愛眼護(hù)眼主題重點(diǎn)學(xué)習(xí)班會

1、一年級一班主題班會“珍愛眼鏡從小做起”一、班會講課目標(biāo)：、初步認(rèn)識眼睛結(jié)構(gòu)，知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。、培育科學(xué)用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、仔細(xì)做眼操的好習(xí)慣。、學(xué)會珍愛自己的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)珍愛自己。二、班會準(zhǔn)備：讓學(xué)生疏小組從家長及課外書中去查找一些對于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲取一些相關(guān)眼睛保健方面的知識。拍攝三位家長相關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生講解近視成因的錄像三、班會過程：1、導(dǎo)入觀看相關(guān)家長視力不好的視頻，談感覺：尊敬的老師，親愛的同學(xué)：大家好！今日的班會課由我們倆為大家主持。先請大家觀看幾段錄像。（a談?wù)勛约旱媒暤脑?；b一位家長談?wù)剰男〉睦硐胧钱?dāng)一名

2、遨游員，但由于近視沒法實(shí)現(xiàn)自己的夢想；c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱乎乎的食品時(shí)，鏡片也糊了等。）看了這幾段錄像，你有什么感覺嗎？生談感覺預(yù)設(shè)：我感覺假如近視了，對我們的生活很有影響；我想我得好好珍愛我的眼睛了。主持人談?wù)?，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更為理解了視力的重要。2、宣告主題，班會開始：同學(xué)們，我們之所以能看到這樣五彩斑斕的世界，正是由于我們每一個(gè)人都擁有一雙光明的眼睛。我們溝通時(shí)，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，所以它也被人稱做是心靈之窗。但是，假如我們視力不好，就會看不清身旁的全部，必然戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會失明，多可怕?。∷越袢瘴覀円煌瑏碚匍_一個(gè)主

3、題班會，談?wù)勑撵`之窗我們的眼睛。讓心靈之窗更光明主題班會，此刻開始！3、認(rèn)識眼睛結(jié)構(gòu)：我們每日都用到眼睛，看到身旁的全部，那眼睛終歸是什么樣子的？下邊我們先來聽聽第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的結(jié)構(gòu)”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要見解是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點(diǎn)指）、我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光芒傳達(dá)并集中到眼睛里。、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭同樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能正

4、確地落在視網(wǎng)膜上。、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光芒，經(jīng)過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。主持人談?wù)摚焊兄x你們的詳盡介紹，讓我們認(rèn)識了眼睛的結(jié)構(gòu)。4、認(rèn)識視力受損的嚴(yán)重性本來我們的眼睛是個(gè)這樣復(fù)雜的器官，要想清楚地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。假如視力受損，結(jié)果可真是不可以思議。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感覺，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些結(jié)果嗎？預(yù)設(shè)：1、老師寫在黑板上的板書看不見、我長大想當(dāng)警察，假如視力不好，就不可以當(dāng)警察了、廣告牌上的字都看不清激勵(lì)學(xué)生勇敢表達(dá)所認(rèn)識的視力受損的嚴(yán)重性

5、，發(fā)散性；主持人要靈巧地址評。同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的結(jié)果還不單這些，瞧（點(diǎn)擊出示六條危害）趕忙自己讀讀吧。請六位同學(xué)讀，每人讀一條。5、認(rèn)識視力受損的原由視力不好，給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來好多的不便和麻煩，那么終歸是什么原由造成了視力受損呢？讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧？（播放講解一般狀況下視力受損的原由DV）聽了醫(yī)生的講解，你知道了近視有哪些原由呢？隨機(jī)談?wù)?。同學(xué)們可以比較著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣，對我們的眼睛必然有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。請視力不好的同學(xué)談?wù)勛约旱媒暤脑伞?、認(rèn)識視力的現(xiàn)狀聽了剛才的溝通，我們可以深深地意會到要科學(xué)用眼的重要性、必

6、需性。好多同學(xué)就是平常不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得如何呢？讓我們來瞧一瞧吧。（看各樣圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個(gè)別，也有整體。）、知道如何保護(hù)視力。（學(xué)生暢所欲言）剛才同學(xué)們說得很踴躍，此刻讓我們再系統(tǒng)地來概括一下吧。（多種形式讀）、教室內(nèi)采光要好，上課時(shí)保持優(yōu)秀的采光條件。放完幻燈后，窗簾實(shí)時(shí)拉開或開電燈，保證足夠的光芒；如遇陽光刺目的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，防范風(fēng)吹等。、課桌椅的要乞降規(guī)格:桌子和椅子的比率要協(xié)調(diào)，不可以太高，也不可以太低。、養(yǎng)成優(yōu)秀的書寫、看書姿勢。念一念相關(guān)的兒歌、要注意不可以長時(shí)間用眼，半小時(shí)后眼睛要歇息歇息，

7、如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì)；含有維生素A的食品也對眼睛有利，如：各樣動物的肝臟而植物性的食品，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此以外，多吃含有維生C的食品。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。、每日仔細(xì)做眼保健操。、踴躍參加體育鍛煉。主持人小結(jié)：同學(xué)們，希望大家能把保護(hù)視力的幾點(diǎn)要求緊緊地記在內(nèi)心，而且在平常時(shí)刻提醒自己盡量做到，同時(shí)幫助班里的同學(xué)、同桌一同更正，用我們的實(shí)質(zhì)行動來保護(hù)我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更為光明吧。接下來，請?jiān)S致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要”我們也來讀一讀吧。（全班齊讀，有節(jié)奏的）8、班主任總結(jié)：同學(xué)們，在這堂班會課中，我看到每一個(gè)人都很投入，踴躍講話，我真