水平四(七年級)《雙手頭上前擲實心球》教學(xué)設(shè)計

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)水平四（七年級）雙手頭上前擲實心球課的設(shè)計學(xué)校：XXXX 姓名：XXX一、教材分析：投擲項目是表現(xiàn)人體力量的運動，能使人體肌肉發(fā)達(dá)，力量增強(qiáng)，改善人體神經(jīng)過程靈活性。投擲實心球教材不僅能夠較好的增強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量，對協(xié)調(diào)性也有一定的要求，通過對以往教學(xué)的觀察，在動作技術(shù)上突出了：“擺，蹬，甩，擲”四個基本動作要點。針對教材的重難點，在教學(xué)中采用分模塊方式的體驗練習(xí)，讓學(xué)生在樂學(xué)中掌握教材的內(nèi)容。二、學(xué)情分析： 實心球教材有著本身固有枯燥的特質(zhì)，七年級學(xué)生具有一定的自主學(xué)

2、習(xí)能力，那么，如何觸激他們的興趣點？又能針對重難點合理的取舍教材，讓他們能在自我認(rèn)識中，體驗自身的不足，從而自我選擇性練習(xí)，并能有效的發(fā)展力量，協(xié)調(diào)，合作的能力，從而使學(xué)生在運動的快樂中獲得各個領(lǐng)域目標(biāo)的成功。三、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)教材特點和學(xué)習(xí)能力及年齡特點制定以下3個教學(xué)目標(biāo)：（一）認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過練習(xí)，使學(xué)生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領(lǐng)及用力順序。 （二）體能與健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學(xué)生能掌握各個部位發(fā)力的感覺，達(dá)成個人目標(biāo)。 （三）情感目標(biāo)：通過教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會竟?fàn)?，互幫互學(xué)及社

3、會適應(yīng)能力。 四、教學(xué)程序：（為了完成本課目標(biāo)采用以下教學(xué)設(shè)計）1.開始熱身部分：由簡單的雙人操以及熱身跑作為熱身，為學(xué)習(xí)擲實心球奠定基礎(chǔ)。2.學(xué)習(xí)提高部分：主要采用提問法以及分模塊練習(xí)、分組練習(xí)法和講解示范法、游戲法啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵后進(jìn)生，基本順序為：(1)復(fù)習(xí)動作技術(shù)，分組持球練習(xí)（2）教師講解示范各個模塊練習(xí)要領(lǐng)（3）學(xué)生進(jìn)行選擇性模塊練習(xí)（4）教師個別指導(dǎo)，巡回指導(dǎo)，并安排小組長（5）游戲3.整理恢復(fù)部分：（1）自由放松（2）師生共同評價小結(jié)（3）器材回收（4）師生再見。五、教學(xué)效果預(yù)計1.預(yù)計80%以上的學(xué)生能掌握本課所學(xué)的動作技術(shù)。2.預(yù)計本課學(xué)生的運動強(qiáng)度為中等，最高心率

4、140次/分鐘左右，平均心率90100次/左右，練習(xí)密度為30%左右。六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。七、場地器材的布置回收。雙手頭上向前擲實心球課時計劃教師：XXX 班級：七年級（X）班 人數(shù)：50人 課時：2 時間：XXXX年X月X日教學(xué)內(nèi)容雙手頭上向前擲實心球重點腰腹部發(fā)力與出手角度的掌握難點上下肢用力協(xié)調(diào)教學(xué)目標(biāo)1.通過練習(xí)，使學(xué)生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領(lǐng)及用力順序。2.發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；70%以上學(xué)生能掌握各個部位發(fā)力的感覺，達(dá)成個人目標(biāo)。3.通過教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會合作，學(xué)會竟?fàn)?，互幫互學(xué)及社

5、會適應(yīng)能力。課的結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖開始熱 身部分開始熱 身部分一、課堂常規(guī)1 體委整隊,清點人數(shù)2 師生問好,宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)3 檢查服裝，安排見習(xí)二、熱身跑：繞籃球場兩圈三、熱身操雙人操1.互推運動2.壓肩運動3.轉(zhuǎn)肩運動4.下蹲運動5.互背運動6.跳躍運動（錘子.剪刀.布）一、教師組織集合隊伍要求：1.學(xué)生精神飽滿，集中注意力2.集合做到快，齊，靜二、熱身跑：教師帶領(lǐng)同學(xué)一起跑要求：1.學(xué)生成一字型跑 2.勻速前進(jìn)三、熱身操雙人操1.教師講解示范2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.口令清晰，動作正確一、課堂常規(guī)組織：四列橫隊。二、教學(xué)組織：要求：整齊劃一，速度均勻，保持安靜三、熱

6、身操雙人操教學(xué)組織：要求：1.前后同學(xué)為一組 2.邊看邊做動作 3.同學(xué)之間要默契配合 4.動作到位，充分熱身一、課堂常規(guī)的安排，能使學(xué)生明白本次課要上的內(nèi)容，讓學(xué)生有個先前的思想準(zhǔn)備，集合整隊能使學(xué)生提前融入課堂氛圍，使老師更好的組織課堂教學(xué)。二、熱身跑與三熱身操能使學(xué)生的身體機(jī)能得到很好的預(yù)熱，為接下來整堂課的運動做好基墊，同時也調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)習(xí)提高部分學(xué)習(xí)提高部分學(xué)習(xí)提高部分一、復(fù)習(xí)部分1.復(fù)習(xí)徒手?jǐn)S實心球動作練習(xí) （圖2）2.復(fù)習(xí)投擲實心球練習(xí) （圖3）二、提高部分（4個輔助練習(xí)）分模塊教學(xué)1.出手角度輔助練習(xí)說明：用兩根柱子對拉成一條線，由于學(xué)生有高地，因此線的兩端要設(shè)有高

7、低，學(xué)生可根據(jù)自身的身高進(jìn)行選擇，在距桿5060厘米處，畫一條投擲線，學(xué)生應(yīng)站在線后，向線的上方（或繞過線）投擲。目的：使學(xué)生掌握投擲時，出球的出手角度大小。 （圖5）2.跪姿擲實心球輔助練習(xí) （圖8）說明：取一海面墊置于地面，雙棲跪在海面墊上，手持球，先靠腰背部力量，再過渡到手臂.手指.手腕力量，將球擲出。目的：使學(xué)生了解并掌握腰背部用力的感覺，并掌握腰背與手臂的銜接。3.滿弓.背弓的輔助練習(xí) （圖9）說明：取一跨欄架（可升降），雙腳前后站立在架子前，后腳緊靠架子底部的桿子，雙手做無球練習(xí)，置于腦后，同時人向后彎曲，直至腰背部觸到跨欄架，最后做徒手投擲的動作。目的：使學(xué)生了解并掌握背弓.滿弓

8、的感覺。4.持海綿球做完整動作練習(xí) 見圖3三、游戲夾球接力說明：將學(xué)生平均分成四組，每組一球，第一個同學(xué)將球夾在兩腿之間，并跳至指定地點并返回，交給下一個隊友，以此類推，以最快完成小組獲勝。一、教師要求1.教師提問學(xué)生動作要領(lǐng)2.教師做完整示范3.教師組織學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)4.將學(xué)生分組，并進(jìn)行持球練習(xí)5.教師進(jìn)行點評.錯誤動作分析與糾正6.再次進(jìn)行練習(xí)7.應(yīng)多采用哨聲8.多注意實球練習(xí)時的安全問題。二、教師要求：1.示范四個輔助練習(xí)2.講解清晰3.應(yīng)說明每個輔助練習(xí)的目的，也可提問學(xué)生4.安排小組長負(fù)責(zé)各個練習(xí)場地5.采用模塊次教學(xué)6.及時改正學(xué)生錯誤動作7注意課堂紀(jì)律8.提高學(xué)生的注意力.積

9、極性9.多與學(xué)生互動10.多進(jìn)行巡回指導(dǎo)11.多發(fā)揮小組長的作用1.教師將學(xué)生帶至指定地點集合2.講解游戲規(guī)則并選擇學(xué)生進(jìn)行示范3.將學(xué)生分組進(jìn)行游戲一、復(fù)習(xí)部分1.組織方法：（整體練習(xí)）講解示范（圖1） 圖12.組織方法：（分組輪換練習(xí)） 圖4要求：1.積極回答問題 2.認(rèn)真進(jìn)行練習(xí) 3.同學(xué)之間互相幫助 4.認(rèn)真聽講 5.在老師的統(tǒng)一的指令下進(jìn)行 6.在進(jìn)行實球練習(xí)時，多注意安全。二、提高部分（4個輔助練習(xí)演示）組織方法： 講解示范（圖6） 4個輔助練習(xí)組織方法：（分模塊練習(xí)法） （圖7）學(xué)生要求：1.認(rèn)真聽取教師講解輔助技術(shù)動作2.仔細(xì)觀看同學(xué)的示范3.分模塊進(jìn)行練習(xí)4.認(rèn)真聽取教師評價

10、.相互點評5.進(jìn)行動作示范6.努力找到自己的不足7.敢于嘗試.挑戰(zhàn)自己8.同學(xué)之間相互幫助9.再次進(jìn)行練習(xí)三、游戲組織活動：（圖10）認(rèn)真聽取游戲規(guī)則仔細(xì)觀看同學(xué)的示范分組進(jìn)行游戲一、1.復(fù)習(xí)徒手動作是為了提高學(xué)生掌握動作的熟練程度，采用兩人一組練習(xí)是為了讓練習(xí)者有緊逼感，培養(yǎng)互相幫助的意識，提高自信心和運動興趣。2.實球練習(xí)，是為了讓上節(jié)課的內(nèi)容得到鞏固，也使教師從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的問題與不足，為接下來的課，更好的解決問題。二、.提高部分1.練習(xí)時采用4個輔助練習(xí)是為了讓練習(xí)者在發(fā)現(xiàn)自己不足時，能利用輔助練習(xí)，來達(dá)到掌握要點，并且彌補不足的作用。2.當(dāng)進(jìn)行分層模塊練習(xí)時，學(xué)生可以根據(jù)自身的特點進(jìn)行自主的選擇。3.與此同時，配上小組長，有助于教師的教學(xué)，提高上課的效率，以及加大提高學(xué)生的掌握度。4.練習(xí)出手角度和跪姿.滿弓，是為了更好的讓學(xué)生體會要領(lǐng)，從而達(dá)到足一突破，最終熟練掌握完整動作要領(lǐng)。5.持海綿球練習(xí)，是為了練習(xí)學(xué)生的出手速度，以及手指撥腕的感覺?；謴?fù)整理部分結(jié)束部分： 1 .放松活動2 .課后小結(jié)與點評3 .宣布課后作業(yè)4 .師生再見，收器材結(jié)束部分：要求：1.教師認(rèn)真帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動。2.認(rèn)真做好本節(jié)課點評，突出重點，抓住要點。3.安排好