小學體育試講演示教學

1、此文檔僅供收集于網絡,如有侵權請聯系網站刪除各位評委老師,大家好！我是來應聘學校體育的一號考生,今日我抽到的試講題目是立定跳遠；導入 一、預備部分 1、口令：全體都有 立正 稍息,現在開頭上課；2、同學們好（停頓下自己也要鞠躬）（展現青蛙圖片）,同學們熟悉它嗎？蛙,那大家知道青蛙都有哪些特點嗎？它走路時是一跳一跳的； 對,它是人類的好伴侶 青 對,它叫聲是呱呱呱, 仍有呢？有哪位同學情愿給大家演示一下青蛙的動作？ 好,明明同學來,大家說明明同學做的像不像啊？很像吧,那我們把掌聲送給明明同學,勉勵一下他的英勇；今日我們學習的內容跟青蛙跳的動作很像 立定跳遠；下面我們先來做一下預備活動, 請同學們

2、和老師一起跟著音樂跳起來 （放音樂花蛤?。?、現在我們一起來做熱身操,請同學們成體操隊形散開：（1）擴胸運動（兩個八拍）（2）體轉運動（3）腹背運動（4）跳動運動現在我們活動一下踝關節(jié)、腕關節(jié)（兩個八拍）新授二、基本部分1、下邊我們來學習立定跳遠,老師先給大家示范一下,同學們要留意觀看,前兩排蹲下（老師做示范動作）只供學習與溝通此文檔僅供收集于網絡,如有侵權請聯系網站刪除2、同學們看明白了嗎？ 為了同學們更完整的明白這個動作,老師為同學 們預備了一副掛圖（展現圖片）,同學們看圖,老師講一下動作要領：第一兩腳 要自然左右開立, 兩腿曲膝,上體前傾,兩臂后舉,記得后舉的時候要自然綻開,然后兩臂向前

3、上方用力擺起, 同時兩腳用力蹬地, 快速向前跳出, 落地的時候小 腿前伸,用腳跟著地,馬上曲膝緩沖,保持身體平穩(wěn),為了便于記憶,老師將動 作要領總結為四句話 “一擺、二蹲、三跳高用力蹬地展身體,收腹提膝伸小腿,后跟著地向前起 ”；請同學們跟老師復述兩遍；同學們都記住了嗎？ 真 聰慧！3、分解動作練習：現在我們把剛講解的動作分解為三個部分來練習,同學們跟 老師一起做：預備動作要兩腳自然開立,兩腿曲膝,上體稍前傾,兩臂后舉,恩 很好,當聽到 “一”時兩臂向上擺起綻開,同時兩腳彈性屈伸一次,好、放下,我們再來一次,預備 1,不要動,老師來檢查一下 ,樂樂同學的手再舉高一些, 對,要舉過頭頂, 小華同

4、學身體不要晃, 保持穩(wěn)固,很棒,放下,再來一次,預備 1,不要動,這次做的很棒, 當老師數到 “二”的時候兩臂自上至下擺至后舉, 同時兩腳彈性屈伸一次, 也就是我們的預備動作 的姿態(tài),當數到 “三”時兩臂用力上擺,同時兩腳用力蹬地,快速向前跳出,落地 時兩腿彎曲；好,大家都做得很棒,下面同學們原地自由體會一下動作,做小幅度的練習,不 要跳的太遠,要把動作做的標準,然后老師找同學來做示范；同學們歸隊, 通過剛才的練習, 老師發(fā)覺一個問題： 有些同學在跳出落地時有后 倒的現象,針對這個問題,同學們在做起跳時擺臂不要太猛、過高,落地時兩臂 即使前擺,保持身體的穩(wěn)固；下面那位同學情愿到前面來示范一下？

5、 好！樂樂同學最英勇, 出列展現一下,留意聽老師的口令, 預備 12跳 同學們說樂樂同學做的好嗎？ 很棒,掌聲勉勵一下（我自己也要鼓掌）,仍有誰情愿到前面來示范一 下？ 很好,大家做的都很棒！下面我們來做分組練習：第一排預備：預備12跳；其次排預備：預備12跳；同學們都記住了嗎？現在我們做一個小競賽 看誰跳的最遠,請同學們做好準備,第一排預備開頭 其次排預備開頭 好,大家表現的都很好,小軍跳的最遠,大家把掌聲送給他！只供學習與溝通此文檔僅供收集于網絡,如有侵權請聯系網站刪除通過以上的練習, 同學們都基本把握了動作的基本要領,習到這里；練習三、嬉戲部分立定跳遠我們今日就練下面我們來做一個嬉戲,嬉戲的名稱叫做“跳遠接力 ”；下面同學們留意聽嬉戲的 規(guī)章,第一,我們分四隊站在起跑線后面,當老師發(fā)出開頭的口令時,每隊第一 名同學不斷向前跳遠, 跳到終點后返回, 然后與其次名擊掌后, 其次名同學再次 跳遠,依次類推；看哪組同學先完成,就是我們今日的冠軍；下面老師再說一 下嬉戲規(guī)章： 每列的第一位同學在老師發(fā)出口令時才能起跑,后面的同學在前一 名同學返回擊掌后才能起跑, 記著不能搶跑； 同學們都聽明白了嗎？好, 現在開 始嬉戲；請同學們寂靜, 剛才每組同學協(xié)作的都很好,特別是其次組協(xié)作的最好, 第一個完成了嬉戲,我們把掌聲送給我們的小冠軍（我自己的也要鼓掌）；終止四、終止部分