全民健身日早操鍛煉主題班會(huì)教案

1、第 頁(yè) 共 9 頁(yè)全民健身日早操鍛煉主題班會(huì)教案全民健身日早操鍛煉主題班會(huì)教案一、設(shè)計(jì)背景1、班級(jí)早操遲到缺席情況嚴(yán)重，學(xué)生對(duì)早操看法不一，存有很大 分歧。2、學(xué)生渴望參與集體活動(dòng)、鍛煉自身領(lǐng)導(dǎo)能力。3、新班級(jí)建立不久，學(xué)生集體榮譽(yù)感不足。二、教育目標(biāo)1、引導(dǎo)學(xué)生正確理解早操，走出認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，樹(shù)立學(xué)生應(yīng)該認(rèn) 真做早操的觀念。2、培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。3、促進(jìn) ap 班學(xué)生分工合作能力，提升班級(jí)歸屬感、集體凝聚 力。三、策略與方法1、前期尋找班級(jí)中存有的問(wèn)題，在班委會(huì)上討論通過(guò)選取早操問(wèn) 題作為主題。2、選取學(xué)生分組編排節(jié)目，鼓勵(lì)學(xué)生自編自導(dǎo)自演，表現(xiàn)多元才 藝。3、指導(dǎo)學(xué)生排演節(jié)

2、目，在班會(huì)上形式多樣地展現(xiàn)學(xué)生對(duì)早操問(wèn)題 的不同看法及解決這一問(wèn)題的各種方案。四、流程及人員安排1、主持人：徐載言、蔣瀾、何欣諾。2、現(xiàn)場(chǎng)與技術(shù)支持：任逸菲（拍照）、錢(qián)紫晗（錄像）、王詩(shī)祺 （歡迎板報(bào)）、張坤（幻燈片）。4、歌舞小品：童嘉怡、顧佳、蘇希文、金世豪、王子堯、鄭師 全、李翔宇。5、會(huì)前采訪視頻：牛其昌、聶逸論、王以任、張坤、顧佳、顧藝 （老師）、梅苑（老師）。6、辯論賽：主席：王飛羽。計(jì)時(shí)：陸希雯（正方計(jì)時(shí)員）、王 詩(shī)祺（反方計(jì)時(shí)員）。正方：張犁（正一）、周佳葆（正二）、劉思 雯（正三）、何書(shū)行（正四）。反方：鄔靜妤（反一）、漆越塵（反 二）、王以任（反三）、陳中天（反四）。評(píng)委：

3、閔宣諭、吳佳曄、 袁亦禛、杜宇、尤云卿。7、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)研采訪：洪桉、鄭子安、洪葉、黃昱凱（老師）。8、配樂(lè)詩(shī)朗誦當(dāng)青春蘇醒時(shí)：陳思匯、唐浩蔚、張坤、林 瓏。9、歌曲 startofsomethingne: 顧佳、李翔宇。10、班主任小結(jié)：正、副班主任。附：1、主持稿2、小品劇本3、詩(shī)朗誦文本4、班干部班會(huì)小結(jié)5、部分節(jié)目錄像及照片（見(jiàn)壓縮包內(nèi)圖像視頻文件）1、主持稿：三：同學(xué)老師們大家好！徐：開(kāi)學(xué)至今己有三個(gè)月的 時(shí)間，我們已經(jīng)適應(yīng)了在格致的學(xué)習(xí)生活，我們有許多做的好的地 方，比如積極參與學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)、體育賽事。但我們也存在一些不 足，許多同學(xué)都認(rèn)為每天早上要做早操是一件頭疼的事情，今天的這 節(jié)班

4、會(huì)課我們要就早操這一問(wèn)題進(jìn)行討論并且提出解決方案。蔣：首 先，請(qǐng)欣賞小品 eareallinthistogether 來(lái)對(duì)早晨做早操的情景再 現(xiàn)，掌聲歡迎。（小品）蔣：大家看了什么感受？是不是非常熟悉？ 何：我們可以看到他們身上的懶散，同時(shí)也可以看到他們身上潛藏的 巨大活力。蔣：其實(shí)他們抒發(fā)了自己對(duì)做早操的態(tài)度，如果早操能更 加有活力，更有趣，我們會(huì)更愿意做早操，顯而易見(jiàn)，現(xiàn)在早上的早 操形同虛設(shè)，完全成為了形式主義。何：下面我們想采訪一下同學(xué)們 為什么不愿意做早操呢？（采訪）蔣：課間，我們也對(duì)一些同學(xué)、老 師進(jìn)行了采訪，讓我們來(lái)看看他們對(duì)早操豐持有什么樣的態(tài)度。（放 視頻）這些態(tài)度值得我們借

5、鑒嗎 ?何：我們知道其實(shí)還有一部分同學(xué)是 同做早操的，既然大家各自有不同的觀點(diǎn)，那么到底哪一方更好呢？ 蔣：不如接下來(lái)我們進(jìn)行一場(chǎng)辯論，每位同學(xué)都可以發(fā)表自己的觀 點(diǎn)。（辯論賽）徐：班會(huì)開(kāi)到現(xiàn)在，同學(xué)老師們對(duì)解決歧義的方案有 什么想法了嗎 ?到底我們?cè)撊绾尾拍芨淖兠刻煸缟匣艁y的局面呢？（點(diǎn) 老師和同學(xué)）作為共和國(guó)的新生代，我們需要拿出活力面對(duì)風(fēng)云變幻 的世界，赫爾岑曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，“一個(gè)民族的年輕一代要是沒(méi)有青春那就 是民族的大不幸?！毕旅嬲?qǐng)欣賞詩(shī)朗誦當(dāng)青春蘇醒時(shí)，掌聲歡 迎。（詩(shī)朗誦）何：由此看來(lái)，我們需要一個(gè)嶄新的開(kāi)始，以認(rèn)真的 態(tài)度面對(duì)青春面對(duì)早操，最后請(qǐng)欣賞歌曲 startofsomethi

6、ngne ，掌聲 歡迎。（歌曲）徐：看來(lái)我們真的是要開(kāi)始認(rèn)真做早操了。成功，是 每一天的努力帶來(lái)的成果。感謝各位老師同學(xué)觀看本次班會(huì)，更感謝 那些辛勤勞動(dòng)的參演者，班會(huì)到此結(jié)束，謝謝，再見(jiàn)。三：再見(jiàn)！2、小品劇本演員：童蘇鄭王徐道具：桌椅、作業(yè)本、班牌音樂(lè)：鈴聲、廣播 操歌曲、 eallinthistogether（抄作業(yè)中）鄭：作業(yè)借我抄抄?。ㄐ祜w一本本子過(guò)去） 徐：那這一題怎么做啊?。ㄗ叩酵赃叄┙栉铱纯囱?！童：不借給 你！我自己還沒(méi)做完呢！王：（鈴聲響了）好了！別寫(xiě)了排隊(duì)了！排 隊(duì)了?。ㄍ醣旧鲅荩┩旱任覍?xiě)完再說(shuō)等會(huì)兒王：徐載言別 寫(xiě)了！鄭師全排隊(duì)了！快點(diǎn)都出來(lái)呀！蘇：喂喂喂！都在干嘛

7、??！還 不出來(lái)排隊(duì)！每次動(dòng)作都慢吞吞的！快點(diǎn)出來(lái)！鄭：哎喲、 來(lái)了來(lái)了?。ㄈ酉鹿P）徐拿著本子慢吞吞的走出教室王：（拿過(guò)本子 扔在桌上）好了！別看了！蘇：不差你這點(diǎn)時(shí)間！（王拖著懶散的隊(duì) 伍走到操場(chǎng)）（廣播操音樂(lè)響起、大家做操及其不認(rèn)真）鄭：真搞不 懂早操有什么可做的、浪費(fèi)精力還要跑 12 樓童：就是、打著強(qiáng)身健體 的招牌還不如讓我們多睡一會(huì)兒！徐：唉 可憐可憐我吧、樓上還有一 大堆的作業(yè)沒(méi)有寫(xiě)呢！蘇：別說(shuō)話！鄭師全，手舉高一點(diǎn)！別偷懶！ 徐載言你在干嘛！打太極啊！童嘉怡你是沒(méi)睡醒還是吃的太撐！眼睛 都快閉上了！大家認(rèn)真一點(diǎn)做操好不好??！精神風(fēng)貌怎么這么差！一 個(gè)個(gè)無(wú)精打采的你們（ togeth

8、er 音樂(lè)響起！）童：誒 怎么回 事！徐：哈哈、早操改成老年 diso 了（大家開(kāi)始交頭接耳）鄭：這個(gè) 好，我喜歡的！蘇：安靜！設(shè)施出問(wèn)題了而已、那么激動(dòng)干嘛！鄭： 管他呢、合著音樂(lè)跳唄！徐：耍我呢吧！蘇：一個(gè)個(gè)的是要造反?。?童：這才是早操！有活力、青春的感覺(jué)、舞蹈比那軟綿無(wú)力的死板動(dòng) 作來(lái)的更吸引人呢！不是嗎？鄭： o！3、詩(shī)朗誦：當(dāng)青春蘇醒時(shí)當(dāng)青春蘇醒時(shí)，冬日，以前所未有的速度匆忙而過(guò)，留下了春天最初的一粒種子。清晨的雨水沒(méi)入細(xì)土，于是，青春蘇醒了。當(dāng)青春蘇醒時(shí)，生命便得到了新生。她像雪花落地一樣無(wú)可逆 轉(zhuǎn)，她像春草萌芽一般自然而然。當(dāng)青春蘇醒時(shí)，正是春光爛漫。悄悄揉過(guò)豐潤(rùn)的青草，遠(yuǎn)水邊

9、， 蕩起一片綠潮。當(dāng)青春蘇醒時(shí)，笑著用她來(lái)裝飾秀發(fā)。她是視野中心的太陽(yáng)，光 影流動(dòng)在草色的天空下。當(dāng)青春蘇醒時(shí)，多少歡樂(lè)和憂戚在心胸里描畫(huà)。如一串串明珠閃 著光亮，在生命里勇敢勃發(fā)。當(dāng)青春蘇醒時(shí)，花樹(shù)為你搖曳，飛鳥(niǎo)為你歌唱；白云為你流盼， 禮花為你綻放。哲人為你詠誦美，天風(fēng)為你坦蕩飛揚(yáng)。當(dāng)青春蘇醒時(shí)，清澈如生命之泉，高遠(yuǎn)似明麗的藍(lán)天。準(zhǔn)備好明 天的行囊吧，我們會(huì)這樣一直向前走，向前走，直到永遠(yuǎn)。附送：全民健身日活動(dòng)主持詞體育健身項(xiàng)目展示全民健身日活動(dòng)主持詞體育健身項(xiàng)目展示各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來(lái)賓，朋友們：大家好！火熱的季節(jié)，火紅的事業(yè)。新中國(guó)建立六十多年來(lái)，隨著百姓生活水平的日漸提高，人民群眾的體育

10、需求日益高漲。201X年的 8 月，舉世矚目的北京奧運(yùn)會(huì)向全世界拉開(kāi)了大幕。更是極大地激 發(fā)了億萬(wàn)中國(guó)人的體育熱情。為了滿(mǎn)足廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求，為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會(huì)成功舉辦，經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，從201X年起，每年 8 月 8 日為“全民健身日”。近年來(lái)，我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展正在發(fā) 生著翻天覆地的重大變化，體育的綜合功能和社會(huì)效應(yīng)正在得到進(jìn)一 步發(fā)揮，體育在全社會(huì)的影響力正在得到提升和擴(kuò)大，我市體育事業(yè) 逐步實(shí)現(xiàn)了又好又快發(fā)展。在 8月 8日即將來(lái)臨之際，今天我們將以 豐富多采的全民健身活動(dòng)，歡度這個(gè)在中國(guó)體育史上具有重大意義的 日子。歡迎所有人都加入到全民健身的行列，一起來(lái)享受“健康、活 力

11、、和諧”的 201XXX市全民健身日活動(dòng)。下面就讓我們?cè)谪S富多采的 群眾體育表演中感受全民健身的獨(dú)特魅力。一、五行健身操 報(bào)幕：首先表演的是五行健身操，有請(qǐng)。 解說(shuō)：五行健身操是由華佗發(fā)明，模仿動(dòng)物姿態(tài)，動(dòng)作創(chuàng)造的健 身操。可以運(yùn)動(dòng)到身體的各個(gè)部位的的有氧運(yùn)動(dòng)。由于操的緩和性， 特別適合老年人。是今年市老年體協(xié)在城區(qū)舉辦培訓(xùn)的新項(xiàng)目，培訓(xùn) 后，現(xiàn)有不少健身點(diǎn)已開(kāi)始學(xué)習(xí)了這一項(xiàng)目，尤其是太極廣場(chǎng)，目前 學(xué)習(xí)這一項(xiàng)目的人多達(dá) 200 余人，呈現(xiàn)蓬勃發(fā)展態(tài)勢(shì)。二、48 式太極拳 報(bào)幕：接下來(lái)表演的是 48 式太極拳。 解說(shuō)：太極拳是我國(guó)歷史悠久的傳統(tǒng)項(xiàng)目。以中國(guó)古典哲學(xué) 太極陰陽(yáng)理論為指導(dǎo)，結(jié)合古代

12、的導(dǎo)引吐納術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論而創(chuàng)編 的一種內(nèi)外兼修的拳術(shù)。太極拳有著豐富的華夏文化的內(nèi)涵，它將太 極拳原生態(tài)的傳統(tǒng)武術(shù)技法和養(yǎng)生健身功能融為一體，套路優(yōu)雅大 方，如行云流水，似春風(fēng)拂柳，飄逸瀟灑，剛?cè)嵯酀?jì)、快慢相間，端 莊不失流麗，剛健蘊(yùn)含婀娜，它以其奇妙的技擊功能和獨(dú)特的養(yǎng)生效 果，受到了世界人民的青睞，也是我市全民健身活動(dòng)的優(yōu)秀項(xiàng)目之 一。目前各個(gè)健身點(diǎn)晨練時(shí)，都有太極拳這一項(xiàng)目。如： 16 式、24 式、 42式、 48式太極拳。還有陳式太極拳等等，今天展演的 48 式太 極拳就是太極拳的一種。三、健身球操報(bào)幕：請(qǐng)看健身球操 健身：健身球操有單球和雙球，自市老年體協(xié)培訓(xùn)后，面前全市 城鄉(xiāng)都

13、有較大的發(fā)展，今天所展示的健身球操曾在 XX市組織的比賽 中，榮獲團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)。四、五禽戲報(bào)幕：請(qǐng)欣賞五禽戲 解說(shuō)：五禽戲是我國(guó)氣功類(lèi)的傳統(tǒng)項(xiàng)目，它是根據(jù)五種禽獸編撰 的，對(duì)人們的強(qiáng)身健體有很大的好處，這個(gè)項(xiàng)目推廣后，深受人們的 歡迎。五、太極功夫扇 報(bào)幕：有請(qǐng)?zhí)珮O功夫扇表演者上場(chǎng)。 解說(shuō)：現(xiàn)在我們所欣賞到的是柔中帶剛的太極功夫扇，太極功夫 扇是我國(guó)的傳統(tǒng)項(xiàng)目，她以體操、舞蹈、武術(shù)為一體，具有武舞結(jié) 合、輕柔美健、易學(xué)易練、老少皆宜的一項(xiàng)高品位的健身武術(shù)，更富 有東方民族文化特有的神韻。表演者的優(yōu)美舞姿似行云流水、連綿不 斷，時(shí)而似嫦娥奔月，時(shí)而又以武術(shù)的剛?cè)嵯酀?jì)展現(xiàn)在我們面前，環(huán) 環(huán)相扣、變化

14、無(wú)窮，展現(xiàn)了新時(shí)代東方人的新風(fēng)貌，給我們帶來(lái)了武 術(shù)與健身樂(lè)趣的無(wú)限快樂(lè)！這個(gè)項(xiàng)目鏗鏘有力，精神閃爍，非常適合 人們的健身，目前不少健身點(diǎn)都有這個(gè)項(xiàng)目。今天展演的僅僅是許多 健身中的一個(gè)縮影。六、32 式太極劍報(bào)幕：現(xiàn)在我們看到是 32 式太極劍解說(shuō)：32 式太極劍是我國(guó)歷史悠久的傳統(tǒng)項(xiàng)目，目前各個(gè)健身點(diǎn) 都有這個(gè)項(xiàng)目。不但有 32 式還有 42 式和武當(dāng)劍等等，深受廣大中老 年人的歡迎，而且這個(gè)項(xiàng)目曾參加過(guò) XX市老年體協(xié)組織的比賽，在比 賽中，我市榮獲團(tuán)體第 3 名。七、柔力球報(bào)幕：現(xiàn)在上場(chǎng)為我們表演的是柔力球 解說(shuō)：柔力球通過(guò)運(yùn)動(dòng)員優(yōu)美的形態(tài)、高超的技藝、優(yōu)美的舞 蹈，帶給人們?nèi)崦朗嬲沟?/p>

15、視覺(jué)感受和精神享受。是我市 201X 年推廣的 一個(gè)新項(xiàng)目，目前城鄉(xiāng)已有 300 多人學(xué)習(xí)。八、廣場(chǎng)舞報(bào)幕：現(xiàn)在出場(chǎng)的廣場(chǎng)舞 解說(shuō)：廣場(chǎng)舞具有體育鍛煉的價(jià)值，經(jīng)常進(jìn)行排舞練習(xí)，心血管 和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過(guò) 程，促進(jìn)消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn) 健康，延緩衰退，提高人體的活動(dòng)能力等良好的健身作用。廣場(chǎng)舞簡(jiǎn) 單、易學(xué)，適合各種人群健身。是體現(xiàn)健康、力量、活力、激情、奔 放的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這個(gè)項(xiàng)目，目前全市城鄉(xiāng)已普遍推廣，遍及各個(gè)公 園、廣場(chǎng)、社區(qū)等健身點(diǎn)，深受人們的喜愛(ài)，參與的市民數(shù)以萬(wàn)計(jì)， 其舞種達(dá) 70 多個(gè)。九、歡樂(lè)腰鼓報(bào)幕：接下來(lái)我們將欣賞到的是歡樂(lè)腰鼓解說(shuō)：腰鼓是深受人民群眾喜愛(ài)的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，眾多社區(qū)開(kāi)展 的最為廣泛的健身活動(dòng)。她集民間文化舞蹈藝術(shù)與舞蹈健身為一體， 文化體育為一身，在全國(guó)全民健身活動(dòng)中起著積極作用。歡樂(lè)腰鼓也 是個(gè)喜慶的項(xiàng)目，目前全市參加打腰鼓已有 200 多人，她們?cè)谥卮?/p>