全國高血壓日模板

1、 提/高/健/康/素/質/預/防/控/制/高/血/壓匯報人：普及高血壓知識 減少高血壓危害2021全國高血壓日01全國高血壓日02主題日由來、歷年主題03我國現狀CONTENTS01When you copy & paste, choose keep text only option.全國高血壓日全國高血壓日 據全國統(tǒng)計資料顯示，我國現有高血壓患者已達一億，每年新增300萬以上。為提高廣大群眾對高血壓危害健康嚴重性的認識，引起各級政府、各個部門和社會各界對高血壓工作的重視，動員全社會都來參與高血壓預防和控制工作，普及高血壓防治知識，增強全民的自我保健意識，衛(wèi)生部決定自1998年起，將每年的10

2、月8日定為全國高血壓日。全國高血壓日Use Title Only Layout02When you copy & paste, choose keep text only option.主題日由來、歷年主題主題日由來、歷年主題Use Title Only Layout主題由來高血壓是危害人類健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很廣，危害嚴重，它不僅僅是一個健康醫(yī)學問題，也對社會產生重大的影響。20世紀70年代以來，因為非常重視在全球范圍內對高血壓的防治工作，最主要的一項成果就是建立了世界高血壓聯(lián)盟這一組織，這一組織是由各個國家的高血壓聯(lián)盟小組組成的，在各個國家的高血壓聯(lián)盟是由各個國家的流行病學、

3、臨床各個方面的專家組成的。世界高血壓聯(lián)盟的主要任務就是教育與宣傳，教育全民包括患者和醫(yī)務人員要有一個科學的合理的生活方式，預防高血壓的發(fā)生。宣傳治療高血壓的重要性等等。每年的5月第二個周末這天定為了世界高血壓日。我們國家在1989年5月12號也正式成為世界高血壓聯(lián)盟的盟員，也成立了相應中國高血壓聯(lián)盟。主題日由來、歷年主題Use Title Only Layout歷屆主題1998年10月8日全國第一個高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。1999年10月8日全國第二個高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護心腦腎”。2000年10月8日全國第三個高血壓日的主題是：“普及高血壓知識，減少高血壓危害”。2

4、001年10月8日全國第四個高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活”。2002年10月8日全國第五個高血壓日的主題是：“戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起！”。2003年10月8日全國第六個高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓”。2004年10月8日全國第七個高血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征”。2005年10月8日全國第八個高血壓日的主題：“血壓與卒中”。2006年10月8日全國第九個高血壓日的主題：“控制高血壓，降壓要達標”。2007年10月8日全國第十個高血壓日的主題：“健康膳食、健康血壓”。2008年10月8日全國第十一個高血壓日的主題：“家庭自測血壓”。主題日由來、歷年主題U

5、se Title Only Layout歷屆主題2009年10月8日全國第十二個高血壓日的主題：“鹽與高血壓”。2010年10月8日全國第十三個高血壓日的主題：“健康體重，健康血壓”。2011年10月8日全國第十四個高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標”。2012年10月8日全國第十五個高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓”。2013年10月8日全國第十六個高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓”。2014年10月8日全國第十七個高血壓日的主題：“知曉您的血壓”。2015年10月8日全國第十八個高血壓日的主題：“知曉您的血壓血壓測量進社區(qū)”。2016年10月8日全國第十九個高血壓日的主題

6、：“知曉您的血壓”。03When you copy & paste, choose keep text only option.我國現狀我國現狀Use Title Only Layout我國現狀 1998年，我國腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農村居首位。全國每年死亡超過100萬，存活的患者約500萬600萬，其中75%以上留有不同程度的殘疾，給個人、家庭和社會造成了沉重的負擔。而腦卒中的主要危險因素是高血壓。同時，血壓升高還是多種疾病的導火索，會使冠心病、心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病風險增高。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的“無形殺手”。因此提高對高血壓

7、病的認識，對早期預防、及時治療有極其重要的意義。我國現狀Use Title Only Layout我國現狀 我國各級政府對于高血壓病的防治給予了極大的關注。自20世紀50年代起，衛(wèi)生部及中國醫(yī)學科學院曾組織了三次全國性高血壓普查。60年代末，相關研究人員開始在國家的支持下開展以社區(qū)為基礎的高血壓防治項目和相關疾病的監(jiān)測活動。1987年，衛(wèi)生部先后成立了全國心腦血管病防治研究領導小組，并設立了辦公室，制訂了防治研究的10年規(guī)劃。自90年代以來，則更加重視高血壓的群體防治工作，制定了全國心腦血管病社區(qū)人群防治19962010年規(guī)劃。1997年起在全國23個省、市、自治區(qū)建立了以高血壓防治為重要內容

8、的慢性非傳染性疾病綜合防治示范點。1998年，衛(wèi)生部為提高廣大群眾對高血壓危害的認識、動員全社會都來參與高血壓預防和控制工作、普及高血壓防治知識，決定將每年的10月8日定為“全國高血壓日”，在全國范圍內掀起了防治高血壓宣傳活動的高潮。我國現狀Use Title Only Layout 在未使用降壓藥物的情況下，非同日3次測量診室血壓，血壓140/90 mmHg，診斷為高血壓?；颊呒韧懈哐獕菏?，目前正在使用降壓藥物，血壓雖然低于140/90 mmHg，仍應診斷為高血壓。推薦使用經過驗證的上臂式醫(yī)用電子血壓計進行有規(guī)律的家庭血壓測量，家庭血壓測量值判斷標準不同于診室血壓，家庭血壓讀數135/85

9、 mmHg被認定為高血壓。高血壓是最常見的慢性病之一，也是心腦腎疾病的主要危險因素。一、高血壓的定義：我國現狀Use Title Only Layout正常成年人，建議至少每2年測量1次血壓。醫(yī)療單位為35歲以上首診患者測量血壓。高血壓易患人群（如血壓130-139/85-89 mmHg、肥胖等），建議每半年測量1次血壓。積極提倡高血壓患者在家中開展自測血壓，血壓達標且穩(wěn)定者，每周自測血壓1次；血壓未達標或不穩(wěn)定者，應增加自測血壓的次數。推薦使用經過國際標準認證合格的自動電子血壓計。提倡遠程血壓測量和管理。倡導高血壓患者自我管理。二、定期測量血壓我國現狀Use Title Only Layou

10、t堅持運動：經常性的身體活動可預防和控制高血壓，如園藝勞動、家務勞動、走路、太極拳和游泳等，每周47次；每次持續(xù)3060分鐘。減少鈉鹽攝入可有效降低血壓，每人每日食鹽攝入量逐步降至6 g，增加鉀攝入。合理膳食，平衡膳食：飲食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纖維的全谷物、植物來源的蛋白質為主，減少飽和脂肪和膽固醇攝入?？刂企w重，將體重維持在健康范圍內。減重計劃應長期堅持，不可急于求成。限制飲酒：不飲酒或少量飲酒。不吸煙，徹底戒煙，避免被動吸煙。三、高血壓的預防我國現狀Use Title Only Layout大多數患者需要長期和規(guī)律地服用降壓藥；降壓治療要達標；應優(yōu)先使用長效降壓藥物，以有效控

11、制24小時血壓，更有效地預防心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。降壓治療的血壓目標：普通高血壓患者血壓降至140/90 mmHg以下；老年（65歲）高血壓患者首先應降至150/90 mmHg以下，如能耐受，可降至140/90 mmHg以下；年輕人或一般糖尿病、腦血管病、冠心病穩(wěn)定性心絞痛、慢性腎臟病患者如能耐受應進一步降至130/80 mmHg以下；冠心病患者的舒張壓不宜降至60 mmHg以下。原發(fā)性高血壓一般不能根治。不盲目相信小廣告或偽科學宣傳；不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥治療。大多數高血壓是可以控制的，控制血壓可明顯降低心腦血管病發(fā)病和死亡風險。四、高血壓的治療我國現狀Use Title O

12、nly Layout診室血壓讀數120/80mmHg，被定義為健康血壓。提倡使用上臂式自動血壓計進行有規(guī)律且規(guī)范的家庭血壓測量。家庭血壓測量值判斷標準不同于診室血壓，家庭血壓讀數135/85mmHg被認定為高血壓，而健康血壓的讀數是115/75mmHg。健康血壓的定義和概念高血壓早期或輕型高血壓通常多無癥狀，很多病人即使血壓很高，仍然不會感到不適。少數人可能頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中或鼻出血等癥狀，但因不是高血壓所特有的，往往不會引起患者的注意。高血壓的癥狀晚期高血壓患者的血壓常持續(xù)在較高水平，并伴有心、腦、腎等靶器官受損的表現。我國現狀Use Title Only Layout高血壓被稱為人類健康的“殺手”。高血壓是心腦血管疾病的主要危險因