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文檔簡介
1、 體育與健康 總第 課時課 型 新授課預設課時 1設計時間2023年 月 日課 題 旱地冰球球性練習 課時目標1.準確選擇球桿和掌握握桿的方法。2.培養(yǎng)學生球感,掌握球性。3.初步掌握本節(jié)課的傳、停球的基本動作。教學重點正確握桿,撥球動作教學難點動作協(xié)調(diào)教學流程設計:開始部分(2分鐘)1、教師提前準備場地。2、體委整隊集合、清點報告人數(shù),師生問好。3、檢查學生著裝,安排見習生。(快、靜、齊)熱身游戲(3分鐘)熱身游戲:“冰凍人”游戲規(guī)則:根據(jù)出勤的人數(shù)設置若干“冰凍人”,其余學生為自由人,“冰凍人”可以去觸碰自由人,自由人一旦被“冰凍人”觸碰就必須在原地做開合跳(原地深蹲起跳),直到被其他自由
2、人解救;所有自由人都需要不停的跑動,避免被“冰凍人”觸碰。三、有球訓練部分(16分鐘)(一)學習握桿的方法和如何辨別左右手桿(2分鐘)(二)撥球訓練:左右撥球(3分鐘)隊形:全隊排成兩排面對面站立,學生左右雙手拉開間隔。教學內(nèi)容:左右撥球時,球拍正面和反面觸球。重點:觸球的力度及拍面與球的角度;觸球的來回距離拉長,讓學生們感受球拍和球的相互碰撞的感覺,球拍推著球來回移動,慢慢讓學生們熟悉球感。(三)撥球訓練:腳外側(cè)前后撥球(3分鐘)隊形:全隊排成兩排面對面站立,左右距離拉開,每人一球放于左/右腳腳外側(cè)。內(nèi)容:姿勢與正面撥球一樣,雙腳分開與肩同寬,雙膝微曲,球拍垂直放于地面進行前后撥球。兩人傳、
3、接球(3分鐘)傳球:傳球站位要側(cè)身站,雙腳并排,雙膝張開,微微彎曲,站立姿勢保持平衡,保持抬頭姿勢,關注場地,球拍始終靠近球,傳球后,球拍應始終朝向傳球方向。接球:基本的站立姿勢跟傳球一樣,側(cè)身多點,始終抬頭關注場地,接球要流暢,手要柔和、靈巧,接球時的緩沖是關鍵。射門練習(5分鐘)拖射:射門前重心在后腳;球拍要從身體后方有一段拖長的距離,當球與前腳水平后才射出;射出后重心在前腳上。腕射:必須胸部向球門,球在身體前方;球接觸球拍時間很短;移動中使用腕射。正手大力射門:與打高爾夫有些類似;使用球拍的根部擊球,使球被擊向空中。四、比賽部分(15分鐘) 規(guī)則講解:(5分鐘)隊形:半圓形圍繞在教師周圍
4、教學內(nèi)容:比賽規(guī)則以及比賽的禮儀的講解規(guī)則:犯規(guī)內(nèi)容(高桿、打桿、挑桿、襠下?lián)屒?、推人等)禮儀:比賽前,學員抱團一起加油,增加士氣。比賽中,每次進球,都需要和場上、場邊的學生進行擊掌助威。比賽后,雙方學生面對面排成兩排,致謝,握手。重點:了解比賽的規(guī)則,能夠流暢的進行比賽大場地比賽:(10分鐘)禮儀的介紹5vs5的全場比賽,用分隊背心快速分組教師安排好學生的站位后,教師負責吹罰和負責學生的輪換。五、結(jié)束部分(4分鐘)1、帶著拉伸。2、課后作業(yè):回家練習撥球。設計意圖:一、使學生了解本節(jié)課學習內(nèi)容、目標,做好學習心理準備。 教學要求:通過游戲讓學生們進入訓練狀態(tài),提高興奮度,達到訓練的熱身效果。讓學生養(yǎng)成規(guī)則意識,嚴格執(zhí)行游戲規(guī)則。教學要求:(一)撥球時左右撥球的距離拉開,感受球與拍的接觸面,學會控制好球。教師要注意觀察每個孩子的動作是否正確,握桿是否正確,如有錯誤一定要及時糾正。如有學生無法很好的完成撥球的動作,要進行單獨教學。教學要求:教師先清楚準確的示范。撥球一定要強調(diào)正確的技術動作(正手)和拿桿動作。教學要求:教師先找學生準確的示范動作。如有完成不了的同學,糾正指錯。教學要求:讓學生了解幾種射門的方法,比賽時運用到比賽中。四、教學要求:1、教師先演示一遍犯規(guī)動作。2、比賽中一旦出
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