2022年調(diào)控心得體會范文

1、第7頁共7頁2022年調(diào)控心得體會范文興義市捧乍中學(xué)何芝坤_年_月我參加了興義市中小學(xué)繼續(xù)教育市級培訓(xùn)，語文課堂調(diào)控技能運用的一點體會新課程的課堂教學(xué)倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，追求“知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度和價值觀”三維課程目標(biāo)，教師與學(xué)生的地位轉(zhuǎn)變了，課堂熱鬧起來，氣氛紅火了，在這樣的課堂中，給了學(xué)生充分的鍛煉機(jī)會，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和愿望。但是面對這樣的課堂，教師要有能力做到，讓課堂熱鬧而不亂，紅火確有條理，這就需要教師具備課堂調(diào)控的技能，教師不僅僅要掌握，更要不斷提高這項技能。在課堂中有效的運用調(diào)控技能，努力創(chuàng)造張弛有致，意趣盎然的課堂，完成傳遞教學(xué)信息、整合知識體系、

2、提高學(xué)生綜合素質(zhì)，完成教學(xué)目標(biāo)的任務(wù)。課堂教學(xué)要有效的調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，刺激學(xué)生集中注意力，新穎多樣的教學(xué)方法是實現(xiàn)這一目標(biāo)的重要手段。教學(xué)方法對課堂的調(diào)控，要走出模式化的傾向，新穎的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生和求知欲望。新課程理念倡導(dǎo)教師位置的改變，不再是教師講、學(xué)生生聽的陳舊模式，教師要運用新穎的教法引導(dǎo)學(xué)生主動參與，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生真正成為教學(xué)的主體。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行自學(xué)、思考、討論、探究、訓(xùn)練、實踐等學(xué)習(xí)活動，獨立地獲得知識、同時能力也得到培養(yǎng)。在教學(xué)過程中，教師要追求教學(xué)的靈活性和多樣性，使學(xué)生在課堂上形成持久的注意力，讓學(xué)生興趣盎然，學(xué)習(xí)熱情興而不衰。這就要求教師在運用

3、教學(xué)方法時，要符合學(xué)生的心理特征和認(rèn)識規(guī)律，才能對課堂教學(xué)一、運用合適的教法調(diào)控課堂教學(xué)。課堂教學(xué)要有效的調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性，刺激學(xué)生集中注意力，新穎多樣的教學(xué)方法是實現(xiàn)這一目標(biāo)的重要手段。教學(xué)方法對課堂的調(diào)控，要走出模式化的傾向，新穎的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生和求知欲望。新課程理念倡導(dǎo)教師位置的改變，不再是教師講、學(xué)生生聽的陳舊模式，教師要運用新穎的教法引導(dǎo)學(xué)生主動參與，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生真正成為教學(xué)的主體。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行自學(xué)、思考、討論、探究、訓(xùn)練、實踐等學(xué)習(xí)活動，獨立地獲得知識、同時能力也得到培養(yǎng)。在教學(xué)過程中，教師要追求教學(xué)的靈活性和多樣性，使學(xué)生在課堂上形成持久的注意力，

4、讓學(xué)生興趣盎然，學(xué)習(xí)熱情興而不衰。這就要求教師在運用教學(xué)方法時，要符合學(xué)生的心理特征和認(rèn)識規(guī)律，才能對課堂教學(xué)進(jìn)行很有效的調(diào)控能力。二、通過激發(fā)學(xué)生興趣調(diào)控學(xué)生學(xué)習(xí)。學(xué)生的學(xué)習(xí)活動中最有效的動力之一是興趣，興趣是指人們積極探究某種事物和愛好某種活動的心理傾向。如果學(xué)生對所學(xué)知識產(chǎn)生了濃厚的興趣，便會積極主動的學(xué)習(xí)，樂此不疲，如果教師能在課堂教學(xué)中激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，那么教學(xué)的主動權(quán)就掌握在教師的有效調(diào)控范圍內(nèi)。語文教師要學(xué)會針對每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生創(chuàng)造條件，充分利用各種資源，_多種多樣的課內(nèi)外活動，例如：朗讀朗誦比賽、作文比賽、課外閱讀、參觀、采訪、給刊物報社投稿等等。通過活動，可以使學(xué)生

5、認(rèn)識到語文在生活中的重要作用，體會到語文是生活中重要的交流工具，是學(xué)好其它文化知識的基礎(chǔ)，學(xué)會正確運用語文知識，能夠提高自己的文化素養(yǎng)，才能為自己健康正確的成長打好基礎(chǔ)。在各種語文教學(xué)活動中，教師要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的細(xì)微進(jìn)步，以此做為鼓勵，讓學(xué)生在享受成功快樂的同時，強(qiáng)化學(xué)習(xí)語文知識的動機(jī)。在活動中不僅激發(fā)學(xué)生的興趣，啟迪學(xué)生的思維，還能師生之間的感情得以充分的交流，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程將有效的處在教師預(yù)定的控制之中。三、運用生動的語言調(diào)控課堂氛圍。在整個教學(xué)過程中，傳播知識、引導(dǎo)思維、提高認(rèn)識、培養(yǎng)能力等，都離不開語言。教師要學(xué)會用科學(xué)準(zhǔn)確，通俗流暢、符合邏輯、幽默生動的語言來調(diào)控課堂。教師在教學(xué)中要

6、講究語言藝術(shù)，簡明扼要，內(nèi)容具體，生動形象、富有情感的語言能夠有效的集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。語言表達(dá)時要語音清晰、音量適度、語速適中、有節(jié)奏感，增強(qiáng)語言的吸引力和感染力，提高教學(xué)效果。在教學(xué)進(jìn)行中，用嚴(yán)密準(zhǔn)確、深入淺出語言進(jìn)行字詞、語意講解；用形象生動、感情豐富的語言創(chuàng)設(shè)文學(xué)情境；講述重點時，可以提高音量，減慢語速，適當(dāng)重復(fù)；通過變換聲調(diào)、善意幽默的語言，提醒注意力分散的學(xué)生。在教師嚴(yán)謹(jǐn)生動、流暢優(yōu)美的語言中，將學(xué)生帶入生動的文學(xué)情境，讓語文處于張弛有致、生動活潑的氛圍中。四、以機(jī)智的情緒調(diào)控創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境教師的情緒將直接影響學(xué)生的情緒，課堂氣氛活躍與否，很多

7、時候是由教師的情緒決定的，教師情緒飽滿，精神抖擻，目光有神，滿懷_，學(xué)生必然會精神振奮，情緒高漲，在這個情緒基礎(chǔ)上，才可能有輕松、愉快、和諧的教學(xué)氣氛，整個課堂教學(xué)處在教師積極主動的情緒調(diào)控之中。在教學(xué)中，教師也要及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒傾向，對愉快、積極的情緒進(jìn)行擴(kuò)散，對低迷、消極的情緒狀態(tài)進(jìn)行負(fù)反饋控制，提振學(xué)生的情緒，使課堂處在適宜的氣氛中。對積極發(fā)言的學(xué)生加以贊揚，對膽小不敢回答問題的學(xué)生進(jìn)行鼓勵，對全體學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情加以肯定。_的情緒影響個人、個人的情緒影響_，讓課堂始終處于良好的學(xué)習(xí)氣氛中。教師也要學(xué)會運用表情傳遞信息，對他們的情緒進(jìn)行調(diào)控，用嚴(yán)肅的神態(tài)來糾正不守紀(jì)律的學(xué)生；用期望或贊許

8、的表情，鼓勵、表揚回答問題的學(xué)生；用微笑的眼神來肯定學(xué)生良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)等等。教師要及時在學(xué)生反饋的情緒中機(jī)智地進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓課堂氛圍更加有利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。在新課程理念下的教學(xué)中，雖然教師與學(xué)生的角色發(fā)生了轉(zhuǎn)變，但課堂的調(diào)控權(quán)還在都手中，課堂調(diào)控的成功與否，決定著教學(xué)能否順利進(jìn)行，也直接地影響著教學(xué)任務(wù)的完成和教學(xué)效果的取得。2022年調(diào)控心得體會范文（二）2。盡力了，就沒有遺憾。3。重視課堂學(xué)習(xí)，一般完成老師布置的學(xué)習(xí)就可以了。但是要善于在學(xué)_找樂趣，這樣才不至于當(dāng)學(xué)習(xí)的奴隸。平時也會遇到一些小的挫折，比如考砸了，這種情況下會給自己一點小小的懲罰，讓自己記住，下次不要再犯同樣的錯誤了。4。平

9、常一定要善于總結(jié)，每一科有什么特點，每一種類型的題目該怎樣答等都要做到心中有數(shù)。除了老師課堂上幫你歸納總結(jié)的外，自己課外總結(jié)也是定期要做的功課，很容易疲憊，一定要及時調(diào)整心態(tài)，每天都用一種新鮮感對待復(fù)習(xí)才不會累。5。作業(yè)很多，壓力很大，所有這些都不能成為我熬夜的借口。我從不主張打疲勞戰(zhàn)。是要樹立自信心，不要過于看中平時的考試成績，始終以平常心態(tài)去對待，不管遇到什么挫折，始終奮發(fā)向上，這是最重要的。如果一個人，連自己都沒了信心和奮斗目標(biāo)，那么就啥事也都做不成。7。其一是老師交給的功課一定要認(rèn)真完成，他_在老師講課的時候，自顧自做自己的習(xí)題，跟上老師的步伐，這很重要。郭城說;其二，高三學(xué)習(xí)要有正確

10、心態(tài)，任務(wù)是做好每件事，當(dāng)天事當(dāng)天完成，不要被考試牽制自己的情緒;其三，要研究考試技巧，每次做試卷都要以模擬考的狀態(tài)投入，總結(jié)做容易的或是難題如何做，考試時間如何把握，如此熟能生巧，高考時就會有不錯的發(fā)揮。面對高考心態(tài)是高考是自己的事情，不要去和別人比，因此面對考試，他都是花足夠大精力盡量考好，但對結(jié)果不要太在意。8。不過這樣的挫折感都會成為激發(fā)自己向上的動力。2022年調(diào)控心得體會范文（三）過去學(xué)習(xí)以外的生活是享受，因為家里有仆人，現(xiàn)在連睡覺都會成為重要的問題，_生活，個人自理令毫無準(zhǔn)備，缺乏鍛煉的同學(xué)害怕。一方面是大量的時間不會支配，另一方面，又感到連睡覺的時間都覺得不夠，自我約束的能力不

11、足。還有更多的不自在、不自由。單調(diào)乏味的校園生活，莫名其妙的孤獨，畏懼交往害怕競爭的憂愁，這些都需要有足夠的心理準(zhǔn)備。聽我一口氣列舉了這樣多的困難，也許有的同學(xué)認(rèn)為我是在嚇唬。也許真的有同學(xué)被我嚇唬住了，我所說的的確是大實話，但是大家又完全不必害怕，問題是該如何作好這幾個方面的心理準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)能力的心理準(zhǔn)備：雖然各學(xué)科學(xué)習(xí)規(guī)律有很大的變化，但畢竟有規(guī)律可循，只要我們掌握了這些規(guī)律，心理上就不會害怕。這方面，一開始教學(xué)時，老師會講到我們要注意留意學(xué)法，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法才是最有效的武器，時間加汗水是最笨的方法。在高中階段，要在意考試的分?jǐn)?shù)，更要在意總結(jié)每一次考試暴露出來的知識和能力的缺陷，重要的不在漏

12、洞有多少，而在如何及時地補(bǔ)上它。至于排位，更要有心理承受能力。要知道，這里聚集了全地區(qū)大部分最優(yōu)秀的學(xué)生，一次考試下來，排位幾百名并不意味自己沒有希望了，一科錯一小題，排位隔百多位。明白這一點，就可以減輕學(xué)習(xí)壓力。真正的關(guān)健在兩點，自己和自己比，每次是否在進(jìn)步;有了波動以后，自己是否還有信心。只要契而不舍，哪怕你現(xiàn)在是最后一名，最后你也許是前多少名。人際關(guān)系的心理準(zhǔn)備首先是與父母的關(guān)系方面，對父母這一方，我們相信父母對孩子的愛是無私的，所以幫助他們掌握和大孩子交流與溝通的科學(xué)方法，為自己的孩子們減壓是非常必要的，但在這里，對同學(xué)們，我則要提出另一方面的建議。雖然經(jīng)過青春期的第二次發(fā)育，我們長高

13、了，長大了，生理發(fā)育趨向成熟，但畢竟沒有成熟，用陳舊了的時髦話說，還是一只只青蘋果。要理解父母擔(dān)憂自有他們的道理，這樣你的心理上就減少了一部分壓力，其次，只要自己表現(xiàn)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，生活習(xí)慣，堅持良好的習(xí)慣，父母少了一份擔(dān)憂，就少了一份啰嗦，彼此間就少了磨擦的理由。這就是一種主動，主動填平兩代人的代溝，一味找對方的不是，一味看對方的不足，而不在培養(yǎng)良好的習(xí)慣上下功夫，心理上就永遠(yuǎn)得不到平靜，只會有更多的煩惱。所以我的建議很特別，這方面的心理準(zhǔn)備就是盡快培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，美國著名作家阿爾伯特。哈伯德在一本名叫觀念的書中是這樣評價習(xí)慣的。他說：習(xí)慣是伴隨你一生的伙伴。好的伙伴會使你受用一生

14、，壞的伙伴可以毀掉你的一生，而選擇什么樣的伙伴全由你自己來決定。習(xí)慣的力量起初看起來似乎很微弱，弱如一根繩、一滴水，幾乎讓人感覺不到它的力量。但繩鋸木斷、水滴石穿，習(xí)慣的力量就存在于類似繩和水滴這種持之以恒，堅持為懈的重復(fù)之中。等你能夠感覺到它的存在的時候，它的力量已大得足以撼動山岳了。想想自己初中的成功和失敗之處，這個道理就不需要再講了。其次是與同學(xué)，特別是異性同學(xué)的相處。朝夕相處，形影不離，對處在青春期，性意識日漸增強(qiáng)，校園生活單調(diào)，學(xué)習(xí)壓力巨大的同學(xué)們來說，隨時會成為一個敏感的問題。但是我要告誡大家的是，青蘋果就是青蘋果，采摘沒有成熟的果實只會遭到自然規(guī)律的處罰。這方面的教訓(xùn)實在太多，這種做法絲毫不會減輕心理上的壓力，只會使這種壓力更大，甚至毀掉自己，希望同學(xué)們把眼界放寬，大學(xué)的世界有多大。社會的天地有多大?，F(xiàn)在不能專注學(xué)習(xí)，就不可能進(jìn)入那一片天地，又如何能得到美麗的人生。只要我們牢固樹立追求卓越、追求_的信念，我們就會平靜地應(yīng)對眼前的這一切，就不會在青春期產(chǎn)生盲目的躁動。樹立崇高的信念遠(yuǎn)大的理想才是最好的心理準(zhǔn)備。至于老師，應(yīng)該是導(dǎo)師，而不能希望老師是喂你知識的保姆，否則，在知識的天地里你又如何長大成才。我們所追求的不是從老師那里獲取多少知識，而是獲得多少學(xué)會獲取知識的