老年醫(yī)學(xué)科健康宣教

1、市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科入院宣教尊敬的病員朋友： 您好：歡迎您入住市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科，我們科室是優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)病房，我們的宗旨是：“一切以病人為中心，提供優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)”。為了您能盡快地適應(yīng)病房環(huán)境，順利進(jìn)行各項(xiàng)檢查及治療，使您早日康復(fù)，現(xiàn)將住院期間你需要配合及了解的相關(guān)事項(xiàng)介紹如下，請您仔細(xì)認(rèn)真閱讀，謝謝您的配合。病房設(shè)施介紹1、呼叫器：床頭備有呼叫器，如有需要，請按鈴，護(hù)士隨時(shí)到達(dá)。2、空調(diào)：請?jiān)诳照{(diào)開啟后關(guān)閉門窗，但請不要一直關(guān)閉窗戶，請定時(shí)開啟通風(fēng)，保證空氣流通。3、陪床椅：每個(gè)病床配有一個(gè)陪床椅，護(hù)士會(huì)為您示范使用方法。4、電源插座：病房床頭的電源插座為搶救及執(zhí)行治療時(shí)使用，嚴(yán)禁使用電爐，

2、電飯煲等電器，以免帶來危險(xiǎn)。5、氧氣管道及負(fù)壓吸引管道：床頭配有氧氣管道及負(fù)壓吸引管道，請勿在病房內(nèi)吸煙， 以免發(fā)生危險(xiǎn)。6、床頭柜：每張床配有一個(gè)床頭柜，房間內(nèi)還配有壁柜，請將自己的物品放入柜內(nèi)， 不能私自加鎖撬鎖。貴重物品請自行隨身妥善保管，如不慎遺失，后果自負(fù)。7、床位安排：請按病區(qū)護(hù)士安排，固定床位。嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，不能私自轉(zhuǎn)讓床位，入院后一般不予調(diào)換床位（病情需要者護(hù)士安排除外），請配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行身份核查，多謝您的理解與配合。8、遵守規(guī)定：請保持病室環(huán)境整潔與安靜：請勿隨地吐痰；請勿在室內(nèi)吸煙和大聲喧嘩；請勿向地面、窗外倒水、扔臟物，請不要在水池及廁所里扔廢物，以免堵塞，請不

3、要 在病房或窗外晾曬衣物，請晾在指定的晾曬區(qū)內(nèi)。嚴(yán)禁在病房賭博或?yàn)橘€博提供條件。嚴(yán) 禁酗酒滋事，吵架斗毆等。9、開水提供：病區(qū)開水房 24 小時(shí)供應(yīng)開水。大樓里 19 點(diǎn)以后有洗澡水供應(yīng)，自行洗澡的病人或家屬請注意防燙傷，防跌倒。市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科各類檢查配合1、注意事項(xiàng)：入院第一天晚上請?jiān)?22：00 以后禁食、禁飲水。夜班護(hù)士將會(huì)在第二天清晨 06：00 為您抽血進(jìn)行化驗(yàn)，待抽血和需要空腹檢查的項(xiàng)目完成后方可進(jìn)食。2、標(biāo)本留?。喝朐旱谝惶鞂⒘羧〈笮”銟?biāo)本，請按照醫(yī)生的要求正確留取，在第二天清晨 07：00 以前放到處置間的大小便標(biāo)本存放處，有工作人員定時(shí)收取。請假制度1、請假流程：住院期

4、間不可以擅自離開醫(yī)院，若您有事需要離院，請向您的主管醫(yī)生請假，并填寫請假條，留下聯(lián)系方式，征得你的主管醫(yī)生、上級(jí)醫(yī)生同意，方可出院，如 果您的主管醫(yī)生不在，請找值班醫(yī)生。2、請假須知：主城區(qū)醫(yī)保病人，請根據(jù)醫(yī)保中心規(guī)定不能請假，如醫(yī)保中心抽查到病人入院后不在病房，將拒絕為您報(bào)銷住院費(fèi)用。1市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科高血壓病人的健康教育一、心理方面保持平靜的心境，避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。遇事要沉著冷靜，當(dāng)有較大精神壓力時(shí)應(yīng)設(shè)法解決，以維持血壓穩(wěn)定。二、飲食方面1、以低鹽、低脂肪為原則。少食含膽固醇高的食物，如：動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等不能多吃。2、多食富含鉀食物，如蔬菜、水果。適當(dāng)攝入鹽量。3、肥胖者注

5、意減輕體重。三、休息、活動(dòng)方面1、避免長期過度勞累和緊張工作，保證充足睡眠。2、對(duì)于長期從事注意力高度集中，過度緊張的腦力勞動(dòng)者要注意放松自己，適當(dāng)工作和休息，注意勞逸結(jié)合。3、選擇合適的運(yùn)動(dòng)鍛煉和放松療法，如散步、氣功、太極拳、音樂療法等。四、用藥方面1、口服降壓藥、逐步降壓。2、必須堅(jiān)持長期用藥，并了解藥物的作用及副作用。當(dāng)發(fā)現(xiàn)副作用時(shí)應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，調(diào)整用藥。3、應(yīng)用降壓藥物過程中，起、臥動(dòng)作宜緩慢，特別夜間起床時(shí)藥更注意，以免發(fā)生意外。冠心病病人的健康教育1、保持良好心態(tài)，正確對(duì)待疾病，不焦不愁、樂觀、有信心，保持情緒穩(wěn)定。2、保證合理營養(yǎng)，宜清淡、宜消化、低鹽、低脂、低膽固醇，少食多

6、餐，避免暴飲暴食。3、合理安排休息和活動(dòng)，根據(jù)病情輕重，可選擇室內(nèi)活動(dòng)做家務(wù)或室外散步，打太極拳、練氣功或登山、騎車、跑步、體操等不同形式鍛煉，因人而異，以不出現(xiàn)勞累，平常生活 中堅(jiān)持午睡。多尋求放松身心的生活方式。4、保持大便通暢，不要用力排便，以免增加心臟負(fù)擔(dān)，可多食水果、蔬菜，并養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，防止便秘。5、冬天保暖防寒，避免冷刺激。6、隨身攜帶硝酸甘油或救心丸藥品，心絞痛發(fā)作時(shí)服用。7、定期到醫(yī)院檢查，掌握病情，規(guī)律用藥，緊急情況下，撥打急救電話“120”獲得急救。2市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科腦血管意外癱瘓病人的健康教育1、室內(nèi)空氣流通，清潔為甚。2、合理營養(yǎng)，食高熱量、高蛋白、高維生素

7、，易消化食物，鼓勵(lì)病人飲水，吃飯時(shí)不和病人說話，避免引起嗆咳，食物誤入氣管，動(dòng)作應(yīng)慢。3、搞好個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感染，加強(qiáng)皮膚護(hù)理，勤翻身，勤換洗，預(yù)防褥瘡。4、促使病人養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。5、防止?fàn)C傷、凍傷、跌傷等意外。6、加強(qiáng)肢體鍛煉，循序漸進(jìn)進(jìn)行防止肌肉萎縮，關(guān)節(jié)僵硬，功能喪失，協(xié)助病員由按摩患者，被動(dòng)到主動(dòng)，長期堅(jiān)持，早期進(jìn)行。7、語言鍛煉，協(xié)助練習(xí)發(fā)音，促進(jìn)語言功能恢復(fù)。心肌梗塞病人的健康教育1、正確認(rèn)識(shí)疾病，消除恐懼心理，樂觀、有信心，保持穩(wěn)定情緒，防止病情復(fù)發(fā)加重。2、理解休息和睡眠的重要性，并配合，以減輕心臟負(fù)擔(dān)。3、合理飲食，宜低鹽、低脂、低膽固醇，多食水果、蔬菜，少食多餐。4、

8、保持大便通暢，避免用力解便，必要時(shí)口服石蠟油或緩瀉劑。5、積極治療原發(fā)病，消除危害因素。6、康復(fù)鍛煉：急性發(fā)病期第一周絕對(duì)臥床休息，第二周做床上肢體被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，第三周在床邊活動(dòng)，第四周可在室內(nèi)活動(dòng)，第六周后可進(jìn)行步行鍛煉，打太極拳，第八至十二周可開 始較大活動(dòng)量，如洗衣、騎車等，如出現(xiàn)胸痛，應(yīng)立即中斷或減少活動(dòng)。7、隨身帶硝酸甘油、救心丸藥，以應(yīng)急。8、定期復(fù)查、體檢。遇緊急情況，打電話“120”。9、囑病人勿從事高空作業(yè)及潛水、駕駛或有危險(xiǎn)的操作工作3市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科肺 Ca 病人的健康教育一、預(yù)防宣傳指導(dǎo)1、加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生和勞動(dòng)保護(hù)，防止粉塵及有害氣體吸入。2、積極防止肺部慢性疾患，戒煙。

9、3、積極開展普查工作，定期做X 線和痰脫落細(xì)胞檢查。二、健康宣傳指導(dǎo)1、保持性格開朗，用正確的人生觀對(duì)待病魔，不悲觀失望，積極向上。2、堅(jiān)持合理飲食，予以高蛋白、高熱量、足量維生素、易消化的、富含營養(yǎng)品飲食。以提高機(jī)體低抗力。3、適當(dāng)鍛煉身體，以不感疲勞力為原則。4、定期復(fù)查 X 片，堅(jiān)持化療和放療，一旦原發(fā)癥狀加重或大咯血時(shí)及時(shí)就診。吸煙與肺 Ca煙草中致癌物及放射線的作用。煙草中的致癌物如，苯并芘、煙焦油等的致癌作用是一致公認(rèn)的。肺癌的發(fā)病原因被公認(rèn)的有：吸煙，大氣污染。吸煙是一種小范 圍但是濃度高的空氣污染。在有空氣污染的環(huán)境里生活、工作，同時(shí)又吸煙，肺癌的發(fā)病 率會(huì)更高。如兩個(gè)致癌因素

10、同時(shí)存在時(shí)，具有相互強(qiáng)烈促進(jìn)致癌的作用。吸煙人群中易罹患肺癌者與下列因素有關(guān)： 1、吸煙 20 年以上；2、20 歲以下開始吸煙；3、每天吸煙 20 支以上；4、一支接一支抽，吸剩的煙頭短；5、每口吸進(jìn)的煙量多，且大部分吸入肺部；6、有慢性支氣管炎而又吸煙。4市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科肺 Ca 患者的心理護(hù)理1、對(duì)消極失望的患者要分析原因，做好心理上的安慰，做好調(diào)養(yǎng)精神與生活的指導(dǎo)，綜合 治療肺癌的重要意義，以意志與情緒對(duì)治愈疾病的能動(dòng)作用，排除不利于治療的有關(guān)心理、社會(huì)因素。2、要及時(shí)把握患者的心理活動(dòng)，抓住時(shí)機(jī)對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，盡量消除患者的悲觀情緒。3、要?jiǎng)訂T患者周圍的人關(guān)心體貼肺癌患者，親

11、人情感的微妙變化，會(huì)影響患者的情緒，如果親人對(duì)他關(guān)心體貼，患者的悲觀情緒就會(huì)減輕甚至消失。4、要為肺癌患者創(chuàng)造溫馨舒適、安靜優(yōu)雅、溫度適宜的生活環(huán)境。室內(nèi)要保持空氣流通光線充足; 良好的生活環(huán)境有利于患者身心休息，增強(qiáng)患者心理治療效果，使患者在輕松、愉快的氣氛中積極配合治療，達(dá)到治療目的5、有必要的話對(duì)肺癌患者的真實(shí)病情要適度保守秘密，以免肺癌患者過于緊張與恐懼。對(duì)已經(jīng)知道自己患肺癌的患者，應(yīng)給予科學(xué)的解釋、安慰與鼓勵(lì)，使患者能正確對(duì)待疾病。支氣管哮喘病人的健康教育1、保持愉快地心情，防止誘發(fā)和加重病情，因情緒激動(dòng)、緊張，可使迷走神經(jīng)興奮而引起加重哮喘，所以避免緊張和生氣。2、飲食宜清淡，宜消

12、化、多飲水，避免冷、硬、油炸及導(dǎo)致過敏的食物，糾正吸煙、飲酒過量的不良生活習(xí)慣。3、消除病因：盡量少去公共場所，并尋找過敏源，防止花粉、煙塵、異味氣體的吸入。經(jīng) 常調(diào)節(jié)室內(nèi)溫、濕度，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免放置花草，皮毛等致敏物，注意氣候變化， 防止受寒。4、積極防止上呼吸道感染。5、堅(jiān)持鍛煉身體，如：散步、氣功、打太極拳，以增加機(jī)體抵抗力。5市人民醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科糖尿病病人的健康教育1、飲食調(diào)控和適度運(yùn)動(dòng)是治療糖尿病的兩大基石。2、在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況及病情制定食譜。3、主食以雜糧為主，如米面、豆面、蕎麥面、燕麥面等。4、副食適量食用精肉、家禽、蛋、奶及新鮮蔬菜瓜果。5、盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥

13、肉、蛋黃及動(dòng)物油等，減少脂肪及膽固醇攝入。6、要與醫(yī)生共同討論自己是否適合運(yùn)動(dòng)及運(yùn)動(dòng)方式。7、只要病情允許，就應(yīng)積極運(yùn)動(dòng)，一般采用適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如步行、慢跑、太極拳等。8、平時(shí)要防止發(fā)生低血糖，應(yīng)隨身攜帶糖尿病卡和含糖食譜。9、有條件的家庭應(yīng)自備小型血糖檢測儀，以便隨時(shí)檢測血糖，指導(dǎo)飲食和用藥。食管癌患者的健康教育1、心理指導(dǎo)：加強(qiáng)與病人和家屬的溝通，仔細(xì)了解病人及家屬對(duì)疾病和手術(shù)的認(rèn)識(shí)程度， 了解病人的心理狀況，講解手術(shù)和各種治療護(hù)理的意義、方法、大致過程、配合及注意事 項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)治療的必要及重要，介紹療效較好的病例，以樹立治病信心，盡可能減輕不良心 理負(fù)擔(dān)，并為病人創(chuàng)造安靜舒適的環(huán)境，以促

14、進(jìn)睡眠。2、飲食指導(dǎo)：術(shù)前指導(dǎo) ：有食道部分梗阻者，應(yīng)合理進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)，術(shù)前 3 日流質(zhì)飲食，術(shù)前 1 日禁食；有食道完全梗阻者應(yīng)禁食，配合靜脈高營養(yǎng)。術(shù)后指導(dǎo)：由于食管缺乏漿膜層，傷口愈合較慢，所以術(shù)后不宜太早進(jìn)食。一般術(shù)后56 天，胃腸蠕動(dòng)功能恢復(fù)，有肛門排氣，拔除胃管后，才開始進(jìn)食。第 1 天：清流半量；第 2 天：清流質(zhì)飲食； 第 3 天：流質(zhì)飲食；第 1012 天：無渣半流質(zhì)飲食。進(jìn)食原則：由于重建的消化道剛愈合， 進(jìn)食宜少食多餐以保證安全，囑病人飯后 2h 內(nèi)不要平臥，睡眠時(shí)把枕頭墊高，主食與配菜應(yīng)軟、爛、易消化為宜，忌進(jìn)刺激性食物，溫度以不超過 38為宜。放療后飲食指導(dǎo)：病人

15、接受放療治療后，往往會(huì)出現(xiàn)口唇干燥、舌紅少苔、味覺、嗅覺減弱、食欲低下等現(xiàn)象， 可多服滋陰生津的甘涼食品，如藕汁、荸薺汁、蘿卜汁、綠豆湯、冬瓜湯、西瓜等，多食 魚、肉、奶、蜂蜜、新鮮蔬菜和水果等食物。3、作息指導(dǎo)：術(shù)前指導(dǎo)：保持足夠的睡眠，同時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。術(shù)后指導(dǎo)：食道上段癌術(shù)后取半臥位，食道下段癌手術(shù)后平臥 12 天，以減少胃與食管吻合口的牽拉， 促進(jìn)傷口愈合；2 天后稍抬高頭部，采取斜坡臥位，以利胸腔閉式引流和咳嗽排痰。胃與食道頸部吻合后，應(yīng)固定頭部，不要左右擺動(dòng)，以利吻合口愈合。4、用藥指導(dǎo)：食管癌可導(dǎo)致不同程度梗阻和炎癥，口服抗生素可起到局部消炎作用，術(shù)后按醫(yī)囑進(jìn)行抗感染治

16、療；給予祛痰、消炎藥物霧化吸入；靜脈營養(yǎng)支持治療。5、特殊指導(dǎo)：保持口腔清潔：術(shù)前若口腔不潔或有慢性感染，細(xì)菌易進(jìn)入入食管梗阻部位 引起感染，導(dǎo)致潛在的術(shù)后吻合口感染；而術(shù)后禁食時(shí)，細(xì)菌容易在口腔內(nèi)滋生、繁殖， 亦可引起吻合口感染。所以感染是形成吻合口瘺的一個(gè)重要因素。故應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生， 早晚刷牙、餐前漱口，多飲水，以清潔食道；有食道完全梗阻者，應(yīng)將口腔分泌物吐出，6以防口腔感染。留置胃管術(shù)日晨留置胃管時(shí)，病人宜取半坐臥位，配合做吞咽動(dòng)作，護(hù)士順著其吞咽動(dòng)作輕柔地把硅膠胃管送入胃內(nèi)?？漳c造瘺管或胸腔引流管及胃管均要妥善 固定，不可隨意拔出，并保持通暢。空腸造瘺管滴入流質(zhì)時(shí)一定要先過濾，滴完后用少量 溫開水沖洗管道后將管道反折好，以防阻塞自發(fā)性氣胸注意事項(xiàng)1、急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息。保持情緒穩(wěn)定，要將自己的內(nèi)心感受告知給醫(yī)生護(hù)士。2、根據(jù)您的病情，醫(yī)生決定是否進(jìn)行