愛眼護眼主題重點學習班會

1、一年級一班主題班會“珍愛眼鏡從小做起”一、班會講課目標：、初步認識眼睛結構，知道視力對學習、生活的重要性。、培育科學用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、仔細做眼操的好習慣。、學會珍愛自己的眼睛，保護視力，同時珍愛自己。二、班會準備：讓學生疏小組從家長及課外書中去查找一些對于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲取一些相關眼睛保健方面的知識。拍攝三位家長相關近視的錄像，一位醫(yī)生講解近視成因的錄像三、班會過程：1、導入觀看相關家長視力不好的視頻，談感覺：尊敬的老師，親愛的同學：大家好！今日的班會課由我們倆為大家主持。先請大家觀看幾段錄像。（a談談自己得近視的原由；b一位家長談談從小的理想是當一名

2、遨游員，但由于近視沒法實現(xiàn)自己的夢想；c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱乎乎的食品時，鏡片也糊了等。）看了這幾段錄像，你有什么感覺嗎？生談感覺預設：我感覺假如近視了，對我們的生活很有影響；我想我得好好珍愛我的眼睛了。主持人談論，小結：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更為理解了視力的重要。2、宣告主題，班會開始：同學們，我們之所以能看到這樣五彩斑斕的世界，正是由于我們每一個人都擁有一雙光明的眼睛。我們溝通時，眼睛是表情達意的好幫手，所以它也被人稱做是心靈之窗。但是，假如我們視力不好，就會看不清身旁的全部，必然戴上眼鏡，嚴重的還會失明，多可怕??！所以今日我們一同來召開一個主

3、題班會，談談心靈之窗我們的眼睛。讓心靈之窗更光明主題班會，此刻開始！3、認識眼睛結構：我們每日都用到眼睛，看到身旁的全部，那眼睛終歸是什么樣子的？下邊我們先來聽聽第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的結構”點擊出示眼睛結構圖、這是眼睛的結構圖，這是結膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網膜、鞏膜，這是視神經。眼睛是一個復雜器官，我們要掌握的三個重要見解是角膜，晶狀體和視網膜。（分別點指）、我來介紹角膜，角膜就像是相機的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光芒傳達并集中到眼睛里。、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機里的鏡頭同樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能正

4、確地落在視網膜上。、視網膜就像一架照相機里的感光底片，是血管膜內面的一層薄膜，有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光芒，經過晶狀體，落在視網膜上。主持人談論：感謝你們的詳盡介紹，讓我們認識了眼睛的結構。4、認識視力受損的嚴重性本來我們的眼睛是個這樣復雜的器官，要想清楚地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護了。假如視力受損，結果可真是不可以思議。剛才爸爸媽媽們已經談了自己的感覺，同學們，你們知道視力不好，有哪些結果嗎？預設：1、老師寫在黑板上的板書看不見、我長大想當警察，假如視力不好，就不可以當警察了、廣告牌上的字都看不清激勵學生勇敢表達所認識的視力受損的嚴重性

5、，發(fā)散性；主持人要靈巧地址評。同學們剛才說得很好，但視力不好的結果還不單這些，瞧（點擊出示六條危害）趕忙自己讀讀吧。請六位同學讀，每人讀一條。5、認識視力受損的原由視力不好，給我們的生活和學習帶來好多的不便和麻煩，那么終歸是什么原由造成了視力受損呢？讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧？（播放講解一般狀況下視力受損的原由DV）聽了醫(yī)生的講解，你知道了近視有哪些原由呢？隨機談論。同學們可以比較著改變一下自己用眼的壞習慣，對我們的眼睛必然有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學的心聲吧。請視力不好的同學談談自己得近視的原由。6、認識視力的現(xiàn)狀聽了剛才的溝通，我們可以深深地意會到要科學用眼的重要性、必

6、需性。好多同學就是平常不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那么，同學們做得如何呢？讓我們來瞧一瞧吧。（看各樣圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。）、知道如何保護視力。（學生暢所欲言）剛才同學們說得很踴躍，此刻讓我們再系統(tǒng)地來概括一下吧。（多種形式讀）、教室內采光要好，上課時保持優(yōu)秀的采光條件。放完幻燈后，窗簾實時拉開或開電燈，保證足夠的光芒；如遇陽光刺目的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，防范風吹等。、課桌椅的要乞降規(guī)格:桌子和椅子的比率要協(xié)調，不可以太高，也不可以太低。、養(yǎng)成優(yōu)秀的書寫、看書姿勢。念一念相關的兒歌、要注意不可以長時間用眼，半小時后眼睛要歇息歇息，

7、如：望遠，看看綠色等。、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質；含有維生素A的食品也對眼睛有利，如：各樣動物的肝臟而植物性的食品，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此以外，多吃含有維生C的食品。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。、每日仔細做眼保健操。、踴躍參加體育鍛煉。主持人小結：同學們，希望大家能把保護視力的幾點要求緊緊地記在內心，而且在平常時刻提醒自己盡量做到，同時幫助班里的同學、同桌一同更正，用我們的實質行動來保護我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更為光明吧。接下來，請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”我們也來讀一讀吧。（全班齊讀，有節(jié)奏的）8、班主任總結：同學們，在這堂班會課中，我看到每一個人都很投入，踴躍講話，我真