五年級上冊心理健康教育課件- 認識自己 （共17張PPT）全國通用

1、【熱身活動】我說你做 全班同學站起來 男同學請說話 男同學請安靜 女同學跺跺腳 戴眼鏡的同學坐端正 扎頭發(fā)的同學揮揮手 五（1）班的同學請鼓掌 認識自己 “知人者智，自知者明” 老子 德爾菲神廟上的話“人啊，認識你自己” 我們可以通過哪些方式來認識自己？ 心理測試、自我反省、他人的評價、自畫像、畫手印.我的蘋果樹在老師剛剛發(fā)下去畫有我的蘋果樹的紙上寫上班別和姓名。然后在樹上畫蘋果，每畫一個蘋果就在蘋果里寫下一個表示你眼中的自己的詞語或者短句，可以寫自己的優(yōu)點（如：善良），也可以寫自己的缺點（粗心大意），還可以寫表示你的身份的短句或者詞語（如：我是學生。）。看誰的樹上結(jié)的蘋果多。聰明的 善良的

2、害羞的 自卑的 樂觀的有責任心的 獨立的 活潑的 細心的 友善的 樂于助人的 粗心大意的 堅強的有效率的 主動的 開心的 真誠的 有主見的 有愛心的 孝順的 自信的 可愛的 大方的 有進取心的 勇敢的 有寬容之心的 誠實的 膽小的 節(jié)約的 文靜的 小氣的 懶惰的愛運動的 興趣廣泛的 有耐心的 有理想的 我的蘋果樹與你分享以小組為單位，每個人將自己的作品依次輪流傳遞給每一位組員；當你接到別人的作品時，要試圖給他增添蘋果，并在蘋果上寫下你眼中的他/她，可以寫缺點也可以寫優(yōu)點。當你覺得別人作品上的某些評價不符合他，你可以在相應的蘋果上打上一個問號。注意事項：（1）給同學添蘋果的時候一定要真誠，要尊重

3、同學，不能寫一些攻擊他人的詞語。（2）每個蘋果里的內(nèi)容不能一樣。我來給你添蘋果聰明的 善良的 害羞的 自卑的 樂觀的有責任心的 獨立的 活潑的 細心的 友善的 樂于助人的 粗心大意的 堅強的有效率的 主動的 開心的 真誠的 有主見的 有愛心的 孝順的 自信的 可愛的 大方的 有進取心的 勇敢的 有寬容之心的 誠實的 膽小的 節(jié)約的 文靜的 小氣的 懶惰的愛運動的 興趣廣泛的 有耐心的 有理想的 1、請你比較一下，你眼中的自己和同學眼中的你有什么相同或者不同之處。2、對于這樣的自己，你滿意嗎？有沒有哪些地方需要改進一下的？討論與分享你，遠比自己想象的美麗 美國聯(lián)邦調(diào)查局有一個畫家可以只根據(jù)他人的

4、描述，就繪畫出十分神似的畫像。在他工作期間做了是一次檢測真相的實驗。 他背對著被畫對象，聽取她對自己樣貌的描述，然后畫出一幅畫。 緊接著，他請被畫者的朋友進來，聽取她對被畫者的描述，然后再畫出一張畫像。 被畫著對自己的描述： 我的臉很胖，很圓 年紀越大，我的皺紋越多 我的額頭特別寬 . 被畫者的朋友對她的描述： 她很開朗，笑起來很陽光 她讓人感覺溫暖 她很漂亮 .121、這兩張畫，哪張畫得更漂亮？2、被畫者在描述自己的時候描述自己的缺點多還是優(yōu)點多？3、被畫者的朋友對被畫者的描述，更多的是被畫者的優(yōu)點還是缺點？4、認識自己的時候，我們在看到自己的缺點的同時，還要怎么做？ 121、看到自己缺點的同