你就是醫(yī)生精品課件

1、你就是醫(yī)生第1頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第一章 一種疾病 只有一種疾病，那就是：細(xì)胞故障！將復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，我們才能解決問(wèn)題！第2頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第二章 兩種病因 營(yíng)養(yǎng)不良與毒素傷害。 我們拼命地“傻”吃，結(jié)果把自己吃“傻”了！、吃錯(cuò)了，就會(huì)生病 、毒素積累等于慢性自殺 營(yíng)養(yǎng)不良 毒素傷害3、基因遺傳與先天性疾病 細(xì)胞故障疾病第3頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第三章 疾病的五個(gè)階段 一健康 二亞健康 三疾病 四惡化 五死亡第4頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第四章

2、生病的四個(gè)途徑 1、情緒 2、睡眠 3、運(yùn)動(dòng) 4、營(yíng)養(yǎng) 第5頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第五章 扁鵲和華佗幫不了你 什么是康復(fù)呢？康復(fù)來(lái)自身體內(nèi)部，而治療則來(lái)自身體的外部。疾病的控制和身體的康復(fù)是兩回事。 第6頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第六章 癥狀是好還是壞 我們的身體是從來(lái)不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地出現(xiàn)各種癥狀的，也絕不會(huì)去做任何毫無(wú)意義的事。它只是發(fā)出信號(hào)，告訴我們身體處在什么狀況下。我們要學(xué)會(huì)讀懂身體發(fā)出的信號(hào)，不要錯(cuò)誤地把癥狀當(dāng)成疾病去處理。身體表現(xiàn)出來(lái)的癥狀就像是警報(bào)器，告訴我們即將或正有危險(xiǎn)存在。如果我們不聽(tīng)從身體的意見(jiàn)，沒(méi)有給身體

3、提供支援，反而是將警報(bào)器摘除，掩耳盜鈴，以為是將疾病治好了，卻不知道將會(huì)給身體帶來(lái)了更為嚴(yán)重的后果。 第7頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日不發(fā)燒的狀態(tài)會(huì)在兩種情況下出現(xiàn)：一是免疫力非常強(qiáng)大，只要細(xì)菌和病毒一侵入身體，就會(huì)被體內(nèi)強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)消滅，身體才沒(méi)有任何感覺(jué)，也不會(huì)出現(xiàn)任何癥狀；二是免疫力非常低，我們身體的免疫系統(tǒng)在“睡覺(jué)”。當(dāng)病毒和細(xì)菌入侵我們身體時(shí)，我們的免疫大軍沒(méi)有任何的察覺(jué)，敵人長(zhǎng)驅(qū)直入，我們的身體同樣暫時(shí)沒(méi)有任何感覺(jué)，也就沒(méi)有任何癥狀出現(xiàn)！ 第8頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日癥狀并不可怕，可怕的是我們錯(cuò)誤的思想！錯(cuò)誤的方向帶

4、來(lái)錯(cuò)誤的結(jié)果！所以現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)慢性疾病基本上無(wú)能為力了。高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、甲減、甲亢甚至連鼻炎也無(wú)法徹底治愈，因?yàn)榉较虬l(fā)生了錯(cuò)誤?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)錯(cuò)誤地把癥狀當(dāng)成了疾病處理，以為癥狀消除了就等于是疾病治愈了！ 如果我們無(wú)法讀懂身體為我們提供的信號(hào)，我們也不要隨隨便便就將警報(bào)器關(guān)閉！將警報(bào)器關(guān)掉一定會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的后果！那是一種愚蠢的行為！簡(jiǎn)直就是一種自殺的行為！ 生病說(shuō)明我們的身體正處在為了清除體內(nèi)積累的有毒物質(zhì)、凈化組織、修復(fù)受損的部位使之恢復(fù)正常而拼命努力工作的狀態(tài)。我們要充分理解身體進(jìn)行的這種努力，千萬(wàn)不能抑制或妨礙它。我們要做的就是支援它！ 第9頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)4

5、3分，星期日第七章你總是心太急 癥狀的控制并不等于身體的康復(fù)，真正治愈疾病在于修復(fù)身體受損的細(xì)胞，這才是根本！ 營(yíng)養(yǎng)治療疾病的方法在于修復(fù)身體受損的細(xì)胞，利用新陳代謝，讓身體里長(zhǎng)出正確的細(xì)胞去替換掉受損的細(xì)胞。這個(gè)過(guò)程需要時(shí)間，短的只需要幾天，而有的器官則需要幾年。你不可能期盼身體幾天就重新長(zhǎng)出一個(gè)肝或腎給你！所以我們?cè)诳祻?fù)的路上不能太心急！在給了身體正確的原材料后，還必須給身體足夠的時(shí)間！ 第10頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日時(shí)間管理上我們把日常的事情分為重要而且緊急的、重要但不緊急的、不重要但緊急的、既不重要也不緊急的四種類型。重要的事情是對(duì)我們的未來(lái)和人生有意

6、義、有幫助的事。這類事情是我們必須去做的；緊急的事情則是我們當(dāng)前必須馬上解決的事情。 我們很多人因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)，把大量的時(shí)間花在了許多既不重要又不緊急的事情上了，比如連續(xù)看幾個(gè)小時(shí)的電視、褒電話粥等。有的時(shí)候，我們匆匆忙忙地去做一些事情，心里卻又覺(jué)得毫無(wú)意義。如果我們問(wèn)自己：“不做這個(gè)事情，會(huì)有嚴(yán)重的后果嗎？”通常對(duì)于不重要但緊急的事情，答案是否定的。我們應(yīng)該盡量減少投入在這兩類事情上的時(shí)間。 重要而且緊急的事，是最有可能讓我們采取行動(dòng)的事。對(duì)于重要但不緊急的事情，我們往往會(huì)忽視。我們常常會(huì)因?yàn)橐プ瞿切┎恢匾o急的事，而把重要但不緊急的事情給往后挪了。 大部分人都把時(shí)間花在了重要而且緊急的事

7、和不重要但緊急的事情上了。其實(shí)，重要但不緊急的事才是最具有“性價(jià)比”的事情。它可以讓我們學(xué)會(huì)生活，獲得愛(ài)、不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、獲得健康。 疾病的癥狀是緊急的事情，身體的康復(fù)是重要的事情。緊急的事情需要我們急著去處理，所以我們往往急著去處理身體的癥狀。第11頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日 第八章現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療疾病的問(wèn)題 、北京的空降部隊(duì) 、掩耳盜鈴、割韭菜的故事4、指標(biāo)好，身體就好 第12頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第九章 身體自愈功能 大自然在設(shè)計(jì)人類的同時(shí)，也為人類設(shè)計(jì)好了在充滿無(wú)窮危險(xiǎn)的環(huán)境中生存，以及遇到疾病和傷殘威脅時(shí)，能修復(fù)自己并恢復(fù)

8、健康的自動(dòng)機(jī)制。人類的身體自愈能力、吸取經(jīng)驗(yàn)的能力、自我改善的能力、自我保護(hù)的能力以及應(yīng)對(duì)各種威脅的自我防御能力遠(yuǎn)比我們所想象的強(qiáng)大。 第13頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日人類身體可以通過(guò)多種方式來(lái)重新分配資源和技巧、調(diào)節(jié)自身以獲得生存和成功。例如正常人能利用視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)和觸覺(jué)感受世界。如果一種感官的喪失將自動(dòng)使大腦加強(qiáng)對(duì)其他感官的運(yùn)用。盲人在視覺(jué)受損后，其聽(tīng)覺(jué)就會(huì)變得格外敏感，以彌補(bǔ)受損的聽(tīng)覺(jué)功能。 人體受傷時(shí)，血液就會(huì)凝固，防止血液流失。受損的細(xì)胞向組織釋放某種物質(zhì)，擴(kuò)張受傷處的血管并且增加流向受傷處的血流量，血流量增加將使受傷區(qū)域變得紅腫而發(fā)燙。熱度有助于

9、破壞任何感染性的有機(jī)體，腫脹保證受傷部位不會(huì)被過(guò)多地使用，疼痛和僵硬將會(huì)使受傷區(qū)域得到固定。 人體的身體能夠很好地應(yīng)付災(zāi)難，人體失去3/4的肺、肝或腎組織，甚至幾米長(zhǎng)的腸子也絲毫不會(huì)影響其實(shí)質(zhì)性功能。 我們的身體其實(shí)非常善于照顧自己，只是我們很少有人利用這些自愈機(jī)制和保護(hù)能力去治療疾病。 第14頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第十章 是藥三分毒 盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之父、古希臘醫(yī)生希波克拉底在2000多年前并不知道人體的免疫系統(tǒng)，可他認(rèn)為人體與生俱來(lái)的自愈能力，是治療疾病最有力的武器。他所寫(xiě)的誓言，是舉世聞名的醫(yī)學(xué)道德準(zhǔn)則，一直被醫(yī)務(wù)工作者視為行為指南，至今仍然是許多醫(yī)學(xué)院學(xué)

10、生在畢業(yè)典禮上必須宣讀的。誓言里有這樣的一段話：“我將遵循養(yǎng)生法則，為患者利益著想，決不作任何有害之事。若有人要求，我亦決不施用致命藥物，并且決不提出如此建議。” 第15頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日1、藥品本身的安全問(wèn)題 2、藥品副作用 3、天花的故事 4、抗生素的問(wèn)題 5、免疫力才是解決問(wèn)題的根本 6、慢性毒藥比急性毒藥更可怕 第16頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日 第十一章 營(yíng)養(yǎng)治病 1、營(yíng)養(yǎng)為什么能治?。?2、營(yíng)養(yǎng)治病的歷史 3、 天然營(yíng)養(yǎng)食品和化工合成的區(qū)別 第17頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第十二章

11、 癌癥 營(yíng)養(yǎng)配方：蔬果汁、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素E、葉酸、銅、鋅、錳、硒、鈣、-3必需脂肪酸、-6必需脂肪酸、膳食纖維、人參、靈芝、輔酶Q10、飛乳薊、銀杏、大蒜、松果菊、茶多酚 第18頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第十三章 糖尿病 營(yíng)養(yǎng)配方：蛋白質(zhì)、鋅、維生素B6、鉻、維生素A、維生素E、膳食纖維第19頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第十四章 高血壓 營(yíng)養(yǎng)配方：蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B、鈣、鎂、魚(yú)油、茶多酚、茶黃素、膳食纖維、黑木耳 第20頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第十五章 卵巢囊腫/子宮肌瘤/乳腺增生 營(yíng)養(yǎng)配方：蔬果汁、維生素A、維生素C、維生素E、魚(yú)油、月見(jiàn)草、葉酸、鐵 第21頁(yè)，共23頁(yè)，2022年，5月20日，23點(diǎn)43分，星期日第十六章 肝病（肝炎/肝硬化） 營(yíng)養(yǎng)配方：蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B6、維生素B12、鋅、鈣、葉酸、-3