2022年安全與健康演講稿主持稿

1、第6頁共6頁2022年安全與健康演講稿主持稿安全與健康同學們老師們大家好，今天我們演講的主題是一個永恒的主題，安全與健康是這個社會這個世界是我們必須重視的話題。有人問我，世界上最美麗的花朵是什么。有人說是玫瑰，有人說是牡丹，有人說是杜鵑，有人說是水仙。但我說，最美麗的花朵是我們那怒放的生命之花。和生命相比，所有的鮮花都顯得那么蒼白，是生命創(chuàng)造了無數(shù)的奇跡，是生命豐富了人間，是生命生動了世界。沒有安全，怎么會有生命的美好。安全，是一個永恒的主題。安全就是幸福。有人曾說安全是幸福，也有人說有錢就有幸福，我說對于一個人來講平安就是幸福，平平安安是幸福的基礎，而失去安全的保障也就毫無幸?？裳?。安全對于

2、我們個人及學校的意義，就好比羅盤對航船的意義一樣，沒有羅盤，在茫茫大海上航行的船便難以到達成功的彼岸?！昂⒆?，繞過前面的石子”，這是母親在我蹣跚學步時的指點;“當心路上的汽車呀”，這是父親在我飛車上學時身后的叮嚀;“珍愛生命，安全第一”，這是我現(xiàn)在恪守的信念。我們離開母親的懷抱，搖搖晃晃行走在人生道路上時，我們一直依賴著“安全”這個拐杖。沒有它，我們可能會摔得頭破血流;沒有它，我們可能還來不及經(jīng)歷風風雨雨;沒有它，我們更不可能到達人生輝煌的頂峰。誰若忽視安全，誰就將付出慘痛的代價。我們最常聽到的例子。就是，在寬闊的馬路上，一騎車男子抱著僥幸的態(tài)度闖紅燈，結果與一輛從側面駛來的大卡車相撞，騎車人

3、因搶救無效當場死亡;還有，放學路上，兩名小學生一路上追趕嬉戲，在過馬路時不幸被撞，造成一死一傷的慘劇。安全，是多么美好的字眼，是那樣的溫馨，那樣的倍感親切。然而，在現(xiàn)實生活中，卻常常發(fā)生許多觸目驚心的事故。事故的發(fā)生有客觀的原因，但更多的卻是人為的原因造成的。不注重安全宣傳，不注重安全生產(chǎn)，不注重安全操作，使得多少生靈涂炭，多少幸福家庭慘遭不幸。我們要想維持這條紐帶的正常秩序，就要樹立高度的安全意識，人人講安全，事事講安全，時時講安全，讓安全時時刻刻沖鋒在首位。提倡安全的同時也要用真誠、坦然、綠色文明健康的形象去面對每一個人。據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1。_萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事

4、故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有_多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有_種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災火險、溺水、吸毒、等等。這些都時刻在威脅著我們學生的健康成長。看到這些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù)怎能不叫人心痛震驚，想相那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人扼腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生，安全事故已經(jīng)成為我國青少年的最大殺手。這些血的教訓對我們來說是刻骨銘心的，反映了我們學生對安全防范意識還不強，應對_的能力還很薄弱，所以我們應該從自己做起，加強自己在校園內安全防范意識。安全創(chuàng)造文

5、明，安全保證健康。文明制造和諧氛圍，文明與生活緊密相連。文明，是關愛與寬容的態(tài)度。文明是高尚與道德的基礎。文明也會讓我們的生活變得安全。而健康會使我們快樂。健康在生活中無比重要。健康是每一個人必不可少的。健康，是成就和幸福的基石。健康使我們能做更多事業(yè)。安全銘記在心，文明隨我而行，健康時刻注意。2022年安全與健康演講稿主持稿（二）“飲食與健康”主題隊會方案活動目的：使學生懂得良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng)，預防“病從口入”有密切關系，從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習慣。活動地點：四(2)班教室主要形式。歌曲、視頻、問答題等。主持人：-_欣儀、鄭巧活動內容：1、合理膳食的視頻2、有關飲食與健康的問答題3、飲

6、食與健康的視頻4、飲食安全兒歌5、飲食常識活動準備：1、_制作。2、視頻下載?；顒舆^程：_圖片：黨旗飄飄a：同學們，今天我們開展的隊會主題是(ab一起說)“飲食與健康”，總共有五個模塊內容。b：第一模塊，先來看一段合理膳食的視頻，并進行反思。(_)a。這位同學他怎么啦。大家回想一下，剛才那位同學_會被送進醫(yī)院。(請同學回答)b：(_)：如果同學們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，引起消化不良，就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，像花生、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入，就可以吃一點。但買食品時還要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則也會像剛才那位同學那樣。

7、a：第二模塊問答題：(_)第一題，這個小朋友在做什么。(請同學回答)答案：吃飯b：(_)你們知道什么時候吃早餐、午餐、晚餐最合適呢。(請同學回答)答案：早餐7：00-8：00，中餐11：30-12：30，晚餐6：30-8：00。a。第二題，“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎。_。同桌互相說以說。(請同學回答)答案：不對a。因為經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，就會挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，像牛奶加面包或者雞蛋就更好了。b：第三題，“一日三餐哪

8、一餐最主要。_?！蓖阑ハ嘤懻?。(請同學回答)答案：早餐b：營養(yǎng)專家認為，早餐是一天中最重要的一頓飯，每天吃一頓好的早餐，可使人長壽。上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會影響睡眠，所以不要吃的太飽。所以說早吃好午吃飽晚吃少。a：最后一題，這個小朋友在做什么。(請同學回答)答案。邊吃飯邊看電視。b。邊看電視邊吃飯對嗎。_。(請同學回答)答案。不對。b。吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，也是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎。所以一定要養(yǎng)成良好的飲食

9、習慣。a。第三模塊，我們再看一段食物與健康的視頻。(播到哪說到哪)b。爆米花吃多了，對人體，特別是兒童的造血系統(tǒng)、神經(jīng)和消化系統(tǒng)都有害。a。泡泡糖多吃對身體不利。b。榨糖鮮榨橙汁比汽水的熱量還要高，糖份也比汽水多，推薦吃原水果。a。松花蛋常食會引起人體鉛中毒。b：臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染，它還是分解蛋白質的_物質，對人體有害。a：味精攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，可引起短期的頭痛心慌惡心等癥狀，對人體的生殖系統(tǒng)也有不良影響。b。腌菜，長期吃腌菜會增加患心臟病額機會，腌菜里面還含有致癌物質。a。魚干片咀嚼時間過長后浪費唾液，降低消化功能。b。油條，如天天吃油條，鋁就很難從腎體內排出，體內鋁過多，對大腦及神經(jīng)細胞產(chǎn)生毒害，甚至會引起老年性癡呆。a。咖啡中含有較多的_成分，會使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。b。腌制食品里含有致癌物質盡量少吃。a。燒烤食物常吃易患食道癌和胃癌。b。油炸食品，油炸過焦后，產(chǎn)生致癌物質。a：霉變物質，米、麥豆、玉米、花生等食品易受潮霉變產(chǎn)生致癌毒草素，黃曲霉菌素。b：反復燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體后生成致癌的亞硝酸胺。a。檳榔引起口腔癌的一個因