2022年校長(zhǎng)在高中教學(xué)工作會(huì)議的發(fā)言

1、第12頁共12頁2022年校長(zhǎng)在高中教學(xué)工作會(huì)議的發(fā)言大家好！我校在上級(jí)教育主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下,堅(jiān)持“讓每個(gè)人都能愉快地得到發(fā)展”的辦學(xué)理念，進(jìn)一步加強(qiáng)教育教學(xué)管理，深化教學(xué)改革，全校教職員工精誠團(tuán)結(jié)，不懈努力，“用勤奮經(jīng)營自己”，辦學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。下面按上級(jí)要求就我校教育教學(xué)工作的一些做法向大家做一簡(jiǎn)要匯報(bào)。一、創(chuàng)新學(xué)校管理，提高管理效益我們立足學(xué)校實(shí)際，一改過去學(xué)校處室直接管理模式為年級(jí)模塊化、扁平化的實(shí)體管理，實(shí)行學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下的年級(jí)主任負(fù)責(zé)制。由三位中層正職分別兼任三個(gè)年級(jí)的級(jí)主任，負(fù)責(zé)整個(gè)年級(jí)的教師選聘、日常考勤、常規(guī)考核、課務(wù)安排、教學(xué)研究、學(xué)生管理等工作。學(xué)科組長(zhǎng)負(fù)責(zé)指導(dǎo)本年級(jí)

2、的學(xué)科教學(xué)、集體備課等工作。學(xué)校各處室的職能變?yōu)橹笇?dǎo)、監(jiān)督、協(xié)調(diào)、控制和評(píng)估。管理中心的下移，減少了管理環(huán)節(jié)，更好地適應(yīng)了各個(gè)年級(jí)的差異性和特殊性，激活了年級(jí)的活力和創(chuàng)造性。另外，我校還注重打造團(tuán)隊(duì)精神，變“個(gè)人創(chuàng)優(yōu)”為“集體創(chuàng)優(yōu)”。改革教師工作評(píng)價(jià)機(jī)制，推行“捆綁式”考核獎(jiǎng)懲制度。具體做法是：推行兩個(gè)責(zé)任制，即以班主任為核心的整體教育教學(xué)目標(biāo)責(zé)任制和以學(xué)科備課組長(zhǎng)為核心的學(xué)科教學(xué)目標(biāo)責(zé)任制。班級(jí)責(zé)任體實(shí)行導(dǎo)師制，每月召開一次學(xué)情分析會(huì)，分類會(huì)診，因材施教，讓任課教師參與到班級(jí)管理中來，由原先的一人獨(dú)管變?yōu)楝F(xiàn)在的多人齊管；有效分解班級(jí)協(xié)作組整體目標(biāo)，使每位任課教師都有自己特定的承包學(xué)生群體，增

3、強(qiáng)了責(zé)任體成員的責(zé)任感，密切了成員之間的關(guān)系，進(jìn)一步優(yōu)化了班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、教風(fēng)。二、創(chuàng)新教學(xué)管理，向課堂要質(zhì)量(一)從嚴(yán)治教，精耕細(xì)作，優(yōu)化教學(xué)常規(guī)管理。我們推行教學(xué)常規(guī)的精細(xì)化管理。在管理過程中，注重抓薄弱、抓具體、抓細(xì)微，做到細(xì)致入微的研究，精益求精地雕琢，實(shí)實(shí)在在地改進(jìn)，力求教學(xué)過程整體優(yōu)化；注重抓反復(fù)，反復(fù)抓，對(duì)一些解決之后容易復(fù)發(fā)的問題，增強(qiáng)工作的韌勁，揪住不放，狠抓不松，直到問題得到徹底解決，取得成效。比如，我們針對(duì)老師們課堂教學(xué)中的低效勞動(dòng)，專門制定了“有效教學(xué)”的課堂教學(xué)規(guī)范、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和管理制度，堅(jiān)定不移地進(jìn)行教與學(xué)方式的變革和創(chuàng)新，堅(jiān)決剎住“以講代學(xué)、一講到底”的風(fēng)氣，把學(xué)習(xí)的主

4、動(dòng)權(quán)還給學(xué)生。形成了以學(xué)生發(fā)展為目標(biāo)，以學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)為特征的課堂教學(xué)模式，課堂效益明顯提高。(二)把握年級(jí)特點(diǎn)，明確教學(xué)目標(biāo)思路，努力實(shí)現(xiàn)課堂“有效教學(xué)”最大化。我們確定“先學(xué)后教，以學(xué)定教，學(xué)、做、教互動(dòng)“為課堂教學(xué)原則，把課堂“有效教學(xué)”最大化，作為課堂教學(xué)管理的目標(biāo)。高一年級(jí)，依據(jù)起始年級(jí)的特點(diǎn)，提出“小臺(tái)階、穩(wěn)步走”教學(xué)原則，做好初高中知識(shí)銜接自然、平穩(wěn)過度；研究學(xué)情，調(diào)整教法，使教學(xué)適應(yīng)新生；重基礎(chǔ)、降難度，提高學(xué)生求知信心。高二年級(jí)，依據(jù)該年級(jí)教學(xué)任務(wù)重、進(jìn)度快的特點(diǎn)，提出以精練、精講為突破口，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)效率和學(xué)生練習(xí)效率最大化。高三年級(jí)，以知識(shí)單元為單位，整體設(shè)計(jì)單元復(fù)習(xí)方案，

5、單元復(fù)習(xí)教學(xué)采用“五環(huán)節(jié)”、“四課型”、“一檢測(cè)”模式。這樣做的好處是充分發(fā)揮教師在課堂上的導(dǎo)學(xué)、助學(xué)作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，讓學(xué)生充分參與課堂教學(xué)，追求復(fù)習(xí)課教學(xué)最大效率。下面就我校高三復(fù)習(xí)課的教學(xué)模式進(jìn)行一下重點(diǎn)介紹。我校單元復(fù)習(xí)教學(xué)由“自主復(fù)習(xí)討論解疑針對(duì)練習(xí)拓展(綜合)練習(xí)習(xí)題講評(píng)”五個(gè)基本環(huán)節(jié)構(gòu)成。第一個(gè)環(huán)節(jié)是自主復(fù)習(xí)。要求學(xué)生在做到“三清楚”的基礎(chǔ)上，各學(xué)科做到“一要、一導(dǎo)、一保”，以確保學(xué)生學(xué)習(xí)效率。學(xué)生“三清楚”是：一是已熟練掌握的知識(shí)點(diǎn)要清楚；二是掌握不準(zhǔn)確的知識(shí)點(diǎn)要清楚；三是未掌握的知識(shí)點(diǎn)要清楚。一要：要為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)具體的各單元知識(shí)點(diǎn)掌握情況統(tǒng)計(jì)表，使其做到心

6、中有數(shù)，提高復(fù)習(xí)效率；一導(dǎo)：對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)給于恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量的關(guān)鍵。方法是用“學(xué)案”導(dǎo)學(xué)、問題情境導(dǎo)學(xué)等。一保：自主復(fù)習(xí)必須給學(xué)生充足時(shí)間作保證，時(shí)間應(yīng)在課上，學(xué)科正課或自習(xí)課均可。第二個(gè)環(huán)節(jié)是討論解疑。在學(xué)生自主復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，就學(xué)生發(fā)現(xiàn)的自己又不能解決的共性、重點(diǎn)問題在課堂上提出，通過生生互動(dòng)討論、師生互動(dòng)討論，教師精講等方式為學(xué)生解疑。第三個(gè)環(huán)節(jié)是針對(duì)性練習(xí)。要求練習(xí)要針對(duì)學(xué)生、針對(duì)高考。根據(jù)學(xué)生易錯(cuò)、易混的知識(shí)點(diǎn)和高考的考綱要求去精選練習(xí)題，在課堂上進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，通過練習(xí)發(fā)現(xiàn)問題。第四個(gè)環(huán)節(jié)是拓展(綜合)練習(xí)。主要目的是訓(xùn)練學(xué)生的知識(shí)綜合運(yùn)用能力。定時(shí)訓(xùn)練與不定時(shí)訓(xùn)練相結(jié)合，

7、選題質(zhì)量是關(guān)鍵。第五個(gè)環(huán)節(jié)是習(xí)題講評(píng)。采用的方法主要是“展示典型錯(cuò)題-學(xué)生討論評(píng)價(jià)-教師點(diǎn)評(píng)總結(jié)-學(xué)生反思整理?！痹诖嘶A(chǔ)上，強(qiáng)化規(guī)范書寫、細(xì)心計(jì)算等。關(guān)注點(diǎn)是讓學(xué)生反思、總結(jié)規(guī)律，形成經(jīng)驗(yàn)和能力。我校單元復(fù)習(xí)課的基本課型設(shè)計(jì)為“四課型”，即自主復(fù)習(xí)課、討論解疑課、習(xí)題課、講評(píng)課?！耙粰z測(cè)”即單元檢測(cè)(單元過關(guān)考試)。三、創(chuàng)新過程管理，關(guān)注學(xué)生發(fā)展(一)面向全體學(xué)生。我們立足生源實(shí)際，堅(jiān)持“讓每個(gè)人都能愉快地得到發(fā)展”的辦學(xué)理念，提出了“從最后一名學(xué)生抓起，從最薄弱的學(xué)科抓起，不放棄一名學(xué)生，爭(zhēng)取使每名學(xué)生都能上本科大學(xué)”的教學(xué)質(zhì)量管理理念，“把后進(jìn)生當(dāng)作資源去開發(fā)”，從樹立信心著眼，從課堂教

8、學(xué)著手，從分層施教著力，狠抓薄弱學(xué)科，注意做到“六個(gè)一點(diǎn)”：即“起點(diǎn)要低一點(diǎn)，底面要寬一點(diǎn)，臺(tái)階要密一點(diǎn)，節(jié)奏要慢一點(diǎn)，反復(fù)要多一點(diǎn)，要求要嚴(yán)一點(diǎn)”，保證課堂人人“吃得下”、“吃得飽”、“能消化”，在此基礎(chǔ)上通過以考代練，分層輔導(dǎo)等形式確保全體學(xué)生都能進(jìn)步。(二)搞好各年級(jí)質(zhì)量監(jiān)控。高一高二年級(jí)抓好每一次月考，考前抓命題，考中抓考風(fēng)，考后抓講評(píng)和補(bǔ)救，始終將中下層面學(xué)生作為關(guān)注的重點(diǎn)，做到講、練、考一體化。高三主要是在一模與二模之間進(jìn)行_次強(qiáng)化訓(xùn)練。首先是組題。五次強(qiáng)化訓(xùn)練的試題均由學(xué)科組長(zhǎng)牽頭，力爭(zhēng)在五次考試中覆蓋所有高考考點(diǎn)，抓好重點(diǎn)，同時(shí)做好鞏固訓(xùn)練。其次是考后分析?？己蠓治鲋饕_好四個(gè)

9、會(huì):年級(jí)分析會(huì)、班會(huì)、對(duì)子班會(huì)、學(xué)科教研會(huì)。第三是試卷講評(píng)。我們不斷摸索，探討試卷講評(píng)的有效方法，形成一定的講評(píng)模式。講評(píng)時(shí)通過掃描展示學(xué)生答案，講清得分點(diǎn)，明確存在的問題，告訴學(xué)生解決問題的方法，從而使學(xué)生的知識(shí)能力、答題技巧在一次次考試中得以提升。第四是考前熱身與考前指導(dǎo)。二模之后至高考，有三次熱身練習(xí)，督促各個(gè)學(xué)科進(jìn)行知識(shí)的查漏補(bǔ)缺和薄弱知識(shí)點(diǎn)、重點(diǎn)知識(shí)的強(qiáng)化掌握、運(yùn)用；關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)的變化并適時(shí)調(diào)整。這三次考試只有一次老師講評(píng)，其他印發(fā)答案，學(xué)生自己解決。最后一次熱身，組織一次各學(xué)科指導(dǎo)，由教研組長(zhǎng)通過廣播在重點(diǎn)題型、答題技巧、書寫順序等方面進(jìn)行考前培訓(xùn)。(三)強(qiáng)化全程備考。針對(duì)以前

10、學(xué)校管理的重心過于偏重畢業(yè)年級(jí)，關(guān)注基礎(chǔ)年級(jí)不夠，往往導(dǎo)致高三教育教學(xué)“事倍功半”，學(xué)生的綜合素質(zhì)與應(yīng)試能力得不到有序有效的提高的弊端，我們“變一年備考為三年備考”。高一重點(diǎn)搞好養(yǎng)成教育，新生一進(jìn)班就想著高考，就要有適度的高考?jí)毫?；老師從高一開始就要關(guān)注高考，研究高考，立足高考抓教學(xué)，瞄準(zhǔn)高考抓質(zhì)量，夯實(shí)基礎(chǔ)提能力。高二隨課程難度增大，學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，學(xué)生易產(chǎn)生兩極分化，年級(jí)工作的重點(diǎn)轉(zhuǎn)向?qū)W(xué)生的防差補(bǔ)差工作，謹(jǐn)防學(xué)生掉隊(duì)。同時(shí)，還突出一個(gè)“活”字，課堂教學(xué)適當(dāng)聯(lián)系高考，把近幾年高考題和命題思路滲透到教學(xué)中去，增強(qiáng)迎考復(fù)習(xí)的針對(duì)性，使學(xué)生了解高考，適應(yīng)高考，解除對(duì)高考的神秘感和恐懼感。高三是高

11、中的沖刺階段，我們一方面加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，狠抓班風(fēng)、學(xué)風(fēng)、紀(jì)律及生活管理等各項(xiàng)工作，重點(diǎn)做好尖子生培養(yǎng)以及推拉生工作；另一方面加強(qiáng)對(duì)高三學(xué)生的心理疏導(dǎo)，全面啟動(dòng)學(xué)生心理咨詢系統(tǒng)，要求班主任必須下足功夫，耐心細(xì)致地關(guān)注學(xué)生的心理變化并適時(shí)加以調(diào)整，通過各種形式幫助學(xué)生減壓，善待學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，為每一個(gè)學(xué)生的健康發(fā)展保駕護(hù)航。四、創(chuàng)新教科研管理，促進(jìn)教師專業(yè)水平提升(一)扎實(shí)開展校本培訓(xùn)。我們以“面向全體教師，按需施教，著眼提高、注重實(shí)效”為原則，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)先學(xué)一步的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和外地先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，自己編寫學(xué)習(xí)材料，組織全校教師開展學(xué)習(xí)。比如，開展了以更新教學(xué)觀念為目的的新理念學(xué)習(xí)培訓(xùn)、以

12、提高業(yè)務(wù)能力為目的的專題培訓(xùn)、以“愛與責(zé)任是師德之魂”為主題的師德培訓(xùn)、以“學(xué)習(xí)、借鑒、提高”為主題的學(xué)習(xí)培訓(xùn)、以促進(jìn)校本教研為目的的專題培訓(xùn)、以提高教學(xué)能力為目的的崗位培訓(xùn)。此外，我們還邀請(qǐng)省市教科所專家到我校講學(xué)；鼓勵(lì)獎(jiǎng)勵(lì)教師積極參加研究生課程班進(jìn)修學(xué)習(xí)；支持教師外出參加由教育部門組織的各級(jí)各類業(yè)務(wù)提高培訓(xùn)學(xué)習(xí)等。(二)有效開展校本教研。一是搞好教學(xué)研究與常規(guī)教學(xué)的結(jié)合。我校堅(jiān)持每周“三個(gè)一”活動(dòng)，即每周每學(xué)科進(jìn)行一次集體聽評(píng)課活動(dòng)，每周進(jìn)行一次集體備課活動(dòng)，每周進(jìn)行一次學(xué)科教研活動(dòng)。二是搞好小課題研究。我們以提高教學(xué)質(zhì)量、解決教學(xué)改革實(shí)踐層面上的具體問題為目標(biāo)，以研究過程與教學(xué)過程相結(jié)合

13、為主要形式，以對(duì)自己的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行持續(xù)反思為基本手段進(jìn)行教學(xué)研究。圍繞“以問題促教研，以教研促教改，以教改促教學(xué)”的思路，堅(jiān)持從“教學(xué)中來，到教學(xué)中去”的原則，提出“學(xué)校的一切都可以成為研究對(duì)象”的校本教科研理念，讓教學(xué)充滿研究，讓研究解決問題。(三)加強(qiáng)高考命題研究。一是學(xué)校要求各學(xué)科組織老師潛心學(xué)習(xí)高考大綱，努力做到三個(gè)明確：明確大綱在題型結(jié)構(gòu)、題型功能和能力層級(jí)要求上的特點(diǎn)；明確考察內(nèi)容的重點(diǎn)和關(guān)鍵點(diǎn)；明確考試樣題體現(xiàn)的特點(diǎn)。二是從歷年來的高考試題中找共性，找差別，找變化，找趨勢(shì)，通過“四找”研究和把握高考命題的角度和考查的知識(shí)點(diǎn)、能力點(diǎn)。三是通過多種途徑廣泛搜集高考信息，認(rèn)真加以研究和

14、篩選，從而增強(qiáng)教學(xué)指導(dǎo)的針對(duì)性、科學(xué)性和有效性。以上談了我校一些粗淺的做法，不當(dāng)之處敬請(qǐng)指正。由于我們注重創(chuàng)新教學(xué)管理思路，并扎扎實(shí)實(shí)地抓好落實(shí)，近幾年我們的教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。當(dāng)然，成績(jī)的取得，與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持是分不開的，與市教科所的指導(dǎo)幫助是分不開的，借此機(jī)會(huì)，深表感謝。謝謝大家！2022年校長(zhǎng)在高中教學(xué)工作會(huì)議的發(fā)言（二）老師們、同學(xué)們：大家好!套用一句老話，光陰似箭，日月如梭，時(shí)間過得真是太快了。一轉(zhuǎn)眼，這一學(xué)年就要結(jié)束了，一年級(jí)的同學(xué)還有一個(gè)月的在校時(shí)間，三年級(jí)就只剩下十多天了。無論對(duì)誰，學(xué)期末的時(shí)光都是非常寶貴的，尤其是對(duì)高三學(xué)生來說。因?yàn)槟銈円吹臅?，要做的題太多，要

15、辦的事太多，要留心注意的事項(xiàng)也太多。今天，我刪繁就簡(jiǎn)，只囑咐大家重視兩件事，一件是對(duì)接高考，一件是注意安全。所謂對(duì)接高考，就是在高考前的這_多天里，有意識(shí)地在思想、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣等方面和高考接軌，使自己在考試期間心理上能更適應(yīng)、行為上能更協(xié)調(diào)，從而發(fā)揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績(jī)，贏得今年的高考。細(xì)心的高三學(xué)生可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，上周的課程表又一次發(fā)生了變化。語文和綜合學(xué)科基本上安排在上午，數(shù)學(xué)和英語基本安排在下午，這是學(xué)校有意作出的調(diào)整，因?yàn)楦呖季褪沁@樣安排的。大家都要積極地適應(yīng)這種調(diào)整，要有意識(shí)地在上午集中復(fù)習(xí)語文和綜合學(xué)科，下午集中復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和英語，努力和高考步調(diào)一致，到時(shí)侯對(duì)知識(shí)記憶的

16、喚醒和思維周期的活躍都是有好處的。另外，上周我們又壓縮了讀報(bào)時(shí)間，晚就寢時(shí)間提前了_分鐘，到_月_日，我們還要調(diào)整起床和午休時(shí)間，目的仍然是盡量與高考的作息時(shí)間相一致。通過考前_天的調(diào)整，使同學(xué)們生物鐘運(yùn)行的興奮點(diǎn)能集中在上午9：00到11：30，下午3：_至5：00這個(gè)區(qū)域，盡量能以最優(yōu)良的狀態(tài)，最旺盛的精力進(jìn)行最有效的競(jìng)爭(zhēng)。我還要提醒同學(xué)們，對(duì)接高考不僅體現(xiàn)在對(duì)課程表的調(diào)整和作息時(shí)間的調(diào)整上，更重要的是對(duì)應(yīng)考心態(tài)的自我調(diào)整上。首先心態(tài)要平和，既不要焦躁，也不要泄氣，而是要結(jié)合考過的試卷，回歸課本，查缺補(bǔ)漏，訓(xùn)練思維，提升自己的審題能力與解題能力。其次是心態(tài)要積極，你的成績(jī)還沒有定型，你的學(xué)

17、業(yè)還有潛力，誰敢對(duì)_米長(zhǎng)跑最后沖刺階段的運(yùn)動(dòng)員妄下結(jié)論?仍然是那種老話，只要一天不高考，你就有一分成功的希望;高考一天不結(jié)束，你就一分失敗的可能。所以要積極應(yīng)對(duì)，實(shí)干巧干。我說的第二件事是安全問題。因?yàn)橥嫠琠月_日我省民權(quán)縣淹死了_個(gè)學(xué)生。由于攀爬籃球架，_月_日我市賈峪鎮(zhèn)砸死了一名學(xué)生。在此，我鄭重地呼吁同學(xué)們，要珍愛生命，善待生命，發(fā)展生命。無論是三年級(jí)的還是一年級(jí)的同學(xué)，天熱了，不要私自到無人保護(hù)的河、湖、庫、塘去游泳，也不要攀爬籃球架，或者在樓梯和走廊上打鬧，要確保自己的人身安全。同時(shí)還要重視食品安全，不要在校外訂飯，買小吃，也不要隨意吃冷飲、瓜果，以免吃傷腸胃，吃出意外。我還要提醒

18、同學(xué)們，天氣不是熱不可耐，不要長(zhǎng)時(shí)間開電扇，也不要吵著嚷著開空調(diào)。按物侯學(xué)說，我們這里6、_、_月是夏季，_月是初夏，天不會(huì)太熱，人是熱不出毛病的，但每年都有因?yàn)閭L(fēng)感冒而影響高考的?？傊瑢W(xué)們高考不容易，多年等一回，時(shí)光短暫，時(shí)不我待，希望大家在考前有限的時(shí)間內(nèi)，主動(dòng)地調(diào)整自己，積極地適應(yīng)高考，全力以赴，爭(zhēng)取以最佳的狀態(tài)考出最佳的成績(jī)。校長(zhǎng)在高考出征前的講話(二)：同學(xué)們：大家好!漫漫高考長(zhǎng)征路即將進(jìn)入尾聲，再過_天，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來，大家就要迎來高考這場(chǎng)既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動(dòng)著億萬家長(zhǎng)的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的

19、前途和幸福!高考前的模擬考試就要到來了，借此機(jī)會(huì)，提出一些個(gè)人的建議，供同學(xué)們參考：(1)抓住最佳記憶時(shí)間。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。因?yàn)檫@段時(shí)間由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。(2)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個(gè)階段不可忽視的問題，在此期間，吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時(shí)，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。(3)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。但參加體育

20、活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。(4)增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。如果前一個(gè)階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績(jī)不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個(gè)基礎(chǔ)點(diǎn)不扎實(shí)，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個(gè)原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了

21、即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)即將到來的考試，面對(duì)人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場(chǎng)，笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!校長(zhǎng)在高考出征前的講話(三)：同學(xué)們：_年寒窗苦讀，_年艱苦跋涉，背負(fù)父母和老師的殷切希望，帶著激情和喜悅終于抵達(dá)理想的岸邊。再過幾天，牽動(dòng)人心的時(shí)刻就要到來了，大家就要迎來高考這場(chǎng)既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時(shí)此刻，同學(xué)們的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。讓我們用良好的心態(tài)去面對(duì)人生第一個(gè)十字路口，

22、讓我們用精彩的筆墨去描繪未來美好的藍(lán)圖。有人說，高中是人生最珍貴的黃金歲月。高考是人生最華麗的舞臺(tái)。是的，三年時(shí)光，不知不覺就這樣匆匆走過，但是，再回首，許多生動(dòng)的情景，許多精彩的片斷始終清晰地刻寫在我們的記憶中。一千多個(gè)日日夜夜，你們有奮斗的艱辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悅，但始終不變的是對(duì)理想的執(zhí)著追求，而且，你們青春的風(fēng)采，已成為臨中的驕傲。本屆高三，同學(xué)們理想遠(yuǎn)大，目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)刻苦，勤奮努力，不怕吃苦，追求卓越。每個(gè)同學(xué)都為跨入自己理想的大學(xué)而不懈苦讀，其中不乏有學(xué)習(xí)成績(jī)和專業(yè)成績(jī)非常優(yōu)秀的佼佼者，也有成績(jī)不太理想但能奮起直追的后來居上者。功夫不負(fù)有心人，在老師們的精心教育下，同學(xué)

23、們的?？汲煽?jī)一次比一次進(jìn)步，專業(yè)考生的專業(yè)高考成績(jī)更是喜訊連連。大家的進(jìn)步和成績(jī)堅(jiān)定了我們今年高考奪取勝利的信心。我相信，只要我們?nèi)w高三同學(xué)能夠以燃燒的激情、必勝的信心和旺盛的斗志參加高考，就一定會(huì)奪取高考的成功，開創(chuàng)我們臨中高考的新輝煌。高考在即，考前應(yīng)做好哪幾件事?考試期間有那些注意事項(xiàng)?作為年級(jí)管委會(huì)，我想和大家談一些體會(huì)和建議：一是樹立必勝的信心高考中保持必勝的信心非常重要。只有擁有信心，才可能擁抱成功;只有樹立信心，才能揮灑自如，超常發(fā)揮。我們高三的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，精神飽滿，應(yīng)變能力強(qiáng)，在多次模擬考試和藝體等專業(yè)考試中已顯示出明顯的優(yōu)勢(shì)，我們有理由更有實(shí)力在高考中取得勝利。請(qǐng)同學(xué)們牢

24、牢記住：我能行!我一定能勝!二是保持持續(xù)的細(xì)心高考憑實(shí)力，靠智力，拼毅力，更是精、細(xì)、實(shí)的比拼。同學(xué)們?cè)诳荚嚽?，要熟悉考試?guī)范，超前做好各種準(zhǔn)備。因?yàn)榭键c(diǎn)離家有遠(yuǎn)有近，特別注意提前到達(dá)考點(diǎn)(上午8：15前、下午2：15前，不能遲到，特別是外語，下午2：45后就不準(zhǔn)進(jìn)考室了)，到各考點(diǎn)校門口向帶隊(duì)老師報(bào)到并領(lǐng)取高考準(zhǔn)考證，提前_分鐘進(jìn)考室，進(jìn)考室時(shí)把該帶的證件(準(zhǔn)考證、身份證、特長(zhǎng)生準(zhǔn)考證)和文具帶好，把不該帶的如手機(jī)、資料等交帶隊(duì)老師或者放到小件物品存放處。進(jìn)考室門時(shí)要主動(dòng)且有禮貌地接受監(jiān)考老師的安檢?？荚嚨臅r(shí)候要科學(xué)分配時(shí)間，合理利用時(shí)間，開考前五分鐘要將自己的姓名和準(zhǔn)考證號(hào)寫在答題卡和該試

25、題卷的封面上，并認(rèn)真核對(duì)答題卡條形碼上的姓名、準(zhǔn)考證號(hào)和科目。注意要填寫的是準(zhǔn)考證號(hào)而非考生號(hào)。填寫好信息后再通覽全卷(看有多道題、有些什么題、有幾頁卷，有無缺頁。如有缺頁馬上聲明)但不能答題，(否則算違紀(jì))，做到不慌不忙、心中有數(shù)(即一填寫;二看卷)。記?。涸囶}卷上你可以隨意做題畫寫，而答題卡既不能對(duì)折也不能亂寫亂畫，必須保持卷面整潔，草稿紙要利用好(外語為一張8開白紙，其余各科為兩張8開白紙)，要按序并寫好題號(hào)去用草稿紙，以便于答案復(fù)查，但答案只有寫在答題卡上才有效;開考后先做客觀題再做主觀題，做完選擇題后記住及時(shí)將答案涂到答題卡上，涂卡時(shí)要全神貫注，做到卡與試題一一對(duì)應(yīng)、嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范。答題時(shí)

26、要先把會(huì)做的、容易的題目做起來(不一定按順序做)，卡殼時(shí)千萬不要鉆牛角尖，不要浪費(fèi)時(shí)間。答題前要舍得花時(shí)間認(rèn)真審題，把題目看清楚了，理清思路后再下筆;答題時(shí)力求答準(zhǔn)答全，做到知識(shí)規(guī)范，步驟規(guī)范，書寫規(guī)范，每套題都要做完(特別是作文要做完);考試終場(chǎng)前要安排一定時(shí)間(_分鐘左右,有提醒哨提醒)回頭看，看是否做了所有的題目，看是否有明顯的錯(cuò)誤答案，注意不要輕易改動(dòng)答案;考試終了鈴響并聽到廣播信號(hào)后，馬上起立，整理好試卷(草稿紙?jiān)谙隆⒋痤}卡在中、試卷在上的順序放好)，拿好準(zhǔn)考證身份證和其它文具從前門走出考室，不要帶走試卷、答題卡、草稿紙。大家做題的總體策略是基本題不失分，中等題多得分，難題能拿一分就是一分，每分必爭(zhēng)。(即有人建議：做好基本題，抓牢中檔題，拿下高難題)。遇到簡(jiǎn)單題我易人易，我不大意;遇到難題我難人難，我不會(huì)人家也不會(huì)，我會(huì)的人家不一定會(huì)。遇到小題目，不因題小而馬虎;遇到大題目不因題大而慌神，要認(rèn)真思考，逐層解答，把字寫好