大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)總結(jié)5篇

1、精品文檔Word格式 大學(xué)生心理安康教育活動(dòng)總結(jié)5篇 總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)狀況加以回憶和分析的一種書面材料，他可以提升我們的書面表達(dá)力量。下面我給大家?guī)黻P(guān)于高校生心理安康訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)5篇,盼望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所關(guān)心。 高校生心理安康訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)1 心理安康訓(xùn)練是高校生德育的根底，但同時(shí)社會(huì)轉(zhuǎn)型期消失的一些問題，也成為影響高校生心理安康的重要因素。特殊是剛進(jìn)校的高校生，面臨適應(yīng)高校生活的宏大挑戰(zhàn)，特殊是心理方面消失的諸多的不適應(yīng)，有針對(duì)的做好大一同學(xué)心理訓(xùn)練尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開展了系列心理安康訓(xùn)練活動(dòng)，現(xiàn)將心理安康訓(xùn)練主題活動(dòng)總結(jié)如下： 一

2、、活動(dòng)背景 高校確實(shí)是一片嶄新的天空，這里的生活有著與高中時(shí)代截然不同的自由拘謹(jǐn)，多姿多彩。但據(jù)調(diào)查，在我國，存在肯定心理困惑及輕度的高校生比例高達(dá)_%至_%，因此我班開展一系列心理安康訓(xùn)練活動(dòng)，讓心理走進(jìn)班級(jí)。 二、活動(dòng)目的 面對(duì)新的適應(yīng)，我們需要的不是躲避和可怕，而是要以平常心態(tài)探求高校新生的適應(yīng)性問題有哪些，緣由是什么，應(yīng)當(dāng)怎樣對(duì)待，怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應(yīng)期，更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡，因此我班組織了班會(huì)以及心理團(tuán)訓(xùn)來關(guān)心大家盡快適應(yīng)高校生活，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，提升心理素養(yǎng)，到達(dá)新的成長。 三、班會(huì)總結(jié) 為了讓同學(xué)真正理解，重視心理安康，我班開展心理安康訓(xùn)練主題班會(huì)，向同學(xué)們表達(dá)心理安康

3、內(nèi)容以及其意義。本次班會(huì)同學(xué)們樂觀參加，熱忱高漲，并提出很多現(xiàn)實(shí)中遇到的問題，心理委員就大家提的問題進(jìn)展理解答并給出建議。這次班會(huì)普及了高校生心理安康學(xué)問，培育其良好的心里品質(zhì)，引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，進(jìn)而加強(qiáng)其心里調(diào)整力量。 四、團(tuán)訓(xùn)總結(jié) 然而空有理論是不夠的，所以我班打算開展心理團(tuán)體訓(xùn)練，使其印象深入。 首先，我們開展了風(fēng)中勁草的嬉戲。讓同學(xué)門圍成一個(gè)向心圈，并且選一個(gè)人來當(dāng)草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過程中不能挪動(dòng)雙腳或腳分開。嬉戲開頭時(shí)，向成員詢問是否預(yù)備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個(gè)方向，站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己

4、身上時(shí)，伸出雙手輕推向另一任意放向。 通過嬉戲，全部人通過溝通互相理解，達(dá)成共識(shí)，同時(shí)通過嬉戲，可以暢通溝通渠道，以推動(dòng)今后的互相協(xié)作。 這次活動(dòng)，豐富了同學(xué)的心理安康學(xué)問，教授同學(xué)們?nèi)穗H關(guān)系的技巧，促使本班同學(xué)理解心理安康的價(jià)值和意義，增加了班級(jí)分散力，所以說本次活動(dòng)意義非凡。 高校生心理安康訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)2 活動(dòng)背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入高校的新生，都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間，我們會(huì)漸漸的融入到高校的生活當(dāng)中，充分的享受歡樂和充分的時(shí)間。 和中學(xué)時(shí)代相比，高校里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。 最根本的不同在于，高校的學(xué)習(xí)在于培育同學(xué)的學(xué)習(xí)力量。 對(duì)

5、高校學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理安康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 上高校前我們已經(jīng)交了好多伴侶，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。 進(jìn)入高校一年多了，同學(xué)們對(duì)高校生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增加班級(jí)的凝集力、穩(wěn)固友誼，我們公共事務(wù)管理_班進(jìn)展了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長，感受到成長的歡樂，增進(jìn)彼此的感情。 活動(dòng)目的：高校同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最珍貴的財(cái)寶，通過這次活動(dòng)盼望能將心理安康學(xué)問普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過大家的參加以增進(jìn)彼此的理解，熟悉彼此，熟悉到自己身上的一份責(zé)任，要擅長覺察別人的心理狀況，有效地關(guān)心別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每

6、個(gè)人。 活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱鬧的掌聲中開頭，主持人用簡潔明白的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：人際關(guān)系對(duì)心理的影響，彼此進(jìn)展優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)，對(duì)高校生幾個(gè)心理問題的爭論，針對(duì)問題進(jìn)展角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)展總結(jié)環(huán)節(jié)。 一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響 本壞節(jié)主要由主持人首先向參與活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)展高校生人際交往力量培育的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，好玩的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)高校生身心安康的重要途徑，之所以這么說，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響高校生的生理和心理狀況也影響高校生的心情和情感變化，精神生活。另一方

7、面，人際關(guān)系是高校生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)展這場訓(xùn)練是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致許多同學(xué)智商很高情商卻很低，往往處理不好與別人相處、溝通、溝通。 二、彼此進(jìn)展優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié) 本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間承受大家的點(diǎn)評(píng)，通過大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來自己子別人心中的位置。 三、對(duì)高校生心理問題的爭論 為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)展了分組爭論主要的心理問題。 四、嬉戲互動(dòng) 本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)展復(fù)分析后進(jìn)展角色扮演。 五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié) 主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)高校生心理問題的

8、一些熟悉，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、拘謹(jǐn)、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的共性，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)開心的。培育幽默幽默的言行，幽默而不失分寸，幽默而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要虛心，待人要和氣，敬重別人。 對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要樂觀正確的對(duì)待，要憎愛生命，進(jìn)步面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)力量，增加士氣和信念，學(xué)會(huì)與樂觀樂觀的態(tài)度面對(duì)逆境。 活動(dòng)意義：通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的溝通和利專心理學(xué)學(xué)問解決實(shí)際問題的力量，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都樂觀參加并樂觀踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感受都較為深入，讓大家都從活動(dòng)中受益。信任在這次活動(dòng)后的大家不

9、此拉近了同學(xué)們的間隔 ，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心。乃至更多心的間隔 ，心靈的間隔 進(jìn)了，自然就感受到了成長中的歡樂，在愉悅歡樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的間隔 ，建立更結(jié)實(shí)的友誼，與樂觀的態(tài)度對(duì)待人生。 高校生心理安康訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)3 一名優(yōu)秀的高校生，不但要擁有堅(jiān)韌拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)，更重要的是有一個(gè)安康的心理。在競爭力如此之大的如今社會(huì)，因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等緣由下高校生中患愁悶癥、夸張妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增，引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的大事多的不勝數(shù)，殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)留意到，所以高校生心理安康訓(xùn)練工作在各大高校都不行無視。 在今年_月

10、份，我系同學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)部為培育我院同學(xué)安康的心理，特地召開一次高校生心理安康的主題班會(huì)，意在讓高校生仔細(xì)的分析自己身上存在的心理問題，共同來討論，解決存在的心理問題，讓我們高校生的心理安康向上進(jìn)展。按照籌劃，我們將從各渠道搜集相關(guān)資料進(jìn)展匯編，其中也有很多出名高校成功舉辦地資料，總結(jié)了有以下特點(diǎn)： 1、各高校之間都互相溝通閱歷取長補(bǔ)短。 2、有權(quán)威人士的講解，可以準(zhǔn)確剖析現(xiàn)代高校生的心理特點(diǎn)。運(yùn)用了多種宣揚(yáng)手段，尤其是多媒體器材的運(yùn)用，宣揚(yáng)更加到位。 結(jié)合實(shí)際，我們從中汲取了一些閱歷，運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣揚(yáng)方式，在院內(nèi)進(jìn)展了宣揚(yáng)，各種海報(bào)、橫幅吸引同學(xué)們的目光，由于這次時(shí)間預(yù)備充分，考察結(jié)果比擬好，

11、同學(xué)們都踴躍上臺(tái)提消失代高校生的心理問題，問題有針對(duì)性和普遍性，這個(gè)現(xiàn)象是特別好的。 然而這也顯露出一個(gè)弊端，正因?yàn)樘岢鰡栴}有針對(duì)性和普遍性，使得以同學(xué)們的力氣略顯薄弱，有些問題作為一個(gè)閱歷缺乏的高校生是無法解答的，即使明白，也很難用語言開導(dǎo)大家，所以通過這次班會(huì)，我系同學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個(gè)高校生心理詢問平臺(tái)，里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo)，同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與教師溝通，這樣有些同學(xué)能更加坦誠的與教師溝通，教師也能真正意義上關(guān)心同學(xué)。 然而接下來進(jìn)展的高校生心理安康的班級(jí)手抄報(bào)競賽也順當(dāng)開展，各種美麗、精致的手抄報(bào)在校內(nèi)進(jìn)展展現(xiàn)，說明這次主題班會(huì)在各班都引起了重視，大家都專心預(yù)備

12、資料，繪畫板式，這也是我們這次主題班會(huì)的特色，用這種評(píng)比的方式，調(diào)動(dòng)大家的樂觀性，使大家都踴躍投入到這次活動(dòng)中來。這次活動(dòng)成功的地方許多，但仍有缺乏之處，正是要有這種進(jìn)取的心態(tài)，我系同學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)部的工作才能越做越好。 高校生心理安康訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)4 隨著近年來高校生自殺、兇殺大事的增多，高校生的心理安康問題成了學(xué)校和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為協(xié)作我校第_屆高校生心理安康訓(xùn)練系列活動(dòng)，我班進(jìn)展了“感悟生命，查找真我的主題班會(huì)，盼望通過此次主題訓(xùn)練活動(dòng)，進(jìn)步同學(xué)們的心理安康程度，培育其樂觀、樂觀、安康的生活態(tài)度，為校內(nèi)營造良好的學(xué)習(xí)氣氛，同時(shí)也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命，為美妙的明天不懈奮

13、斗! 活動(dòng)時(shí)間：_年_月_日。 活動(dòng)地點(diǎn)：_。 活動(dòng)主題：“感悟生命，查找真我活動(dòng)流程：此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開展，主要分為四個(gè)階段。 第一階段：“感悟生命生命可以如此美妙此階段為大家展現(xiàn)了我們從呱呱墜地到長大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的全部美妙瞬間，同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說自己生命歷程中最盼望被定格的瞬間，帶著同學(xué)們重溫生命中的美妙時(shí)間。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美妙，啟迪大家感悟生命的真諦，喜歡生命，向往人生，去體會(huì)生命中每一個(gè)美妙的瞬間。 第二階段：“感悟生命生命因頑強(qiáng)而漂亮此階段為大家播放了“漸凍人王甲一只手書寫頑強(qiáng)的生命、武漢高校三名女同學(xué)為救助重病室友省

14、吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)頑強(qiáng)瞬間的視頻，在視頻的播放過程中，許多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對(duì)頑強(qiáng)生命的敬畏，是對(duì)民族大愛的震撼、也是對(duì)生命中那些無法預(yù)知的將來的辛酸無奈。 第三階段：“生命很頑強(qiáng)，卻也很脆弱此階段向大家展現(xiàn)了近年來全國各地高校頻發(fā)的高校生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的心。我們?cè)谛８咝Ｉ@一特別群體處在踏入社會(huì)前的過渡階段。生活上，從依靠到相對(duì)獨(dú)立;學(xué)業(yè)上，從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí)，經(jīng)受著宏大的身心調(diào)整和變化。 高校生所面臨的壓力與日俱增，因此高校生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當(dāng)下

15、高校生心理的隱形殺手。在播放過此視頻后，我們展現(xiàn)了一組對(duì)高校生心理安康訓(xùn)練的討論數(shù)據(jù)，通過多種方式讓同學(xué)們理解到心理安康的重要性!緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含_個(gè)小題的心理測試，并隨機(jī)抽查測試結(jié)果，結(jié)果覺察局部同學(xué)有肯定的心理障礙。 為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力，我們讓局部同學(xué)共享了自己的減壓方法，并向大家展現(xiàn)了高校生心理調(diào)整法以及面對(duì)心理問題的各種應(yīng)對(duì)措施，鼓舞同學(xué)們樂觀面對(duì)心理問題，加強(qiáng)溝通，培育樂觀、安康、樂觀、向上的心態(tài)，正確的熟悉自我，理解自我，找尋真正的自我。 第四階段：“珍愛生命回絕不良嗜好我們高校生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其安康進(jìn)展的主要因素，為此向大家播

16、放了回絕不良嗜好的訓(xùn)練片。通過播放視頻以及隨后的分組爭論，小組答復(fù)等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們理解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當(dāng)代高校生的使命，關(guān)心其更好的認(rèn)清自我，回絕不良嗜好。 第五階段：展現(xiàn)班級(jí)微電影?擁有?為協(xié)作我校第_屆高校生心理安康訓(xùn)練系列活動(dòng)，我班以“感悟生命，查找真我為主題拍攝了微電影?擁有?，此片表達(dá)了一名一般的師大女生捕獲生命美妙，找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對(duì)生命的美妙有了更深層的理解，啟迪同學(xué)們以一種安康的態(tài)度和方式去面對(duì)生活，充實(shí)自我。 活動(dòng)目的 1、進(jìn)步同學(xué)們對(duì)心理安康訓(xùn)練的熟悉程度，引導(dǎo)其樹立樂觀、樂觀、向上的心態(tài)，培育心理素養(yǎng)，鍛造做人的品行。 2、關(guān)心同學(xué)們訂正不

17、良嗜好，轉(zhuǎn)變不良習(xí)慣，認(rèn)清自身優(yōu)缺，更好的理解自我，進(jìn)展自我。 3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，珍愛生命，為美妙的明天不懈奮斗?；顒?dòng)成效此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)展，在每一階段的視頻展現(xiàn)中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮，讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美妙，進(jìn)步心理安康學(xué)問，樂觀面對(duì)心理問題;關(guān)心同學(xué)們改正不良嗜好，培育做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀，明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓舞同學(xué)們寫活動(dòng)感言，微博互動(dòng)，以現(xiàn)代高校生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動(dòng)畫上圓滿句號(hào)! 高校生心理安康訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)5 總以為心理安康訓(xùn)練就是心態(tài)放正，身體安康而已。卻不明白?心理安康訓(xùn)練?對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，特別是做教

18、師工作的。 學(xué)習(xí)了?心理安康訓(xùn)練?，懂得了改善自我的心理安康狀況，不斷地釋放自我，從而去理解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常安康進(jìn)展。 學(xué)習(xí)了?心理安康訓(xùn)練?，是我覺得心理安康訓(xùn)練工作應(yīng)引起高度的重視，必需從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)訓(xùn)練家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是同學(xué)的訓(xùn)練者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理安康訓(xùn)練問題是教師的心理安康要保證。其中，教師的心理安康標(biāo)準(zhǔn)必需具備一是喜歡訓(xùn)練事業(yè)，勝任教學(xué)工作;二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本領(lǐng)，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理安康影響著同學(xué)的心理安康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特別性要求教師的心里安康必需處于較高的程度。 并且，學(xué)校開設(shè)的心理安康課程是正確的選擇，可是要落實(shí)到實(shí)處。心理安康訓(xùn)練的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理安康教師的專業(yè)化程度，不能外表化。學(xué)校的成人訓(xùn)練應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理安康學(xué)問，做好同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的心理安康保障。 學(xué)習(xí)了?心理安康訓(xùn)練?，我明白了教師的心理安康有雙重方面