羽毛球教學教案全集

1、1 次授課教學內(nèi)容教學重點介紹羽毛球場地、器材學習正反手握拍法使學生了解羽毛球運動、羽毛球場地及器材學習羽毛球的握拍正確的正反手握拍教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名、自我介紹二：預備局部：2025(一)400 米教(二)行進間體操與柔韌性練習(三)20 秒一組學弓步交替跑20 秒一組三：根本局部5060內(nèi)一簡介羽毛球運動的進展狀況起源與演化、講解o2. 近代國際羽毛球運動進展狀況3. 我國羽毛球進展狀況與二羽毛球運動對人體安康的影響1. 特點組2. 如何打好羽毛球3. 織場地與器材見以下圖教法四 學習正反手握拍法正手握拍的動作要領：握拍之前，先用左手拿住球拍，使拍面與地面

2、垂直。再張開右手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口對著球拍框。小指、無名指、中指自然并攏， 食指與中指稍稍分開， 自然彎曲并貼在拍柄上圖一)。圖一圖二反手握拍的動作要領：教一種是有正手握拍法把球拍框往外即往左方向轉拇指前內(nèi)側部位貼在拍柄的窄面部位，食指往中指、無名指、小指并攏。通常反手握拍學心與拍柄之間有肯定的空隙，這樣握拍法有利于手腕力氣和手指力氣的機敏運用(圖二)。內(nèi)組織教法：1.教師示范、講解。o2.學生仿照、試握、教師訂正、檢查。3.嫻熟球性練習、顛球練習等等。與4.對于握拳法的握拍給與訂正。組要求：在擊球之前，握拍肯定要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球織教法結放松練習束布置課

3、外作業(yè)部分課后小結與建議2 次授課教學內(nèi)容教學重點復習正手、反手握拍法學習正手擊高遠球技術通過學習，使學生把握正、反手握拍法及正手擊高遠球技術進展學生柔韌性及機敏性擊球動作“頂肘、閃腕”動作練習教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一400 米教二行進間體操與柔韌性練習三專項預備活動握拍法練習：正反手輪換握法學兩手握拍柔韌性練習三：根本局部 5060內(nèi)一復習正手、反手握拍法o動作要領同上次課組織教法：呈體操隊型站位，練習握拍，教師訂正與二學習正手擊高遠球技術組正手擊高遠球動作要領：擊球前的預備動作要領：首先推斷來球的方向和落點，側身后退使織

4、肩稍前上方的位置，左肩對網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心拍，大小臂自然彎曲，將球教上方，兩眼注視來球。擊球時，由預備動作開頭，大臂后引，隨之關節(jié)上提明顯高于肩部將球拍后引至頭后自然伸拳心朝上法蹬地、轉體和腰腹的協(xié)調用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂方甩動手腕，在手臂伸直的最高點擊球。擊球后，持拍手臂出，身體重心由后腳移到前腳。如以下圖：特點：1.主動性強、擊球力氣大，是羽毛球技術當中根底的重點2 教師示范、領做、揮拍練習要求：以肩為軸、大臂帶動小臂快速向前方甩動手腕，在手臂深知的最高點半場對半場一對一練習，教師檢查訂正教易犯錯誤及訂正方法：學1.擊球點選擇不當，偏前或偏后內(nèi)2.影響擊球發(fā)力；用力不當，

5、以肘關節(jié)為軸，影響大臂發(fā)力，擊球沒有揮臂，甩腕動o作靠“爆發(fā)力”把球根底，而是將球推出，全身不協(xié)調。加強徒手揮拍練習，強調揮拍軌跡，應當“完整、沉肩、頂肘、閃與 腕”協(xié)調用力。組織教法結 5束 1.放松練習部2.布置課外作業(yè)分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點3 次授課復習正手擊高遠球技術學習正手發(fā)高遠球技術揮拍練習通過學習使學生把握正手擊高遠球的技術進展學生的協(xié)調力量培育學生的吃苦耐勞、集體主義精神以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二：預備局部：2025一一般預備活動：400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動：15 秒兩組內(nèi)

6、柔韌性揮拍練習三：根本局部 5060容復習正手擊高遠球技術練習要求：體會由預備-引拍-擊球-隨前動作的協(xié)調用力姿勢與關鍵點：展胸頂肘閃腕組織教法： 1徒手揮拍練習列隊、教師領做組2半場一對一練習有球織學習正手發(fā)高遠球技術1示范講解動作要領：教圖一法如圖一易消滅錯誤：動作僵硬放球與揮拍協(xié)作不當，擊球點靠近身體或離身體太遠，握拍太教緊以致力氣發(fā)揮不出來，發(fā)球后，球拍未順勢向左上放揮動緩沖，而是揮向了右上方。學教法提示：對個別把握不好的同學要多做徒手揮拍發(fā)球練習，體會動作的內(nèi)連貫性和正確的動作姿勢教師檢查學生容徒手揮拍擊高遠球和發(fā)球動作練習每人在教師面前做，準時訂正、輔導與要求：由局部看完整動作，有

7、完整動作看局部動作，到達動作的連貫、協(xié)調、有力組織12教3法41.2.3.4.網(wǎng)前球結5束1.放松練習部2.布置課外作業(yè)分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點 1.復習正手發(fā)高遠球技術學習頭頂擊高遠球技術后退步法練習通過教學生把握正手擊高遠球技術進展學生的柔韌性及機敏性培育學生吃苦耐勞的品質在移動中完成引拍動作“早舉、高打”教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動發(fā)高遠球動作徒手揮拍練習 組織教法：呈體操隊型站立集中留意力、反響練習內(nèi)生疏球性、擊球練習三：根本局部 5060容一復習正手

8、發(fā)高遠球技術20 個30 個，教師示范、訂正動作與組二學習頭頂擊高遠球技術織動作要領： 擊球前的預備姿勢以及擊球動作同正手擊高遠球根本全都上方由于球是飛向左后角教球時，側身左肩對網(wǎng)稍左后仰。擊球時，大臂帶動小臂使球繞過頭頂，從左上方向前加速揮動，在用力擊球時，留意發(fā)揮手腕法充分利用蹬地以及收腹的力氣。擊球后，左腳在身后著地并馬上回蹬，同時右腳前移，重心移至右腳。如以下圖：頭頂擊高遠球球和在場上練習來把握，也可起跳擊球組織教法：教師示范、講解、學生一對一 練習三后退步法練習教列隊、面對教師，教師領做、輔導學正手擊球的后退步法右后場區(qū)內(nèi)頭頂后退步法o3.反手后退步法區(qū)與組 要求：站位、站法、起動、

9、回動應按要求去體會和把握，并在練習中不斷摸索這些步法移動的規(guī)律，以適應練習和競賽織教法結 5束 1.放松練習部 2.布置課外作業(yè)分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點5 次授課復習正手擊高遠球技術學習正手發(fā)網(wǎng)前球技術.介紹正手發(fā)平高球、平快球技術通過復習、學習正手擊高遠球、正手發(fā)網(wǎng)前球技術，使學生把握3.培育學生擅長動腦，刻苦熬煉的品質發(fā)球動作的協(xié)調用力和動作全都性教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動發(fā)高遠球動作徒手揮拍練習集中留意力、反響練習內(nèi)生疏球性、擊球練習步法練習容三：根本

10、局部 5060與一復習正手發(fā)高遠球技術兩人一組20 個球，要求發(fā)高而遠的球。發(fā)球時，使學生逐組步嫻熟把握自引拍到擊球連貫動作中的前臂、腕的回環(huán)動作和手指的發(fā)織力動作首先是中指、無名指、小指的放松而后手握緊教二學習正手發(fā)網(wǎng)前球技術組織教法：教師示范講解，學生練習法動作要領： 擊球時，握拍放松，大臂動作藥效，主要靠小臂帶動手腕向前切松、用力要輕。如圖：要求：手腕不能有上挑動做。另外，落點要在前發(fā)球線四周，發(fā)出的球要貼望而過，可免遭對方撲殺。三介紹發(fā)平高球、平快球技術組織教法：教師講解示范，學生練習教動作要領：發(fā)平高球，在擊球的一剎那，小臂加速帶動手腕向前上放學要向前上方傾斜，以向前用力為主，發(fā)出球

11、的弧線以對方接球時伸拍打不著球的高度為宜，并發(fā)到對方場區(qū)底線。內(nèi)發(fā)平快球，充分利用前臂帶動手腕的爆發(fā)力向前用力，球直接從對方肩稍上高度越過，直達后場。容要求：留意動作全都性，不要過手、過腰犯規(guī)。與四半場對半場一對一練習，發(fā)球、擊高遠球練習組要求：體會其動作要領織教法結5束1.放松活動部2. 布置課外作業(yè)分課后小結與建議6 次授課教學內(nèi)容教學重點學習接發(fā)球站位與預備姿勢學習正手擊平高球技術通過教學使學生把握穩(wěn)固發(fā)球技術進展學生在練習、競賽中的意識擊球的準確性、發(fā)力集中教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練

12、習學二專項預備活動1.集中留意力、反響練習2.生疏球性、擊球練習內(nèi)三：根本局部 5060o一復習正手發(fā)球技術動作要領同上15 次與教師檢查，輔導、訂正動作組二學習接發(fā)球站位與預備姿勢織左腳在前、全腳掌著地，重心在左腳，雙膝稍曲，右手持拍，左手屈肘于左側，保持身體平衡，預備接發(fā)球。如以下圖：教組織教法：教師示范、講解，學生仿照練習學生兩人一組發(fā)球練習法(三)學習正手擊平高球技術的平高球可以調動對方的站位，使其失去身體平衡，回球質量差，從而為己更有力的進攻，制造時機，在與根本技術較差，步法較慢的對手對陣時，一個突然的平高球往往會使對手退不及而失分。教學動作要領：要點:同擊高遠球一樣，只是在擊球的一

13、剎那，用力主要是向前方，是內(nèi)擊出的球的弧線較低。教師示范、講解、學生練習容與組織教法結5束放松活動部布置課外作業(yè)分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點7 次授課復習正手擊高遠球技術學習正手吊球、頭頂?shù)跚蛏暇W(wǎng)步發(fā)練習手腕閃動發(fā)力，擊球的準確性教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動1 30 次2.30 次內(nèi)三：根本局部 5060一.復習正手擊高遠球技術容拋球擊球練習，教師拋球、學生擊球、檢查動作。一對一半場復習正手擊高遠球練習與組二學習正手吊球、頭頂?shù)跚?織講解練習教點：調動對方站位，以

14、利于本方組織進攻。在后場與高遠球或殺球結合起來運用很有威力。 法2輕吊：拍面正擊球托或借助來球彈力球拍輕當球過網(wǎng)后貼網(wǎng)而下21教學2.頭頂?shù)跚颍簝?nèi)吊1.2.劈吊練習：兩人一組對練1.定點吊直線2.定點吊斜線與三學習上網(wǎng)步法組1.跨步上網(wǎng)步法2.墊步或穿插步上網(wǎng)步法織教法結5束1. 放松活動部2. 布置課外作業(yè)分課后小結與建議教學內(nèi)容8 次授課1 通過學習使學生把握生手吊球、反手吊球技術進展學生的柔韌性、協(xié)調性培育學生的吃苦耐勞的精神.體會手腕快速切削下壓動作教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容三課堂要求：統(tǒng)一著裝運動服、遵守課堂紀律。自備球拍、每小組自備球網(wǎng)教

15、學二：預備局部：2025一一般預備活動400 米內(nèi)行進間體操與柔韌性練習二專項預備活動5060與一復習正手吊球技術練習組組織教法：教師示范、講解，學生一對一練習織圖教法正手吊球例圖正手吊球易犯錯誤：承受正拍面擊球擊球時降低擊球點，動作放慢，球速減慢承受豎直或上仰得拍面擊球教4.法力時沒有手指、手腕動作，動作僵硬學反手吊球技術練習同上內(nèi)三一點打二點，半場對半場練習擊對方兩個高遠球，一個吊球，然后交換斜線練習要領同上與組織教法結5束1.放松練習部2.布置課外作業(yè)分課后小結與建議議教學內(nèi)容健身跑復習吊球技術學習挑球技術9 次授課培育學生英勇、堅韌的意志品質跑步的動作要領，挑球的手臂回環(huán)動作教學內(nèi)容與

16、組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容三課堂要求：統(tǒng)一著裝運動服、遵守課堂紀律。自備球拍、每小組自備球網(wǎng)教學二：預備局部：2025一一般預備活動400 米內(nèi)行進間體操與柔韌性練習二專項預備活動30 次三：根本局部 5060與一復習吊球技術組半場一對一練習，教師指導、檢查織二學習挑球技術教動作要領：正手挑球時，以肘關節(jié)為軸，伸拍向前并以前臂帶動手腕由法。反手挑球時，以反手握拍法握拍，擊球時肘關節(jié)稍太高，并以肘關節(jié)為軸，前臂帶動手腕由下向上揮動圖一組織教法：示范，講解、練習、半場一對一練習圖一三：健身跑教 800 米。列一隊進展。學內(nèi)容與組織教法5結 1.放松練習束2.布置課

17、外作業(yè)部分課后內(nèi)容不太抱負，學生惰性太大。學內(nèi)容挑球技術把握很好，小建議課后應加強身體素養(yǎng)的熬煉結與建議議教學內(nèi)容健身跑復習挑球技術10 次授課學習殺球技術專項考試復習教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容三課堂要求：統(tǒng)一著裝運動服、遵守課堂紀律。自備球拍、每小組自備球網(wǎng)教3.“一拍在手、信念全有、努力學習、刻苦熬煉二：預備局部：2025學一一般預備活動400 米內(nèi)2.行進間體操與柔韌性練習二專項預備活動容三：根本局部 5060與一復習挑球技術組動作要領、組織教法、練習方式同前一節(jié)課織二學習正手殺球技術教動作要領：其擊球前的預備姿勢和擊球動作與正手擊高遠球根本一

18、樣。不同的是最終用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、轉體、收腹以及法手臂和手腕的爆發(fā)力全力地將球向下?lián)舫?，擊球的一剎那要緊握球拍。組織教法：教師講解、示范、學生練習按殺球力氣的不同分為重殺、點殺。按飛行路程的長短或落點不同分為長殺、短殺3 4.殺球的特點是力氣大，速度快、是主動進攻的重要技術。教學提示：在引拍動作時，身體內(nèi)部要積蓄更大的力氣準本擊球，這樣，擊球才能猛，尤其肩部要用力侖臂下壓，擊球瞬間握拍要更緊的速度不同教學要點：1.2.擊球點稍靠前，拍面才能下3.臂需要以正拍面擊球才能集中力氣教考試內(nèi)容見考試方法學四健身跑同前課內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議

19、教學內(nèi)容教學重點專項考試11次授課教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課安排三課堂要求：統(tǒng)一著裝運動服、遵守課堂紀律。自備球拍、每小組自備球網(wǎng)教學二：預備局部：2025一一般預備活動400 米內(nèi)行進間體操與柔韌性練習二專項預備活動5060與方法：半場一對一練習組二評分標準教師指定每人發(fā)兩個高遠球后再看正手擊高遠球織參照技術動作手法、步法評定標準 成以上兩項綜合給與評定教法評定得分評定評定得分評定得分A100C70A95C65A90C60B85D55B80D50B75D45學內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點12 次授課專項運動羽

20、毛球概論機動教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動三：根本局部 5060內(nèi)參照西工大體育課教材羽毛球局部進展理論講課、總結本學期與組織教法教學內(nèi)容與組織教法結5束1.放松練習部2.布置課外作業(yè)分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點13 次授課復習高、吊、殺技術學習接殺技術，擋、放網(wǎng)、挑球技術兩側步法練習510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動頻率密步揮拍動作練習內(nèi)三：根本局部 5060

21、容與習高、吊、殺球技術練習技術要領略組組織教法：教師示范、講解一練習織二學習接殺技術教法 接殺球易犯錯誤：1.反響慢2.接不到球訂正方法：位，有利于起動。推斷力量。在觸球時應以手指把握拍面后仰一些教4.適當增加向前上方提拉的力氣學三擋網(wǎng)、放網(wǎng)的練習組織教法 一對一半場對半場內(nèi)、講解，學生練習容四學習挑球技術練習與組織教法：一對一半場對半場教師示范、講解，學生練習組織、以腕為軸的回環(huán)、以手握的拳既掌心為軸球拍的回環(huán)。教三兩側移動步發(fā)練習法組織教法：教師示范、講解-學生練習教師檢查5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點14 次授課復習高、吊、殺球技術，復習擋、放、挑球

22、技術介紹規(guī)章、裁判法、教學競賽全面學習根本技術、做到動作協(xié)調提高運用根本技術、參與練習的標準性510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動三：根本局部 5060內(nèi)一復習高、吊、殺球技術，復習擋、放、挑球技術容高、吊、放、挑球半場一對一練習高、吊、擋、挑球半場一對一練習與綜合練習組教師指導檢查織二介紹規(guī)章、裁判法教球場和球場設備5.挑邊羽毛球6.計分方法法球速的檢驗羽毛球拍三教學競賽全班分為四-六隊，選出隊長，單打對抗形式進展團體賽7 分制，三局兩勝教學內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束

23、2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議15 次授課教學內(nèi)容教學重點復習高、吊、殺球技術加強根本技術練習，穩(wěn)固、練習網(wǎng)上擊球：放網(wǎng)、搓球的技術510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025教一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動內(nèi)三：根本局部 5060o一復習高、吊、殺球技術練習與教師示范、講解，學生一對一練習組二學習前場網(wǎng)上擊球技術撲球技術關鍵：關鍵在于快，首先取決于推斷快、起動快、并承受織步上網(wǎng)，同時出手快，抓住來球在網(wǎng)頂?shù)淖罡唿c的時機出手，以迅雷不及掩耳之勢一拍解決戰(zhàn)斗。教要在高于網(wǎng)的部位擊球，主要以前臂帶動手腕閃擊，動作球

24、時拍面要前傾。假設球離網(wǎng)頂較近，就承受滑動式撲球技法 術，用手腕從右向左將球壓下去。組織教法：教師示范、講解 ，學生練習承受一對一喂球方式練習正手撲球放網(wǎng)前球的動作要領：球拖把球輕送過去。搓球動作要領：教是一種從一般放網(wǎng)前球技術根底上進展起來的富有進攻性的放網(wǎng)技術，應爭取較高的擊球點，搓球時出手要快。依據(jù)球離網(wǎng)的遠近，運學好球的角度和擊球力氣。擊球點離網(wǎng)較近時，球拍后仰的角也較小，正、反手搓球時，內(nèi)速度和拍面角度的大小主要取決于來球時離網(wǎng)的遠近和速度的快慢，突出一個搶上網(wǎng)圖一o反手搓球的右側底部使球滾翻過網(wǎng)圖二與圖一圖二組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議16 次授課教

25、學內(nèi)容教學重點復習網(wǎng)上擊球、撲球技術、放網(wǎng)、搓球、推球技術、勾對角球教學競賽穩(wěn)固提高已學根本技術推球、放網(wǎng)、搓球、勾對角球的技術510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動三：根本局部5060內(nèi)一復習撲球技術、放網(wǎng)前球、搓球技術推球的技術關鍵：正手：拇指發(fā)力，食指支撐；反手：食指發(fā)力，o拇指支撐。動作要領：擊球點要高并把握好拍面角度，假設球已落在網(wǎng)沿以下，與后仰。球假設很低，就不宜推球。球拍的預擺幅度要小，發(fā)力。留意握拍不要太緊，動作不宜過大。推球的錯誤動作要及組時訂正，以免由主動變

26、為被動。如以下圖： 組織教法：教師示范、講解，喂球練習織教反手推球球法三學習勾對角球技術技術關鍵：伸腕或屈腕動作要突然、短小、快速、使拍面對著出球方向。圖一圖二教技術關鍵：一般承受墊步加跨大步上網(wǎng)的步法。手上的動作根本與主動勾球動作全都。學要求：1.被動擊球擊球點較低，手上要把握好球，飛行的弧度與角度要好。2.內(nèi)要擇時而用。假設技術和時機都把握得很好，會有出其不意的效果。容與圖一圖二組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點17 次授課復習網(wǎng)上擊球技術學習底線抽球技術穩(wěn)固復習網(wǎng)上擊球技術手法與步法的連接510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡

27、介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動教1.成兩路縱隊繞場地慢跑400 米2.行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動內(nèi)三：根本局部5060一復習網(wǎng)上擊球技術容搓、推、撲、勾、放任選三種，承受半場一對一相互喂球練習與2030 個一組組二學習底線抽球技術織動作要領：當右腳跨步著地的同時主要靠前臂帶動腕部作“抽鞭式”教的閃動揮拍，將球抽向對方。抽球后，以由腳蹬地，向中心位置回動。法抽球是一種反把握的主要技術之一，在中場由于距網(wǎng)近，球速快，有肯定的進攻力，在雙打中尤為突出。抽球在后場主要應付對 方長殺，以及壓底線兩角時作為反把握手段以下圖組織教法：教師講解、示范、學生練習正手抽球反手抽球三介

28、紹半蹲式中場平擊球技術介于高手與低手擊球之間的一種特別打法主要用于中場區(qū)，教此區(qū)域是攻防轉換的關鍵區(qū)域，要求揮拍預擺幅度小，突出一個快學正面、右側、頭頂平擊球練習內(nèi)半場一對一練習容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議議教學內(nèi)容機動18 次授課復習考試內(nèi)容、理論、裁判法答疑練習手法、步法的連接510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025教一一般預備活動400 米學2.行進間體操與柔韌性練習二專項預備活動內(nèi)三：根本局部 5060o一復習考試內(nèi)容與1.正手擊高遠球結合殺、吊上網(wǎng)，半場一對一練習組五次直線進退跑練習方法：見教材內(nèi)

29、織教(二)對理論題、裁判法進展解答，承受出題和解答方式進展法教學內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議議19 次授課專項考試教學內(nèi)容教學重點正手擊高遠球結合殺、吊上網(wǎng) 25%，五次直線進退跑練習25%手法與步法的連接，協(xié)調、自然510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025教一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動內(nèi)考試方法，內(nèi)容和評分標準三：根本局部5060o一考試正手擊高遠球結合殺、吊上網(wǎng)25%與組織教二考試五次直線進退跑練習25%法評分標準成績得分成績得分秒秒男女男女16.517.59516.

30、517.59520.021.06017.018.09020.521.55017.518.58521.022.04018.019.08021.522.53018.519.57522.023.02019.020.07022.523.510學內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議議教學內(nèi)容1 根底理論考試教學競賽20 次授課完成理論試卷的答題考試學會組織小競賽，擔當裁判工作510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025教一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動內(nèi)三：根本局部 5060o一：根底理論考與二教

31、學競賽組單打對抗記錄比分，裁判實習織教法教學內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議議教學內(nèi)容復習綜合技術教學分組競賽21 次授課把握綜合技術、動作嫻熟、協(xié)調學會如何參與單打競賽，留意事項等510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025教一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動內(nèi)三：根本局部 5060o對半場一對一攻防練習與二分隊競賽組結合前此課競賽狀況進展團體賽對抗賽全部實行單打比織勝教法教學內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議議22 次授課教學內(nèi)容教學重點復習綜合技術

32、總復習教學競賽使學生能夠較嫻熟把握已學根本技術 510教學內(nèi)容與組織教法一整隊集合，報告人數(shù)、教師點名二簡介本次課內(nèi)容二：預備局部：2025一一般預備活動400 米教行進間體操與柔韌性練習學二專項預備活動三：根本局部 5060內(nèi)一半場一對一攻防練習容二教學競賽與組決賽安排競賽秩序表，各隊按以往賽績排序分組考試21 分制織教法裁判實習登記1-6 名競賽形式(單打對抗)，團體競賽按水平凹凸排出場名單挨次教學內(nèi)容與組織教法5結放松練習束布置課外作業(yè)部分課后小結與建議議23 次授課規(guī)章與裁判法教學內(nèi)容教學重點學習單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術教學競賽發(fā)各種球的合理動作和全都性教學內(nèi)容與組織教法510一整隊集合，報告

33、人數(shù)、教師點名二簡介本學期羽毛球選項課打算安排三課堂要求：統(tǒng)一著裝運動服、遵守課堂紀律。自備球拍、每小組自備球網(wǎng)教學二：預備局部：2025內(nèi)一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習容二專項預備活動兩側步法練習 5個來回跑*2與三、根本局部組一 講解規(guī)測與裁判法裁判臨場正規(guī)術語、手勢等織教二學習單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術法1.教師講解 戰(zhàn)術定義和實施戰(zhàn)術以發(fā)球的第一拍起爭取把握對方以攻殺得分。此戰(zhàn)術一般分為發(fā)網(wǎng)前低球結合平快球、平高球爭取第三拍的主動進攻。用此戰(zhàn)術應付應變力量較差的對手或實施于競賽的關鍵時刻，效 應留意三點對方的狀況，找出薄弱環(huán)節(jié)。方的任何變化樂觀預備還擊。教 2.發(fā)球搶攻練習(一對

34、一半場或全場)1、2、3、420 個學以高遠球、平高球、平快球、網(wǎng)前球等不同的發(fā)球方式，力爭主動。內(nèi)三教學競賽分隊競賽單打對抗，裁判實習容4242313142結 5束 1.放松練習部 2.布置課外作業(yè)分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點24 次授課復習單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術介紹單打壓后場底線打法教學競賽發(fā)球的技術動作在各種發(fā)球中運用自如教學內(nèi)容與組織教法51略二：預備局部：2025一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習教二專項預備活動學上網(wǎng)步法練習內(nèi)o三根本局部與一復習單打發(fā)球搶攻戰(zhàn)術同前一次課練習方法組織要求：在練習中正確運用各種方式的發(fā)球，以獲得主動教二介紹單打壓后場底線的打法羽毛球的打法是

35、依據(jù)各個具體人的技術狀況，身體素養(yǎng)，思想意志等條法成的各自不同的打法類型，戰(zhàn)術則是依據(jù)對手的技術，打法，體力和思想意志等因素所承受的爭取競賽成功的一種對策。是技術，而技術的不斷進展又能促進打法和戰(zhàn)術的更與提高。教學內(nèi)容三教學競賽與組單打對抗賽三局兩勝制；裁判實習教師分織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點25 次授課學習單打攻后場戰(zhàn)術介紹單打快拉快吊打法教學競賽提高攻對方后場的技術、戰(zhàn)術力量教學內(nèi)容與組織教法51略二：預備局部：2025一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習教二專項預備活動綜合步法結合揮拍練習學內(nèi)三：根本局部一學習單打攻后場戰(zhàn)術講解戰(zhàn)

36、術定義：容與然后查找時機進攻。用它來應付初學者或者后場還擊力量較差或后退步伐較慢以及急于上網(wǎng)的對手是很有效的組教師示范、學生練習織教一點打兩點或打三點轉換要求：壓得邊、壓得狠、壓得底法教學二介紹單打快拉快吊打法內(nèi)教師講解示范容搓球、勾對角球結合推后場底線，迫使對方疲于奔命，被動回球，從而為本方制造中后場大力扣殺或網(wǎng)上撲殺時機。這是一種樂觀主動、快速進攻與的打法。它要求運發(fā)動有較為全面的攻守技術，且手法嫻熟、步伐快速靈活。組織三教學競賽裁判實習、單打對抗三局兩勝制教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點26 次授課復習單打攻后場練習介紹單打快拉快吊打法教學競賽提高

37、快拉、快吊、攻后場的力量教學內(nèi)容與組織教法51略二：預備局部：2025一一般預備活動400 米柔韌性練習教二專項預備活動學綜合步法結合揮拍練習內(nèi)三：根本局部o一復習單打攻后場戰(zhàn)術與一點打兩點兩點打兩點可給兩個高遠球、一個網(wǎng)前吊球進展組二介紹單打快拉快吊打法織教師講解示范教法技、戰(zhàn)術運用的組合方式的描述。突擊扣殺.屬于樂觀性打法之一教學內(nèi)o 三 教學競賽 裁判實習與 單打對抗賽三局兩勝制組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點27 次授課學習單打攻前場戰(zhàn)術介紹規(guī)章裁判法、裁判實習網(wǎng)前擊球的技術動作的反復練習教學內(nèi)容與組織教法51略二：預備局部：2025一一般預

38、備活動400 米柔韌性練習教二專項預備活動學綜合步法結合揮拍練習內(nèi)三：根本局部o一學習單打攻前場戰(zhàn)術與于網(wǎng)前技術較差的對手，先將其吸引到網(wǎng)前，然后再攻擊其后場。承受此戰(zhàn)術自己首先要有較好的網(wǎng)前擊球技術組1.一對一半場對半場拉吊練習2.全場兩點打兩點練習往復織教法教二介紹規(guī)章裁判法、裁判實習學1.2.內(nèi)3.4.o發(fā)球區(qū)錯誤的判罰違例的判罰裁判員臨場標準用語6.對臨場裁判人員的建議和要求與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點28 次授課復習單打攻前場戰(zhàn)術介紹單打打四方球打法教學競賽、裁判實習復習高、吊、殺、擋、放網(wǎng)、挑球技術教學內(nèi)容與組織教法51略二：預備局

39、部：2025一一般預備活動400 米柔韌性練習教二專項預備活動學綜合步法結合揮拍練習內(nèi)三：根本局部o一復習單打攻前場戰(zhàn)術練習與一點打兩點兩點打兩點主動高、吊 提高網(wǎng)前手法轉變力量組織單打四方球打法教法運發(fā)動本身有較強的把握力量和快速、機敏的步伐及較強的進攻力量教三教學競賽、裁判實習學單打比抗賽三局兩勝制內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點29 次授課學習單打打四方球戰(zhàn)術教學競賽、裁判實習學會運用戰(zhàn)術指導思想競賽、提高技戰(zhàn)術水平打定位球、四方球、練習的穩(wěn)、準的技術動作教學內(nèi)容與組織教法51略二：預備局部：2025一一般預備活動400 米柔韌性練習教二

40、專項預備活動學綜合步法結合揮拍練習內(nèi)三：根本局部一學習單打四方球戰(zhàn)術容假設對手步法較慢、體力較差、技術不全面，可以快速、準確的落點攻與的四方角落、查找時機向空當進攻。此戰(zhàn)術的主要目的是通逼迫對方前后奔馳、被動應付，并在其回球質量下降或露出組馬腳時乘虛而攻擊?？椝姆角蚓毩曇螅旱轿?、穩(wěn)、準教法全場一對一練習三教學競賽、裁判實習單打對抗賽三局兩勝制小團體競賽三局兩勝制教各小班組隊參與學內(nèi)容與組織教法5結1.放松練習束2.布置課外作業(yè)部分課后小結與建議教學內(nèi)容教學重點30 次授課學習單打殺、吊上網(wǎng)戰(zhàn)術介紹怎樣選擇打法和影響其的因素教學競賽、裁判實習殺、吊球的準確技術動作練習教學內(nèi)容與組織教法51略二：預備局部：2025一一般預備活動400 米行進間體操與柔韌性練習教二專項預備活動綜合步法和揮拍練習學三、根本局部一學習單打殺、吊上網(wǎng)戰(zhàn)術內(nèi)對對手打來的后場高遠球，本方先以殺球協(xié)作吊球把球下壓，區(qū)的兩條邊線四周，致使對手被動回球。假設對手回網(wǎng)前球時