塑造陽(yáng)光心態(tài)系列班會(huì)教案

1、陽(yáng)光心態(tài)列班會(huì)-226 班 王瑞江第一課時(shí)心態(tài)對(duì)人的響一良的態(tài)響人家、隊(duì)組，后響會(huì)（的態(tài)你功壞心毀你己）心具多的量？、個(gè)過(guò)的驗(yàn)學(xué)讀然后談己體）教說(shuō)你們九個(gè)人聽(tīng)我的指揮，走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋，千萬(wàn)別掉下去，不過(guò)掉下去也沒(méi)系，底下就是一點(diǎn)水。 順利過(guò)橋。走過(guò)去后，教授打開(kāi)了一盞黃燈，透過(guò)黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水而且還有幾條在蠕 動(dòng)的鱷魚。嚇了一跳。教授：現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)？ 沒(méi)人敢走了。教授說(shuō)：你們要用心理暗示，想象自己 走在堅(jiān)固的鐵橋上。只有三人愿意嘗試：第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了 一半再也堅(jiān)持不住了，嚇得趴在橋上；第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。

2、教授時(shí)打開(kāi)了所有的，大家這才發(fā)現(xiàn)， 在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說(shuō)要知道網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了， 幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。只有一個(gè)人不敢走，教授問(wèn)他，你怎么回事？ 這人說(shuō)，我擔(dān)心網(wǎng)結(jié)實(shí)。這試揭的理 態(tài)響力、囚驗(yàn)學(xué)讀討故的意）教授把一個(gè)死囚關(guān)在一個(gè)屋子里，蒙上死囚的眼睛，對(duì)死囚說(shuō)：我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我將把你的血管割開(kāi)， 讓你的血滴盡而死。然后教授打開(kāi)一個(gè)水龍頭，讓死囚聽(tīng)到滴水聲，教授說(shuō)，這就是你的血在滴第二天早上打開(kāi)房 門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實(shí)他的血一滴也沒(méi)有滴出來(lái)，他被嚇?biāo)懒恕＿@試揭的理心影生老總：心態(tài)好生健康，能力增強(qiáng)

3、心情不理差，能力差。人九基情（趣愉、奇悲、惡憤、懼、蔑羞）老總：的情使產(chǎn)生向上的力量，使喜悅、生氣勃勃，使你沉著、冷靜，締造和諧。差心:你不思進(jìn)取，甚至頹廢，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就會(huì)跟別人發(fā)脾，不 愿意配合別人的工作，人際關(guān)系就會(huì)緊張。二人到個(gè)界究是了么亞里士多德說(shuō)：生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂(lè)的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂(lè)的時(shí)，減少它。第個(gè)具改態(tài)我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)情的看法更嚴(yán)重。 事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。、塞翁馬

4、焉知福（學(xué)讀討意）有一個(gè)智者，他的一匹馬丟了，鄰居說(shuō)你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢；不久丟失的領(lǐng)著一匹野馬回來(lái) 了，鄰居說(shuō)，你太幸運(yùn)了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子騎野馬，從馬上下來(lái)，腿摔斷了， 鄰居說(shuō)，你真倒霉，就這么一個(gè)兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；過(guò)一段時(shí)間皇帝征兵，胳膊腿 全的年輕人都在戰(zhàn)場(chǎng)上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵還活者。、麗士海故（生，討、出己想）有一個(gè)女士長(zhǎng)得很漂亮，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒(méi)想到兩年后她被男士拋棄了更不幸的是孩子也 死了。女士萬(wàn)念俱滅，準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個(gè)老頭的船，船開(kāi)到

5、大海中，她準(zhǔn)備下去。請(qǐng)你們告訴我，這個(gè)老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海？、 水手故：一小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問(wèn)水手，海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說(shuō)，大海也有 很美麗的時(shí)候。小孩問(wèn)，你爺爺死在哪兒？水手說(shuō)，我爺爺死在海上。小孩問(wèn)，你父親死在哪兒水手說(shuō)，我父親也 死在海上。小孩接著說(shuō)，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問(wèn)小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說(shuō)我爺爺是在床上死 的。水手問(wèn)，你父親在哪兒死的？小孩說(shuō)，我父親也是在床上死的。水手問(wèn)，那你怎么還敢到床去呢？老總：度定果 態(tài)改命、 改了態(tài)就了情、了情有奮向的志，、有奮向的斗結(jié)就變。心影人能，力響的運(yùn)學(xué)讀討自的法）古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，

6、路上遇到了一口棺材。甲說(shuō)，真倒霉，碰上了棺材，這次考試定了；乙說(shuō)，棺材， 升官發(fā)財(cái)，看來(lái)我的運(yùn)氣來(lái)了，這次一定能考上。當(dāng)他們答題的時(shí)候，兩人的努力程度就不一樣結(jié)果乙考上了?；?家以后他們都跟自己的夫人說(shuō)，哪口棺材可真靈啊。老總：命質(zhì)取于每的態(tài) 如果能證下情，就保證天天情；如你保每心好你會(huì)得好生質(zhì)，驗(yàn)人體不的麗生。第個(gè)具學(xué)享過(guò)，命一過(guò)而是個(gè)果（生。論有一個(gè)年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹(shù)底下曬太陽(yáng)，有一個(gè)智者問(wèn)，年輕人這么大好的時(shí)光，你怎么不去賺錢？年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，賺了錢還得花沒(méi)。智者問(wèn)，你怎么不結(jié)婚？年輕人，沒(méi)勁，弄不好還 得離婚。智者說(shuō)，你怎么不交朋友？年輕人說(shuō)，沒(méi)意思，交了

7、朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年人一根繩子說(shuō)，干 脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說(shuō)，我不想死。智者說(shuō)，生命是一個(gè)過(guò)，不是一個(gè)結(jié)果。 年輕人幡然醒悟，這就叫一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人。陽(yáng)光心態(tài)列班會(huì)-第課時(shí)：如何對(duì)競(jìng)爭(zhēng)？競(jìng)爭(zhēng)已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。 爭(zhēng)是殘酷的，人過(guò)得快樂(lè)，我們就能在盾的夾縫中生存。 一什是功三： 世界上有對(duì)成與敗則我認(rèn)，我提、我整自快，是進(jìn)成。 什是福老總：福是旅程，而不是終點(diǎn)！感知并享受每一天，便是幸福！春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。都屬于人生最美好的時(shí)節(jié)，這就是幸福！、草的事學(xué)生，結(jié)己思）一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手

8、快抓住了一根藤條，身體懸掛在中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬(wàn)丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條有一個(gè)熟透了的草 莓?，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說(shuō)他干嘛？現(xiàn)在連接著過(guò)去未來(lái)，如果你為現(xiàn)在后悔，你既失去了未來(lái)，又聯(lián)不上過(guò)去，你能夠把握的只有現(xiàn)在。 不讓過(guò)去的不快和將來(lái)的憂慮像 強(qiáng)盜一樣搶走你現(xiàn)在的愉快。把握現(xiàn)在，成就未來(lái)。、以來(lái)導(dǎo)活過(guò)當(dāng)活在當(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來(lái)為導(dǎo)向活在當(dāng)。你開(kāi)著一個(gè)吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來(lái)的快樂(lè)的時(shí)候，必須知道前面不萬(wàn)丈深淵。大夫告訴你，你有糖尿病不能吃糖。你

9、說(shuō)，要活在當(dāng)下，我就要吃糖，吃個(gè)痛快，這就不是活在下。要以未來(lái)為導(dǎo)向活在過(guò)程當(dāng)中。、何對(duì)狀活在當(dāng)下，就要對(duì)自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要信自己的生命正以 最好的方式展開(kāi)。有人說(shuō)，我對(duì)我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？抱怨現(xiàn)狀不好，是 因?yàn)槟銢](méi)看到比你更壞的情況。、果不在下就失當(dāng)下有一個(gè)鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開(kāi)始胡思亂想了，這罐牛奶可以賣幾塊錢這幾塊錢可以買幾 只小雞，小雞長(zhǎng)大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長(zhǎng)大又可以下很多雞蛋這些雞蛋賣的錢就 夠我買一個(gè)漂亮的裙子了，我穿上到王宮跳舞，我的舞姿吸引了

10、王子，王子邀請(qǐng)我跳舞，我要擺矜持 她一歪 腦袋，牛奶罐掉地上摔碎了。二學(xué)感，恩得心（有恩會(huì)得惜感實(shí)際就在富己人，恩我變更快 樂(lè)老提： 為么我們能原諒一個(gè)陌生人的過(guò)失，卻 對(duì)自己的老師和身邊的同學(xué)的小過(guò)錯(cuò)耿耿于懷？ 為么我們可以為陌生人的點(diǎn)滴幫助而感激不盡，卻無(wú)視朝夕相處的師和同學(xué)的種種恩惠并視之為理所當(dāng)然呢？ （生答討自的法三如遇倒的情想有比更霉學(xué)讀討自己想）在印度，一些建筑工人在蓋房子，房子有兩層樓高，房頂上剩了很多磚，老板對(duì)一個(gè)工人說(shuō)，你去把那些磚弄下來(lái)。 這個(gè)工人很聰明，他做了一個(gè)定滑輪固定在房檐上，用一根結(jié)實(shí)的繩子繞過(guò)滑輪，一頭系著一個(gè)筐，另一頭系在上， 然后他就往筐里裝磚，裝了滿滿一

11、筐磚。他下到地面后解開(kāi)了系在地上的繩子，災(zāi)難就發(fā)生了，筐磚比他的體重要 重，人一下子被筐拉起來(lái)了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來(lái)，他一偏腦袋，砸斷了他的左鎖骨?？鹄^續(xù)下降，這個(gè)工人繼續(xù)上升，升到最高處的時(shí)候，他的手指卡在滑輪槽里，卡斷了兩根手指這時(shí)筐摔到了地上， 磚頭落了一大堆?？鹱冚p了，筐往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩跟肋骨。再往下降，坐在亂 磚堆上，把屁股又給扎爛了，這個(gè)工人手一松，筐掉下來(lái)正好砸在他的頭上，把他砸死了。老總：何持觀緒有人這樣保持樂(lè)觀情緒，別人做了對(duì)不起他的事情，他不抱怨別人，而是抱怨自己。因?yàn)楫?dāng)你批自己的時(shí)候，你就 不再憤怒了。 有挫折怎么

12、辦打不死的磨難是一筆寶貴的財(cái)富；有了問(wèn)題怎么辦？把問(wèn)題當(dāng)成鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)， 學(xué)會(huì)享受解決問(wèn)題的過(guò)程。四壓太的候?qū)W彎。老說(shuō)我要中傳文中太學(xué)陰平，柔剛（生，論結(jié)兩個(gè)加拿大人來(lái)到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長(zhǎng)滿了松樹(shù)、女貞，樹(shù)，西坡只有雪松， 為什么東、西坡差別這么大呢？他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就復(fù)原了。別的樹(shù)硬 挺，最后樹(shù)枝被雪壓斷了，樹(shù)死了。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。老做后言陽(yáng)心的要涵、第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。他向師父抱，搬不動(dòng)山。師父 對(duì)他說(shuō)，山搬不

13、過(guò)來(lái)你過(guò)到山哪邊去不就行了嗎。第二，不能改變別人就改變自己。有人甚至想改變 歲老人的習(xí)慣，80 歲老人已經(jīng)養(yǎng)成了絕對(duì)的習(xí)慣，不可能被改變。家里如果有老人，你只有適 應(yīng)他，而不能改變他。、悟個(gè)驟佛學(xué)上講的覺(jué)悟，我們普通人稱為開(kāi)悟。開(kāi)悟是把生命看透但不看破。第一步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。今天下雨了，道路擁擠，司機(jī)都著急，有的人急直罵。感恩吧，下 雨空氣濕潤(rùn)有益健康；今天刮沙塵暴了，煩透了，感恩吧，正因?yàn)橛猩硥m暴，才知道美好天氣的貴。 要受自己、 接受別人、接受現(xiàn)實(shí)。 如你上有一個(gè)小毛病，你要想別人有一個(gè)大毛??； -如果你實(shí)在想不開(kāi)，就參加一次別 人的葬禮。 要會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛(ài)生命

14、，相信未來(lái)一定會(huì)更美好。有人壓力一大就去算，聰明人不算卦。算 卦的目的是要算一個(gè)好的未來(lái)，萬(wàn)一算了一個(gè)差的未來(lái)怎么辦？第二:寬容過(guò)去要學(xué)會(huì)忘記、諒、寬容。不原諒等 于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。 有個(gè)和尚下山化齋，回來(lái)的路上遇到了一條河，河邊有一個(gè)靚麗女子，女子不敢過(guò) 河。小和尚有心想去幫她，又怕別人說(shuō)閑話，老和尚毫不猶豫把女子背過(guò)河去。快到廟的時(shí)候，和尚說(shuō)，出家人不 近女色，你為什么要背那個(gè)女子？老和尚說(shuō)，我已經(jīng)把她放在了河邊，你怎么還背著她啊？第三步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。第四步：服務(wù)他人。金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。 幫他人，成就自己。愛(ài)者人恒愛(ài)之，敬人

15、 者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松；懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的切，你只能做成你 想做的一點(diǎn)。機(jī)電部塔吊司機(jī)入場(chǎng)級(jí)安全教育試卷 （考時(shí)間： ）一、填題（ ）1、我國(guó)的全生產(chǎn)方針是：安全第一 、防預(yù)為主 、綜合治理 。消防工作方針是：防預(yù)為主 、消防結(jié)合 。2、凡參加工現(xiàn)場(chǎng)人員必須經(jīng) 三級(jí)安全教育 方可從事作業(yè)生產(chǎn)。3、進(jìn)入施現(xiàn)場(chǎng)必須戴好 安全帽 ，在無(wú)防護(hù)搭設(shè)的高空作業(yè)時(shí)應(yīng)系好安全帶 。4、在施工業(yè)中，應(yīng)做到不 違章指揮、不違章作業(yè)，不違反 勞動(dòng)紀(jì)律并禁止隨意拆改或挪用防護(hù)措施 。5、嚴(yán)禁酒后上班，嚴(yán)禁隨地大小便進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)嚴(yán)禁赤腳或穿高跟鞋，嚴(yán)禁從高處向下 拋扔 物料，

16、嚴(yán)禁在電線上晾曬 衣服。6、特種作人員必須經(jīng)專業(yè) 技術(shù)培訓(xùn) ，考核合格持證上崗。7、生活區(qū)用電嚴(yán)禁 賭博。私拉亂接 ，不得使用任何大功率電器燒水、做飯，宿舍嚴(yán)禁喧嘩8、現(xiàn)場(chǎng)安防護(hù)“三寶”是指：安全帽 、安全帶 、安全網(wǎng) 。9、塔式起機(jī)是由： 鋼結(jié)構(gòu) 回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu) 電氣 系統(tǒng)，三大部分組成。10、中 塔吊，在二倍率情況下，臂尖最多能吊 噸，臂根最多能吊4噸。11塔式起重機(jī)的“四限位指： 回轉(zhuǎn)限位、 力矩限位 、 起升限位 、 車行程限位 。 “二保險(xiǎn)”是指： 斷繩保險(xiǎn) 、 大鉤防脫槽保險(xiǎn) 。12、塔式起重機(jī)日常保養(yǎng)的“三檢制”是指 班前、班中和 班后按時(shí)對(duì)塔式起重機(jī)進(jìn)行檢查。 二、判題（ ）1、交接

17、班錄可以超前填寫。 （ X ）2、只要指正確，不要信號(hào)工也可以指揮。 （ X ）3、開(kāi)機(jī)時(shí)可以閑談、看書、聽(tīng)音樂(lè)和吸煙。 （ X ）4、吊物下就位時(shí)，必須采用慢速就位。 （ Y ）5、吊物起時(shí)，可以直接用三檔起鉤。 （ X ）6、為加快運(yùn)速度，塔機(jī)可越加減檔位。 （ X ）7、在緊急況下，回轉(zhuǎn)操作可采用反靠制動(dòng)。 （ Y ）8、重物吊地面 后，必須停住檢查，確認(rèn)無(wú)誤后方可指揮起鉤。 （ Y ）9、塔司上班時(shí)，必須走安全通道。 （ Y ）10、塔司上下班時(shí)，制動(dòng)必須松開(kāi)，并打開(kāi)高空指示燈。 （ Y ）11進(jìn)行拆裝作業(yè)時(shí)，必須設(shè)立警戒區(qū)。 （ Y ）12、進(jìn)行拆裝作業(yè)時(shí)，可以不戴安全帽和系安全帶。 （ X ）13、信號(hào)工可以隨便開(kāi)塔，塔司可以隨便當(dāng)信號(hào)工。 （ X ）14、塔司開(kāi)機(jī)時(shí)，可以不注視大臂、吊鉤、吊物，信號(hào)工怎么指揮就怎么吊 X ） 15、在吊運(yùn)時(shí)，塔司對(duì)任何人發(fā)出的緊急信號(hào)都應(yīng)該服從。 （ Y ）三、安術(shù)語(yǔ)解釋 分）1違作業(yè)不違章指揮 不違章操作 不違反勞動(dòng)紀(jì)律2大傷害空墜物 斜坡坍塌 高壓觸電、物體打擊、機(jī)械傷害3字作業(yè)法清潔 緊固 潤(rùn)滑 處理 調(diào)整4不吊 超載荷不吊 斜拉斜吊不吊3.信號(hào)不明不吊 地下埋物不吊5.松散物捆扎不牢不吊 棱刃物無(wú)保護(hù)措施不吊7.吊物上站不吊 吊物下方有人不吊9.零碎物無(wú)容器或