凌之風(fēng)拓展培訓(xùn)

1、體驗式培訓(xùn)專家12 體驗式培訓(xùn)起源于第二次世界大戰(zhàn)中的英國。當(dāng)時，許多英國艦艇在遭到德國潛艇襲擊后沉沒，大批水兵因此喪生，但總有少數(shù)人能在災(zāi)難中幸存下來。后來人們發(fā)現(xiàn)，這些幸存者并不是體能最好的年輕人，而是年紀(jì)較大的、經(jīng)驗豐富的、求生意志最強的老水手。一些心理學(xué)家和軍事專家經(jīng)過研究得出結(jié)論：當(dāng)災(zāi)難來臨時，決定你生存與否的關(guān)鍵因素不是體能，而是心理素質(zhì)和團(tuán)隊協(xié)作意識。1942年，德國人Kurt Hahn和英國人Lawrence Holt在英國創(chuàng)辦了阿伯德威海上訓(xùn)練學(xué)校，以海上訓(xùn)練模式，全力幫助戰(zhàn)爭中身處險境的船員培養(yǎng)堅毅的性格和建立無懼的勇氣來面對逆境。這就是體驗式培訓(xùn)的雛形。拓展訓(xùn)練 簡 介

2、戰(zhàn)后，這種訓(xùn)練形式的獨特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象也由最初的海員擴大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人士等各群體，訓(xùn)練目標(biāo)也從單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。逐漸發(fā)展成為一個規(guī)范的、有完善理論和安全保障的行業(yè)。它將是21世紀(jì)的一種新時尚。34 體驗式學(xué)習(xí)是一種擺脫傳統(tǒng)教學(xué)觀念的雙向?qū)W習(xí)方式，即“在體驗中學(xué)習(xí)”。 心理學(xué)研究表明：閱讀的信息，可以被記住12%，聽到的信息可以被記住21%，而親身經(jīng)歷過的事卻可以被記住77%。 我們每個人都會有兩種截然不同的學(xué)習(xí)體驗：第一種，我們經(jīng)常會在考試結(jié)束之后將所復(fù)習(xí)的內(nèi)容慢慢忘記，如果不再復(fù)習(xí)或許再次考試成績會有天壤之別；第二種，當(dāng)

3、我們學(xué)會游泳、駕駛之后，即使很長時間不接觸，仍然不會忘記。 顯然后一種學(xué)習(xí)方式是我們所講的體驗式學(xué)習(xí)，它擁有完整的循環(huán)式學(xué)習(xí)流程。 通過第一種方式學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗和技能，由于缺少了體驗和聯(lián)系實際等環(huán)節(jié)所以效果不穩(wěn)定而且容易忘記。所以體驗式學(xué)習(xí)就是在一種情景模擬的環(huán)境中經(jīng)過反復(fù)體驗與總結(jié)，并且聯(lián)系實際， 最終由參訓(xùn)者自己找出存在的問題及實用的工作方法，這樣的學(xué)習(xí)效果是傳統(tǒng)講課式教學(xué)所達(dá)不到的。5 拓展訓(xùn)練及其學(xué)習(xí)模式 戶外拓展充分利用奇、秀、峻、險的自然環(huán)境，從情感上、體能上、智慧和社交上對學(xué)員提出挑戰(zhàn)，在參與者解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的活動過程中，實現(xiàn)“磨練意志 激發(fā)潛能 超越自我 融煉團(tuán)隊”的訓(xùn)練宗旨

4、。 什么是拓展訓(xùn)練拓展訓(xùn)練（Outward Bound）是指在自然地域、通過精心設(shè)計的項目進(jìn)行的情景體驗式訓(xùn)練。67 什么是體驗式學(xué)習(xí)圈 為什么是這樣?Why？Now what?Ask so what?發(fā)生了什么？What happened?體驗：一個能夠讓團(tuán)隊充分參與并與訓(xùn)練目標(biāo)相關(guān)的訓(xùn)練項目發(fā)表：分享感受和體會分享：討論與訓(xùn)練目標(biāo)有關(guān)的體驗或感受的真正意義提升：深層次地推理（將反思提升到“現(xiàn)實世界”的理論依據(jù)）應(yīng)用：參與者確定如何應(yīng)用從課程中的所學(xué)到后續(xù)的項目中及以后的工作生活中89訓(xùn)練剪影10部 分 項 目 介 紹同起同坐方式：所有隊員在教練的口令下，協(xié)調(diào)一致完成動作。目標(biāo)： 體會個人能

5、力不等于團(tuán)隊能力， 理解個人的成功來自前后左右的支持，同時也要求每一個人給予周圍的人以支持。11信任背摔方式：雙手反手結(jié)，其他學(xué)員兩邊保護(hù)，學(xué)員輪流后倒。目標(biāo)： 信任是團(tuán)隊建設(shè)的基礎(chǔ)。 養(yǎng)成在工作、生活中換位思考的習(xí)慣。12美好家園方式：每名隊員戴上眼罩完成規(guī)定任務(wù)目的： 個體決策與群體決策，非常態(tài)下正確的溝通 非常態(tài)下怎樣提高工作效率，明白溝通是解決一切問題最有效的途徑13穿越電網(wǎng)方式： 要求所有隊員在最短的時間內(nèi)，安全有效的通過電網(wǎng)。目標(biāo)： 體驗統(tǒng)一的目標(biāo)和行為規(guī)范對于團(tuán)隊績效的重要性 體驗團(tuán)結(jié)優(yōu)越性和創(chuàng)新意思帶來的喜悅以及資源合理配置14雷區(qū)取水方式：不接觸雷區(qū)，用兩根繩子和指揮把水從雷

6、區(qū)中取出。目標(biāo)： 學(xué)習(xí)如何才能最低限度的降低風(fēng)險。 創(chuàng)新能給企業(yè)帶來新的生機與發(fā)展機遇。15高空斷橋 高空一小步 人生一大步16紅黑博弈 一個團(tuán)隊的決策具有無窮的變數(shù)，與隊伍的特性，與對手的選擇，與以前和以后的相處，與當(dāng)時情境下的相互交流互動都有著非常大的關(guān)系，沒有任何兩支隊伍的模式會完全相同，只有體驗后才能真正的感悟什么是雙贏，什么是讓步。17團(tuán)隊組建18坎坷人生路（牽手）19畢業(yè)墻所有隊員在不借助任何器械的情況下，必須翻越一面高4.2米的光滑墻面。讓隊員體驗感恩和責(zé)任是我們永遠(yuǎn)不能缺失的。感悟人性、心態(tài)、人格等價值體現(xiàn)。20太行山基地凌之風(fēng)部分基地簡介“太行山拓展訓(xùn)練基地”屬于拓展訓(xùn)練中的

7、野外訓(xùn)練場所。該基地依山傍水，完全以自然界的天然崖壁、自然景觀為依托進(jìn)行訓(xùn)練，周邊環(huán)境清靜?；亟柚猩奖旧淼奶攸c實施的“夜行軍”、“溯溪攀援”、“逃生”等是您學(xué)會團(tuán)隊信任、團(tuán)隊協(xié)作、戰(zhàn)勝恐懼、自我超越的第一課，而“信任背摔”、“月球行走”、“雷區(qū)取水”、“盲陣”等一些場地式拓展訓(xùn)練項目卻是您和您的團(tuán)隊提高溝通能力、創(chuàng)新意識、執(zhí)行力和領(lǐng)導(dǎo)力的良好途徑?；氐牟惋嬘商猩缴系霓r(nóng)家負(fù)責(zé)，以農(nóng)家飯為主：早餐為四菜一湯、每人一個雞蛋，午餐八菜一湯，晚餐六菜一湯，主食以米飯和饅頭為主；住宿為農(nóng)家賓館。當(dāng)然干凈、衛(wèi)生是沒有問題的?；氐呐赃呌幸粭l小河，當(dāng)?shù)厝朔Q之為通天河的源頭。鳥語水潺的聲音會讓你回歸自

8、然，吃住在農(nóng)家的感受會讓你回味無窮21楊樹溝拓展訓(xùn)練基地鄭州鞏義楊樹溝拓展訓(xùn)練基地處于雪花洞景區(qū)、環(huán)翠峪景區(qū)之間，東與滎陽、南與新密接壤，素有“一村跨三縣”之說。這里地層完整，地質(zhì)年齡5-6億年，是我國主要的標(biāo)準(zhǔn)地層表露區(qū)，由南向北傾斜延伸的大小山頭20多座，形成15條山谷溝坎，期間依稀可看到新生界、中生界、古生界、元古界、太古界，被專家稱為“研究地質(zhì)的博物館”。 楊樹溝山梁崎嶇，溝壑縱橫，壁陡巖峭，谷深林密。因地域大、人口稀，且山高路險，原始的森林植被保存完好，長8公里的響泉溝兩坡遍布櫟樹林，八蜂嶂寨下千畝野葡萄園，鳳屏寨下滿山黃櫨。走崎嶇山道，看谷底深幽，頂樹陰蔽日，觀奇花異草，進(jìn)“天然氧

9、吧”，品山川靈秀，感神清氣爽。22大河莊園基 大河莊園，園如其名。位于鄭邙公路24.5公里處路東，北臨滔滔黃河，西望巍巍邙山，交通便利，是16路公交車的必經(jīng)之處。四周綠林環(huán)繞，園內(nèi)芳草遍地，有四時不敗之奇花，終年不凋之珍木。垂柳蔽日，魚戲淺池；翠竹臨風(fēng)，鳥鳴長空。白晝，碧何麗日，夜晚，清風(fēng)明月；無喧鬧之煩擾，絕污染之憂患，滿目田園 風(fēng)光，一派鄉(xiāng)村氣息，雖非天宮之仙境，實乃洞 天之福地！莊園別墅群、宴會廳：歐式風(fēng)情，典雅古樸；裝修考究，陳設(shè)豪華；宴會餐飲，名師主理；美食佳肴，獨具鄉(xiāng)村風(fēng)味；一次能容納200余人開會、住宿和就餐。珍奇動物觀賞園：駝鳥、孔雀、梅花鹿、駱駝、名犬、世界名鴿苑等36個品種

10、，分別來自于美國、日本、瑞典等十一個國家和地區(qū)。大型篝火晚會、燒烤廣場：占地約800平方米，廣場四周有五彩的射燈，并備有高檔音響設(shè)備，一次容納300多人共同狂歡娛樂。23科技園基地“科技園拓展培訓(xùn)基地”位于中牟縣境內(nèi)，占地面積500余畝，距鄭州市約有30多公里?！翱萍紙@拓展培訓(xùn)基地”為場地式拓展訓(xùn)練基地，有完整的培訓(xùn)場所及完善的培訓(xùn)設(shè)施，以完全自然景觀為依托進(jìn)行培訓(xùn)。主要項目有：孤島求生、橫渡亞馬遜、高空抓杠、高空斷橋、巨人梯、背摔、罐頭鞋、雷區(qū)取水、有軌電車、迷失叢林、畢業(yè)墻等場地項目。大型報告廳及三個會議室可同時容納600人學(xué)習(xí)；大型宴會廳及八個包房可同時容納600人就餐；高、中、低檔客房

11、可同時容納600人住宿。24西峽瑞龍基地坐落在以清幽秀雅著稱的石門湖上游，建設(shè)了攀巖廣場、高空挑戰(zhàn)基地、水上運動基地、拓展培訓(xùn)基地和配套的室內(nèi)外乒乓球場、室外籃球場、羽毛球場等，激光槍實戰(zhàn)基地和沙灘排球場也正在同步建設(shè)中。擁有的拓展培訓(xùn)基地，是省內(nèi)所有高端培訓(xùn)客戶以及豫西地區(qū)培訓(xùn)單位的首選培訓(xùn)基地，與老界嶺滑雪場、伏牛地下河、灌河漂流、龍?zhí)稖系巧交?、五道幢攀巖基地共同組成河南省最大的戶外運動中心。西峽瑞龍度假酒店是西峽瑞龍戶外運動中心配套的服務(wù)項目，包括餐飲、住宿以及會議服務(wù)。餐飲分酒店式豪華包房和供團(tuán)隊用餐的大宴會廳；住宿分為普通標(biāo)房、套房，四星級標(biāo)準(zhǔn)的豪華標(biāo)房、套房，以及供青少年夏令營和

12、團(tuán)隊培訓(xùn)、軍訓(xùn)使用的行軍床，帳篷等四種標(biāo)準(zhǔn)。會議中心由大小會議室、休息室和水面船艙會議室組成，可滿足不同的客戶商務(wù)會晤的需求。南陽西峽瑞龍基地介25櫻桃部落基地櫻桃部落拓展訓(xùn)練基地位于鄭州市二七區(qū)侯寨郭家咀村，面積60畝是櫻桃溝面積最大的基地之一，自然空調(diào)農(nóng)家窯洞，游客可以在這里自主采摘櫻桃、磨米粉、喂家禽、垂釣、劃竹筏、燒烤、挖野菜、爬溝、過吊橋等身臨其境地體驗古老而傳統(tǒng)的生產(chǎn)生活方式。該基地春季櫻花爛漫，放眼望去麥苗翠綠、花香彌漫；夏季瓜果飄香，粒粒碩果，垂涎欲滴；秋季麥浪滾滾，且溝壑縱橫，曲折延綿，令人嘆為觀止。該基地?fù)碛型暾挠?xùn)練場所及完善的設(shè)施、裝備，完全在大自然景中進(jìn)行訓(xùn)練。該基地

13、的餐飲由櫻桃溝一農(nóng)家負(fù)責(zé)，以農(nóng)家飯為主，住宿為農(nóng)家窯洞或者室內(nèi)通鋪，干凈衛(wèi)生。吃農(nóng)家飯，住農(nóng)家窯洞及全新的拓訓(xùn)體驗一定會讓您回味無窮。26鶴園基地“鶴苑基地”位于鄭邙公路19公里處的“鶴苑村”?；赜?xùn)練場所面積近70畝。4000平方米的人工草坪，草木繁盛，景色宜人。該基地將生態(tài)與拓展訓(xùn)練有機結(jié)合，屬于場地式拓展訓(xùn)練基地，因此對于體能消耗不是很大?；氐脑O(shè)施及項目安排主要以對團(tuán)隊精神的培養(yǎng)和學(xué)員對自身忍耐力、意志力、自我超越的考驗為主?；亟ㄓ懈叨仁椎母呖沼?xùn)練架，主要高空項目有“高空斷橋”、“空中抓杠”、“天梯”等。站在高空訓(xùn)練架上，體驗我們精心設(shè)計的項目，您會發(fā)覺這是對個人自信心和意志力的

14、考驗；也是挖掘個人潛能的良好途徑；另外基地還設(shè)有“背摔臺”、“罐頭鞋”、“逃生墻”等訓(xùn)練的設(shè)施和進(jìn)行“橫渡亞馬遜”、“雷區(qū)取水”等項目所需的場地，對于訓(xùn)練項目的完成提供必要的硬件支持。同時該基地借助度假村的優(yōu)勢，還可根據(jù)您的個人需要選擇垂釣、射箭、賽馬等娛樂項目，盡享休閑、娛樂。 在該基地訓(xùn)練時的用餐在度假村的中餐廳，早餐為六菜。午餐、晚餐八菜，主食以米飯和饅頭為主；基地的住宿以別墅為主，讓您充分的親近自然、感受自然、回歸自然、融入團(tuán)隊。 “鶴苑拓展訓(xùn)練基地”真誠歡迎您和您的團(tuán)隊的到來，體驗拓展訓(xùn)練的魅力和外展訓(xùn)練帶給您的無限深思。27天池山訓(xùn)練基地天池山森林公園位于河南嵩縣西北部，距古都洛陽

15、僅98公里，4萬畝的景區(qū)內(nèi)棲息和生長著野生動物184種，植物1800余種，森林覆蓋率高達(dá)98.57%，年平均降水量812毫米，年最高氣溫28攝氏度，主峰王莽寨海拔1859.6米，景區(qū)道路平緩，舒適安全，便于游覽，是中原大地一處風(fēng)格獨特的旅游勝地。景區(qū)內(nèi)山間層巒疊嶂，峽谷深澗，森林茂盛，綠蔭如蓋，石潔如洗，水清如濾，有以天池、玉女溪、二郎溝、飛瀑為代表的瀑潭景觀；以飛來石、石鷹、青石峽、群乳峰、玉兔峰為代表的險峰奇石景觀；以原始森林、杜鵑、水杉、落葉松為代 表的森林景觀，以春杜鵑、夏牡丹、秋紅葉、冬霧松為代表的物候景觀，以王莽攆劉秀時在此作戰(zhàn)屯兵的大寨、小寨遺址、唐朝佛寺以及春秋戰(zhàn)國時期的韓王墓

16、為代表的人文景觀。景區(qū)分水、石、林、人文四條旅游線路，整個景區(qū)山、石、水、林、花、草融為一體。雄、險、奇、秀、幽交相輝映。兩步一潭，三步一瀑，五步一景，看山花爛漫，聽泉水叮咚。置身其中，宛如世外仙苑。28 風(fēng)景名勝區(qū)位于河南省駐馬店市確山縣城南l8公里處,京珠高速公路、京廣鐵路、l07國道貫通南北,景區(qū)面積240平方公里,森林履蓋率90%以上,湖面22平方公里。景區(qū)內(nèi)群峰蒼翠,碧水千曲。為首批國家級森林公園、國家級水利風(fēng)景區(qū)、省級風(fēng)景名勝區(qū)。著名景觀有鯨魚島、靈龜島、紅楓島、駱駝峰、虎嘯峰、將軍壁、猴兒崖、翠竹溪、龍女潭、盧王寨遺址,現(xiàn)代軍事水上(下)訓(xùn)練中心等百余處。集古、幽、秀、奇于一體,

17、素有中原漓江、百里畫廊之美譽。薄山湖 湖心島 小島呈橢圓形，像一條大鯨魚，隨著湖水水位的升降與南面的小島若即若離狀若母子。人們贊美湖心島為山依碧水水繞山，山幽水靜魚鳥歡，世人都曉西湖美，人上湖心賽神仙。湖心島以植物景觀最具特色，島的東南面是一個大型自然植物園，有南北植物470多種，其中最珍貴的植物有杜仲、野大豆、南京坷楠樹、日本花旗松、野皂英等。這里是植物科普游覽的園地。駐馬店薄山湖基地29重渡溝基地“重渡溝拓展訓(xùn)練基地”屬于拓展訓(xùn)練中的野外訓(xùn)練場所，該基地三面環(huán)竹，集住宿、餐飲、會議、娛樂、健身及休閑為一體的綜合性基地?；亟柚旧淼奶攸c實施的高空斷橋、攀援、逃生 信任背摔、月球行走、雷區(qū)取

18、水、盲陣等一些場地式拓展訓(xùn)練項目是您和您的團(tuán)隊提高溝通能力、創(chuàng)新意識、執(zhí)行力和領(lǐng)導(dǎo)力的良好途徑。景區(qū)建筑風(fēng)格古樸，恬淡適意；修篁夾岸，碧水穿帶 小吃水巷；如煙如夢 竹林園趣；木輪轉(zhuǎn)閑、野鴨放情 親水樂園；清湖垂釣、游艇閑蕩等等已把重渡溝裝點成綠色“休閑會所”；滑草、滑道、速降、漂流等動感刺激運動娛樂項目把重渡溝打造成生態(tài)“快樂車間”基地的餐飲有主餐廳、雅間、大排擋，可提供不同特色的飲食服務(wù)，早餐為六菜、每人一個雞蛋，午餐八菜一湯，晚餐八菜一湯，主食以米飯、面條和饅頭為主；住宿為標(biāo)準(zhǔn)間；客房內(nèi)配有空調(diào)、彩電、程控電話、全天24小時熱水供應(yīng)等。30新密龍鳳山莊拓展訓(xùn)練基地位于鄭少高速新密西出站口，

19、距鄭州40公里。有鳳凰山和美玉桃園風(fēng)景區(qū)分布周圍。以生態(tài)農(nóng)業(yè)旅游觀光、娛樂與休閑為主題。建有蔬菜大棚4座，種植有四季反季節(jié)蔬菜，山莊種植有異國風(fēng)情花草樹木，綠苑食府可容納500人就餐，食客在花草樹木中進(jìn)餐，可接待300人團(tuán)體培訓(xùn)。住宿為24人標(biāo)準(zhǔn)房，配備有彩電 、空調(diào) 、暖氣、 席夢思和獨立衛(wèi)生間等生活設(shè)施，同時還準(zhǔn)備有帳蓬 、訓(xùn)練服與常用急救藥品等。山莊可開展垂釣、野營、茶道 書畫攝影露天酒會 篝火晚會等眾多休閑娛樂項目。另外還有豫西特色農(nóng)家項目：豆腐作坊、燒酒作坊、紡線、織布機、土陶樂園、石磨、石碾等眾多特色項目滿足游客需要?？蓪嵤┑母呖枕椖坑校壕奕颂?、瀘定橋、天使之手、緬甸橋、空中抓杠、

20、高空斷橋、高空繩網(wǎng)，場地項目有：信任背摔、空中電網(wǎng)、畢業(yè)墻、硫酸池、有軌電車、雷區(qū)取水、孤島求生、雷陣、塞車、七巧板等。龍鳳山莊訓(xùn)練基地31云夢山基地云夢山，又名青巖山，位于鶴壁淇縣城西十五公里的太行山東麓，主峰高584.5米，峰巒疊嶂，山起云浮，氣象萬千，飛瀑流泉，鬼斧神工，素有云夢仙境之稱，游覽面積10多平方公里。歷代志書及碑刻都記載這里是鬼谷子隱居處。明代竇文摩崖題記中寫道：水簾洞，鬼谷先生隱處。清代何士琦在云夢山游記中寫道：水簾一洞尤極幽玄，為鬼谷子仙棲之處。明代淇縣志記載：云夢山是鬼谷先生仙棲之處。 云夢山康樂園拓展訓(xùn)練基地屬于拓展訓(xùn)練中的場地訓(xùn)練場所。它位于淇縣南9公里,南有比干廟

21、,北近靈山寺,西臨云夢山,東有紂王宮,紂王墓和摘星臺,共占地300余畝,建筑面積一萬平方公里,瀏覽觀光非常便利.住宿條件良好：干凈、舒適，康樂園不僅是理想的休養(yǎng)場所.也是省內(nèi)知名的拓展訓(xùn)練基地。用餐：早餐為自助式：六熱菜、二涼菜、三種粥，主食有油條和雞蛋；中餐和晚餐均為十二菜（六葷六素）二湯，主食大米。32環(huán)翠峪基地 環(huán)翠峪位于鄭州西部五十公里，面積25平方公里。此處是以自然山水為主，這里山清水秀，層巒疊翠，石怪、洞奇、水幽、果香、林美，珍禽飛天，奇獸穿林，文物繁多。被譽為鄭州市民的后花園，天然大氧吧 每到杏花開放時節(jié)，整個環(huán)翠峪繁花似錦，處處彌漫著杏花那淡淡的芳香，給風(fēng)景區(qū)帶來了盎然生機，更給游人帶來了無限游趣。 該基地?fù)碛型暾挠?xùn)練場所和完善的設(shè)施、裝備，完全在大自然中進(jìn)行訓(xùn)練。主要培訓(xùn)科目有：信任背摔、雷區(qū)取水、盲人陣、生死電網(wǎng)、火焰山捉鬼、黑夜“殺人”、珍珠島、畢業(yè)墻、月球行走等場地項目。該基地也可進(jìn)行軍事拓展