初中生的心理健康論文

1、初中生的心理健康論文初中生的心理健康論文在學(xué)習(xí)和工作中，大家都寫過論文吧，通過論文寫作可以提高我們綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的能力。你所見過的論文是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的初中生的心理健康論文，希望能夠幫助到大家。初中生的心理健康論文1一個(gè)人的健康包括“身”、“心”兩個(gè)方面，身體上無疾病和人格的健全才稱之為健康，而心理健康教育是根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，采取相關(guān)聯(lián)的心理教育手段，去促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，這也是素質(zhì)教育中的一個(gè)組成部分，中學(xué)生的心理的和諧發(fā)展以及素質(zhì)的提高成為了現(xiàn)代教育最基礎(chǔ)的目標(biāo)。由于升學(xué)考試、家庭因素等多方面的原因，現(xiàn)在的中學(xué)生抑郁、厭學(xué)、焦慮等心理障礙層出不窮，嚴(yán)重影響了學(xué)生的

2、身心健康，因此教育工作者深入研究心理健康教育的現(xiàn)狀和對(duì)策是必然的。1、心理健康教育的現(xiàn)狀。1.1、心理學(xué)健康教育沒有創(chuàng)新性。我國在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候沒有強(qiáng)大的理論支持，沒有形成一套符合學(xué)情的理論體系，這是由于很長(zhǎng)一段時(shí)間我國對(duì)于心理健康教育的重視程度不夠，教育部門下了文件就一味的去照搬國外的做法，只遵循了普遍性的原則而忽略了其特殊性，缺乏創(chuàng)新，中西方國家存在著巨大的文化差異，這導(dǎo)致心理健康教育的實(shí)行的過程中存在了嚴(yán)重的不足，教師不能根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育，從而導(dǎo)致心理教育的失敗。1.2、師資力量的匱乏。在大部分學(xué)校開展了心理健康教育課程，但是幾乎都沒有匹配

3、相對(duì)應(yīng)的專業(yè)心理教師，都是由其他學(xué)科的老師代教，專業(yè)性不夠強(qiáng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的時(shí)候抓不住要求，解決不了問題。甚至出現(xiàn)照本宣科的學(xué)科主義，不能夠結(jié)合實(shí)踐給學(xué)生最好的心理指導(dǎo)。除了師資力量的水平參差不齊專業(yè)度匱乏之外，教師的數(shù)量也十分限制，人員的流動(dòng)性很大，對(duì)學(xué)生的心理測(cè)查不夠準(zhǔn)確和快速，導(dǎo)致了心理問題，受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，我國并不重視心理學(xué)教師的培養(yǎng)，教育健康形式一直流于形式。2、淺談幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)心理障礙的對(duì)策。2.1、設(shè)立心理咨詢處。除了心理健康教育在課堂上開展之外，課后一定要有心理咨詢的機(jī)構(gòu)，給學(xué)生提供心理咨詢的服務(wù)，針對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的一些消極悲觀的情緒進(jìn)行疏導(dǎo)、對(duì)升學(xué)考試的心理壓力進(jìn)行緩

4、解、對(duì)人際關(guān)系進(jìn)行指導(dǎo)等，盡可能的為心理健康障礙的學(xué)生提供幫助，另外還有一部分學(xué)生由于自身性格問題，無法進(jìn)行面對(duì)面的咨詢，學(xué)校應(yīng)該遵循循序漸進(jìn)的原則，設(shè)立心理問題的信箱或者是開通熱線電話，在疏通學(xué)生的過程中慢慢引導(dǎo)學(xué)生、進(jìn)行心理交流的過程一定要客觀公正不可戴有色眼鏡，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)也要把控好。而提高師資人員專業(yè)素質(zhì)水平，最簡(jiǎn)單的方式就是進(jìn)行培訓(xùn)，除了取得資格證書之外還有進(jìn)行實(shí)際能力的實(shí)訓(xùn)，堅(jiān)決不能隨意安排人員做心理咨詢教師。2.2、學(xué)校、家庭、社會(huì)三者相結(jié)合進(jìn)行心理健康教育。中學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題除了來源于學(xué)校的考試壓力，還與家庭的幸福程度成正比，以及社會(huì)的輿論壓力。了解原因之后引采取科學(xué)有效

5、的正確措施來應(yīng)對(duì)中學(xué)生的心理偏差，學(xué)校進(jìn)行教育的過程中需要家長(zhǎng)的支持與配合、需要社會(huì)的理解和認(rèn)同。舉辦心理健康的相關(guān)講座，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)普及心理健康教育的知識(shí)，使家長(zhǎng)明白心理健康教育的重要性，并指導(dǎo)家長(zhǎng)如何進(jìn)行心理健康教育。在社會(huì)方面，學(xué)校要加大宣傳力度闡述輿論的危害性及其對(duì)學(xué)生的影響，三方面綜合解決學(xué)生的心理困惑是可取的方式。2.3、采取多樣化的心理健康教育模式。除了常規(guī)的個(gè)體咨詢、團(tuán)體咨詢、熱線咨詢之外，還應(yīng)健全其他的心理健康教育模式，前三者是已經(jīng)出現(xiàn)心理問題之后的解決途徑，而學(xué)校還應(yīng)重視防患于未然，定期舉行研討會(huì)，圍繞著在學(xué)習(xí)、生活的過程中學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行探討，在探討的過程中教師

6、應(yīng)該做到觀微，探查學(xué)生在研討中的變化，這種模式具有互動(dòng)性，學(xué)生的參與感會(huì)提高。另外根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異應(yīng)采取不同的教育方式，有部分學(xué)生不善言辭，學(xué)校也可以建立健康圖書館讓學(xué)生先進(jìn)行自我教育和領(lǐng)悟，健康圖書館的大致方向可以是飲酒、暴力、學(xué)歷壓力等的心理教育，使學(xué)生可以選擇健康正確的方式，預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。3、結(jié)束語。素質(zhì)教育中的心理健康教育已經(jīng)備受關(guān)注，全方面的優(yōu)化學(xué)習(xí)、生活的環(huán)境，減少對(duì)學(xué)生的負(fù)面刺激性也心理健康教育的主要途徑之一，青少年是社會(huì)發(fā)展的新生力量，是祖國的希望，青少年的心理健康問題是不容忽視的。各級(jí)的部門要從制度、課程、經(jīng)費(fèi)、心理輔導(dǎo)室和師資隊(duì)伍等問題入手，印發(fā)專門的心理健康教育指

7、導(dǎo)性文件，指導(dǎo)學(xué)校開展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教學(xué)開展的、是可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的、是有益于社會(huì)的，無論何時(shí)都是堅(jiān)持下去。初中生的心理健康論文2當(dāng)代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學(xué)生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號(hào)，而是中國當(dāng)代教育中不可或缺的一部分；對(duì)教育的重視，從家庭到各個(gè)領(lǐng)域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨(dú)生子女越來越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當(dāng)代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育尤其是心理健康教育逐漸受到各個(gè)行業(yè)以及社會(huì)的關(guān)注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學(xué)生合理處置學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)以及其它人際關(guān)系，培育獨(dú)立性格的渠道和方法。一、中學(xué)生心理健康教育的意

8、義。（一）心理學(xué)是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的客觀定律的.學(xué)科。心理健康教育對(duì)學(xué)習(xí)來說有百利而無一害，其能夠推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，提升自我教育的成效。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠把握學(xué)生的心理狀況，學(xué)習(xí)成績(jī)能大幅度提升。（二）心理健康教育能夠?qū)W(xué)生生活與學(xué)習(xí)上的問題答疑解惑，進(jìn)而不斷完善自身的心理世界，形成自我認(rèn)知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學(xué)習(xí)與個(gè)性相關(guān)的理論，能夠讓學(xué)生對(duì)自身的個(gè)性特色有清楚的認(rèn)識(shí)，并且不斷彌補(bǔ)自身性格的缺陷，訓(xùn)練和健全學(xué)生的人格；學(xué)習(xí)了有關(guān)感情的理論，能夠協(xié)助學(xué)生控制自己的心緒，升華情商；學(xué)習(xí)了青春期的心理健康知識(shí)，能夠讓學(xué)生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過心理演變階段。

9、（三）中學(xué)生心理健康教育不但對(duì)自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關(guān)系更為和諧。在認(rèn)清自身的心理情況的時(shí)候，還能夠?qū)ζ渌袑W(xué)生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學(xué)相處的時(shí)候，尊重同學(xué)個(gè)性的差異化，減少摩擦，拉近與同學(xué)間的距離。綜上，心理學(xué)的使用較為普及。不管學(xué)生未來是什么職業(yè)，中學(xué)階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來的社會(huì)節(jié)奏會(huì)不斷加快，職業(yè)壓力也會(huì)逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學(xué)階段就應(yīng)該未雨綢繆。二、維持陽光心態(tài)，不要做情緒的“奴隸”。健康不單是說體魄是不是強(qiáng)健，還包含心理健康。從另一種視角來看，心理不健全的人，是無法應(yīng)付未來強(qiáng)大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導(dǎo)致心理的崩潰

10、。健康不單單是說沒病，還指?jìng)€(gè)體飽滿的精神以及應(yīng)對(duì)社會(huì)壓力的能力。即是說：健康的衡量指標(biāo)是身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)情況。目前，大部分中學(xué)生有著較為棘手的心理問題。比如：怯懦、陰郁、孤獨(dú)、依靠性強(qiáng)、人際關(guān)系不善等等。生理健康有著顯性的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，判別起來沒有太大難度；而心理健康的判別就不會(huì)如此簡(jiǎn)單，這是由于心理健康有著顯著的相對(duì)性以及模棱兩可性。心理健康是相對(duì)來說的，完全的健康是不現(xiàn)實(shí)的。中學(xué)生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復(fù)改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個(gè)階段內(nèi)的特殊態(tài)勢(shì)，是時(shí)時(shí)處在變化中的。此外，一位學(xué)生偶然表現(xiàn)出來的急躁、憤怒等情緒，并不能定性為心理

11、不健康。心理健康情況是研究學(xué)生在較長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)段中的心理狀態(tài)，而并非只片面地觀察偶然表現(xiàn)。心理健康教育應(yīng)注意的是：（一）端正的人生態(tài)度的培育。端正的人生態(tài)度來自于合理的認(rèn)知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學(xué)生，對(duì)周遭的事物有著正確的認(rèn)知并能夠進(jìn)行甄別；學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生樹立宏偉的抱負(fù)，并且能夠腳踏實(shí)地。在社會(huì)瞬息萬變的情況下，與時(shí)俱進(jìn)，思維清晰、視界廣闊、立場(chǎng)堅(jiān)定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。（二）滿足的心境的培育。滿足的心境是心理健康教育中的有機(jī)構(gòu)成部分，心理健康要求學(xué)生對(duì)自身、同學(xué)、工作、學(xué)習(xí)、生活都較為滿足，不能任由心理問題滋生。滿足的心境來自于科學(xué)的認(rèn)知，要讓學(xué)生看到不同事物

12、的兩個(gè)方面，既要讓其認(rèn)可自身，又可以包容別人。學(xué)生對(duì)自己有著清醒的認(rèn)知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗?、品德以及學(xué)識(shí)等進(jìn)行科學(xué)的認(rèn)定。（三）健康的人際關(guān)系。善于交流的學(xué)生通常能夠在交流的過程中體會(huì)到尊敬、信賴以及關(guān)愛。這是由于其以陽光的心態(tài)面對(duì)別人，從而無形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠懇的學(xué)生可以包容別的同學(xué)，同學(xué)間的情誼也會(huì)變得越來越牢固，這樣的學(xué)生也是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無間；人際關(guān)系處理得當(dāng)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)也是極有助益的，心情也會(huì)想晴天一樣明朗。（四）溫和的性格，健全的人格。溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，

13、做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅(jiān)毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅(jiān)持己見，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學(xué)生心理健康教育。此外，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生實(shí)施心理輔導(dǎo)，中學(xué)生又是較為敏感的群體，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，要幫助學(xué)生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。（五）做好情緒管理。人與動(dòng)物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學(xué)生有自控能力，不能夠情緒化，不過度悲傷、過度歡喜、過度憂慮、過度憤怒。要將自身的不良情緒轉(zhuǎn)換為正面情緒；而過度情緒的管控與心理健康教育有關(guān)，老師要在講授心理健康教育課的時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生排遣過度的負(fù)面情緒；要

14、讓學(xué)生學(xué)會(huì)以陽光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，切忌讓負(fù)面情緒控制自己。綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動(dòng)心理健康教育，目的就是讓學(xué)生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導(dǎo)學(xué)生，不能在心理健康教育課上過度批評(píng)學(xué)生，應(yīng)做到耐心、真心、細(xì)心，讓學(xué)生心理素質(zhì)得以提升。初中生的心理健康論文3【摘要】青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會(huì)環(huán)境的熏陶。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。本文就如何加強(qiáng)初中生心理健康教育做了一些探討?！娟P(guān)鍵詞】初中生；心理健康；教育時(shí)常聽到家長(zhǎng)、老

15、師抱怨現(xiàn)在的孩子不好管、學(xué)生不好教。面對(duì)時(shí)下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個(gè)課題。為切實(shí)提高中學(xué)生的心理健康素質(zhì)，加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育是十分重要的。重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。筆者結(jié)合本人多年教育實(shí)踐，對(duì)當(dāng)前初中學(xué)生的心理健康教育談?wù)剮c(diǎn)看法。一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的良好環(huán)境良好的環(huán)境直接塑造著學(xué)生的心理素質(zhì)，直接影響和決定著學(xué)生的心理健康，創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的必要途徑。一是聯(lián)系學(xué)生的心理實(shí)際，編寫系統(tǒng)的校本課程。實(shí)踐證明，不同地區(qū)不同學(xué)校，學(xué)生的思想實(shí)際不可能完全相同。如何有針對(duì)性的開展心理健康教育，做到

16、因材施教，是有效培養(yǎng)學(xué)生主體意識(shí)的關(guān)鍵。為了系統(tǒng)的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人格的自我評(píng)價(jià)，情緒的自我調(diào)節(jié)，性格的自我塑造，使學(xué)生在輕松愉快的情緒中從事學(xué)習(xí)、生活和交往，研究及編寫心理健康教育的校本課程，既能對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理知識(shí)教育又能開展心理素質(zhì)培養(yǎng)，是值得倡導(dǎo)的現(xiàn)代教育研究課題。二是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。校園文化作為一種環(huán)境，無論是物理的，還是人文的，對(duì)人的心態(tài)有很大影響。生活和學(xué)習(xí)在整潔、衛(wèi)生、綠化、美化的校園，能使人心情舒暢、愉悅；教室里張貼的科學(xué)巨匠畫像，能激發(fā)人積極向上、奮發(fā)進(jìn)??；文明禮貌語言的使用，能營造和諧融洽的人際氛圍；貼近學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校園廣播、壁報(bào)，能使學(xué)生汲取更

17、多的營養(yǎng)。反之，生活在一個(gè)惡劣的、充滿視覺聽覺上污染的環(huán)境，必然使人厭惡、焦慮、煩燥、緊張不安，甚至?xí)?dǎo)致行為上的偏差。所以為了學(xué)生心理健康發(fā)展，加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分利用校園文化的積極影響是很有必要的。二、多與家長(zhǎng)溝通、交流，在教育方法上給予家長(zhǎng)指導(dǎo)和幫助父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成。因此，學(xué)校要通過家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)座談會(huì)等方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法，變過度期望為適度期望，變追求完美為揚(yáng)長(zhǎng)避短，變過度溺愛或放縱自由為科學(xué)育人。使家長(zhǎng)了解初中生是一個(gè)特殊年齡階段，學(xué)

18、生情緒反復(fù)，行為多變，對(duì)此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評(píng)，但方法的使用一定要符合中學(xué)生心理規(guī)律。對(duì)孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會(huì)適得其反。應(yīng)教育孩子如何做人，面對(duì)挫折，適應(yīng)環(huán)境。此外對(duì)“問題家庭”的學(xué)生更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題，保持家庭和學(xué)校教育的一致性。同時(shí)，要求家長(zhǎng)以身作則，言傳身教，做學(xué)生的榜樣。三、加強(qiáng)心理健康教育，建立適應(yīng)學(xué)生需要的心理素質(zhì)教育模式1、注重教師的心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)。要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理學(xué)素養(yǎng)，沒有教師的心理健康，學(xué)生的心理衛(wèi)生

19、只能是一句空話?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。此外要注重對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，提高心理服務(wù)的水平，提高心理服務(wù)的及時(shí)性、針對(duì)性和有效性。學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌

20、握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。要關(guān)心教師自身的心理健康，培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。2、建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。目前學(xué)校開展心理健康服務(wù)，缺少專業(yè)人員是一大問題。在近期內(nèi)還很難配專業(yè)的心理醫(yī)生，但教育行政部門應(yīng)考慮盡快培養(yǎng)和培訓(xùn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在上級(jí)專業(yè)人員的指導(dǎo)下，建立學(xué)校一級(jí)的心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)，配備專職人員，建立心理教育和咨詢機(jī)構(gòu)，開展心理健康服務(wù)，切勿將其形式化。如在學(xué)校開設(shè)心理