立定跳遠課堂教學(xué)

1、附件：教學(xué)設(shè)計方案模版教學(xué)設(shè)計方案課程立定跳遠課堂教學(xué)課程標準根據(jù)體育與健康課程標準,突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動為目標,讓學(xué)生主動參與,使每個學(xué)生在認識上、情感上和運動參與中積極發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容分析本課選擇的立定跳遠教學(xué)內(nèi)容在體育課程標準中屬于跳躍教學(xué)內(nèi)容。它是一項發(fā)展下肢力量為主基本運動，學(xué)生有一定的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，對他們學(xué)有興趣、學(xué)有激情。同時選擇其它相關(guān)的一些跳躍動作作為立定跳遠教學(xué)內(nèi)容的拓展和補充，而選擇的這些跳躍內(nèi)容是開放式的教材，它沒有固定動作的規(guī)格，沒有綱領(lǐng)性的統(tǒng)一要求，這樣無疑為學(xué)生提供了自我選擇、自我體驗、自我探究的廣闊學(xué)習(xí)空間，教師結(jié)合實際來挖掘這些符合學(xué)生身心特點的

2、教材來充實體育教學(xué)內(nèi)容，這與體育課程標準以目標的達成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的要求是相融相合的。游戲競賽法是學(xué)生非常喜歡的一項體育活動，讓學(xué)生達到“學(xué)中樂，樂中學(xué)”的效果。教學(xué)目標(1)認知目標：熟練掌握立定跳遠的動作技術(shù)，知道有關(guān)發(fā)展跳躍基本能力的練習(xí)方法(2)技能目標：通過學(xué)習(xí)與練習(xí)發(fā)展跳躍的基本能力,增進身體健康。(3)情感目標：通過創(chuàng)新練習(xí)方法、游戲比賽活動，培養(yǎng)團結(jié)合作的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)目標在今后的體育教育教學(xué)中，將有著更多、更好的教學(xué)新理念、新方法等著我們?nèi)ヌ剿?、去研究，發(fā)展學(xué)生體能，提高健康水平，樹立終身體育意識；讓學(xué)生們在新課程標準的理念中健康地成長。學(xué)情分析小學(xué)年高年級的學(xué)生跟低年級的學(xué)

3、生相比較學(xué)到的知識要更寬更廣，對立定跳遠技術(shù)動作并不陌生，學(xué)生活潑好動，有較強的求知欲，只要用競賽法和表揚鼓勵的方法可以促進學(xué)生不跳遠技能的掌握，但由于身體素質(zhì)等原因，學(xué)生的能力差異較為明顯。重點、難點 重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿，動作配合協(xié)調(diào)難點：動作連貫，蹬擺配合教與學(xué)的媒體選擇利用PPT做成課件，在理論課堂中表現(xiàn)出來，先有理論再進行實操！課程實施類型偏教師課堂講授類自主、合作、探究學(xué)習(xí)類備注教學(xué)活動步驟序號1導(dǎo)入激發(fā)2自主熱身3立定跳遠4選項練習(xí)5恢復(fù)身心教學(xué)活動詳情教學(xué)活動1：*活動目標1. 通過學(xué)習(xí)與練習(xí)發(fā)展跳躍的基本能力,增進身體健康。2.體現(xiàn)學(xué)生積極參與及團隊協(xié)作精神。

4、解決問題培養(yǎng)刻苦、頑強學(xué)習(xí)精神，建立有理想的“苦樂觀”技術(shù)資源操場電視觀看立定跳遠正確姿勢常規(guī)資源PPT理論教學(xué)活動概述熟練掌握立定跳遠的動作技術(shù)，知道有關(guān)發(fā)展跳躍基本能力的練習(xí)方法 教與學(xué)的策略1.隨時留意學(xué)生課堂中的體育鍛煉，在鍛煉中提高體能和避免體育事故。2.游戲和比賽法、分組教學(xué)法反饋評價學(xué)生都能積極完成教學(xué)任務(wù)，并在課堂中享受到體育的快樂。活動目標解決問題技術(shù)資源常規(guī)資源活動概述教與學(xué)的策略反饋評價教學(xué)活動過程：教學(xué)目標一、認知目標：熟練掌握立定跳遠的動作技術(shù)，知道有關(guān)發(fā)展跳躍基本能力的練習(xí)方法二、技能目標：通過學(xué)習(xí)與練習(xí)發(fā)展跳躍的基本能力,增進身體健康。三、情感目標：通過創(chuàng)新練習(xí)方

5、法、游戲比賽活動，培養(yǎng)團結(jié)合作的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容立定跳遠教學(xué)重點向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿，動作配合協(xié)調(diào)教學(xué)難點動作連貫，蹬擺配合部分課的內(nèi)容組織形式及要求教 師 活 動學(xué) 生 活 動練習(xí)分量時間次數(shù)強度準備部分一、履行課堂常規(guī)：1體育委員整隊、檢查人數(shù)2師生之間相互問好3教師宣布課的內(nèi)容及要求4安排見習(xí)生觀摩課堂二、準備活動：1游戲名稱：換物接力方法：在場上畫一條起跑線，線前15米處并排畫四個圓圈或放四個筐，圈內(nèi)各放一根接力棒，學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊，各縱隊排頭手持一個籃球，發(fā)令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的圓圈，將籃球放在圈內(nèi)，拿起接力棒往回跑交第二人。 2.徒手操（8拍x4）頭

6、部運動肩繞環(huán)擴胸振臂腹背運動踢腿運動膝繞環(huán)手腕踝關(guān)節(jié)跳躍運動組織：四列橫隊xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 要求：快、靜、齊；注意力集中組織：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx規(guī)則：交換物必須放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要放好再繼續(xù)比賽。組織：XxxxxxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxx 要求：節(jié)奏統(tǒng)一，動作整齊，協(xié)調(diào)到位1組織學(xué)生在指定地點集合2向?qū)W生問好3宣布課的內(nèi)容4. 安排見習(xí)生1講解游戲方法并示范2引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)3組織比賽1講解示范徒手操2在教師的口令帶動下完成熱身活動講解、示范立定跳遠動作1體育委員整隊，學(xué)生在指定地點集合2

7、向老師問好3認真聽教師講解4. 見習(xí)生輔助教師1學(xué)生聽講解、看示范2. 分組自由練習(xí)3按要求參賽1. 認真聽講、看示范2.集體準備活動認真聽講、看示范按要求認真練273112231小中中中基本部分一、立定跳遠1.動作要領(lǐng)：兩腳自然開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，屈膝、收腹舉腿、小腿前伸，迅速向前上方跳出，落地時腳跟先著地，落地時屈膝緩沖，上體仍保持前傾。2.輔助性練習(xí)(1)做一、二、三“三拍”法的擺臂練習(xí)（動作方法：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，當(dāng)聽到1時，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)

8、2時，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性屈伸一次，數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地）（2）分組越過橡皮筋練習(xí)：體會擺臂、蹬地收腹、屈膝、小腿前伸的練習(xí)方法。（3）完整的立定跳遠練習(xí)，小組進行展示。3.素質(zhì)練習(xí)：（1）收腹跳（2）展腹跳（3）高抬腿組織：XxxxxxxxxXxxxxxxxx XxxxxxxxxXxxxxxxxx要求：認真聽講、觀看示范組織：XxxxxxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxx 要求：做一、二、三、“三拍”練習(xí)方法組織：Xx Xx Xx Xx Xx Xx Xx 要求：分成人數(shù)均等的6-8組，兩人拉橡皮筋，其余的體會立定跳遠的技術(shù)要領(lǐng)。組織：Xxxx

9、xxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxx 要求：動作整齊，態(tài)度認真，積極完成練習(xí)安排練習(xí)內(nèi)容，組織學(xué)生練習(xí)教師巡視指導(dǎo)，提醒動作要點教師集體糾正錯誤動作組織學(xué)生分組練習(xí)巡視指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作鼓勵學(xué)生積極練習(xí)組織優(yōu)秀的小組代表進行展示組織學(xué)生完成素質(zhì)練習(xí)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進行認真的練習(xí)糾正錯誤動作，繼續(xù)練習(xí)體會蹬地、擺臂、收腹、伸腿動作的連貫性認真聽講分方法和繼續(xù)練習(xí)積極參與練習(xí)踴躍派代表小組參加比賽積極參與素質(zhì)練習(xí)25多次1|2中大結(jié)束部分一、放松活動游戲：兔子舞1.方法：右右擺腿左左擺腿前跳后跳前前前跳2.翻譯成英語的組合跳。3.小組和跳兔子舞。二、在教師提示下回憶本課內(nèi)容三、教師評價，學(xué)生自評四、歸還器材五、師生再見！下課。學(xué)生面對教師成四列橫隊，在教師的帶領(lǐng)完成放松活動。組織：XxxxxxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxxXxxxxxxxx 要求：充分伸展放松開來。1教師示范、講解，進行語言指導(dǎo)2教師總結(jié)，評價3收回器材1看示范、聽講解2積極參與練習(xí)3按要求輕松愉快的放松4自評本節(jié)課練習(xí)效果