工會乒乓球和跳繩比賽活動專題方案

1、兵乓球、跳繩比賽活動方案為豐富員工業(yè)余生活，提高員工體育鍛煉B勺愛好，增強身體素 質(zhì)培養(yǎng)員工間日勺互相合伙精神加強公司凝聚力，公司擬舉辦xxxxx 工會兵乓球和跳繩比賽。活動方案如下。一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：組織部門：xxx組長：xxx副組長：xxx成員：xxx二、內(nèi)容活動時間：xxx活動地點:xxx活動形式：3.1以分會為單位組隊，每個分會為一隊。3.2參賽人數(shù)：每隊6人，其中必須涉及1名女隊員。3.3每個項目均不設(shè)單項獎，只記積分。3.4最后以單項積分合計依次評出前三名，若第一名有兩隊積分 相等，兩隊最后以“猜拳”曰勺形式?jīng)Q出最后優(yōu)勝者。裁判構(gòu)成員：總裁判：xxx助理裁判：xxx邊裁人：xxx記

2、錄員：xxx場地及器材： xxx三、活動項目跳繩比賽1.1個人賽（每隊派1人參與）所需器材：跳繩2根、秒表1個項目簡介：單人單腳原地跳參賽措施：各隊派1人參賽，每組兩兩對決比賽規(guī)則：參賽者可以自由選擇左右腿跳。但跳繩進行中不容許左右腿 更換，參賽運動員每跳躍一次搖繩一種回環(huán)（一周圈）。記錄一分 鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，可繼續(xù)跳繩，持續(xù)記數(shù)。 如繩子斷開可以補測一次。比賽時間1分鐘。勝負判斷：規(guī)定期間內(nèi)跳躍次數(shù)最多曰勺隊伍獲勝。積分細則：1.按次數(shù)由多到少，排第一至三名。第一名積10分， 第二名積8分，第三名積6分，其他各隊積2分。1.2雙人賽（每隊派4人參與）所需器材：跳繩2根、

3、秒表1個項目簡介：2人為一組，雙人雙腳原地跳參賽措施：各隊派4人參賽，每組兩兩對決比賽規(guī)則:每隊4人參與，其中2人為搖繩者，參賽運動員每跳躍一次 搖繩一種回環(huán)（一周圈）。記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳 繩拌腳中斷，可繼續(xù)跳繩，持續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。比賽時間2分鐘。勝負判斷：規(guī)定期間內(nèi)跳躍次數(shù)最多曰勺隊伍獲勝。積分細則：1.按次數(shù)由多到少，排第一至三名。第一名積10分， 第二名積8分，第三名積6分，其他各隊積2分。1.3團隊賽（每隊派6人參與）所需器材：大繩2根、秒表1個項目簡介：6人為一組集體跳參賽措施：各隊派6人參賽，每組兩兩對決比賽規(guī)則：每隊6人參與，其中2人為搖繩者，參賽

4、運動員每跳躍一次 搖繩一種回環(huán)（一周圈）。記錄一分鐘跳繩次數(shù)。比賽過程中如跳 繩拌腳中斷，可繼續(xù)跳繩，持續(xù)記數(shù)。如繩子斷開可以補測一次。比賽時間3分鐘。勝負判斷：規(guī)定期間內(nèi)跳躍次數(shù)最多曰勺隊伍獲勝。積分細則：1.按次數(shù)由多到少，排第一至三名。第一名積10分， 第二名積8分，第三名積6分，其他各隊積2分。兵乓球比賽2.1男單所需器材：兵乓球1個，球拍2個項目簡介：男子單人對打參賽措施：各隊派1名男士參賽，每組兩兩對決比賽規(guī)則：比賽開始前雙方猜拳，獲勝者先發(fā)球并挑選場地。每局11分制，三局兩勝，勝出者直接進入復(fù)賽，復(fù)賽完后 進入決賽。發(fā)球為兩球換發(fā)制，當比分達到11： 11時采用一球換發(fā)制， 直至拉開兩分 差距決出勝負；發(fā)球時，乒乓球出手即有效；發(fā)球時不得遮擋，并規(guī)定將球拋起；比賽過程中，乒乓球觸網(wǎng)為好球，此球有效（發(fā)球觸網(wǎng)需重 發(fā)）；勝負判斷：每局11分制，三局兩勝。每組兩兩對決，最后決 出前三名。積分細則：排第一至三名。第一名積10分，第二名積8分，第 三