心理障礙及心理困擾

1、心理障礙及心理困擾心理障礙及心理困擾第1頁一、心理困擾二、心理障礙三、大學生心理問題預防與應對四、大學生心理迷惑及異常心理案例分析心理障礙及心理困擾第2頁導引 據(jù)預計，到年，除缺血性心臟病以外，抑郁癥會成為影響壽命、增加經(jīng)濟負擔第二大疾病。 長久以來，中國將抑郁癥臨床表現(xiàn)診療為神經(jīng)衰弱，所以，中國抑郁癥患者數(shù)字是多少大家并不知道。經(jīng)統(tǒng)計，中國每年有20萬人自殺，是全球自殺者總數(shù)1/5。 大學生抑郁障礙疾患率為23.66%。心理障礙及心理困擾第3頁一個心理暗示小說上大課時，為了賺取所食宿費用，我照料一位獨居老婦人，做一些雜七雜八工作。這位老婦人常失眠，往往要吞下一粒安眠藥才能安然入睡。一天晚上，

2、老婦人敲開我門說：“很抱歉打攪你，睡不著，安眠藥吃光了。不知你身邊有沒有安眠藥？”我很快回答：“我有，太太。放在樓下，我這就去找一粒給你?！毙睦碚系K及心理困擾第4頁我知道他視力不佳，無法區(qū)分青豆與安眠藥丸。我回到樓上，說：“這是一顆特大號安眠藥。它很管用?！崩蠇D人當真服下達顆“藥丸”，而且睡了他這一生當中睡得最好一覺。從那天開始，他天天要求我給他那種特殊“藥丸”。心理障礙及心理困擾第5頁 美國一位資深心理醫(yī)師曾經(jīng)斷言：“伴隨中國社會向商業(yè)化變革，大家面臨心理問題對本身生存威脅，將遠遠大于一直困擾著中國人生理疾病”。 多年來我國社會發(fā)展事實亦證實，咱們身邊大多數(shù)人（甚至包含咱們自己），都已切實地

3、感到，在經(jīng)濟、文化、價值觀等社會原因急劇改變時代，咱們所面臨心理問題已愈來愈突出。心理障礙及心理困擾第6頁生活你我他討論：案例中秋月出現(xiàn)了什么心理問題？心理障礙及心理困擾第7頁 心理問題程度（輕重）（1）心理困擾。主要是指各種適應問題、應激問題、人際關系問題等。（2）心理障礙。主要是指神經(jīng)癥、人格異常和性心理障礙等輕度心理失調(diào)。（3）精神病。指人腦機能活動失調(diào)，喪失自知力，不能應付正常生活，不能與現(xiàn)實保持恰當接觸嚴重心理障礙。心理障礙及心理困擾第8頁一、心理困擾心理障礙及心理困擾第9頁（一）心理困擾含義 心理困擾是指大家因為一些內(nèi)在或外在原因使自己感到煩悶、焦躁和不安等不好感覺。 實際上，心理

4、困擾就是心情不好，并連續(xù)一段時間。 心理困擾并不等同于心理障礙或心理疾病。 心理困擾對人干擾和影響是短暫、輕微。心理障礙及心理困擾第10頁（二）大學生心理困擾表現(xiàn)學習問題（ 考試焦慮、不喜歡專業(yè)、學習動力不足等）適應問題（生活適應、學習適應、環(huán)境適應等）人際交往問題（人際沖突、社交技能缺乏、人際關系敏感、異性交往恐怖癥等）戀愛心理問題 （戀愛中過分情緒反應、失戀、單相思、網(wǎng)戀、性心剪發(fā)育異常、由自慰行為帶來心理困擾等）就業(yè)問題（擇業(yè)取向、職業(yè)迷惘、就業(yè)恐懼等）心理障礙及心理困擾第11頁心理困擾學習問題李某，男，19歲，家住在偏僻山村，曾以全縣文科狀元身份被某重點院校外語系錄用，入學后發(fā)覺他分數(shù)

5、在全班幾乎是倒數(shù)第幾，尤其是外語成績落后一大截。以前優(yōu)越感不再有，相反心理壓力極大，總感到比其它同學差，上課抬不起頭，怕老師知道成績低，與同學交往也極少，總一個人獨來獨往，一個學期下來，外語筆試勉強經(jīng)過，口語了倒數(shù)第一，曾經(jīng)輝煌他，在大學卻變得如此落魄，他接收不了這么現(xiàn)實，內(nèi)心十分痛苦。心理障礙及心理困擾第12頁心理困擾學習問題 這種困擾主要表現(xiàn)在學習心態(tài)和目標不適應。心態(tài)方面，新 生從高中時備受關注佼佼者到大學里普通一員。優(yōu)越感 喪失和學習失去了原有支撐點使得很多新生感到空虛和 無聊，甚至開始在渾渾噩噩中度日。學習目標方面，大學與 高中含有顯著不一樣。高中學習目標很明確：在高考中取 得高分；

6、高中時代學生不是學習主體，而是“填鴨式教學”中學習被動接收者。進入大學，很多新生無法明確學習目標和意義，又沒有自主學習能力。由此產(chǎn)生壓力感和無力感成為新生難題。提議：調(diào)整自己心態(tài)，找到自己學習興趣和目標。多向老師和師兄師姐請教，提升自主學習能力。心理障礙及心理困擾第13頁 很多大學新生離開了父母和熟悉朋友，到一個陌生城市，接觸陌生人群。從原來父母包辦一切到一切靠自己，這種依賴和獨立心理反差及對新環(huán)境不熟悉，輕易讓新生們產(chǎn)生難以適從感覺，對大學原有浪漫想像也隨之打破，同時會滋生出孤獨感、懷舊情結和對新事物擔心情緒。這使得一些同學變緘默寡言，不太愛說話很多想法憋在了心里，久而久之心里問題就出現(xiàn)了。

7、心理困擾適應問題提議：多和同學、舍友交流，大家在這方面都有類似感受，有沒有法適應情況應適時求援。這時候父母不應該繼續(xù)勉勵依賴而是要信任孩子，相信孩子能夠很好適應大學生活。心理障礙及心理困擾第14頁心理困擾人際交往問題自卑心理 自卑是人際交往大敵。自卑人消極、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如他人，性格內(nèi)向，總以為他人瞧不起自己。孤獨心理 孤獨是一個感到與世隔絕、無人與之進行情感或思想交流、孤獨寂寞心理狀態(tài)。孤獨者往往表現(xiàn)出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群悲傷，從而影響正常學習、交際和生活。嫉妒心理 嫉妒是在人際交往中，因與他人比較發(fā)覺自己在才能、學習、聲譽等方面不如對方而產(chǎn)生一個不悅、自慚、怨恨

8、甚至帶有破壞性行為。特點是：對他人優(yōu)點、成績心懷不滿，抱以嫉妒；看到他人冒尖、出頭不甘心，總希望他人落后于自己，嫉妒還有一個特點就是沒有競爭勇氣，往往采取諷刺、譏諷、打擊甚至采取不正當行動給他人造成危害。心理障礙及心理困擾第15頁心理困擾人際交往問題人際關系已經(jīng)超出學習成為大學生最關注問題同時，也成為大學生心理困擾主要起源。人際關系問題經(jīng)常表現(xiàn)為難以和他人愉快相處，沒有知心朋友，缺乏必要溝通、交往技巧等。一些大學生高中時期沒有時間和精力學習人際交往技巧，不知道怎樣和人交往，同舍友、同學甚至老師關系擔心。所以這就成為他們要面正確主要困擾。提議：搞好人際關系本事其實不是什么神秘東西，人際交往本事完

9、全能夠經(jīng)過學習得來。只要注意以下標準，擁有良好人際關系不是難事。這包含：放棄以自我為中心；真誠地關心他人；多請他人提意見和幫助自己；留心為他人服務；多參加集體活動和社團活動等。心理障礙及心理困擾第16頁心理困擾戀愛心理 多參加各類活動，豐富自己精神生活，不要因為空虛和孤獨而去戀愛。主動主動地待人接物，消除對異性神秘感。一旦愛情失意，反思自己同時，把注意力放到學業(yè)和生活中來，可有利于早日度過心理低潮。大學生生理發(fā)展和成熟早已讓他們走向了“異性吸引”時期。在此基礎上，因為自主性取得，從眾心理影響和社會大環(huán)境推波助瀾，大學生戀愛已經(jīng)成為大學生最關注和投入精力最多事情之一。大學生戀愛因為其本身特點，表

10、現(xiàn)出一些不一樣之處：戀愛動機多樣化、周期短，頻率快、悲劇多等。這就使得大學生們輕易對愛情產(chǎn)生失落感、虛無感以及建立在愛情夢想破滅基礎上人生缺失感、幻滅感；而另一個別總感到自己缺乏被愛吸引力大學生又常為自己還沒有戀人而自卑。心理障礙及心理困擾第17頁心理困擾就業(yè)問題 伴隨社會競爭激烈、就業(yè)矛盾日益突出，就業(yè)問題已然成了壓在大學生心頭大山。越是求職擇業(yè)難，大學畢業(yè)生越是輕易背上種種心理負擔。如：在社會為其提供就業(yè)機見面前顧慮重重，不能主動地參加就業(yè)市場競爭；無法找到自己求職方向；就業(yè)期望值過高，擇業(yè)脫離實際，等等。提議：表面上看，就業(yè)問題是在大三時候處理。其實，大三只是一個收獲期，就業(yè)問題不單是大

11、三問題，而是整個大學三年都要面臨問題。大三以前行為，基礎決定了大三時所面臨境況。在擇業(yè)時，要把自己特點和職業(yè)選擇相結合，必要時候，能夠進行職業(yè)測評，作為擇業(yè)參考。要防止攀比心理、從眾心理對自己擇業(yè)造成不良影響。心理障礙及心理困擾第18頁（三）大學生心理困擾產(chǎn)生原因：大學生個人原因家庭原因?qū)W校教育原因社會原因心理障礙及心理困擾第19頁1、個人原因 從發(fā)展心理學角度看，大學生心剪發(fā)展還不成熟，他們思維情感處于改變發(fā)展動蕩期之中，存在著各種各樣矛盾沖突，如：理想與現(xiàn)實沖突、獨立于依賴沖突、自尊與自卑沖突、競爭與求穩(wěn)沖突等；不能正確評價自己與他人，不能正確自我選擇與發(fā)展，并影響與他人發(fā)展，性成熟帶來性

12、心理改變，閱歷不足理智性差造成感情與榮譽之間強烈心理失衡。心理障礙及心理困擾第20頁2、家庭原因 家庭是學生自幼生活環(huán)境，家庭環(huán)境或早期經(jīng)歷無疑深刻影響著大學生人格。主要表現(xiàn)在父母對兒女態(tài)度與教養(yǎng)方式。詳細表現(xiàn)以下：（1）父母對兒女管教嚴格，強迫命令，批評指責多，兒女在性格上即使表現(xiàn)出老實、禮貌、細心、負責，但往往缺乏適應社會能力，人際交往方面表現(xiàn)出羞怯、自卑、敏感、唯唯諾諾；（2）父母過分滿足，過分保護，惟恐孩子受挫，這類學生依賴性強，遇事退縮，自制能力和自信心差；（3）父母對其放任自流，極少約束，這種大學生很可能以自我為中心，不知道尊重他人，極難適應集體生活。心理障礙及心理困擾第21頁教育

13、學院 應專心理學教研室 盧會醒敵意中長大孩子，學會了爭斗；虐待中長大孩子，學會傷害他人；支配中長大孩子，學會了依賴；干涉中長大孩子，被動和害怕；嬌寵中長大孩子，學會了任性；否決中長大孩子，他反對社會；忽略中長大孩子，他情緒孤僻；專制中長大孩子，他喜歡反抗；民主中長大孩子，領導能力強；勉勵中長大孩子，學會了自信；公平中長大孩子，抱有正義感；寬容中長大孩子，學會了耐心；贊賞中長大孩子，學會喜歡自己；愛之中長大孩子，會愛人如己。成長氣氛對人心理健康影響心理障礙及心理困擾第22頁3、學校原因 學校是給學生進行教育主要場所，所以學校給學生帶來影響是不容忽略。首先，環(huán)境、角色變換、生活以及學習上改變引發(fā)心

14、理不適應，這主要是進入大學后，親情、友情和故鄉(xiāng)自然之愛缺失，造成他們在碰到困難時喚起了他們思鄉(xiāng)情緒。其次是教育過程影響。中課時代教育誤導；有學校強調(diào)知識教育，專業(yè)教育，不重視學生全方面素質(zhì)培養(yǎng)，突出智育成份，忽略思想道德教育及社會實踐；專業(yè)設計不合理，根本就沒有應有師資與教學設備；有許多大學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，造成他們淡化參加各種有益活動意識。同時極少數(shù)老師教書育人思想淡薄，“厭教”發(fā)怨言，迎合學生不良情緒，傳輸社會現(xiàn)實與殘酷性，對學生產(chǎn)生負面消極影響，比如因讀書無用而產(chǎn)生厭學情緒，是學習愈加不適應。 心理障礙及心理困擾第23頁4、社會原因 伴隨社會經(jīng)濟發(fā)展，大家生活節(jié)奏正在

15、日益加緊，競爭加劇，使人產(chǎn)生了時間緊迫感與壓力感，人際關系越來越復雜，不停趨于利益化與現(xiàn)實化；高等教育逐步大眾化，大學生畢業(yè)人數(shù)不停增加，人才市場競爭日益激烈，大學生面臨著畢業(yè)就失業(yè)危機；因為科學技術飛速發(fā)展，知識爆炸性增加迫使大家不停地進行技術知識更新；工業(yè)化、城市化、人口高度集中，造成了居住與交通日益擁擠；社會上不良風氣影響，等等，這些都可能給大家?guī)砭薮笮睦韷毫?，從而給當今人類身心健康造成嚴重威脅，大學生作為敏感知識分子群體，更輕易感受到這種來自社會壓力。大學三、四年他們一直似乎都能感以為到這種壓力而經(jīng)常處于這么應急狀態(tài)，恰恰是心理疾患產(chǎn)生外界原因。心理障礙及心理困擾第24頁二、心理障礙

16、 特點：對社會功效影響較大，自我感覺痛苦，輕度心理創(chuàng)傷或心理異?，F(xiàn)象。 主要指神經(jīng)癥、情緒性障礙、人格障礙、性心理障礙。心理障礙及心理困擾第25頁神經(jīng)癥：焦慮癥、恐怖癥、強迫癥、疑病癥、抑郁癥、癔病癥人格障礙：反社會人格、演出型人格、沖動型人格、偏執(zhí)型人格強迫型人格、焦慮型人格性心理障礙：同性戀、戀物癖、異裝癖、窺陰癖、暴露癖重性精神?。壕穹至寻Y、燥狂抑郁癥PTSD(創(chuàng)傷性心理障礙：戰(zhàn)爭、災害、交通事故、犯罪被害)大學生常見心理障礙分類心理障礙及心理困擾第26頁心理障礙及心理困擾第27頁心理障礙及心理困擾第28頁心理障礙及心理困擾第29頁常見心理障礙（一）變態(tài)人格 變態(tài)人格也稱人格障礙，是指

17、顯著偏離正常人格并與他人和社會相悖一個持久和牢靠適應不良情緒和行為反應模式。 常見變態(tài)人格有：偏執(zhí)型、演出型、反社會型、強迫型、分裂型等。心理障礙及心理困擾第30頁1、偏執(zhí)型人格障礙 淼淼在與女友來往早期對女友十分關心和體貼，女友也十分滿意，自認為找到了如意郎君。然而在確立了戀愛關系之后，他變得疑心越來越重，總懷疑女友私下與其它男人交往，非常不放心女友行蹤，天天都要屢次給女友打電話問詢其在哪里，和誰在一起，在干什么。一旦發(fā)覺女友和其它男人接觸就發(fā)脾氣，為此兩個人經(jīng)常吵架，以后就開始打女友，有時會把女友朝死里打，但打過之后又會痛哭流涕求女友原諒。女友實在無法忍受他折磨提出分手后，他威脅說不會放過

18、他和他家人診療：偏執(zhí)型人格障礙關鍵在于“不信任”。在一些特殊情況下，每個人都可能有懷疑、警覺，探求他人隱藏動機或不信任他人，這是能夠被了解和接收。但偏執(zhí)型人格障礙則是在大多數(shù)情況下都采取這種方式，即使偏執(zhí)型人格障礙者認為他人是不可靠，但他們自己卻視自己是正直、純潔、高貴和脆弱；他人是狡詐、偽善、別有企圖。因為擔心自己會被他人傷害，所以他們總是處于過于警覺狀態(tài)，時時提防他人攻擊。常斷言自己已經(jīng)被誤解，故而表現(xiàn)出敵視、憤恨、控訴或攻擊行為。這種病態(tài)人格人通常人際關系都十分糟糕，在外不能與朋友、同事融洽相處，家庭內(nèi)部也不和睦，最終日漸孤僻，與現(xiàn)實隔離而生活在自我夸大迫害幻想中。心理障礙及心理困擾第3

19、1頁2、演出型人格障礙 17歲，活潑、溫柔、漂亮、多情而迷人王芳帶著自己人生觀考上了大學:人生價值就是被人關注。在校園,最令王芳高興,是成為眾人矚目標?；?最令王芳心醉，是女同學自嘆不如嫉妒和男同學帶有性色彩渴望；最令男同學詫異，是王芳“平易近人”，從不拒絕男同學聚會，從不在聚會中吝嗇感人媚眼、勾魂秋波和動情擁吻；最令男同學憤恨，是王芳水性楊花王芳精力充沛，他在校藝術團唱歌，是校報畫家，還是拉拉隊隊長。王芳好出風頭：凡有舞會，他必參加，凡參加，他必是舞會皇后；在穿著上，王芳總是顯得前衛(wèi)、暴露、性感。王芳尤其喜歡“生病”，一“生病”，關注、呵護就會成倍地增加；大學四年每逢考試，王芳都會“病得要休

20、學”，王芳一嚷著要“休學”，老師和同學便會將他圍個水泄不通；一拿到優(yōu)異考試成績，王芳便從“病”中奇跡般地康復 診療：演出型人格障礙是最常見人格障礙之一，在普通人群中患病率約為2%，女性發(fā)病率約為男性兩倍。給人印象，從裝腔作勢到好“演戲”； 與人交往方式，從輕佻到好引誘人； 認知方式，從淺薄到散漫； 情緒體驗和表示，從易變到?jīng)_動； 自我評價，從善交際到好享樂； 主要防御機制，分裂。 心理障礙及心理困擾第32頁3、反社會型人格障礙 馬加爵事件一名大學生僅因打麻將發(fā)生口角便連殺四個同學，其行為邏輯委實匪夷所思，這是公眾對馬加爵一案最大疑惑。診療：反社會性人格障礙者往往在童年或少年期（18歲前）就存在

21、品行問題，成年后惡習不改，形成反社會性人格障礙，多見于男性。 反社會型人格障礙是心理學家和精神病學家所最為重視，它引發(fā)違法犯罪問題最多?；颊咭孕袨椴环仙鐣?guī)范為主要特點，情緒含有暴發(fā)性，行為含有沖動性，對社會、對他人冷酷和仇視，缺乏好感和同情心，缺乏責任心和慚愧悔改之心，目無法紀，不能從挫折和處罰中吸收教訓。給人印象，從膽大妄為到不顧后果； 與人交往方式，從敵視他人到好斗，好侵犯； 認知方式，從主觀到偏執(zhí)； 情感體驗和表示，從敵意到惡毒； 自我評價，從有競爭力到能支配人，甚至能統(tǒng)治人； 主要防御機制，潛意識顯露。 心理障礙及心理困擾第33頁4、強迫型人格障礙 出納員小燕任職2年，工作沒出過差

22、錯，領導很贊賞他?？墒峭潞团笥褌儏s說他呆板、不好相處。這并不是他嚴格恪守財經(jīng)紀律引發(fā)一些想要他幫忙或通融人不滿，而是他言行習慣讓大家以為難以了解。他生怕工作出差錯，上班從不離開工作辦公桌，他鑰匙也不讓任何人摸。有一次一個同事拿他鑰匙串上指甲鉗修剪指甲，他馬上奪回來不讓用，說是把鑰匙弄丟了怎么辦；下班時經(jīng)常走出門口又回來檢驗保險柜和抽屜是否鎖好；女伴們也以為他不活潑，不會玩，可又喜歡評論他人發(fā)型、衣飾、舉止或某件事，說話不討人喜歡。 診療：有這種人格人經(jīng)常產(chǎn)生不安全感；刻板固執(zhí)，過分拘謹，言談舉止循規(guī)蹈距，過分自我抑制，責任感過強，怕犯錯誤；墨守成規(guī)，優(yōu)柔寡斷，不會隨機應變；對自己要求過高，但

23、同時缺乏自信心；常要求他人適應自己生活習慣和工作方式，以至求全責備，妨礙他人自由，造成沖突；處理各種事務時因為過分慎重刻板，常重視眼前小事而忽略久遠大事，顧此失彼。心理障礙及心理困擾第34頁5、分裂型人格障礙告訴我你夢（Tell Me Your Dreams）：西德尼謝爾頓小說，講述了一個在幼年經(jīng)受父親強暴后，不堪精神重負而人格分裂為一個普通人（本我），一個開朗，另一個抑郁女性小說。東京少年：完全是對人格分裂真實刻畫，直觀。24重人格：心理學著作，紀實書，作者自己就是人格分裂患者，以后為了解自己就讀了心理學博士。他天天會拿一本很大筆記本，然后把24個人一一請出來交談人格裂變姑娘作者：FR施賴勃

24、美，描述過多重人格小說。人格裂變姑娘：人格分裂小說。中國引入第一部關于人格分裂小說。屬于心理學著作。幽閉島：主角從船上上岸時，周圍迎接獄警都荷槍實彈小心戒備，主角還很疑惑皺起了眉頭因為獄警都知道這家伙是個危險精神病，他助手是他主治醫(yī)師，獄警只是為了配合他治療才假裝演戲迎接他，但他們內(nèi)心對他很警覺，所以才用不友善目光看他。診療：給人印象，從缺乏生氣到懶散、呆滯； 與人交往方式，從離群到孤僻； 認知方式，從思維遲鈍到思維貧乏； 情感體驗和表示，從平淡到蒼白； 自我評價，從知足常樂到甘于清貧、寂寞； 主要防御機制，理智化。 心理障礙及心理困擾第35頁（二）性變態(tài)性變態(tài)是與性意識及行為相關一些人格障礙

25、統(tǒng)稱。性變態(tài)常見情況：戀物癖、裸露癖等。心理障礙及心理困擾第36頁1、戀物癖案例：某男，28歲，已婚；個性內(nèi)向，緘默寡言，碰到女性羞澀，夫妻感情欠佳；有一皮箱上鎖擱置家中，不許家人開啟，詭稱“保密文件”；某日妻一時好奇，設法打開皮箱，發(fā)覺內(nèi)藏各式用過胸罩、女用三角褲二三十件，沾污有精斑遺址；后查明這些物件是患者在性變態(tài)心理沖動下設法偷來；經(jīng)臨床檢驗，患者無精神病，自知“做了錯事壞事，應受處罰”，稱見了女性用具往往會引發(fā)強烈性沖動而想偷取，得手后內(nèi)心方才安定，不然會焦慮煩躁，心神不寧；以為夫妻生活不如擁抱、親吻這些女性貼身衣物而手淫取得性快感；這種癖好重復出現(xiàn)已多年。戀物癖：變現(xiàn)為對異性所屬物品

26、產(chǎn)生特殊、強制性癖好，并引發(fā)性興奮和取得性滿足，但卻對異性本身不感興趣，正常性活動也難以使他們?nèi)〉眯詽M足。心理障礙及心理困擾第37頁2、裸露癖案例：某男，36歲，已婚，因流氓罪被捕；4歲患腦炎后智力較差，自幼性格急躁，易生氣，不善交際；26歲結婚，夫妻同房時常要妻子抓住他生殖器而不性交。29歲開始，晚上在街上行走，看到女青年迎面走來就露出生殖器，先后作案9次，屢教不改，查時未發(fā)覺任何精神病癥狀?；颊唠m認可這是一個錯誤行為，但不敢確保今后不再重犯。 裸露癖：也稱露陰癖。是指經(jīng)過在異性面前暴露自己生殖器來取得性滿足一個性變態(tài)，男性居多。這兩天，一條“史上最強女大學生裹浴巾去飯?zhí)么蝻堃曨l成為各大網(wǎng)站

27、熱門話題。在這段長約1分3秒視頻短片中，一名年輕女孩全身僅裹著一條浴巾，站在一個看似大學食堂供給飯菜窗口前打飯。心理障礙及心理困擾第38頁（三）互聯(lián)網(wǎng)成癮案例：張先生是企業(yè)白領，今年25歲。原來他工作比較穩(wěn)定，還有一個漂亮女朋友。不過最近碰到了一些工作上麻煩，就整天沉醉在網(wǎng)吧里，上網(wǎng)聊天，玩電腦游戲，逃避現(xiàn)實，對其它事一律不關心。很快后，女朋友和他分手了，工作也沒有了?？蛇@時他卻發(fā)覺自己已經(jīng)離不開網(wǎng)絡了以下符合5條以上就可基礎判定有“互聯(lián)網(wǎng)成癮”傾向：全神貫注于網(wǎng)絡，而且在下線后繼續(xù)想著上網(wǎng)情形。以為需要更多時間在線上才能得到滿足。曾屢次努力控制或停頓上網(wǎng)但沒有成功。當企圖降低上網(wǎng)時間或停頓上

28、網(wǎng)時，以為沮喪，脾氣急躁。上網(wǎng)花費時間比以前想象長。為了上網(wǎng)敢冒風險。曾向家長、朋友等說謊隱瞞上網(wǎng)程度。上網(wǎng)是為了逃避問題或釋放一些感覺。心理障礙及心理困擾第39頁三、大學生心理問題預防與應對（一）大學生心理障礙防治基礎方法1、主動參加心理健康講座等宣傳教育活動，選修相關心理健康教育方面課程。樹立科學健康觀，掌握一些心理問題判別方法和常見心理調(diào)試方法。主動參加心理健康方面社團等實踐活動，促進人際關系，提升挫折承受力和社會適應力。2、主動參加心理普查，發(fā)覺有心理困擾時，主動、主動、及時地到學校心理咨詢室進行心理咨詢或心理治療。心理障礙及心理困擾第40頁（二）常見心理治療方法1、心理分析治療法又叫

29、精神分析療法、分析性心理治療，是心理治療中最主要一個治療方法。經(jīng)典心理分析療法經(jīng)典心理分析療法為弗洛伊德所創(chuàng)建。應用此療法使病人從無拘束會談中領悟到心理障礙癥結所在，并逐步改變其行為模式，從而到達治療目標。包含：自由聯(lián)想、夢解析、移情、解釋。認知領悟心理療法這一療法是鐘友彬依據(jù)心理動力學理論結合中國詳細情況和多年實踐于七十年代末提出，又稱“中國式心理分析法”。認知領悟療法適應癥是強迫癥、恐怖癥和一些性變態(tài)：如露陰癖、窺陰癖和異裝癖等。心理障礙及心理困擾第41頁2、行為療法行為療法（Behaviortherapy）又稱行為治療，是基于當代行為科學一個非常通用新型心理治療方法。行為療法是利專心理學

30、依據(jù)試驗得出學習原理，是一個治療心理疾患和障礙技術，行為療法把治療著眼點放在可觀察外在行為或能夠詳細描述心理狀態(tài)上。所以，行為療法代表人物沃爾普（John Wolpe）將其定義為：使用經(jīng)過試驗而確立相關學習原理和方法，克服不適應行為習慣過程。系統(tǒng)脫敏療法又稱交互抑制法，利用這種方法主要是誘導求治者遲緩地暴露出造成神經(jīng)癥焦慮情境，并經(jīng)過心理放松狀態(tài)來反抗這種焦慮情緒，從而到達消除神經(jīng)癥焦慮習慣目標。心理障礙及心理困擾第42頁滿灌療法又稱“暴露療法”、“沖擊療法”和“快速脫敏療法”。它是勉勵求治者直接接觸引致恐怖焦慮情景，堅持到擔心感覺消失一個快速行為治療法。厭惡療法厭惡療法又叫“反抗性條件反射療

31、法”，它是應用處罰厭惡性刺激，即經(jīng)過直接或間接想象，以消除或降低某種適應不良行為方法。厭惡療法特點是，治療期較短，效果很好。生物反饋療法又稱生物回授療法，或稱植物神經(jīng)學習法，是在行為療法基礎上發(fā)展起來一個新型心理治療技術/方法。生物反饋療法利用當代生理科學儀器，經(jīng)過人體內(nèi)生理或病理信息本身反饋，使患者經(jīng)過特殊訓練后，進行有意識“意念”控制和心理訓練，經(jīng)過內(nèi)臟學習到達隨意調(diào)整本身軀體機能，從而消除病理過程、恢復身心健康。心理障礙及心理困擾第43頁3、音樂療法音樂能養(yǎng)生、治病已被中外許多學者公認，尤其是中國古典音樂，曲調(diào)溫柔，音色平和，旋律優(yōu)美動聽，能使人忘卻煩惱，從而開闊胸襟，促進身心健康。北宋

32、文學家歐陽修患抑郁癥，經(jīng)多方醫(yī)治，不見療效。以后他向朋友學撫琴，久而樂之，抑郁癥也就自然好了。高血壓病人聽抒情小提琴樂曲，可使血壓降低1020毫米汞柱。讓臨產(chǎn)婦女聽優(yōu)美悅耳音樂，能夠分散他們在分娩時注意力，降低疼痛。心理障礙及心理困擾第44頁四、大學生心理迷惑及異常心理案例分析心理障礙及心理困擾第45頁影響大學生心理健康原因社會環(huán)境影響：政治、經(jīng)濟、社會風氣大眾傳輸影響：報刊、廣播影視、網(wǎng)絡學校教育影響：老師、學風、校園文化家庭父母影響：家長、養(yǎng)育、親子關系同伴群體影響：朋友、異性、交往方式個人條件限制：生理、心理、自我期望心理障礙及心理困擾第46頁案例1: 日常事煩心，我該怎么辦？X同學：我朋友因為碰到了一些很郁悶事，對生活失去了熱情，以為干什么都沒意思，什么也不想做，只是為了活著而活著，原來很開朗、工作生活都充滿熱情他，現(xiàn)在變得郁郁寡歡了，我該怎么辦幫助他呢？心理障礙及心理困擾第47頁處理方法 你朋友碰到