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1、注意力訓(xùn)練 (教案) 學(xué)院:教育與科學(xué)管理學(xué)院專(zhuān)業(yè):心理健康教育姓名:彭學(xué)號(hào)1頁(yè)注意力訓(xùn)練 一、主題分析 注意力是人對(duì)一定事物指向和集中能力,它是智力基本要素之一。注意力是記憶力、觀察力、想象力、思維能力準(zhǔn)備狀態(tài),所以它被人們稱(chēng)為心靈門(mén)戶。注意品質(zhì)有四種,即注意廣度、注意穩(wěn)定性、注意分配和注意轉(zhuǎn)移,這也是衡量一個(gè)人注意力好壞標(biāo)志。小學(xué)生注意品質(zhì)存在著差異性,但經(jīng)過(guò)訓(xùn)練能夠得到提升。第2頁(yè)注意力訓(xùn)練 二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過(guò)輕松游戲活動(dòng)及課堂遷移思索,讓學(xué)生親身體驗(yàn),感悟到集中注意力主要性,認(rèn)識(shí)它是提升學(xué)習(xí)效率主要路徑。2、情感態(tài)度目標(biāo):在游戲式輕松氣氛中,調(diào)整舒

2、緩學(xué)習(xí)生活帶來(lái)?yè)?dān)心情緒,到達(dá)調(diào)整心情,放松心靈目標(biāo)。3、技能目標(biāo):讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中只有專(zhuān)心才能把事情做得更加好,同時(shí)傳授給學(xué)生一些提升注意力方法和技巧,使學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成集中注意力好習(xí)慣。第3頁(yè)注意力訓(xùn)練 三、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)1、重點(diǎn):認(rèn)識(shí)到集中注意力好習(xí)慣有利于提升學(xué)習(xí)效率。2、難點(diǎn):知道在學(xué)習(xí)和生活中只有專(zhuān)心才能把事情做得更加好。四、教學(xué)形式(一)游戲活動(dòng)(二)感悟遷移(三)活動(dòng)交流第4頁(yè)注意力訓(xùn)練五、教學(xué)準(zhǔn)備(一)準(zhǔn)備好多媒體(小貓釣魚(yú)錄像、ppt)(二)舒爾特方格表(每人一份) 第5頁(yè)注意力訓(xùn)練 六、教學(xué)過(guò)程(一)揭題導(dǎo)入(5 min) (1)剛才有哪位同學(xué)注意到,老師進(jìn)教室時(shí)手里拿

3、了什么? (2)其它同學(xué)都注意到什么了? 我們生活在五彩繽紛大千世界中,每一瞬間、總有許許多多事物同時(shí)影響著我們,不過(guò),我們就像攝影時(shí)聚焦一樣,只是有選擇有針對(duì)性注意一些事物,而不理會(huì)其它事物,怎樣才能提升注意力呢?這節(jié)課我們就講一下注意力。 (板書(shū):注意力)第6頁(yè)注意力訓(xùn)練 (二)游戲活動(dòng) (15 min) 同學(xué)們,接下來(lái)老師今天帶著大家一起來(lái)練練注意力好嗎? 1、聽(tīng)音拍手(注意集中訓(xùn)練) 規(guī)則:老師依次念以下動(dòng)物名稱(chēng)和水果名稱(chēng),讓兒童聽(tīng)到動(dòng)物名稱(chēng)拍一下手,聽(tīng)到水果名稱(chēng)拍兩下手。公雞,老虎,蘋(píng)果,梨,兔子,冰箱,香蕉,長(zhǎng)頸鹿,桔子,西瓜,菠蘿。第7頁(yè)注意力訓(xùn)練 2、反口令(1)規(guī)則:每小組派

4、一生上講臺(tái)參加比賽,老師說(shuō)指令,同學(xué)們注意聽(tīng)指令并做相反動(dòng)作,做錯(cuò)同學(xué)不能繼續(xù)參加比賽。 (2)暢談感受:最終留下同學(xué)講講自己在參勝過(guò)程中感受。依據(jù)學(xué)生回答,適當(dāng)板書(shū)相關(guān)集中注意力詞語(yǔ),如專(zhuān)心,集中精力,認(rèn)真等。第8頁(yè)注意力訓(xùn)練 (三)感悟遷移 (10 min)1、 老師放小貓釣魚(yú)視頻。(2 min)2、 讓學(xué)生們自由談感受,思索為何小貓釣不到魚(yú),依據(jù)學(xué)生講話適當(dāng)板書(shū),如三心二意,貪玩等。3、 對(duì)比板書(shū)內(nèi)容。(能否集中注意力區(qū)分)第9頁(yè)注意力訓(xùn)練 七、課堂總結(jié) 在課堂上,小學(xué)生 尤其是低年級(jí)學(xué)生當(dāng)中最輕易出現(xiàn)問(wèn)題之一是注意力輕易分散,表現(xiàn)為上課時(shí)經(jīng)常走神,不注意聽(tīng)講,做小動(dòng)作,和周?chē)瑢W(xué)隨意說(shuō)

5、話等,對(duì)老師和同學(xué)講話置之不理,這是影響課堂教學(xué)效果,影響學(xué)生學(xué)習(xí)效率最常見(jiàn)原因之一。 讓同學(xué)們說(shuō)說(shuō)平時(shí)上課時(shí)候有沒(méi)有像小貓一樣注意力不集中現(xiàn)象?全班共同討論集中注意力方法,同時(shí)老師在此利用ppt向同學(xué)們提供小技巧。 第10頁(yè)注意力訓(xùn)練 (五)課后小練習(xí) 規(guī)則:在老師發(fā)給同學(xué)們紙上,有25個(gè)小方格,里面有1-25數(shù)字,但次序是打亂。同學(xué)們下去以最快速度從1數(shù)到25,按次序劃掉數(shù)字,同時(shí)計(jì)時(shí)。 研究表明:舒爾特方格不但可用來(lái)測(cè)量?jī)和⒁饬Ψ€(wěn)定性,而且用這套圖表堅(jiān)持天天練習(xí)一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提升,包含注意穩(wěn)定性、轉(zhuǎn)移速度和廣度。 PS:7-8歲兒童按次序?qū)д颐繌垐D表上數(shù)字時(shí)間是30-50

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