初中體育與健康 教科課標(biāo)版 八年級 跑的練習(xí)與游戲 障礙跑 課件

1、“奔跑吧，花兒少年”（障礙跑）授課教師：周 毅成都市蒲江中學(xué)實驗學(xué)校教學(xué)內(nèi)容“障 礙 跑”授課對象八年級教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：知道跨越障礙時的技巧，突破障礙的基本方法和安全要求，分析影響障礙跑成績的因素，豐富過障礙的方法，了解每道障礙的健身價值和所對應(yīng)的歷史含義。樂于參與練習(xí)，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。技能目標(biāo)：通過娛樂節(jié)目導(dǎo)入，使學(xué)生入境動情，激發(fā)練習(xí)興趣，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與學(xué)習(xí)。提高跨越障礙時前跨意識，加快后退橫擺速度，提高跨越障礙能力。善于發(fā)現(xiàn)不同障礙物對跑速的影響，提高障礙跑技巧。情感目標(biāo)：在障礙跑練習(xí)中克服畏懼心理，逐步提高自信心；積極參與小組競賽，感受協(xié)作練習(xí)的

2、重要，增強(qiáng)集體榮譽感，促進(jìn)和諧的同學(xué)關(guān)系。培養(yǎng)學(xué)生主動參與意識和自主實踐能力，體驗運動的樂趣和成功的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)和愛國主義精神。教學(xué)重點和難點教學(xué)重點：跨越障礙時怎樣合理利用各種突破技巧突破障礙區(qū)教學(xué)難點：身體協(xié)調(diào)發(fā)展，提高快速穿越多種障礙的能力。教學(xué)設(shè)計障礙跑 少年大集會 闖關(guān)準(zhǔn)備 闖關(guān)嘗試 小試身手 奔跑吧少年比拼 少年創(chuàng)新關(guān)英雄大集會教學(xué)常規(guī)：“快、靜、齊”準(zhǔn)備隊形：教學(xué)組織隊形：少年闖關(guān)前準(zhǔn)備游 戲：“打龍尾”（培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力）熱身操徒手操（充分熱身防止受傷）闖關(guān)嘗試任務(wù)一：跨過連續(xù)十二個一定長度的“水坑”（鏈接）任務(wù)二：跳過連續(xù)八個一定高度的“高山”（鏈接）任務(wù)三：鉆過連續(xù)八個一定高度的“山洞”（鏈接）任務(wù)四：連續(xù)穿越四個“獨木橋” 鏈接）下一章節(jié)任務(wù)一任務(wù)一：跨過連續(xù)兩個一定長度的“水坑”返回任務(wù)二任務(wù)二：跳過連續(xù)兩個一定高度的“高山”返回任務(wù)三任務(wù)三：鉆過連續(xù)兩個一定高度的“山洞”返回任務(wù)四任務(wù)四：連續(xù)穿越“獨木橋”返回團(tuán)隊協(xié)商，合作分工布置場地場地布置標(biāo)準(zhǔn)少年小試身手少年大比拼障礙跑接力賽圖示接力賽少年創(chuàng)新關(guān)小組商量討論并設(shè)計關(guān)卡的順序教師指導(dǎo)，小組采用障礙跑技術(shù)最短時間過關(guān)分組相互過關(guān)障礙跑比賽少年