2022年朋輩心理咨詢心得體會(huì)模板

1、第4頁(yè)共4頁(yè)2022年朋輩心理咨詢心得體會(huì)模板在我做朋輩輔導(dǎo)員的這段時(shí)間里，讓我對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員有了更深層次的認(rèn)識(shí)。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無(wú)私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個(gè)“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個(gè)光榮的使命。自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動(dòng)過(guò)程。我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀；認(rèn)識(shí)到了在人際交往中我們要注意的問(wèn)題；親身體會(huì)到了合作的快樂(lè)；知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展；明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項(xiàng)等；學(xué)會(huì)了一般心理

2、問(wèn)題的援助策略。如今，大學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，可能會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，從而錯(cuò)過(guò)了幫助一個(gè)人的機(jī)會(huì)。我們?cè)谂c人交流時(shí)，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑?，讓距離拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。我們要有一個(gè)想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問(wèn)題要靠老師來(lái)解決，而有些精神方面的問(wèn)題可能連學(xué)校老師都沒(méi)法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)。我們相對(duì)于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時(shí)我們可能會(huì)忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯(cuò)過(guò)了最重要的

3、信息。因此，如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項(xiàng)技能。我不再害怕自己沒(méi)法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因?yàn)樗麄兿嘈盼遥盐耶?dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺(jué)得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)何時(shí)給予他們意見和安慰，何時(shí)應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們?cè)V說(shuō)，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對(duì)，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。我想我會(huì)盡自己最大的努力，繼續(xù)將這份朋輩輔導(dǎo)員的工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè)樂(lè)的，少些煩惱和憂傷。2022年朋輩心理咨詢心得體會(huì)模板（二）朋輩心理輔導(dǎo)是指年齡相當(dāng)者

4、對(duì)周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給予心理開導(dǎo)、安慰和支持，提供一種具有心理輔導(dǎo)功能的幫助，具有自發(fā)性、義務(wù)性、親情性、友誼性，通常由同齡人擔(dān)任輔導(dǎo)員。在這學(xué)期初選擇了朋輩心理輔導(dǎo)這門課程，通過(guò)十幾周的學(xué)習(xí)和參與，我在其中受益匪淺。首先，我在這段時(shí)間里，通過(guò)老師在課上的一些理論講解，我學(xué)會(huì)了如何和需要心理幫助的同學(xué)展開溝通，通過(guò)老師在課上進(jìn)行的一些案例分析，我漸漸理解了心理咨詢師這個(gè)職業(yè)對(duì)于這個(gè)社會(huì)上的每一個(gè)的重要性。人是一種富于感情的動(dòng)物，在人際交往及和他人的日常相處中，難免出現(xiàn)情感上的摩擦、隔閡，在心中增添難以排解的消極情緒，倘若這樣的情緒日益積累，必然會(huì)導(dǎo)致心理疾病，甚至影響身體健康。因此這

5、樣的消極情緒的及時(shí)排解，就是心理咨詢的任務(wù)所在。在幾年前發(fā)生的藥家鑫案，_學(xué)寢室投毒案，還有屢屢發(fā)生的大學(xué)生自殺事件等等，這一件又一件以生命為代價(jià)的教訓(xùn)，已經(jīng)引起了社會(huì)的極度重視，倘若在案發(fā)前，恰好有那么一個(gè)人，對(duì)當(dāng)局者說(shuō)了一句戳進(jìn)他內(nèi)心深處的一句話，慘案或許就不會(huì)發(fā)生。每個(gè)人都沒(méi)有權(quán)利用愛自己的人的痛苦去換自己的解脫，更沒(méi)有權(quán)利去剝奪他人的生命。當(dāng)然，消極情緒不會(huì)僅僅因情感問(wèn)題而產(chǎn)生，現(xiàn)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，無(wú)論是學(xué)校還是工作領(lǐng)域，大多數(shù)人都背負(fù)著巨大的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)，這也是導(dǎo)致心理問(wèn)題產(chǎn)生的重要因素。因此倘若每一個(gè)人都能在他最消沉最無(wú)助的時(shí)候，找到一個(gè)情感宣泄的地方，對(duì)于他以及身邊的人

6、而言都是一件美好的事。不如談一談我最近親身經(jīng)歷過(guò)的事情。那天，我親眼目睹一個(gè)女孩在高空中的墜落，快到我還沒(méi)意識(shí)到這場(chǎng)悲劇的發(fā)生，旁邊有人喊起，有人跳樓了，我怔怔地站在那里久久沒(méi)能回神。一個(gè)女孩，在她最美好的年紀(jì)，用這樣殘忍決絕的方式結(jié)束了自己生命。她的生活應(yīng)該是很美好的啊，在高考這場(chǎng)戰(zhàn)役中獲得勝利考入重點(diǎn)大學(xué)，然后她會(huì)通過(guò)大學(xué)生活的歷練讓自己變得優(yōu)秀，再然后擁有理想的工作，美滿的家庭。可是這一切理所當(dāng)然的進(jìn)程，就在她選擇踏出窗的那一步，通通戛然而止。那天我很難過(guò)地回到寢室，躺在床上靜靜地回想著那一幕，倘若就在那一刻，女孩的身邊能有一個(gè)人緊緊地拉住她的手，告訴她，這世上還有那么多愛她的人，是不是

7、這一切就不會(huì)發(fā)生。這樣的慘劇，真的讓人痛心，讓人惋惜。有過(guò)這次經(jīng)歷后，不得不說(shuō)自己心里由衷地對(duì)心理咨詢師這個(gè)行業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，若說(shuō)醫(yī)生是救人性命的天使，實(shí)際上心理咨詢師也擔(dān)當(dāng)?shù)闷疬@個(gè)稱呼。課上進(jìn)行的項(xiàng)目，除了理論講解，還有一個(gè)有趣的活動(dòng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。名字疊_，繪制生命曲線，心有千千結(jié)，拍賣會(huì)，真情留言，一個(gè)又一個(gè)游戲每節(jié)課都在進(jìn)行著，不得不說(shuō)最初參與進(jìn)來(lái)的的時(shí)候，在小組里面常有一些小尷尬，但隨著大家每節(jié)課的交流和互動(dòng)，都漸漸地消除了隔閡，敞開心扉講述自己的經(jīng)歷。實(shí)際上這每一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)的背后都有它的設(shè)計(jì)意義，然而這其中最觸動(dòng)我的內(nèi)心的，是拍賣會(huì)活動(dòng)。倘若每個(gè)都有一百萬(wàn)元錢，拍賣的商品一相同的價(jià)格為低價(jià)，在諸多精神物質(zhì)財(cái)富中你要如何做出抉擇。美滿的家庭，幸福的生活，法拉利跑車，豪華別墅，每周和父母團(tuán)聚一次的機(jī)會(huì)，環(huán)游世界的信_(tái)卡，永垂不朽的好名聲，無(wú)人問(wèn)津的小島等等。不得不說(shuō)這是一個(gè)非常能體現(xiàn)價(jià)值觀的活動(dòng)。而對(duì)我自身而言，當(dāng)我花掉一半還多的金錢換來(lái)了和父母團(tuán)聚的機(jī)會(huì)時(shí)，那一刻心里有一種非常真實(shí)的喜悅，勝過(guò)其他一切名車別墅之類，盡管我很清楚這只是一個(gè)游戲。或許這就是這個(gè)游戲的意義所在，讓每個(gè)人在歡聲