陜教版九年級政治學(xué)習(xí)材料

1、要點九年級思想品德教材學(xué)習(xí)第一單元（13課）一、生難免有挫折。（你怎樣理解人生難免有挫折？）1、中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中，常常會受到困難，挫折的困擾，常常會遇到人際關(guān)系，學(xué)習(xí)和情感等方面的困難和挫折。2、生活中，人人都有可能遇到挫折，經(jīng)歷坎坷。3、即使是偉人，也會遇到挫折，身處逆境。二、致挫折的因素有哪些？導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的，概括起來有外在原因和內(nèi)存原因兩個方面1、外在的原因包括自然因素和社會因素，例如：嚴(yán)重的自然災(zāi)害侵襲，人世間的生老病死，親友的別離，這些都會給人們的心理帶來焦慮和緊張，甚至是巨大的創(chuàng)傷。由于政治上受到壓抑或委屈，經(jīng)濟(jì)上受到不合理的待遇，道德上得不到公正的評價，周圍的人對

2、自己缺乏信任等等，也會使人產(chǎn)生挫折感。2、內(nèi)在原因主要是自身因素，包括個人身體和心理因素，由于個人的身高，健康等方面的原因?qū)е碌拇煺?。三、怎樣理解“挫折是一把雙刃劍”？或者：挫折對個人發(fā)展有什么樣的重要作用？挫折雖然有可能成為成長和發(fā)展的障礙，但更可以成為人生經(jīng)歷中的寶貴財富，使人走向成熟、走向成功。也就是說：挫折往往會給人帶來痛苦，壓力和打擊，使人們的愿望難以實現(xiàn)，消磨人的斗志，使人一蹶不振，甚至失去生活的信心，但對于強(qiáng)者來說，挫折則能磨練意志，激發(fā)斗志，使人迸發(fā)出巨大的力量，挫折可以成為人生經(jīng)歷中的寶貴財富，使人走向成熟，走向成功。四、如何戰(zhàn)勝困難和挫折？1、努力培養(yǎng)和保持良好的個性心理品

3、質(zhì)、戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己的消極情緒。、戰(zhàn)勝困難和挫折，要加強(qiáng)自我鍛煉養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的心理品質(zhì)、戰(zhàn)勝困難和挫折，需要磨礪意志，努力形成良好的意志品質(zhì)。2、養(yǎng)成良好的生活態(tài)度，樹立積極向上的人生信念3、適當(dāng)?shù)卣{(diào)整和改變目標(biāo)也是戰(zhàn)勝困難和挫折的有效方法4、學(xué)會尋求幫助，利用各種外在條件，幫助自己戰(zhàn)勝挫折和困難五、想成為一個能夠戰(zhàn)勝困難和挫折的強(qiáng)者，就要加強(qiáng)自身鍛煉，怎樣鍛煉良好的個性心理品質(zhì)？1、戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝自己，即克服恐懼，難過和絕望等消極情緒，把挫折當(dāng)作墊腳石，為實現(xiàn)自己的目標(biāo)做出不懈的努力。2、戰(zhàn)勝困難和挫折，要加強(qiáng)自我鍛煉養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的心理品質(zhì)。3、戰(zhàn)勝

4、困難和挫折，需要磨礪意志，努力形成良好的意志品質(zhì)。4、養(yǎng)成良好的生活態(tài)度，樹立積極向上的人生信念，有利于提高戰(zhàn)勝挫折的積極性和主動性。六、自我鍛煉的基本要求和一般原則分別是什么？1、志存高遠(yuǎn)，選準(zhǔn)基點，持之以恒，腳踏實地，是加強(qiáng)自我鍛煉的基本要求。2、迎難而上，勇于承擔(dān)責(zé)任，增強(qiáng)耐挫能力是自我鍛煉應(yīng)遵循的一般原則。七、什么是意志？什么是意志品質(zhì)？具有良好意志品質(zhì)的人的表現(xiàn)有哪些？1、意志是人為了達(dá)到一定的目的，自覺地組織自己的行動，并與克服困難相聯(lián)系的心理過程。2、一個人在活動中所形成的較穩(wěn)定的意志特點，就是意志品質(zhì)。3、具有良好意志品質(zhì)的人，在行動中常常表現(xiàn)出自覺、堅忍、果斷和自制。八、磨礪

5、意志的方法有哪些？1、明確提出鍛煉任務(wù)2、有意去做不感興趣的事3、從日常生活小事做起4、借助集體的力量等等九、良好的生活態(tài)度對戰(zhàn)勝困難和挫折有何重要意義？1、生活態(tài)度是人對生活的看法和意向，主要體現(xiàn)為人在生活中追求什么或拒絕什么。良好的生活態(tài)度有利于人們提高戰(zhàn)勝挫折。困難的積極性和主動性。我們要養(yǎng)成良好的生活態(tài)度，樹立積極向上的人生信念，勇敢地面對并戰(zhàn)勝生活中的挫折和困難。2、良好的生活態(tài)度有利于個人成長，個性培養(yǎng)和積極面對社會生活的勇氣的培養(yǎng)。3、良好的生活態(tài)度反映健康向上的精神面貌和對美好生活目標(biāo)的不懈追求，不良的生活態(tài)度反映消極低沉的精神狀態(tài)和不思進(jìn)取的生活方式。我們要努力養(yǎng)成良好的生活

6、態(tài)度，克服不良的生活態(tài)度。十、如何理智面對學(xué)習(xí)壓力？在學(xué)習(xí)過程中，始終存在著一定的壓力，我們要正確面對學(xué)習(xí)壓力。1、要辯證地看待學(xué)習(xí)壓力。（1）、適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能。進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效率。（2）、學(xué)習(xí)壓力過大，超出心理的承受能力，則會導(dǎo)致過度緊張，從而降低學(xué)習(xí)效率，影響身心健康。2、導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過大的原因有自身方面的因素和外在方面的因素。自身因素包括：對自己的期望值過高；自己準(zhǔn)備不充分；過于計較成績與名次。外在因素包括：父母的期望價值過高；考試競爭過于激烈；課業(yè)負(fù)擔(dān)過重。3、在學(xué)習(xí)壓力面前，一味抱怨外在的因素，反而會加重壓力感，積極的態(tài)度是調(diào)節(jié)自身狀態(tài)，正視面臨的負(fù)擔(dān)和壓力，將

7、學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)動力。十一、怎樣將學(xué)習(xí)壓力轉(zhuǎn)換成學(xué)習(xí)動力？1、應(yīng)該注意樹立遠(yuǎn)大理想，明確學(xué)習(xí)目的；2、制訂近期，中期和長期學(xué)習(xí)計劃，一步步實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)；3、看到自己的成績和進(jìn)步，提高信心和勇氣。4、和知心朋友積極交流，尋求幫助，5、向老師或?qū)W校和社會上的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助等等。十二、導(dǎo)致考試焦慮的原因有哪些？1、特定的應(yīng)試環(huán)境2、身體不適3、自身知識儲備不足4、缺乏信心5、害怕失敗6、追求完美等等十三、如何調(diào)整過度的考試焦慮1、端正對考試的認(rèn)識，樹立正確的考試觀念。2、認(rèn)真學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)、制訂合適的目標(biāo)，平時勤奮學(xué)習(xí)，考試時才會“藝高人膽大”，充滿信心。3、進(jìn)行深呼吸和積極的自我暗示。告訴自己

8、說：我能行，我已經(jīng)準(zhǔn)備得很好了。4、尋求心理咨詢。十四、化解壓力的方法：1、想象放松法。想象自己置身在美麗的天空下2、分解法。唱歌，數(shù)數(shù)，聽音樂等等3、想哭就哭4、一讀解千愁。十五、如何正確理解學(xué)習(xí)觀念？1、觀念是行動的先導(dǎo)，正確的學(xué)習(xí)觀念是正確有效的學(xué)習(xí)行為的前提和基礎(chǔ)。2、學(xué)習(xí)目的是學(xué)習(xí)觀念的靈魂。正確的學(xué)習(xí)目的對于學(xué)習(xí)行為具有導(dǎo)向和激勵作用3、學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)觀念的重要內(nèi)容，積極、主動、自覺的學(xué)習(xí)態(tài)度能幫助人們提高學(xué)習(xí)效率，取得良好的學(xué)習(xí)效果。十六、如何樹立正確的學(xué)習(xí)觀念？1、強(qiáng)化學(xué)習(xí)的責(zé)任感和義務(wù)感2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)的自信心，講究學(xué)習(xí)方法。養(yǎng)成謙虛的學(xué)習(xí)品質(zhì)。3、正確對待考試和分?jǐn)?shù)，正確對待學(xué)

9、習(xí)中的競爭與合作。4、確立終身學(xué)習(xí)意識。十七、怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？認(rèn)真對待學(xué)習(xí)中的各個環(huán)節(jié)。課前：探究式的預(yù)習(xí)（2）、課堂上：參與式的聽課（3）、課后：反思式的復(fù)習(xí)、總結(jié)2、合理地安排學(xué)習(xí)時間，廣泛地學(xué)習(xí)課外知識。3、愉快地與同學(xué)共同討論問題，合作學(xué)習(xí)。十八、如何做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備？1、做好升學(xué)的心理準(zhǔn)備（1）、升學(xué)，既可以上普通高中，也可以上普通職業(yè)學(xué)校，還可以上中等專業(yè)學(xué)校，積極爭取升學(xué)。（2）、假如能夠升學(xué)，要注意填好升學(xué)志愿，選擇適合自己的學(xué)校。2、做好職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備（1）、樹立正確的職業(yè)觀（2）、樹立終身學(xué)習(xí)的觀念十九、行為與后果的關(guān)系是什么？1、行為與后果具有一致

10、性。良好的行為會產(chǎn)生良好的后果，不良的行為導(dǎo)致不良的后果。2、在社會生活中，每一種行為都會導(dǎo)致一定的后果。3、在社會生活中，一個人的行為不能隨心所欲，每個人都應(yīng)該考慮到行為的后果，個人的行為不應(yīng)該有害于自己，不應(yīng)該妨礙他人的自由和權(quán)利，不應(yīng)該損害公共利益。二十、如何做到對自己的行為負(fù)責(zé)？1、要善于分辨事情的是非善惡。2、要自省自律，避免自己做錯事。一旦做錯事，要對自己的所作所為承擔(dān)責(zé)任。3、要加強(qiáng)自我訓(xùn)練，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，養(yǎng)成對自己的行為負(fù)責(zé)的態(tài)度。二十、違法和犯罪的含義？1、違法是指不履行法律規(guī)定的義務(wù)或做出法律所禁止的行為。2、犯罪違法行為的一種，屬于嚴(yán)重的違法行為。犯罪是指

11、具有嚴(yán)重社會危害性，觸犯刑法，并依法應(yīng)受刑罰處罰的行為。二十一、犯罪的三個基本特征是什么？（1）、嚴(yán)重的社會危害性（2）、觸犯刑法（3）、應(yīng)依法受刑罰處罰二十二、一般違法和犯罪的關(guān)系？1、共同點：二者都違反了相關(guān)的法律法規(guī)；都會給社會帶來不同程度的危害，都會受到法律的懲處。他們之間沒有不可逾越的鴻溝，一般違法可能演化成犯罪。2、一般違法和犯罪的不同點：二者在違反的法律，對社會的危害，應(yīng)受到的懲罰等方面，有著嚴(yán)格的界限。犯罪對社會造成的危害嚴(yán)重，觸犯刑法，并受到刑罰處罰。第二單元（45課）一、怎樣正確認(rèn)識生命？1、生命是寶貴的，每個人只能擁有一次。不同的人對生命的體驗及感情各不相同。2、人生是美

12、好的，因此我們要善待生命：善待自己的寶貴生命，決不輕易放棄；同時善待他人的生命；社會文明程度的衡量標(biāo)準(zhǔn)是看人們對生命的態(tài)度，對自我生命的意識和珍視他人生命的情感。3、生命有長短，生命質(zhì)量有差別。人生的意義就在于，既實現(xiàn)個人的幸福，又為社會盡到責(zé)任，做出貢獻(xiàn)，成為一個益于社會和國家的人。二、為什么說“生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵？”因為很多人雖然生命已經(jīng)結(jié)束，可他們?yōu)樯鐣龅呢暙I(xiàn)讓后人受益無窮，他們的生命價值就得以延伸，很多為社會做出突出貢獻(xiàn)的人們，一直受到后人的崇敬與追念，他們雖死猶生。例如：雷峰、焦裕祿、錢學(xué)森、周恩來等等。三、生命的價值要如何來實現(xiàn)？（1）從日常點滴做起。在平凡的崗位

13、上創(chuàng)造生命的價值。（2）熱心為他人、為社會服務(wù)，從而推動社會的進(jìn)步，實現(xiàn)人生的價值。（3）通過自己腳踏實地的實際行動來實現(xiàn)，要靠今天的努力學(xué)習(xí)和將來的積極工作創(chuàng)造。實現(xiàn)人生價值，要從現(xiàn)在做起，從小事做起，中學(xué)生雖然年紀(jì)小，但也能在日常學(xué)習(xí)、生活中創(chuàng)造人生的價值。青少年是人生學(xué)習(xí)和發(fā)展的寶貴階段，應(yīng)認(rèn)真度過生命中的每一天，努力學(xué)習(xí)，掌握科學(xué)文化知識，全面提高自身素質(zhì)，樹立正確的人生價值取向，為將來更好地實現(xiàn)人生價值做準(zhǔn)備。四、如何認(rèn)識愛這種高尚的情感？1、愛無處不在：在生命旅程中，到處都有愛和被愛，愛，就在你我的身邊。（1）愛，始于對親人的愛。這種基于血緣關(guān)系的情感往往是人間最真摯最純潔的愛。（

14、2）愛不僅存在于親情之中，而且存在于社會生活的方方面面。2、愛的作用：愛是生活中不可缺少的精神力量。人與人之間的互相關(guān)心和愛護(hù)是人們克服困難、戰(zhàn)勝困難的有效力量。愛心，可以幫助人們克服消極情緒，增強(qiáng)追求幸福生活的信心和勇氣。愛心，可以幫助人們克服困難，戰(zhàn)勝生活中的不幸。五、愛心的作用是什么？1、人與人之間的互相關(guān)心和愛護(hù)是人們克服困難，戰(zhàn)勝困難的有效力量。2、愛心可幫助人們克服消極情緒，增強(qiáng)追求幸福生活的信心和勇氣。3、愛心能給人溫馨，使人樂觀，堅強(qiáng)，可以幫助人們克服困難，戰(zhàn)勝生活中的不幸。六、愛與被愛的關(guān)系是什么？愛和被愛是相輔相成的。1、生活中的每一份關(guān)愛都會深深地感動我們，這份感動是愛的

15、源泉。人們因為曾經(jīng)獲得關(guān)愛而去關(guān)愛他人，并真情回報社會。2、一個只知道被愛而不知道愛別人的人，是不懂得愛的人。3、愛是無私的奉獻(xiàn)，有愛心的人，有社會良知的人，會從力所能及的事做起，奉獻(xiàn)自己的愛。他們會自覺的服務(wù)于人民，服務(wù)于社會，服務(wù)于人類。4、樂于助人，真誠地幫助和關(guān)心別人，能使我們體驗到愛的快樂和愉悅。5、愛心沒有國界。博大愛心不僅表現(xiàn)為愛親人，朋友，而且會愛整個世界及全人類。七、如何才能將愛心化作行動，奏響愛的和弦？（1）懂得愛是雙向的、互動的，愛和被愛相輔相成。生活中每一份關(guān)愛都會深深地感動我們，這份感動是愛的源泉。人們會因為曾經(jīng)獲得關(guān)愛而去關(guān)愛他人，并真情回報社會；一個只知道被愛而不知道愛人的人，是不懂得愛的人。（2）樂于助人，真誠地幫助和關(guān)心別人。這能使我們體驗到愛的快樂和愉悅。（3）積極參與社會公益活動。愛是無私的奉獻(xiàn)。社會公益活動充分體現(xiàn)了人