一年級完整教案

1、石獅市第三實驗小學一年級體育教案執(zhí)教者：邱麗娜時間：2016 年 秋季一年級體育教學進度表四、1、學習七彩陽光預備節(jié)；2、游戲：氣球大、氣球小一、1、學習七彩陽光第一節(jié)；2、游戲：氣球大、氣球小二、1、學習七彩陽光第二節(jié)；2、復習七彩陽光預備節(jié)、第一節(jié)一、1、學習七彩陽光第三節(jié)；2、復習七彩陽光預備節(jié)第二節(jié)三、1、學習坐位體前屈；四、1、學習七彩陽光第四節(jié)；2、復習七彩陽光預備節(jié)第三節(jié)一、1、學習七彩陽光第五節(jié)；2、復習七彩陽光預備節(jié)第四節(jié)三、1、學習七彩陽光第六節(jié)；2、復習七彩陽光預備節(jié)第五節(jié)四、1、學習七彩陽光第七節(jié)；2、復習七彩陽光預備節(jié)第六節(jié)二、1、學習七彩陽光第八節(jié)；2、復習七彩陽光

2、預備節(jié)第七節(jié)三、1、學習：原地踏步、立定；四、1、自然直線快速跑；2、游戲：看誰又快又準2 、游戲：貼膏藥二、1、復習跳繩：并腳跳；三、1、復習坐位體前屈；四、1、復習跳繩：并腳跳；二、1、復習跳繩：并腳跳；三、1、復習坐位體前屈；四、1、復習跳繩：并腳跳；一、1、學習五祖拳健身操：抱拳禮、第一節(jié)；2、游戲：氣球大、氣球小二、1、游戲：原地袋鼠跳； 2、游戲：夾球跳接力三、1、學習五祖拳健身操：第二節(jié)；2、復習五祖拳：抱拳禮、第一節(jié)四、1、學習五祖拳健身操：第三節(jié)； 2、復習五祖拳：抱拳禮第二節(jié)二、1、跳繩考核三、1、肺活量考核四、1、坐位體前屈考核2 、游戲：龍鳳戲珠2、游戲：夾球跳接力2、

3、游戲：投準比賽三、1、游戲：原地袋鼠跳；四、1、單手持輕物投準；一、1、學習五祖拳健身操：第四節(jié)；2、復習五祖拳：抱拳禮第三節(jié)二、1、學習五祖拳健身操：第五節(jié)；2、復習五祖拳：抱拳禮第四節(jié)三、1、學習五祖拳健身操：第六節(jié)；2、復習五祖拳：抱拳禮第五節(jié)四、1、學習五祖拳健身操：第七節(jié)；2、復習五祖拳：抱拳禮第六節(jié)一、1、學習五祖拳健身操：第八節(jié)；2、復習五祖拳：抱拳禮第七節(jié)二、1、學習五祖拳健身操：第九節(jié)；2、復習五祖拳：抱拳禮第八節(jié) 2、復習五祖拳健身操2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)2、游戲：看誰又快又準2、游戲：看誰又快又準2、游戲：叫數(shù)組合2、游戲：叫數(shù)組合2、游戲：飛鴿傳書三、1、50米迎面接力跑；

4、一、1、游戲：原地袋鼠跳；二、1、游戲：原地袋鼠跳；三、1、50米折返跑；四、1、游戲：移圈過河；一、1、50米迎面接力跑；二、1、跳繩：連續(xù)單腳交換跳；三、1、復習跳繩：并腳跳；四、1、游戲：看誰又快準；石獅市第三實驗小學一年級教案教材內(nèi)容 ： 認真上好體育課。教學目標 ： 通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學生形成良好的課堂練習秩序。教學過程 ：一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知

5、道，或者走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。那么，為什么要上好體育課呢？小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。二、那么，怎樣上好體育課呢？出示幻燈，邊放幻燈邊講解：1、 畫面（1）（2）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。2、 畫面2學生看幻燈，老師提問，并小結(jié)（1

6、）上課應穿什么服裝和鞋子？小結(jié)：應穿便于運動的服裝和鞋子。（2）畫面上哪些東西劃了“x”？為什么劃了“x”？不穿塑料鞋3、 畫面 16（1）（2）（3）小明練習前滾翻；怎么突然摔倒了？原來被自己口袋里的小刀刺傷了。小結(jié)：體育鍛煉時千萬不能帶(學生回答)三、在教室內(nèi)練習排隊。（按座位組數(shù)）今后都要做到。石獅市第三實驗小學一年級教學教案一、教學內(nèi)容：學習眼保健操二、教學目標：1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。2、使學生掌握動作要領。3、培養(yǎng)學生相互學習，相互鼓勵的好習慣。三、教學的重點難點：重點：使學生掌握眼保健操的基本做法。難點：使學生懂得眼保健操具體的的穴位位置。四、教法與學法：3、

7、老師個別指導，進行練習。4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學生的積極性。學法：1、學生認真聽動作方法和要領2、集體聽口令進行練習3、組織學生分組進行練習。4、團結(jié)一致,精神飽滿。5、積極配合教師積極參加練習。五、教學過程：（一）播放視頻教師活動：1、教師啟發(fā)學生想象力。2.積極鼓勵學生進行思考。3.講解詳細認真，聲音洪亮學生活動：1. 學生認真聽講，領會教師的講解。（二）講解眼保健操的動作要領以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。第二節(jié)擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中

8、央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大?？羯舷乱蝗?，上側(cè)從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內(nèi)眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。放松。隨音樂口令有節(jié)奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。第六節(jié)揉捏耳垂 腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節(jié)奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。（三）復習課堂常規(guī)教師活動：1、教師用提問的方法調(diào)動學生的積極性。2、教師啟發(fā)學生積極思考。學生活動：1、學生積極回答。2、學生積極思考。六、教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容：1、

9、隊列隊形：立正、稍息、向（左）右看齊2. 游戲：看誰快又準教學目標： 1、認知與技能目標：通過教學，使學生對隊列隊形有基本的了解，使大部分的學生能夠基本完成立正、稍息、向（左）右看齊的動作。2、體能與健康目標 ：通過教學，能夠發(fā)展學生下肢力量和協(xié)調(diào)能力，提高學生靈敏、機智、果斷、應變等身體素質(zhì)。3、情感目標 ：通過學習能夠培養(yǎng)學生正確的站立姿勢和強烈的合作意識，為今后開展體育教學有著重大意義。重難點重點：身體保持直立姿勢。難點：稍息的出腳方向和角度和向右看齊的甩頭整齊度。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。1）所示*圖1要求：集合

10、快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運動2）擴胸運動3）踢腿運動4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動6）跳躍運動2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動各個關節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）分鐘）2、動作要領： 立正，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度、兩手直臂放置腿側(cè)、眼睛平視前方。稍息，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二、兩腿自向前看：基準同學不動，其余學生立即將頭轉(zhuǎn)正，恢復立正姿勢。教學活動1、教師講解并示范動作，并強調(diào)動作的重點與難點。2、學生按教師的指定隊形聽講并認真看示范。3、組織學生練

11、習。1）立正練習。原地站立，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上體正直，兩臂自然下垂，五指并攏，拇指指尖貼于食指的第二指節(jié)，中指貼于褲縫。2）稍息練習。左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，重心大部分落在右腳上。3）向（左）右看齊練習。以排頭為基準，其余學生向（左）右轉(zhuǎn)頭，眼睛看體側(cè)同學的腮部。4）反應練習。組織學生散開活動，聽到信號后，在規(guī)定的時間內(nèi)指定位置看手勢成四路縱隊。4、學生練習與教師輔導：學生在練習時教師要巡回指導并糾正其錯誤動作。組織： （圖3）要求：仔細觀察，認真聽講。分鐘）1、方法：把學生分成人數(shù)相等的四組，1

12、代表“稍息”3代表1的時候，學生做“立正”動作，當老師喊3的時候，分10分，看最后哪組剩余的分數(shù)最多哪組贏。2、規(guī)則：1）做出的動作要準確。2）要在口令一下的同時做動作，反應時間要快。組織： （圖4）要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3.組織開始游戲。學法：1.學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 2. 教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生

13、柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的審美能力和自信心。重難點重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（二） 開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。（三） 基本部分（25分鐘） 預備節(jié)（15分鐘）七彩陽光 拍）第一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落踵彈動四次，同

14、時兩手五指分開，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。第二八拍：1-4兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉，掌心向內(nèi)。5-8同上。第三八拍：1-2左腳向左邁一步，同時右臂收回，左臂成側(cè)平舉。3-4還原成直立。5-8同1-4方向相反。第四八拍：1-2雙腳起落踵一次，同時兩臂成前平舉。3-4起落踵一次，還原成直立。5-7雙腳起落踵彈動3次同時雙手叉腰，8還原成直立。組織：如圖2所示教法：1. 口令進行集體復習，體會動作。2. 進行分組練習，巡回指導。3. 集體口令練習，集體糾錯。4. 小組展示，鼓勵練習。學法：1. 學生跟老師的口令進行復習。2. 學生分組進行討論練習。3. 小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位

15、。二、游戲：氣球大、氣球小。(10 分鐘） 4 球大”就拉大圈，聽到“氣球小”就縮小圈；各組比比誰的反應快。要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：1. 講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2. 提示要求。3. 組織開始游戲。學法：1. 學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2. 積極參加游戲。3. 遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 第一節(jié) 2.游戲：快快集合教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想

16、象力。3.通過小組教學，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)合作、建立和諧的人際關系,能夠提高學生的審美能力和自信心。重難點重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一） 開始部分（10分鐘）一、課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。（二） 基本部分（25分鐘） 第一節(jié)（10分鐘）七彩陽光 第一節(jié)動作要領：第一節(jié)：伸展運動（8拍8）第一八拍：1-2左腿

17、前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲，左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)成上舉。7-8還原成直立。第二八拍：同一八拍方向相反。第三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成上舉。3-4下蹲，兩臂經(jīng)體側(cè)左腿向左一步成開立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉頭稍抬。第四八拍：同三八拍方向相反。 預備節(jié)（8分鐘）組織：如圖2所示教法：1 口令進行集體復習，體會動作。2 進行分組練習，巡回指導。3 集體口令練習，集體糾錯。4 小組展示，鼓勵練習。學法：1 學生跟老師的口令進行復習。2 學生分組進行討論練習。3 小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位。三、游戲：快快集合(

18、7 分鐘）規(guī)則：1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：1 講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2 提示要求。3 組織開始游戲。學法：1 學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2 積極參加游戲。3 遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 第二節(jié)2.復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠

19、提高學生的審美能力和自信心。重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。重難點難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一） 開始部分（10分鐘）1、課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。(一) 基本部分（25分鐘） 第二節(jié)（20分鐘）七彩陽光 第二節(jié)動作要領：第二節(jié)擴胸運動第一八拍 ：1 兩腿屈同時兩臂胸前立屈，握拳。2直立，同時練筆前舉，握拳。3-4兩臂胸前平屈后振，握拳

20、。 5-6 左腳向前一步成弓步，同時兩臂經(jīng)前至后振。 7-8還原成直立。第二八拍同第一八拍，方向相反第三八拍：1-2左腳向側(cè)一步，同時身體左轉(zhuǎn)90成前后開立，兩臂胸前平屈90，兩手相握，頭向前方。3-4頭左轉(zhuǎn)90同時兩臂胸前平屈后振。5-6左腿屈膝成弓步，同時兩臂經(jīng)前后振。 7-8還原成直立第四八拍同第三八拍，方向相反組織：如圖2所示教法：1口令進行集體復習，體會動作。2進行分組練習，巡回指導。3集體口令練習，集體糾錯。4小組展示，鼓勵練習。學法：1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位。二、復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié) (8分

21、鐘）（三）結(jié)束部分（5分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容： 1、隊列隊形練習 2. 游戲：看誰快又準教學目標：1、認知與技能目標：通過教學，使學生對隊列隊形有基本了解，使2、體能與健康目標 ：通過教學，能夠發(fā)展學生下肢力量和協(xié)調(diào)能力，提高學生靈敏、機智、果斷、應變等身體素質(zhì)。3、情感目標 ：通過學習能夠培養(yǎng)學生正確的站立姿勢和強烈的合作意識，為今后開展體育教學有著重大意義。重點：身體保持直立姿勢。重難點難點：稍息的出腳方向和角度和向右看齊的甩頭整齊度。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝

22、。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。1）所示*圖1要求：集合快、靜、齊。（二）基本部分（25分鐘）分鐘）動作要領：立正，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度、兩手直臂放置腿側(cè)、眼睛平視前方。稍息，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二、兩腿自向前看：基準同學不動，其余學生立即將頭轉(zhuǎn)正，恢復立正姿勢。教法：1、教師講解并示范動作，并強調(diào)動作的重點與難點。2、學生按教師的指定隊形聽講并認真看示范。3、組織學生練習。1）立正練習。原地站立，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上體正直，兩臂自然下垂，五指并攏，拇指指尖貼于食指的第二指節(jié)，中指貼于褲縫。2）稍息練習。左腳順腳尖

23、方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，重心大部分落在右腳上。3）向（左）右看齊練習。以排頭為基準，其余學生向（左）右轉(zhuǎn)頭，眼睛看體側(cè)同學的腮部。4）反應練習。組織學生散開活動，聽到信號后，在規(guī)定的時間內(nèi)指定位置看手勢成四路縱隊。4、學生練習與教師輔導：學生在練習時教師要巡回指導并糾正其錯誤動作。組織： （圖 3）要求：仔細觀察，認真聽講。 分鐘）1、方法：把學生分成人數(shù)相等的四組，1 代表“稍息”3 代表 1 的時候，學生做“立正”動作，當老師喊 3 的時候，分 10 分，看最后哪組剩余的分數(shù)最多哪組贏。2、規(guī)則：1）做出的動作要準確。2）要在口令一下的同時做動作，反應時間

24、要快。組織： （圖 4）要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2 提示要求。3.組織開始游戲。學法：1.學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容： 1、學習跳繩：并腳跳。 2、游戲：抓尾巴。教學目標：1、認知與技能目標：鞏固學生跳繩的基本動作結(jié)構，使大部分的學生在跳繩時可以連續(xù)跳。2、體能與健康目標：使學生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳素質(zhì)得到鍛煉，訓練身體的節(jié)奏感、時空感，增強學生體質(zhì)。克服困難的精神重難點： 重點：揮繩、跳起相配

25、合。難點：上下肢動作的協(xié)調(diào)配合以及時機的掌握。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，檢查人數(shù)，師生問好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標。3）檢查服裝，安排見習生。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示圖1要求：集合快、靜、齊2.熱身部分學生跟著教師成一路縱隊進行熱身跑，并模仿教師動作。 （圖2）圖3（二）基本部分（25分鐘）分鐘）兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩子。教學活動：1.教師邊講解邊示范動作，并強調(diào)動作重點與難點。2.保護與幫助示范和講解。3.學生按教師指定隊形聽講并看示范（如圖組織學生練習：4. 教師在學生練習時巡回指導，并及時的糾錯。5. 分析學生動作，并讓學生每組代

26、表示范，其他學生觀察和評價。組織措施： 圖 3要求：1.學生認真練習，體會動作要領。2.觀察同伴練習，及時給與幫助與保護。 分鐘）尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾游戲規(guī)則：不可以推撞，在制定的區(qū)域內(nèi)。組織：圖 5要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2 提示要求。3.組織開始游戲。學法：1.學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。石獅市第三實驗小學一

27、年級教學教案教材內(nèi)容 第三節(jié)2.復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)、第二節(jié)教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的審美能力和自信心。重難點 重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一） 開始部分（10分鐘）一、課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注

28、意力集中，認真做動作。（二） 基本部分（25分鐘） 第三節(jié)（20分鐘）七彩陽光 第三節(jié)動作要領：第二節(jié)踢腿運動第一八拍 ：1左腳向前邁一步，右腳尖點地，同時兩臂前平舉，掌心向下。2右腿前踢，同時兩臂下擺后振。3拍同1拍，4還原成直立5左腿屈膝，同時右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點地，兩臂成 胸前平屈。6還原成直立，7拍同5拍，8拍同6拍；第二八拍同第一八拍，方向相反。第三八拍：1-2高抬腿踏步兩次，同時兩手叉腰。3左腿側(cè)踢，挺胸立腰，4左腿收回5右腿提膝，同時左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。6還原成直立，7拍同5拍，8 拍同 6 拍；組織：如圖 2 所示教法：1 口令進行集體復習，體會動作。2 進行分組練習，巡回指

29、導。3 集體口令練習，集體糾錯。4 小組展示，鼓勵練習。學法：1 學生跟老師的口令進行復習。2 學生分組進行討論練習。3 小組進行展示，鼓勵練習。4 要求：積極參與練習，動作到位。二、 游戲：快快集合(8 分鐘）規(guī)則：1、必須按信號散開，集合站隊時要迅速。2、分散和集合隊伍時不準堆人，拉人，沖撞他人。要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：1 講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2 提示要求。3 組織開始游戲。學法：1 學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2 積極參加游戲。3 遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一

30、年級教學教案教材內(nèi)容： 1、復習跳繩：并腳跳。 2、游戲：冰棒熱水。教學目標：1、認知與技能目標：鞏固學生跳繩的基本動作結(jié)構，使大部分的學生在跳繩時可以連續(xù)跳。2、體能與健康目標：使學生靈敏、協(xié)調(diào)、彈跳素質(zhì)得到鍛煉，訓練身體的節(jié)奏感、時空感，增強學生體質(zhì)。克服困難的精神重難點： 重點：揮繩、跳起相配合。難點：上下肢動作的協(xié)調(diào)配合以及時機的掌握。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，檢查人數(shù)，師生問好。2）教師宣布課的內(nèi)容、目標。3）檢查服裝，安排見習生。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示圖1要求：集合快、靜、齊2.熱身部分學生跟著教師成一路縱隊進行熱身跑，并模仿教師動作。 （圖2

31、）（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運動2）擴胸運動3）踢腿運動4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動6）跳躍運動組織：成做操的隊形散開。 圖3要求：學生積極按口令做正確報數(shù)。（二）基本部分（25 分鐘） 分鐘）兩手握繩的兩端，并腳跳過由后向前搖轉(zhuǎn)的繩子。教學活動：1.教師邊講解邊示范動作，并強調(diào)動作重點與難點。2.保護與幫助示范和講解。3.學生按教師指定隊形聽講并看示范（如圖 4）510 米向前跳。30 秒計時跳。聽拍手節(jié)奏跳。4. 教師在學生練習時巡回指導，并及時的糾錯。5. 分析學生動作，并讓學生每組代表示范，其他學生觀察和評價。組織措施： 圖 3（圖 4）要求：1.學生認真練習，體會動作要領。2.觀察

32、同伴練習，及時給與幫助與保護。 （10 分鐘）1、游戲方法：將全體同學分成人數(shù)相等的男女各三隊，男生追女生，女生如遇危急將被追到時可喊冰棒，左手胸前平屈，右手胸前立屈，站在原地不動，當危急解除可喊熱水融化冰棒自救，以此類推，如被追到則為輸出局。2、游戲規(guī)則：（1）如果所有的女生都喊了冰棒，則換女生追男生。組織措施：XXXXXXXXXXXXXXXXXX XX XXX XXXXX X圖6要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2提示要求。3.組織開始游戲。學法：1.學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、集體放松操。2、教師總結(jié)本課教學

33、，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 1.坐位體前屈2. 游戲：傳遞紅領巾。教學目標 1.通過教學，使學生能夠記住動作名稱。動作要領及考核方法。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的自信心。重難點重點：掌握動作、動作做到位。難點：動作協(xié)調(diào)連貫。(一)開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * *

34、 * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。（二）基本部分（25分鐘）一、學習坐位體前屈動作（15分鐘）坐位體前屈動作要領：A.站位體前屈：兩腿并立，以膝伸直，上體前屈，兩手觸地，上體與下肢盡量貼近，復原姿勢后連續(xù)再做(難度逐漸加大，先指尖觸地，再努力使掌心觸地，最后兩手扶小腿后部，努力使額頭和面部去貼近小腿正面)。C.臺桌或肋木上單側(cè)壓腿，注意被壓側(cè)腿的膝部不能彎曲，腳尖盡力向回勾。組織如圖2所示：教法：1. 教師邊講解動作方法邊示范。2. 教師邊喊節(jié)拍邊巡視學生的練習情況，及時強調(diào)糾正動作要領，指導完成動3. 強調(diào)動作要有節(jié)奏，逐漸加大力度，不可猛然用力過大，避免韌帶受傷。4. 提示動作要領

35、，請學生做示范。5. 兩兩配合，組織學生在口令下相互配合，完成練習。學法：1. 認真聽動作要求，積極配合完成動作。2. 學生兩人一組，相互配合，認真完成動作。3. 認真接受動作指導，及時糾正動作。要求：要有不怕吃苦，堅持不懈的精神，并保持注意力的高度集中，精神抖擻。二、游戲：傳遞紅領巾。(10 分鐘）1、組織方法：根據(jù)學生人數(shù)，將學生分成人數(shù)相等的 4 隊。每隊排頭手拿一條紅領巾后，迅速的傳遞給第三個同學如此依次進行，以最先傳完的隊獲勝。要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：4. 講解游戲規(guī)則內(nèi)容。5. 提示要求。6. 組織開始游戲。學法：4. 學生認真聽老師講解游

36、戲規(guī)則。5. 積極參加游戲。6. 遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 第四節(jié) 2. 游戲：傳遞紅領巾。教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的審美能力和自信心。重難點重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合

37、快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。（二）基本部分（25分鐘） 第四節(jié)（15分鐘）七彩陽光 拍）第四節(jié)體側(cè)運動：第一個八拍：1-2兩腳起落鍾兩次，同時兩臂肩側(cè)上屈，手指觸肩。手要高過頭。3-4兩腳起落鍾兩次，同時兩手胸前擊掌兩次。5-6右腿屈膝，左腿側(cè)伸腳跟著地，同時上體側(cè)屈，梗頭。7-8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍：1 2左腳邁一步成開立，同時兩臂前平舉3-4左臂經(jīng)前成上舉，右臂收回5-6左手叉腰，右手成上舉，上體側(cè)屈7-8 還原成直立。第四個

38、八拍同第三個八拍，但方向相反。教法：5. 口令進行集體復習，體會動作。6. 進行分組練習，巡回指導。7. 集體口令練習，集體糾錯。8. 小組展示，鼓勵練習。學法：4. 學生跟老師的口令進行復習。5. 學生分組進行討論練習。6. 小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位。二、游戲：傳遞紅領巾。(10 分鐘）1、組織方法：根據(jù)學生人數(shù)，將學生分成人數(shù)相等的 4 隊。每隊排頭手拿一條紅領巾后，迅速的傳遞給第三個同學如此依次進行，以最先傳完的隊獲勝。要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。不得推撞，注重安全。精神抖擻。教法：7. 講解游戲規(guī)則內(nèi)容。8. 提示要求。9. 組織開始游戲。學法：7. 學生

39、認真聽老師講解游戲規(guī)則。8. 積極參加游戲。9. 遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 第五節(jié)2.復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)第四節(jié)教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的審美能力和自信心。重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。重難點難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一）開始部分（10分鐘）1、課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如

40、圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。(二) 基本部分（25分鐘） 第五節(jié)（20分鐘）七彩陽光 第五節(jié)動作要領：第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動（84拍）第一八拍 ：1-2成開立，兩臂經(jīng)側(cè)上舉，五指分開，于頭上交叉兩次3-4左臂叉腰，右臂肩側(cè)上屈，手扶頭后。上體左轉(zhuǎn)905-6右手叉腰，左臂經(jīng)前由最近點至前舉，上體右轉(zhuǎn)。7-8還原成直立第二八拍同第一八拍，方向相反第三個八拍：1-2 左腿向左邁一步下蹲，同時兩臂前平舉3-4 左臂平舉，右臂胸前平屈，上體左轉(zhuǎn) 90看左手5

41、-6 右手叉腰，左手經(jīng)前成胸前平屈，上體右轉(zhuǎn) 1807-8 還原成直立第四八拍同第三八拍，方向相反組織：如圖 2 所示教法：1 口令進行集體復習，體會動作。2 進行分組練習，巡回指導。3 集體口令練習，集體糾錯。4 小組展示，鼓勵練習。學法：1 學生跟老師的口令進行復習。2 學生分組進行討論練習。3 小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位。二、復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)第四節(jié)(8 分鐘）（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容： 1、原地擺臂。 2、游戲：網(wǎng)魚。教學目標： 1、通過學習讓學生

42、掌握原地擺臂的技術動作及要領。2、發(fā)展學生的靈敏、反應、協(xié)調(diào)能力。3、體驗快速跑的身體動作感受，培訓學生對快速跑的興趣。重難點： 重點：擺臂時保持前臂與上臂合理的夾角，前后擺動。難點：跑的過程中正確的擺臂姿勢與下肢的協(xié)調(diào)配合。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。1）所示*圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運動2）擴胸運動3）踢腿運動4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動6）跳躍運動2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活動各個

43、關節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）分鐘）動作要領：兩腿前后自然開立，上體正直稍前傾，頭要正，兩眼平視，兩手半握拳，兩臂彎曲約成直角，以肩關節(jié)為軸，肘部用力，兩臂前后自然擺動。技術要領口訣：雙手握成空心拳，兩臂屈肘成直角，以肩為軸前后擺！教學活動：1.教師邊講解邊示范動作，并強調(diào)動作重點與難點。4）集體原地擺臂練習。聽拍手節(jié)奏擺臂練習。分組進行擺臂練習。3. 教師在學生練習時巡回指導，并及時的糾錯。4. 分析學生動作，并讓學生每組代表示范，其他學生觀察和評價。5.優(yōu)生展示。組織措施： （圖4）要求：1.學生認真練習，體會動作要領。2.觀察同伴練習，及時給與幫助與保護。3.教師巡回指導，要及時糾正錯

44、誤組織。分鐘）游戲規(guī)則：1.聽到信號再開始捕捉。2.“漁網(wǎng)”斷開則捕到無效。3.當“漁網(wǎng)”的同學不能用腳捕捉。要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。教法：1.教師強調(diào)游戲規(guī)則，提出要求，進行安全教育。2.組織學生進入游戲場地并進行“漁網(wǎng)”和“魚”的角色分工。3.組織游戲開始，進行計時，教師出任裁判，宣布結(jié)果，提示安全。要求：積極參與，集中注意。組織：練習場地，分兩組進行。（三）結(jié)束部分（5分鐘）1、整理運動。4）2）方法：閉上眼，配合呼吸，手臂向上擺動，動作緩慢。腳向左右移動，緩慢進行。2、講評。3、教師總結(jié)本課教學，并布置課外作業(yè)。4、師生道別，收拾器材。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 第

45、六節(jié)2.復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)第五節(jié)教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的審美能力和自信心。重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。重難點難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一）開始部分（10分鐘）1、課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。（二）基

46、本部分（25分鐘） 第六節(jié)（20分鐘）七彩陽光 第六節(jié)動作要領：第六節(jié)腹背運動（84拍）第一個八拍：1-23-490度，兩臂經(jīng)下擺至后5-67-8還原成立正。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍：1-2 3-4 5-6 左腳收回成全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。7-8 還原成立正。第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。組織：如圖 2 所示教法：1 口令進行集體復習，體會動作。2 進行分組練習，巡回指導。3 集體口令練習，集體糾錯。4 小組展示，鼓勵練習。學法：1 學生跟老師的口令進行復習。2 學生分組進行討論練習。3 小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位。二、復習七彩陽光 預備

47、節(jié)、第一節(jié)第五節(jié)(8 分鐘）（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 第七節(jié)2.復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)第六節(jié)教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的審美能力和自信心。重難點 重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一）開始部分（10分鐘）1、課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快

48、、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。（二）基本部分（25分鐘） 第七節(jié)（20分鐘）七彩陽光 第七節(jié)動作要領：第七節(jié)跳躍運動（84拍）第一個八拍：1-2并腳跳兩次，同時兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側(cè)屈。3-4同1 2但方向相反。5-7右腳開始后踢腿跳，同時兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳。8還原成立正。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍：1跳成開立，同時兩臂前舉。2 小跳一次。3 跳起，同時兩臂上舉。4 小跳一次。5 跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。6 跳起成

49、并立，同時兩臂還原于體側(cè)。7 跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。8 跳起成并立，同時兩臂還原于體側(cè)。第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。組織：如圖 2 所示教法：1 口令進行集體復習，體會動作。2 進行分組練習，巡回指導。3 集體口令練習，集體糾錯。4 小組展示，鼓勵練習。學法：1 學生跟老師的口令進行復習。2 學生分組進行討論練習。3 小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位。二、復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)第六節(jié)(8 分鐘）（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教學目標： 通過本課學習， 讓學生知道吃好早

50、飯在一天當中的重要性。教學用具：相關課件小朋友，我們上節(jié)課學習了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。 做好它可注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。1、出示圖片 提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？常發(fā)展。2、人在一日三餐中哪頓最要？重要的那頓飯有什么好處嗎？吃好，是指早餐應吃一些營養(yǎng)價值高、少而精的食物。因為人經(jīng)過一夜的睡眠，最好能在生食的比例上占最高，如此將成為一天精力的主要來源。3、教兒歌 同學每天要早起， 吃好早飯再學習， 干稀搭配質(zhì)量好， 身體學習大提高。 你每天吃早飯嗎？經(jīng)常吃哪幾種？三、教師總結(jié)四、作業(yè)：你今天吃早飯了嗎？吃好了就用彩筆畫一朵花。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材

51、內(nèi)容 第八節(jié)2.復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)第七節(jié)教學目標 1.通過教學，使學生更好的掌握廣播體操的動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。夠提高學生的審美能力和自信心。重難點 重點：掌握動作、節(jié)奏和方位感。難點：動作的協(xié)調(diào)配合和節(jié)奏的準確度。（一） 開始部分（10分鐘）1、課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。組織：成四列橫隊站立（如圖1）所示。*圖1要求：集合快、靜、齊。組織：成做操的隊形散開（如圖* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動

52、作。（二）基本部分（25分鐘） 第八節(jié)（20分鐘）七彩陽光 第八節(jié)動作要領：第八節(jié)整理運動（84拍）第一個八拍：12右腳并于左腳，手臂同13左腳向后一步，同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次4右腳收回，同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次5 6兩腿屈，手臂同1-27 8立正，手臂同3-4第二個八拍同第一個八拍，但方向相反第三個八拍：1 左腳向左前方一步成前后開立，同時兩手叉腰2 右腿向左前方彈踢（45 度）3 右腿還原成 14 還原成立正5-6 右腳開始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉7-8 還原成立正第四個八拍同第三個八拍，但方向相反第五、六個八拍同第一二八拍第七同第三八拍：第八個八拍：1 右腳向右前方一步成前后開立，同時

53、兩手叉腰2 左腿向右前方彈踢（45 度）3 左腿還原成 14 還原成立正5-6 踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉7-8 同 5-6 最后還原成立正組織：如圖 2 所示教法：1 口令進行集體復習，體會動作。2 進行分組練習，巡回指導。3 集體口令練習，集體糾錯。4 小組展示，鼓勵練習。學法：1 學生跟老師的口令進行復習。2 學生分組進行討論練習。3 小組進行展示，鼓勵練習。要求：積極參與練習，動作到位。二、復習七彩陽光 預備節(jié)、第一節(jié)第七節(jié)(8 分鐘）（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1.集體放松操。2.小結(jié)：教師總結(jié)本次課的情況。3.組織下課。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容： 1、學習：原地踏步、立定。

54、 2. 游戲：看誰快又準。教學目標：2、體能與健康目標：發(fā)展學生臂力和協(xié)調(diào)性，促進上、下肢肌肉的發(fā)展。3、情感目標：培養(yǎng)學生積極向上，勇往直前的良好的意志品質(zhì)。重難點 重點：學習原地踏步走的動作要領。難點：掌握原地踏步走的正確姿勢。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。1）所示*圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運動2）擴胸運動3）踢腿運動4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動6）跳躍運動2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：充分活

55、動各個關節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）一、學習原地踏步、立定。兩臂前后自然擺動。落地時前腳掌著地，不要跺腳。聽到“立定”口令時，學生教學活動：1、教師講解并示范動作，并強調(diào)動作的重點與難點。2、學生按教師的指定隊形聽講并認真看示范。3、組織學生練習。學生活動：1)集體聽口令進行練習。2）學生集體喊口令進行練習。3）分組進行練習4）反應練習。組織學生散開活動，聽到信號后，在規(guī)定的時間內(nèi)指定位置看手勢成四路縱隊。4、教師巡回指導并糾正其錯誤動作。5、優(yōu)生展示、評議。要求：仔細觀察，認真練習。 分鐘）1、方法：把學生分成人數(shù)相等的四組，1 代表“稍息”3 代表 1 的時候，學生做“立正”動作，當老師

56、喊 3 的時候，分 10 分，看最后哪組剩余的分數(shù)最多哪組贏。2、規(guī)則：1）做出的動作要準確，要在口令一下的同時做動作，反應時間要快。組織： （圖 3）要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2 提示要求。3.組織開始游戲。學法：1.學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1、整理運動。1）形體拉伸練習。2）方法：閉上眼，配合呼吸，手臂向上擺動，動作緩慢。腳向左右移動，緩慢進行。2、教師總結(jié)本課教學，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容： 1、自然直線快速跑。 2. 游戲：貼膏藥。教學目標：

57、培養(yǎng)快速跑過程中的正確姿勢，身體前傾，兩臂前后擺動，前腳掌著地的方法。2、體能與健康目標：培養(yǎng)學生跑得正確動作和發(fā)展跑的動作能力。來的快感，培養(yǎng)學生堅忍不拔的精神。重難點重點：上體正直稍前傾，肩放松，兩臂屈肘，前后擺動。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，跑成直線。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。1）所示*圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運動2）擴胸運動3）踢腿運動4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動6）跳躍運動2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

58、 *圖2要求：充分活動各個關節(jié)。（二）基本部分（25分鐘）分鐘）動作方法：跑時上體正直稍前傾，兩臂屈肘（約成直角）前后自然擺動，用前腳掌先著地，跑成直線。教學活動：1、教師講解示范動作方法和要領。2、學生進行練習：1）集體原地跑練習。2）聽信號依次沿著 10-20 米的跑道向前跑出，保持快速跑過終點線。3、教師要巡回指導并糾正其錯誤動作。4、優(yōu)生展示、評議。組織：（圖 3）要求：仔細觀察，認真練習，注意安全。 分鐘）游戲方法：學生面向圓心站成雙層圓形，前后兩人對正為一組，距離兩步，各組體任何部位，則逃者與追者角色互換，但如果逃者喊一聲“貼”,貼在任何一組人前面，逃者立即獲得解脫，追者不再追，而

59、這組的最后一人成了新的逃者。要求：按規(guī)則進行，有秩序完成。教法：1.講解游戲規(guī)則內(nèi)容。2 提示要求。3.組織開始游戲。學法：1.學生認真聽老師講解游戲規(guī)則。2.積極參加游戲，遵守規(guī)則。（三）結(jié)束部分（5 分鐘）1、整理運動。2、教師總結(jié)本課教學，并布置課外作業(yè)。3、師生道別，收拾器材。石獅市第三實驗小學一年級教學教案教材內(nèi)容 2. 游戲：切西瓜。教學目標 1.通過教學，使學生熟練掌握其動作要領和規(guī)范動作。2.通過教學，能夠發(fā)展學生柔韌素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，提高學生觀察力和想象力。3.通過小組教學，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)合作、建立和諧的人際關系。能夠提高學生的審美能力和自信心。重難點 重點：動作熟練。難點：

60、動作協(xié)調(diào)、連貫。（一）開始部分（10分鐘）1.課堂常規(guī)1）集合整隊，師生問好，檢查服裝。2）宣布本節(jié)課的內(nèi)容與任務。1）所示*圖1要求：集合快、靜、齊。2.熱身部分（1）繞操場慢跑兩圈。（2）徒手操（4*8拍）1）頭部運動2）擴胸運動3）踢腿運動4）體側(cè)運動5）體轉(zhuǎn)運動6）跳躍運動2）* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖2要求：注意力集中，認真做動作。（二）基本部分（25分鐘） 分鐘）教法：1.教師引導學生復習整套廣播體操。2強調(diào)動作的重點與難點。3.進行分組練習，巡回指導。4.集體口令練習，集體糾錯。5.小組展示，鼓勵練習。學法：1.學生按教師