步、后撤步、后退跑、急停、轉(zhuǎn)身球性練習(xí)雙手胸前向上拋球后擊掌雙手向上拋球后做俯臥撐身前拋接球，身后擊掌雙手身前身后胯下反彈傳球前后手左右交替胯下接放球1.教師提出要求與目標(biāo)。“跟我學(xué)”，教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞一個(gè)籃球場做基本站立姿勢、正常跑、滑步、后撤步、后退跑、急停、轉(zhuǎn)身等練習(xí)。學(xué)生跟著教師練習(xí)。積極參與。學(xué)生活動：學(xué)生在聽講和觀察示范的基礎(chǔ)上進(jìn)行模仿和學(xué)練。教師活動：充分運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的想彖力，并做好動作的示范、講解與指導(dǎo)。中等通過模擬學(xué)習(xí)，基本掌握移動步伐和球性練習(xí)，運(yùn)動量逐漸加大資源再組合籃球新玩法：學(xué)生自由練習(xí)，展示籃球新玩法。要求：讓球動起來學(xué)生自由組合，兩人一組，三人

19、一組，或多人一組，創(chuàng)新球性練習(xí)方法。踴躍進(jìn)行自我展示。教師巡視、觀察學(xué)生練習(xí)情況，參與學(xué)生的練習(xí)，尋找亮點(diǎn)和特色，基礎(chǔ)差的組提示其創(chuàng)新方向。階段目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。中等能自己編排出新的花樣成功的收獲哨聲集和整隊(duì)。調(diào)整放松：呼吸導(dǎo)引放松。小結(jié)本課。宣布卜次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。查找有關(guān)比賽用球和場地的知識。收還器材：布置學(xué)生收還器材。1講解放松內(nèi)容，II令指揮。詢問各組組長成績，評判勝負(fù)，鼓勵(lì)學(xué)生布置課外作業(yè)查找有關(guān)比賽用球和場地的知識。師生再見歸還器材，收登記表，擊掌解散小能認(rèn)清自己存在問題球隨手動籃球訓(xùn)練營之運(yùn)球篇（2）課次2教學(xué)進(jìn)度分析與設(shè)計(jì)上一節(jié)課我們一起學(xué)習(xí)了籃球的步伐移動

20、和球性的練習(xí)，今天這一節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中一項(xiàng)最基本的技術(shù)一一運(yùn)球。高運(yùn)球、低運(yùn)球和交換手運(yùn)球本來是水平四的內(nèi)容，但是我們的學(xué)生來自不同的學(xué)校，基礎(chǔ)不一，有的甚至還不會，因此我們要從最基礎(chǔ)的技術(shù)入手，從頭學(xué)起。運(yùn)球是控制球，支配球，組織戰(zhàn)術(shù)配合和突破對手的重要手段，也是犬家喜愛練習(xí)的技術(shù)之一。要想熟練掌握運(yùn)球技術(shù)，必須注意身體姿勢，手型，手按拍球的動作和球的運(yùn)行軌跡之間的協(xié)調(diào)，這樣才能控制好球的反彈角度、高度和速度，做到得心應(yīng)手。運(yùn)球時(shí)，要減低重心，保持膝關(guān)節(jié)彎曲，上體稍前傾，抬頭，五指自然分開，用手指和手根部按拍球和控制球，并隨時(shí)用另一手臂、肩、軀干和腿保護(hù)球。學(xué)習(xí)目標(biāo)能說出持球和運(yùn)

21、球的動作要領(lǐng)并會進(jìn)行練習(xí)會判斷練習(xí)中存在的問題并加以解決能與同伴合作交流，相互幫助，能互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我學(xué)習(xí)內(nèi)容高、低運(yùn)球交換手練習(xí)學(xué)習(xí)重點(diǎn)運(yùn)球的基本動作學(xué)習(xí)難點(diǎn)運(yùn)球時(shí)眼睛不看球安全知識技能及規(guī)則裁判1做好課前的準(zhǔn)備活動和最后放松練習(xí)，學(xué)會在練習(xí)或比賽時(shí)身體接觸的自我保護(hù)查找比賽時(shí)間的規(guī)定和如何計(jì)時(shí)規(guī)則場地器材籃球場兩片，籃球48個(gè)，錄音機(jī)一臺，廣告板若干塊籃球小百科籃球場長28米寬15米。兩端中央裝有球架?；@板與地面垂直并從場外伸進(jìn)球場內(nèi)1.2米?；@板長1.2米寬1.8米?；@球重567克650克周長74.9厘米78厘米。教學(xué)反思1、學(xué)生對準(zhǔn)備活動選擇性學(xué)練內(nèi)容和探究性學(xué)練活動表現(xiàn)出很高的興趣

22、。在教師的啟發(fā)和提示下，充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性、主動性和積極性，使學(xué)生“愛學(xué)”要學(xué)”“會學(xué)”，讓學(xué)生學(xué)得有趣、學(xué)得主動、學(xué)得扎實(shí)和學(xué)會運(yùn)用。2、學(xué)生人數(shù)多、場地和器材的限制，使學(xué)生完成實(shí)踐與體驗(yàn)部分的學(xué)練內(nèi)容時(shí)練習(xí)密度偏人些，教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮不夠充分。過程學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)組織策略負(fù)荷過程效果檢測溫故而知新球性練習(xí)“讓球聽我話”1.學(xué)生自由進(jìn)行球性練習(xí)，主題“讓球聽我話”，不要怕球掉了提醒學(xué)生注意安全教師利用廣告板提供球性練習(xí)方法小身心能迅速集中到課堂上。做好準(zhǔn)備活動。探索新技術(shù)運(yùn)球：A、高低運(yùn)球，B、單手前后左右運(yùn)球，C、左右手交替運(yùn)球。重點(diǎn)：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。要求：原地和行進(jìn)

23、間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方?？谠E五指自然分上臂按拍球臂腕指用力送拉要協(xié)調(diào)7.自我運(yùn)球嘗試教師講解，出示練習(xí)圖片體會運(yùn)球與拍球的區(qū)別，注意正確手型，（掌心空出）4.原地運(yùn)球練習(xí)兩人一組，原地高低姿聽信號變化運(yùn)球，互評互糾教師巡回指導(dǎo)階段目標(biāo)：熟練原地運(yùn)球（難度和層次由淺入深），著重體會臂、腕、指協(xié)調(diào)用力，球手一體的感覺中等能掌握高、低運(yùn)球和交替運(yùn)球的技術(shù)開拓與創(chuàng)新分組探索1、學(xué)生34人一組進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)運(yùn)球動作分層次教學(xué)a）嘗試運(yùn)球前進(jìn)b）原地強(qiáng)化練習(xí)1.講解運(yùn)球在比賽中的重要性并讓學(xué)生自主練習(xí)時(shí)思考以下問題：頭部動作如何做?眼怎么看？下肢如何移動才合理？自由練習(xí)時(shí)體會動作要領(lǐng)，解決三人弱

24、點(diǎn)手的部位：指根以上部位球的落點(diǎn)在體側(cè)視野開闊分層次教學(xué)，學(xué)生根據(jù)自己實(shí)際情況選擇性學(xué)習(xí)教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，相互配合，相互糾錯(cuò)中等能熟練掌握技術(shù)，創(chuàng)造性的去練習(xí)實(shí)踐中運(yùn)用1.對抗性運(yùn)球練習(xí)總結(jié)回顧，講解有關(guān)比賽用球和場地的知識布置課后任務(wù)，復(fù)習(xí)運(yùn)球基本功練習(xí)，查找有關(guān)比賽時(shí)間和記時(shí)的規(guī)則。1.兩人一對一運(yùn)球練習(xí)，一人運(yùn)球一人消極防守，運(yùn)球失誤后互換總結(jié)本課學(xué)生表現(xiàn)，指出存在缺點(diǎn)講解有關(guān)比賽用球和場地的規(guī)則布置課后作業(yè)小身心愉悅，快樂接受隨心所欲籃球訓(xùn)練營之運(yùn)球篇（3）課次3教學(xué)進(jìn)度分析與設(shè)計(jì)只是學(xué)會原地的運(yùn)球是不行的，我們還有學(xué)會運(yùn)球移動和變向運(yùn)球。運(yùn)球運(yùn)得很好是許多學(xué)生很羨慕的，

25、這也是學(xué)生很喜歡艾州森的原因。因此在本課教學(xué)時(shí)我在訓(xùn)練場周圉張貼了艾州森的畫像，用偶像的力屋來鼓舞學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生，以達(dá)到本課的最佳教學(xué)效果。學(xué)習(xí)目標(biāo)懂得行進(jìn)間運(yùn)球和變向運(yùn)球的動作要領(lǐng)，并能根據(jù)此進(jìn)行練習(xí)。了解轉(zhuǎn)身的時(shí)機(jī)和動作要領(lǐng)，并能基本掌握技術(shù)并在比賽時(shí)加以運(yùn)用。能根據(jù)自我和他人的評價(jià)及時(shí)對自身動作進(jìn)行糾正，增強(qiáng)相互間的信任。練習(xí)時(shí)能做到相互幫助與保護(hù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容行進(jìn)間的運(yùn)球變向運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)練習(xí)學(xué)習(xí)重點(diǎn)手控制球能力學(xué)習(xí)難點(diǎn)腳步動作的質(zhì)量，手腳協(xié)調(diào)配合。安全知識技能及規(guī)則裁判籃球練習(xí)場地器材布置的安全衛(wèi)生要求，傷害事故的處理方法運(yùn)球規(guī)則及如何判斷場地器材籃球場兩片，籃球48個(gè)，錄音機(jī)一臺，廣告板

26、若干塊籃球小百科比賽可分成：一、兩個(gè)半時(shí)，每半時(shí)20分鐘；二、四節(jié)，每節(jié)12分鐘。第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間分別為2分鐘；三、半時(shí)間的休息時(shí)間為10分鐘或15分鐘：一、下列情況要開動比賽計(jì)時(shí)鐘：1、跳球中，球拋到最高點(diǎn)后被跳球隊(duì)員合法地拍擊時(shí)：2、罰球未成功繼續(xù)比賽，當(dāng)球觸及場上隊(duì)員時(shí)；3、擲界外球后，當(dāng)球觸及場上隊(duì)員時(shí)。二、下列情況要停止比賽計(jì)時(shí)鐘：1、在半時(shí)或一節(jié)結(jié)束的時(shí)間終了時(shí)；2、當(dāng)裁判員鳴哨時(shí)；3、當(dāng)30秒鐘信號發(fā)出時(shí)；4、當(dāng)投籃得分，對方球隊(duì)按規(guī)則第十九條第二款3已經(jīng)請求了暫停時(shí)教學(xué)反思學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球時(shí)明顯看出水平不一，在今后練習(xí)時(shí)，一定要多安排幾個(gè)層次的教學(xué)任務(wù)。要發(fā)

27、揮課后練習(xí)效果，使“后進(jìn)”跟上“先進(jìn)”。過程學(xué)習(xí)內(nèi)容教學(xué)組織策略負(fù)荷過程效果檢測溫故而知新球性及運(yùn)球練習(xí)主題：我讓球聽話學(xué)生人于一球根據(jù)練習(xí)主題自由進(jìn)行練習(xí)。教師也拿一球進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)時(shí)選擇的內(nèi)容要具有先領(lǐng)性。小身心能迅速集中到課堂上。做好準(zhǔn)備活動。探索新技術(shù)1.行進(jìn)間的運(yùn)球按拍球后上方轉(zhuǎn)身技術(shù)練習(xí)轉(zhuǎn)身時(shí)，要用中樞腳的前腳掌轉(zhuǎn)動復(fù)習(xí)原地高、低運(yùn)球嘗試運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)教師講解動作要領(lǐng)，示范練習(xí)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，34人一組進(jìn)行探究性學(xué)習(xí)運(yùn)球動作無球轉(zhuǎn)身練習(xí)前轉(zhuǎn)身后轉(zhuǎn)身帶球轉(zhuǎn)身練習(xí)中基本能完成所設(shè)定的任務(wù)開拓與創(chuàng)新體前換手變向運(yùn)球：(以右前方向左前方變向?yàn)槔?右手迅速按拍球的右側(cè)上方，使球向身體左側(cè)反彈

28、，跨步、轉(zhuǎn)體、側(cè)肩保護(hù)球的同時(shí)換左手運(yùn)球。1.小組討論協(xié)作練習(xí)繞桿練習(xí)消極防守運(yùn)球練習(xí)創(chuàng)新練習(xí)大能順利完成練習(xí)，不怕掉眼睛不看球?qū)嵺`中運(yùn)用1.個(gè)人展示練習(xí)討論評價(jià)講解時(shí)間和記時(shí)的規(guī)則。布置課后練習(xí)a)繞桿比賽小組評價(jià)講解新規(guī)則布置課后任務(wù)小身心愉快，看到不足隨心所欲籃球訓(xùn)練營之運(yùn)球篇(4)課次4教學(xué)進(jìn)度分析與設(shè)計(jì)如何在有防守的情況下運(yùn)球呢？如何擺脫防守呢？帶著這兩個(gè)問題進(jìn)入本節(jié)課的學(xué)習(xí)。在這一節(jié)課我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是運(yùn)球的急停急起，這是運(yùn)球的一個(gè)最重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這一節(jié)課是我安排的運(yùn)球篇的最后一課，也是對前面幾節(jié)課的一個(gè)總結(jié)。學(xué)習(xí)目標(biāo)使學(xué)生了解運(yùn)球急停、急起在比賽中的作用和運(yùn)用時(shí)機(jī)，講清運(yùn)球技術(shù)的

29、關(guān)鍵，抓住重點(diǎn)，逐漸增加難度,對不同技術(shù)水平的學(xué)生要區(qū)別對待。結(jié)合對抗練習(xí)提高學(xué)生實(shí)際運(yùn)用能力，培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)時(shí)不畏困難，勇敢挑戰(zhàn)的作分。培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，在不斷進(jìn)步的過程中培養(yǎng)自尊和自信。學(xué)習(xí)內(nèi)容急停急起游戲一對一運(yùn)球練習(xí)學(xué)習(xí)重點(diǎn)控球能力學(xué)習(xí)難點(diǎn)急停急起的節(jié)奏和時(shí)機(jī)安全知識技能及規(guī)則裁判急停急起時(shí)應(yīng)避免相撞，準(zhǔn)備活動是下肢一定要活動開，特別是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。帶球走規(guī)則及判罰場地器材籃球場兩片，籃球48個(gè)，錄音機(jī)一臺，廣告板若干塊籃球小百科運(yùn)球一、當(dāng)已獲得控制球的隊(duì)員將球擲、拍或滾在地面上，并在球觸及另一隊(duì)員之前再接觸球?yàn)檫\(yùn)球開始。二、隊(duì)員用雙手同時(shí)觸球，或使球在一手或兩手中停留的瞬間運(yùn)球即完畢。三、隊(duì)員的手不和球接觸時(shí)，運(yùn)球隊(duì)員的步數(shù)不受限制。四、下列情況不是運(yùn)球：1、連續(xù)投籃；2、在運(yùn)球開始或結(jié)束時(shí)，隊(duì)員偶然地失掉球，然后恢復(fù)控制球（漏接）:3、與附近的其他隊(duì)員搶球中用挑拍以圖控制球：4、拍擊另一隊(duì)員控制的球：5、攔截傳球并獲得該球；6、只要不出現(xiàn)帶球走違例，球在觸及地