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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專(zhuān)心-專(zhuān)注-專(zhuān)業(yè)專(zhuān)心-專(zhuān)注-專(zhuān)業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專(zhuān)心-專(zhuān)注-專(zhuān)業(yè)水平四(七年級(jí))雙手頭上前擲實(shí)心球課的設(shè)計(jì)學(xué)校:XXXX 姓名:XXX一、教材分析:投擲項(xiàng)目是表現(xiàn)人體力量的運(yùn)動(dòng),能使人體肌肉發(fā)達(dá),力量增強(qiáng),改善人體神經(jīng)過(guò)程靈活性。投擲實(shí)心球教材不僅能夠較好的增強(qiáng)學(xué)生的腰腹力量,對(duì)協(xié)調(diào)性也有一定的要求,通過(guò)對(duì)以往教學(xué)的觀察,在動(dòng)作技術(shù)上突出了:“擺,蹬,甩,擲”四個(gè)基本動(dòng)作要點(diǎn)。針對(duì)教材的重難點(diǎn),在教學(xué)中采用分模塊方式的體驗(yàn)練習(xí),讓學(xué)生在樂(lè)學(xué)中掌握教材的內(nèi)容。二、學(xué)情分析: 實(shí)心球教材有著本身固有枯燥的特質(zhì),七年級(jí)學(xué)生具有一定的自主學(xué)
2、習(xí)能力,那么,如何觸激他們的興趣點(diǎn)?又能針對(duì)重難點(diǎn)合理的取舍教材,讓他們能在自我認(rèn)識(shí)中,體驗(yàn)自身的不足,從而自我選擇性練習(xí),并能有效的發(fā)展力量,協(xié)調(diào),合作的能力,從而使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)中獲得各個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)的成功。三、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下3個(gè)教學(xué)目標(biāo):(一)認(rèn)知與技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),使學(xué)生知道雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。 (二)體能與健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì);70%以上學(xué)生能掌握各個(gè)部位發(fā)力的感覺(jué),達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。 (三)情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生積極參與,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)竟?fàn)帲突W(xué)及社
3、會(huì)適應(yīng)能力。 四、教學(xué)程序:(為了完成本課目標(biāo)采用以下教學(xué)設(shè)計(jì))1.開(kāi)始熱身部分:由簡(jiǎn)單的雙人操以及熱身跑作為熱身,為學(xué)習(xí)擲實(shí)心球奠定基礎(chǔ)。2.學(xué)習(xí)提高部分:主要采用提問(wèn)法以及分模塊練習(xí)、分組練習(xí)法和講解示范法、游戲法啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,鼓勵(lì)后進(jìn)生,基本順序?yàn)椋?1)復(fù)習(xí)動(dòng)作技術(shù),分組持球練習(xí)(2)教師講解示范各個(gè)模塊練習(xí)要領(lǐng)(3)學(xué)生進(jìn)行選擇性模塊練習(xí)(4)教師個(gè)別指導(dǎo),巡回指導(dǎo),并安排小組長(zhǎng)(5)游戲3.整理恢復(fù)部分:(1)自由放松(2)師生共同評(píng)價(jià)小結(jié)(3)器材回收(4)師生再見(jiàn)。五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)1.預(yù)計(jì)80%以上的學(xué)生能掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。2.預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率
4、140次/分鐘左右,平均心率90100次/左右,練習(xí)密度為30%左右。六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決預(yù)防方法。七、場(chǎng)地器材的布置回收。雙手頭上向前擲實(shí)心球課時(shí)計(jì)劃教師:XXX 班級(jí):七年級(jí)(X)班 人數(shù):50人 課時(shí):2 時(shí)間:XXXX年X月X日教學(xué)內(nèi)容雙手頭上向前擲實(shí)心球重點(diǎn)腰腹部發(fā)力與出手角度的掌握難點(diǎn)上下肢用力協(xié)調(diào)教學(xué)目標(biāo)1.通過(guò)練習(xí),使學(xué)生知道雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。2.發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì);70%以上學(xué)生能掌握各個(gè)部位發(fā)力的感覺(jué),達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。3.通過(guò)教學(xué)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生積極參與,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)竟?fàn)?,互幫互學(xué)及社
5、會(huì)適應(yīng)能力。課的結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖開(kāi)始熱 身部分開(kāi)始熱 身部分一、課堂常規(guī)1 體委整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)2 師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)3 檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)二、熱身跑:繞籃球場(chǎng)兩圈三、熱身操雙人操1.互推運(yùn)動(dòng)2.壓肩運(yùn)動(dòng)3.轉(zhuǎn)肩運(yùn)動(dòng)4.下蹲運(yùn)動(dòng)5.互背運(yùn)動(dòng)6.跳躍運(yùn)動(dòng)(錘子.剪刀.布)一、教師組織集合隊(duì)伍要求:1.學(xué)生精神飽滿(mǎn),集中注意力2.集合做到快,齊,靜二、熱身跑:教師帶領(lǐng)同學(xué)一起跑要求:1.學(xué)生成一字型跑 2.勻速前進(jìn)三、熱身操雙人操1.教師講解示范2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3.口令清晰,動(dòng)作正確一、課堂常規(guī)組織:四列橫隊(duì)。二、教學(xué)組織:要求:整齊劃一,速度均勻,保持安靜三、熱
6、身操雙人操教學(xué)組織:要求:1.前后同學(xué)為一組 2.邊看邊做動(dòng)作 3.同學(xué)之間要默契配合 4.動(dòng)作到位,充分熱身一、課堂常規(guī)的安排,能使學(xué)生明白本次課要上的內(nèi)容,讓學(xué)生有個(gè)先前的思想準(zhǔn)備,集合整隊(duì)能使學(xué)生提前融入課堂氛圍,使老師更好的組織課堂教學(xué)。二、熱身跑與三熱身操能使學(xué)生的身體機(jī)能得到很好的預(yù)熱,為接下來(lái)整堂課的運(yùn)動(dòng)做好基墊,同時(shí)也調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)習(xí)提高部分學(xué)習(xí)提高部分學(xué)習(xí)提高部分一、復(fù)習(xí)部分1.復(fù)習(xí)徒手?jǐn)S實(shí)心球動(dòng)作練習(xí) (圖2)2.復(fù)習(xí)投擲實(shí)心球練習(xí) (圖3)二、提高部分(4個(gè)輔助練習(xí))分模塊教學(xué)1.出手角度輔助練習(xí)說(shuō)明:用兩根柱子對(duì)拉成一條線(xiàn),由于學(xué)生有高地,因此線(xiàn)的兩端要設(shè)有高
7、低,學(xué)生可根據(jù)自身的身高進(jìn)行選擇,在距桿5060厘米處,畫(huà)一條投擲線(xiàn),學(xué)生應(yīng)站在線(xiàn)后,向線(xiàn)的上方(或繞過(guò)線(xiàn))投擲。目的:使學(xué)生掌握投擲時(shí),出球的出手角度大小。 (圖5)2.跪姿擲實(shí)心球輔助練習(xí) (圖8)說(shuō)明:取一海面墊置于地面,雙棲跪在海面墊上,手持球,先靠腰背部力量,再過(guò)渡到手臂.手指.手腕力量,將球擲出。目的:使學(xué)生了解并掌握腰背部用力的感覺(jué),并掌握腰背與手臂的銜接。3.滿(mǎn)弓.背弓的輔助練習(xí) (圖9)說(shuō)明:取一跨欄架(可升降),雙腳前后站立在架子前,后腳緊靠架子底部的桿子,雙手做無(wú)球練習(xí),置于腦后,同時(shí)人向后彎曲,直至腰背部觸到跨欄架,最后做徒手投擲的動(dòng)作。目的:使學(xué)生了解并掌握背弓.滿(mǎn)弓
8、的感覺(jué)。4.持海綿球做完整動(dòng)作練習(xí) 見(jiàn)圖3三、游戲夾球接力說(shuō)明:將學(xué)生平均分成四組,每組一球,第一個(gè)同學(xué)將球夾在兩腿之間,并跳至指定地點(diǎn)并返回,交給下一個(gè)隊(duì)友,以此類(lèi)推,以最快完成小組獲勝。一、教師要求1.教師提問(wèn)學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)2.教師做完整示范3.教師組織學(xué)生進(jìn)行完整練習(xí)4.將學(xué)生分組,并進(jìn)行持球練習(xí)5.教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng).錯(cuò)誤動(dòng)作分析與糾正6.再次進(jìn)行練習(xí)7.應(yīng)多采用哨聲8.多注意實(shí)球練習(xí)時(shí)的安全問(wèn)題。二、教師要求:1.示范四個(gè)輔助練習(xí)2.講解清晰3.應(yīng)說(shuō)明每個(gè)輔助練習(xí)的目的,也可提問(wèn)學(xué)生4.安排小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)各個(gè)練習(xí)場(chǎng)地5.采用模塊次教學(xué)6.及時(shí)改正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作7注意課堂紀(jì)律8.提高學(xué)生的注意力.積
9、極性9.多與學(xué)生互動(dòng)10.多進(jìn)行巡回指導(dǎo)11.多發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用1.教師將學(xué)生帶至指定地點(diǎn)集合2.講解游戲規(guī)則并選擇學(xué)生進(jìn)行示范3.將學(xué)生分組進(jìn)行游戲一、復(fù)習(xí)部分1.組織方法:(整體練習(xí))講解示范(圖1) 圖12.組織方法:(分組輪換練習(xí)) 圖4要求:1.積極回答問(wèn)題 2.認(rèn)真進(jìn)行練習(xí) 3.同學(xué)之間互相幫助 4.認(rèn)真聽(tīng)講 5.在老師的統(tǒng)一的指令下進(jìn)行 6.在進(jìn)行實(shí)球練習(xí)時(shí),多注意安全。二、提高部分(4個(gè)輔助練習(xí)演示)組織方法: 講解示范(圖6) 4個(gè)輔助練習(xí)組織方法:(分模塊練習(xí)法) (圖7)學(xué)生要求:1.認(rèn)真聽(tīng)取教師講解輔助技術(shù)動(dòng)作2.仔細(xì)觀看同學(xué)的示范3.分模塊進(jìn)行練習(xí)4.認(rèn)真聽(tīng)取教師評(píng)價(jià)
10、.相互點(diǎn)評(píng)5.進(jìn)行動(dòng)作示范6.努力找到自己的不足7.敢于嘗試.挑戰(zhàn)自己8.同學(xué)之間相互幫助9.再次進(jìn)行練習(xí)三、游戲組織活動(dòng):(圖10)認(rèn)真聽(tīng)取游戲規(guī)則仔細(xì)觀看同學(xué)的示范分組進(jìn)行游戲一、1.復(fù)習(xí)徒手動(dòng)作是為了提高學(xué)生掌握動(dòng)作的熟練程度,采用兩人一組練習(xí)是為了讓練習(xí)者有緊逼感,培養(yǎng)互相幫助的意識(shí),提高自信心和運(yùn)動(dòng)興趣。2.實(shí)球練習(xí),是為了讓上節(jié)課的內(nèi)容得到鞏固,也使教師從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題與不足,為接下來(lái)的課,更好的解決問(wèn)題。二、.提高部分1.練習(xí)時(shí)采用4個(gè)輔助練習(xí)是為了讓練習(xí)者在發(fā)現(xiàn)自己不足時(shí),能利用輔助練習(xí),來(lái)達(dá)到掌握要點(diǎn),并且彌補(bǔ)不足的作用。2.當(dāng)進(jìn)行分層模塊練習(xí)時(shí),學(xué)生可以根據(jù)自身的特點(diǎn)進(jìn)行自主的選擇。3.與此同時(shí),配上小組長(zhǎng),有助于教師的教學(xué),提高上課的效率,以及加大提高學(xué)生的掌握度。4.練習(xí)出手角度和跪姿.滿(mǎn)弓,是為了更好的讓學(xué)生體會(huì)要領(lǐng),從而達(dá)到足一突破,最終熟練掌握完整動(dòng)作要領(lǐng)。5.持海綿球練習(xí),是為了練習(xí)學(xué)生的出手速度,以及手指撥腕的感覺(jué)。恢復(fù)整理部分結(jié)束部分: 1 .放松活動(dòng)2 .課后小結(jié)與點(diǎn)評(píng)3 .宣布課后作業(yè)4 .師生再見(jiàn),收器材結(jié)束部分:要求:1.教師認(rèn)真帶領(lǐng)學(xué)生做放松活動(dòng)。2.認(rèn)真做好本節(jié)課點(diǎn)評(píng),突出重點(diǎn),抓住要點(diǎn)。3.安排好
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