高一學習計劃

1、Word 高一學習計劃 高一學習方案（精選5篇） 高一1 周一至周四 ： 1、每天在小筆記本上登記1015個單詞，利用自己的課余時間將其背熟，肯定要把握，而且常常拿出來復(fù)習。 2、晚飯前，先打開平臺，在“學問強化”欄目中找到當天課堂所上過的內(nèi)容，仔細復(fù)習，該記住的要記住。 3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。 4、某一學科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)準時進行總復(fù)習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習一遍后重做，有做錯的題目準時把握。 5、預(yù)習其次天要上課的內(nèi)容，仔細做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上仔細聽老師講解。 6、聽“同步聽力”和“在線聽力”1015分鐘，培育一種語感。 周

2、五： 1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。 2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。 3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書。 周六： 1、早上起來先做些運動，熬煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。 2、連續(xù)完成老師布置的作業(yè)。 3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的學問點聽幾遍，適當?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。 4、把一周所學的復(fù)習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否把握。假如基礎(chǔ)不好的科目，學習“學問強化”。 5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。 周日： 除做周

3、六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進行學習方法溝通、測試、鞏固，晚上預(yù)習下周一的課程內(nèi)容。 持之以恒，每天進步一點點， 勝利肯定屬于你! 高一學習方案2 (一)高中六個學期的分析和自我目標 為實現(xiàn)以下規(guī)劃必需做到：樹立信念，滿懷激情，走好勝利第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟的學習，養(yǎng)成踏實仔細的學習態(tài)度。 1、高一上半學期是一個學校走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：樂觀適應(yīng)各科老師的教學方法，快速汲取新學問，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡潔來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。 2、高一下半學期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學習態(tài)度、方法、力量有了一

4、個比較客觀的熟悉，因此對各學科特點有了肯定把握。這個時期的主要目標是：重點培育良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規(guī)律地學習，全面進展，形成自己的優(yōu)勢學科。簡潔來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。 3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開頭有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。 4、高二下半學期是一個穩(wěn)步進展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開頭穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，究竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在班級的學習地位。 5、高三上半學期是一

5、個扎實復(fù)習期。經(jīng)過高二的認知后，自己的學習地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習。此時也要留意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新奇的自信念、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的方案，做到步步為營。 6、高三下半學期是一個加速沖刺期?？梢赃m當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素養(yǎng)也很重要。時刻擺正心態(tài)，留意心情的變化，做到自我準時調(diào)整，自我鼓舞和認定。就如愛迪生所說：“自行是勝利的第一秘訣”。 (二)要把握科學的學習方法。 1、預(yù)習 預(yù)習最重要的是能進展我們同學的自學力量，削減對老師的依靠，增加自立性;預(yù)習可以加強記課

6、堂筆記的針對性，轉(zhuǎn)變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學力量，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并登記來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習，逐步了解學問點。這樣既提高了自學力量，又為聽課“鋪”平了道路，形成期盼老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學習熱忱和高度集中的留意力。 2、聽課 聽老師講課是獵取學問的最佳捷徑，老師傳授的是閱歷證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點： A)做好課前預(yù)備，即預(yù)習。精神上的預(yù)備非常重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦糊涂，以及對探求學問的極大愛好，是學好學問

7、的前提條件。 B)集中留意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己用心聽講，靠意志來排解干擾。 C)仔細觀看、樂觀思索。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合，學習的參加者，要充分調(diào)動自己的樂觀性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解樂觀思索。結(jié)論由自己的觀看分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。 D)在聽取公式定理的同時充分理解、把握老師的解題方法，學習思路。 E)抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清晰。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習提示。同時還要留意老師反復(fù)強調(diào)的部分

8、。 F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳。 高一學習方案3 一、目標 列方案的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習狀況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。由于高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實到處有課本的影子?！罢n內(nèi)學問課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)學問學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫穿課本學問，培育力量。高三學年，既是中學時代的最終一年，也是復(fù)習迎考的關(guān)鍵一年。高三學年的方案是完善學問系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個學問點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)

9、地把握學問后，技巧也就“水到渠成 二、知己 作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際狀況的學習方案，必需要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習狀況，明確地估量自己的力量。做到“知己”后，我們就可以制定方案了。 三、要求 列方案本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你詳細干些什么，知道每周、每月的支配等。我們應(yīng)當去方案自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份方案上只消失時間和科目是不夠的，最起碼還要有詳細的章節(jié)的支配，包括做哪些習題，看哪些筆記都應(yīng)當有，這樣才能真正地發(fā)揮方案的優(yōu)勢。所

10、謂“實”，就是肯定要符合自己的實際狀況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不行過高或過低。太低了，方案的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有方案;但大多數(shù)人可能更簡單把方案列得偏高，開頭還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。假如總是列這種過高過緊的方案，經(jīng)常完不成，那么時間一久也就會對列方案失去信念了。一份好的方案絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務(wù)，讓你的力量得到最好的發(fā)揮。 其次，方案的支配應(yīng)合理、科學，盡量不要讓你的時間鋪張。應(yīng)當說明的是，不鋪張時間并不是把全部時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是鋪張。如六、日的時間，假如你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗

11、衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種鋪張了。許多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學習。 四、留意 必需強調(diào)的是，制訂方案必需按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的方案，別人告知你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列方案只是一種手段，絕不要為了列方案才去列方案，只要是能達到目的的方案都是好方案。不管什么時候，列方案都只是為了完成肯定的學習任務(wù)。 剛開頭列方案的同學，可能不太簡單把握好難易的尺度，列的方案過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應(yīng)這種方法。 任何

12、學習方案剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)當知道為了執(zhí)行這份方案而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份方案是保證你的遠程學習以及將來事業(yè)勝利的重要步驟。 “堅持”是方案實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今日的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最鋪張時間與精力，并對人的自信念有很大的動搖。所以在實施方案時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持肯定能產(chǎn)生奇跡。 五、好處 嚴格遵守學習方案有許多好處： 1、學習方案表可以關(guān)心你克服惰性和倦怠，尤其是當它協(xié)作一個制度時會更加有效。 2、假如你能按部就

13、班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。 3、學習方案表可以確保你不會鋪張時間，使你有時間做其他該做的事。 4、學習方案表可以使你了解自己的學習進度，讓你清晰地知道哪些事等著做, 又可以關(guān)心自己對從前的學習做個評價。 六、努力養(yǎng)成以下幾個好習慣： 1、按方案學習的習慣 2、專時專用、講求效益的習慣 3、自立鉆研、務(wù)求甚解的習慣 4、擅長請教的習慣 5、查閱工具書和資料的習慣 高一學習方案4 第一個學期已經(jīng)過去了,新的學期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學習,仔細學習,努力學習.所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的方案書來輔導(dǎo)我學習,那就是: 學習前先預(yù)習。在仔細投入學習

14、之前，先把要學習的內(nèi)容快速掃瞄一遍，了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能準時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方，略微放慢學習進程。 充分利用課堂時間。課堂上要準時協(xié)作老師，做好筆記來關(guān)心自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要樂觀地自立思索，跟得上老師的思維與節(jié)奏. 課堂上做的筆記要在課后準時復(fù)習，不僅要復(fù)習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習那些仍感模糊的熟悉。堅持定期復(fù)習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目. 找一個寧靜的、舒適的地方學習。圖書館，寧靜而沒有干擾。開頭學習時，應(yīng)當全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。 養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的馬虎、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不自立思索等

15、學習惡習。制定可行的學習方案并嚴格遵守。 嚴格根據(jù)學校的作息時間和支配自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習下一章的數(shù)學課本,復(fù)習本章內(nèi)容,做適量習題,加以鞏固.背誦全部科目必背的課文. 利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。 上課前預(yù)習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復(fù)習，溫故而知新。 仔細上每一節(jié)課。集中留意力，思索老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的學問當天融會貫穿。 學習態(tài)度端正，仔細改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成果要有正確的熟悉，深刻的自省，不驕不躁。 樂觀參與學校和班集體組織的各種活

16、動，團結(jié)同學，樂于助人。以優(yōu)異的成果考上抱負的中學。 這就是我的學習方案書,盼望我根據(jù)方案書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成果. 高一學習方案5 正文： 制訂學習方案 1、全面分析，正確熟悉自己。 精確 找出自己的特長和短處，以便明確自己學習的特點、進展的方向，發(fā)覺自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。 2、結(jié)合實際，確定目標。 訂方案時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)學問、力量的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。 3、長方案，短支配。 要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定

17、各門功課和各項學習活動的詳細目標。學習目標可分為：(1)把握學問目標;(2)培育力量目標;(3)把握方法目標;(4)達到成果(分數(shù))目標。 長方案是指明確學習目標，確定學習的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短支配是指詳細的行動方案，即每周每天的詳細支配和行動落實。 4、突出重點，不要平均使用力氣。 所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成果不抱負的課程或某些薄弱點;二是指學問體系中的重點內(nèi)容。訂方案時，肯定要集中時間，集中精力保證重點。 5、方案要全面，還要與班級方案相協(xié)作。 方案里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間支配上不能和班級、

18、家庭的正?；顒?、生活相沖突。 6、支配好常規(guī)學習時間和自由學習時間。 常規(guī)學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，“消化”當天所學學問的時間。 自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深化鉆研，進展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較簡單見效果。 自由學習時間內(nèi)所取得的學習效果，對轉(zhuǎn)變學習現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的支配，應(yīng)當成為制訂學習方案的重點之一。 7、腦體結(jié)合，學習和其他活動應(yīng)合理支配。 在支配方案時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替支配。比如，學習了一下午，就應(yīng)當去熬煉一會兒，再回來學習;(2)支配科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。 8、提高學習時間的利用率 時間是珍貴