籃球全冊教學(xué)設(shè)計(jì)

1、體育課教案4課次18教材內(nèi)容綜合練習(xí)課的部分開 始 部 分準(zhǔn)備 部 分1.復(fù)習(xí)防守持球隊(duì)員技術(shù)，單手肩上傳球、變方向跑及運(yùn)球技術(shù)動作。2.教學(xué)比賽。教學(xué)內(nèi)容及手段1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。一、 行進(jìn)間運(yùn)球跑， 繞場 23 圈。 二、游戲： 1.弱手直線運(yùn)球接力賽， 要求全部用 弱手做。2.運(yùn)球搶打游戲。 方法：在固定的區(qū)域內(nèi)每次有 68 人參加，每人自己邊運(yùn)球邊搶打其 他人的球，在自己的球不丟失、不 出界不停止運(yùn)球的情況下，打別人 的球使其出界，被打出界的人持球 罰出區(qū)外，直至最后剩下一人為勝。 一、 復(fù) 習(xí)變方向跑。方法：如圖 X2

2、將球傳給 X1 跑向 臨近 時(shí)，突然變向切入籃下接 X1 的傳球上籃， 而后到 X1 組隊(duì)尾， X1 傳球后搶籃板后到 X2 組隊(duì)尾， 練習(xí) 反復(fù)。組織教法組織：要求：快、靜、齊。要求：1.變向突然快速，切入側(cè)身。2.X1 的傳球及時(shí)到位。時(shí) 間 3830基本 部 分二、復(fù)習(xí)防守持球隊(duì)員與滑步。 1.原地一攻一守。要求：（ 1）根據(jù)投突動作正確運(yùn)用滑步和 撤步。（ 2）在移動中搶占 2 人籃中間位置 和距離。2.全場一對一防運(yùn)球的練習(xí)。 方法：如圖。要求： （1）移動快速步法過用正確。 （2）積極移動保持位置。（ 3）移動中保持守防基本姿勢。 三、復(fù)習(xí)單手肩上傳球。 1.二人對面?zhèn)髑颉?方法：

3、如圖所示。 要求：大臂與地面平，與小臂與直 角，傳球方法正確。 2.傳球快跑接球運(yùn)球上籃綜合 練習(xí)。如圖所示，傳球用單手肩上。 要求：動作正確，傳準(zhǔn)。四教學(xué)比賽。一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評。 三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。 教法：教師示范，學(xué)生跟著練習(xí)。 要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。課次教材19 雙手頭上傳球、體前變向換手運(yùn)球內(nèi)容教 學(xué) 目 標(biāo)1學(xué)習(xí)雙手頭上傳球、體前變方向運(yùn)球。2教學(xué)比賽。3培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)友誼。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織教法時(shí) 間開 始 部 分1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織：要求：快、靜、齊

4、。3準(zhǔn)備 部 分一、游戲：“搬運(yùn)球接力賽” 方法：全班分成兩組在端線后，成 二路縱隊(duì)，第 1 次一個(gè)球抱到中場 空手回，下一個(gè)人跑去抱回，第 2 次兩個(gè)球，放在中線、前場院罰球 線，第 3 次三個(gè)球、抱去放在中線、 罰球線、端線跑回、另一個(gè)人空手 跑去抱回往返接力。二、運(yùn)球： 方法：每人一球， 1/2 縱場，二人同 時(shí)練習(xí)、變速、急停、變向等方式。組織： 兩路縱隊(duì)。教法： 教師講解游戲方法、規(guī)則，學(xué)生 練習(xí)。要求： 運(yùn)球技術(shù)動作、球的落點(diǎn)，身體 姿勢 及保護(hù)球 的身體動作要 正 確。8基本 部 分一、學(xué)習(xí)頭上傳球。1動作方法： 持球手法同雙手胸前傳球，雙手舉 球于頭上，傳球時(shí)，小臂前擺，手 腕

5、向內(nèi)翻轉(zhuǎn)同時(shí)拇指、食指、中指 用力向前撥球。2動作要點(diǎn)：（ 1 ）手腕向內(nèi)翻轉(zhuǎn)， 拇食中指撥球。（ 2）全身協(xié)調(diào)用力。3易犯錯(cuò)誤及糾正方法： 傳球時(shí)球向腦后擺動過大。糾正方 法：可在傳球者后站一人，舉起手 限制傳球者使球后擺。組織： 二列體操隊(duì)形。教法： 1教師講解動作要領(lǐng)，學(xué)生根據(jù) 教師要求練習(xí)。2學(xué)生練習(xí)：（1）徒手模仿練習(xí)（2）完整動作練習(xí) 3糾正錯(cuò)誤動作。 要求： 做出前臂內(nèi)旋和手指撥球動作， 持球正確。30體育課教案本部分4基本 部 分二、體前變向換手運(yùn)球。 1動作方法： 以右手運(yùn)球向左變向?yàn)槔?，運(yùn)球隊(duì) 員右手運(yùn)球遇防守隊(duì)員堵截前進(jìn)路 線時(shí)，右手拍球右上方使球從體前 彈向左側(cè)，同時(shí)右

6、腳向左前方跨， 上體向左轉(zhuǎn)用肩擋信對手，然后換 左手拍按球的后上方，左腳跨出， 從對手的右側(cè)繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。 2動作要領(lǐng)： （1）變向時(shí)拍球的異側(cè)后上方。 （2）拍球的同時(shí)，轉(zhuǎn)體、跨步、換 手保護(hù)球。3易犯錯(cuò)誤及糾正方法： （1）運(yùn)球變向不明顯，錯(cuò)誤原因： A 撥球部位不正確。糾正方法可反 復(fù)地左右撥球練習(xí)。B 球的落點(diǎn)不正確。 糾正時(shí)強(qiáng)調(diào)球的 落點(diǎn)始終是在腳的側(cè)前方，不能在 兩腿之間。（2）變向時(shí)沒能保護(hù)球。原因是變 向撥球的同時(shí)上步、側(cè)身動作配合 不好。糾正方法：可反復(fù)做原地?fù)?球上步側(cè)身換手練習(xí)。組織： 二列橫隊(duì)，每人一球。教法：1示范：（ 1 ）突出變方向運(yùn)球的按拍部 位。（2）突出變方

7、向時(shí)的跨腿轉(zhuǎn)體動 作。2講解動作要領(lǐng)及方法。 3學(xué)生練習(xí)。（ 1）原地體前變方向運(yùn)球。 方法：每人一球，原地運(yùn)球，當(dāng) 聽到教師信號后，右手向左側(cè)拍 球，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，右腳向 左前方跨出，然后換左手運(yùn)球。 左右手交替練習(xí)。要求：按拍球的部位正確，腿跨 的方向及距離合理。（ 2）慢速運(yùn)球中體前變方向換手 運(yùn)球。方法：如圖兩人一組，互相之間 相隔 3 米，一人持球，另一人原 地站立不動，持球者運(yùn)球至同伴 前做體前變方向運(yùn)球，變向后向 前運(yùn) 3 米，然后換手練習(xí)返回， 練習(xí)數(shù)次后兩交替。三教學(xué)比賽。一、整隊(duì)集合。二、小結(jié)講評。 三、放松靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊(duì)。 教法：教師示范，學(xué)生

8、跟著練習(xí)。 要求：放松充分，認(rèn)真聽講評。課次20教材 內(nèi)容防守?zé)o球隊(duì)員、教學(xué)比賽教 學(xué) 目 標(biāo)1學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員。2復(fù)習(xí)雙手頭上傳球，原地持球交叉步突破。3教學(xué)比賽。4結(jié)合籃球運(yùn)動特點(diǎn)，培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段開 始 部 分1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告 人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。準(zhǔn)備 部 分一、雙手頭上傳球。 方法：如圖。要求： （1）傳球動作正確。 （2）傳球準(zhǔn)確。二、運(yùn)球。 方法：每人一球 1/2 縱場， 二人一組同時(shí)練習(xí)，以下每 種方式作二個(gè)往返。1變速運(yùn)球 2運(yùn)球急停急起3變向運(yùn)球4轉(zhuǎn)身運(yùn)球 一、學(xué)習(xí)防無球隊(duì)員 1基本要求：（ 1

9、）在比賽中， 防守隊(duì)員的 思想必須高度重視，在行動 上必須全力以赴。（ 2）對無球隊(duì)員的防守， 必 須隨時(shí)搶占“人球兼顧”的 位置，做到“近球緊，遠(yuǎn)球 松、內(nèi)緊外松、松緊結(jié)合” 。 （ 3 ）對無球隊(duì)員的擺脫空 切，必須及時(shí)堵截，盡量不組織教法組織： 要求：快、靜、齊。 組織：教法： 教師講解，學(xué)生練習(xí)。組織：教法：1教師示范講解動作要求、方法。2學(xué)生練習(xí)?；?部 分方法：如圖所示，進(jìn)攻隊(duì) 向端線 慢慢移動，防守隊(duì)員 跟隨 移動1防守隊(duì)員在移動中要正確的防守2防守隊(duì)員在移動中要保持正確防 守姿勢。3進(jìn)攻隊(duì)員要按教師要求的速度移 動、協(xié)助練防守。虛晃時(shí)不要失去身體重心，突破動 作正確，快速有力

10、。讓對手接球。（4）對無球隊(duì)員的防守的 同時(shí)，要及時(shí)果斷地進(jìn)行協(xié) 防配合。2防守方法： 防守時(shí)，防守隊(duì)員要根據(jù)地 攻隊(duì)員的移動和球的移動， 合理地運(yùn)用上步、撤步、滑 步、交叉步和快跑等腳步動 作，隨時(shí)搶占有利的防守位 置，保持正確的防守姿勢， 及時(shí)堵截對手?jǐn)[脫移動的 路線，不讓對手在有利于進(jìn) 攻的位置上接球。二、復(fù)習(xí)原地持球交叉突 破。方法：如圖所示， 在突破 前左腳先向左跨出關(guān)步再 迅速蹬地、側(cè)身、跨步、推 拍運(yùn)于突破上籃。固定防守 隨著假動作，移動位置，但 不做防守動作。三、教學(xué)比賽。一、整理器材。二、放松小結(jié)。 三、宣布下課。 組織：二列橫隊(duì) 教法： 1教師根據(jù)本課情況小結(jié)。 2放松采用

11、靜力拉伸。 要求：放松充分。課次 21教材內(nèi)容單雙手反彈球、跳球教 學(xué) 目 標(biāo)1學(xué)習(xí)單雙手反彈球技術(shù)。 2學(xué)習(xí)籃球跳投技術(shù)。 3結(jié)合籃球運(yùn)動特點(diǎn)，培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段開1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告 人數(shù)。始2.檢查服裝。部3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。分4.安排見習(xí)生。準(zhǔn) 一、腳上移動練習(xí)：1變速跑、 變向跑、 一二步 急停，急停后前后轉(zhuǎn)身。2折回跑比賽，二組 1/2 縱 場，遇線折回。二、傳接球： 方法：四角傳球組織教法組織： 要求：快、靜、齊。 組織： 二路縱隊(duì)。教法： 教師講解，學(xué)生練習(xí)。要求： 傳球到位，動作方法正確，跑動要 及時(shí)快速。一、學(xué)習(xí)單、雙手反彈傳球 1

12、動作方法： 傳球動作與其它傳球方法相 似，主要區(qū)別于改變傳球的 用力方向。傳球時(shí)伸臂的方 向是前下方，手的用力點(diǎn)在 球的后上方。擊地點(diǎn)一般約 距傳球人 2/3 ，接球人的 1/3。 2易犯錯(cuò)誤： （ 1）掌握不好擊地點(diǎn)： 可采 用限制性誘導(dǎo)練習(xí)，給學(xué)生 明顯的準(zhǔn)志，使其形成正確 概念。組織：教法： 1教師示范講解動作要求、方法。 2學(xué)生練習(xí)。（1）單雙手反彈傳球。（2）加一固定防守練習(xí)。 方法：如圖所示，學(xué)生 3 人一組， 一人為防守，只變化防守距離而不（ 2）傳球手法變形， 為使球 反彈而向下壓球。糾正時(shí)基本 部 分可強(qiáng)化出球時(shí)手對球的用 力點(diǎn)和擊地點(diǎn)練習(xí)。二、跳球 動作方法： 雙手持球于胸

13、前，兩腳前后 或左右分開站立，上體略前 傾。在兩腳用力蹬地向上起 跳的同時(shí)，上體向上伸展， 雙手舉球至肩上方，右手持 球，左手扶球的左側(cè)方。當(dāng) 身體接近最高點(diǎn)時(shí)向上提 肘，右臂向前上方伸直，同 時(shí)手腕前屈，食中指撥球， 通過指端將球投出。 易犯錯(cuò)誤：（ 1 ）投籃出手時(shí)間掌握不 好，影響動作的協(xié)調(diào)性。糾 正方法：根據(jù)教師的信號 “跳”、“投”做原地跳起投 籃的徒手模仿動作。 （2）球飛行弧度過低：錯(cuò) 誤原因是抬肘不夠，和伸臂 方向錯(cuò)誤。糾正方法：原地 做持球抬肘伸臂的模仿練 習(xí)，要求向上伸臂，似手反 映要碰到自己的鼻子。學(xué)生 投籃時(shí)，教師要及時(shí)給予反 饋信息。進(jìn)行堵截，其它兩人根據(jù)防守距離 調(diào)

14、整地點(diǎn)。要求： 在保證擊地點(diǎn)合理的同時(shí)，要求出 球時(shí)對球的控制動作與用力。組織： 原地二列廣播操隊(duì)形。 教法 1示范、講解跳投的作用及動作方 法、動作要點(diǎn)。2學(xué)生根據(jù)教師提示練習(xí)。 （1）徒手模仿練習(xí)。 方法：學(xué)生成體操隊(duì)形作雙手持球 的基本姿勢，按教師發(fā)出的口令做 起跳，舉球肩上、騰空、投籃、落 地的模仿動作。要求：A 保持正確的雙手持球基本姿勢。B 蹬地、展體、 舉臂三股力量全盛一 股向上的力量。C 騰空時(shí)，腰腹背等肌肉群應(yīng)保持一 定的緊張度，上體保持正直或略有 些后仰。D 掌握好出手投籃的時(shí)間。 （2）每人一球?qū)胀痘@練習(xí)。 方法及要求同上。結(jié) 束 部 分一、整理器材。 二、放松小結(jié)。

15、三、宣布下課。組織：二列橫隊(duì) 教法： 1教師根據(jù)本課情況小結(jié)。 2放松采用靜力拉伸。 要求：放松充分。課次22教材內(nèi)容跳投、原地持球交叉步突破1復(fù)習(xí)跳投、原地持球交叉步突破技術(shù)。 2教學(xué)比賽。3結(jié)合籃球運(yùn)動特點(diǎn)，培養(yǎng)集體主義精神，增進(jìn)團(tuán)結(jié)。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段開 始 部 分準(zhǔn)備 部 分體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告 人數(shù)。檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。運(yùn)球練習(xí)： 1原地運(yùn)球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球； 2斜線運(yùn)球急停后轉(zhuǎn)身 運(yùn)球； 3全場邊疆后轉(zhuǎn)身變方向運(yùn) 球； 4全場直線運(yùn)球急停爭起； 5全場直線運(yùn)球急停體 前變方向運(yùn)球上籃。 一、復(fù)習(xí)跳投技術(shù)。 （1）兩人一球?qū)ν毒毩?xí)。 方法：如圖學(xué)生分成兩排， 面對

16、面站立，相距 3 米，以 不持球同伴為投籃目標(biāo)，按 動作方法互相對投。 （2）罰球線后投籃練習(xí)。 方法：學(xué)生每人一球，在罰 球線后面站成一路縱隊(duì)依次 輪流投籃，自投自揀球，排 到隊(duì)伍后面。組織教法組織： 要求：快、靜、齊。 組織： 一路縱隊(duì)。 教法： 教師組織學(xué)生練習(xí)。 要求： 運(yùn)球進(jìn)要求速度快，急起急停要有 突然性。組織：基本 部 分教法：教師組織學(xué)生練習(xí)。要求： （1）投籃前做好準(zhǔn)備姿勢，起跳之 前應(yīng)默念動作方法、要點(diǎn)。（ 2 ）注意力集中在完成技術(shù)動作 上，而不考慮是否投中。組織：二、原地持球交叉步突破。 1接球跳停突破。 方法：如圖所示。 將球傳 給 后上步接回傳球，利用 時(shí)間差或用假

17、動作突破。 2一對一突破： 方法：如圖所示，進(jìn)攻隊(duì)員 可與固定助攻 傳球倒手， 則用突破進(jìn)攻 ， 應(yīng)根據(jù) 進(jìn)攻隊(duì)員合理防守。三、教學(xué)比賽。要求： 積極攻守。一、整理器材。組織：二列橫隊(duì)結(jié)二、放松小結(jié)。教法：束三、宣布下課。1教師根據(jù)本課情況小結(jié)。部2放松采用靜力拉伸。分要求：放松充分。課次24教材內(nèi)容跳投、原地持球交叉步突破教 學(xué) 目 標(biāo)復(fù)習(xí)籃球跳投、原地持球交叉步突破基本技術(shù)。教學(xué)比賽。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、友愛互助協(xié)作的集體主義精神。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段開 始 部 分準(zhǔn)備 部 分組織：體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告 人數(shù)。檢查服裝。宣布本課內(nèi)容任務(wù)。安排見習(xí)生。一、球感練習(xí)。1指尖撥球。2繞肩大“ 8”

18、字。3舉臂下拉球。 4繞前頭、腰、腿轉(zhuǎn)。5抬腿繞“ 8”字。 6分腿交接球繞“ 8”字。 二、運(yùn)球練習(xí)。1運(yùn)球急起急停。 2運(yùn)球急停體前變方向 運(yùn)球急停。一、復(fù)習(xí)原地持球交叉步突 破。1移動接球急停突破。 方法：如圖所示， 傳給固 定助攻者后向籃下移動，接回傳球后突破上籃。2一對一突破練習(xí)。 方法：如圖所示，一對一練 習(xí)，可通過 進(jìn)攻。 要求：（ 1）腳步清楚， 突破動作合 理。（ 2 ）防守隊(duì)員正常防守， 不 要有意識地堵截。組織教法組織： 要求：快、靜、齊。 組織： 每人一球，二列體操隊(duì)形。 教法： 教師發(fā)口令，學(xué)生練習(xí)。 要求： 練習(xí)時(shí)注意對球的感覺。體育課教案籃的不同感覺。（ 2）完成

19、好投籃動作的各個(gè)環(huán)節(jié)。（ 3）教師及時(shí)給予指導(dǎo)。二、復(fù)習(xí)跳投。 1罰球線后的投籃練習(xí)。 要求：動作正確協(xié)調(diào)。25 點(diǎn)投籃練習(xí)。 方法：學(xué)生分成 5 個(gè)組（各 點(diǎn)站在投籃點(diǎn)上） ，每組一 個(gè)球，沿 3 分線內(nèi)側(cè)，距離 34米，從 15依次投籃， 投籃后，學(xué)生按順時(shí)針方向 換位，自投處撿。本三、教學(xué)比賽。一、整理運(yùn)動。 二、課的小結(jié)。 三、宣布下課。要求： 1進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)用腳步移動力爭在最 有利的位置上接球，并利用支球突 破、投籃來提高個(gè)人攻擊能力，同 時(shí)注意用巧妙的傳球進(jìn)行助攻。 2防守隊(duì)員要用防守腳步移動及時(shí) 調(diào)整和選擇正確的防守位置，尤其 防守持球隊(duì)員的防投、防突及封堵 傳球。3提高兩個(gè)裁判員

20、的全場區(qū)域分工 與配合，投中籃，球回后場， 10 秒，30 秒違例等手勢與罰則的裁判能 力。組織： 二列橫隊(duì)。要求： 整理運(yùn)動要求放松充分。教 學(xué) 目 標(biāo)25教材 內(nèi)容跳投、原地持球交叉步突破1.復(fù)習(xí)籃球跳投、 原地持球交叉步突破基本技術(shù)， 進(jìn)一步熟練基本技術(shù)。課次2.教學(xué)比賽。3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、友愛互助協(xié)作的集體主義精神。課的 部分教學(xué)內(nèi)容及手段開1.體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告 人數(shù)。始2.檢查服裝。部3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。分4.安排見習(xí)生。一、貼膏藥游戲。 二、原地徒手操。 1肩關(guān)節(jié)繞環(huán)。 2擴(kuò)胸運(yùn)動。 3體轉(zhuǎn)運(yùn)動。 4體前屈。 5弓步壓腿。 6膝踝腕繞環(huán)。組織教法組織： 要求：快、靜、齊。 組織： 二人一組圍成