穴位和健康課件

1、關(guān)于穴位與健康第一張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月一、概 述 “腧穴”是臟腑經(jīng)絡(luò)之氣輸注于體表的部位?！半颉庇修D(zhuǎn)輸、輸注的含義；“穴”有“孔”、“隙”的意思。所以又有“氣穴”、“骨孔”、“孔穴”等不同名稱。腧穴又是針灸、按摩施術(shù)的部位，俗稱“穴位”。第二張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月穴位按摩具有刺激人體特定的穴位，激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)之氣，以達到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人的機能的目的。也可以放松肌肉、解除疲勞、調(diào)節(jié)人體機能，具有提高人體免疫能力、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、延年益壽之功效。 穴位注射在經(jīng)絡(luò)、腧穴或壓痛點、皮下陽性反應(yīng)點上，適量注射液體藥物，以防治各類疾病的方法，是針刺穴位與藥物相結(jié)

2、合的一種方法。第三張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月二、腧穴的定位方法1. 體表解剖標志定位法（自然標志定位法） 是以人體解剖標志作為定位的依據(jù)。 （1）固定標志 （2）活動標志（動作標志）2. “骨度”折量定位法 定義： “骨度分寸”指事先規(guī)定兩個體表標志間距離的等分，每一等分為1寸。此法適用于任何年齡、任何體形。 第四張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月常用骨度分寸表部位起止點常用骨度頭部前發(fā)際正中至后發(fā)際正中12寸耳后兩乳突（完骨）之間9寸胸腹脅部胸骨上窩至胸劍聯(lián)合中點9寸胸劍聯(lián)合中點至臍中8寸臍中至恥骨聯(lián)合上緣5寸兩乳頭之間8寸背腰部兩肩胛骨脊柱緣之間6寸上肢部腋前、后紋

3、頭至肘橫紋9寸肘橫紋至腕掌側(cè)橫紋12寸下肢部恥骨聯(lián)合上緣至股骨內(nèi)上髁上緣18寸脛骨內(nèi)側(cè)髁下方至內(nèi)踝尖13寸股骨大轉(zhuǎn)子至腘橫紋19寸腘橫紋至外踝尖16寸第五張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月3.指寸定位法 以患者的手指為標準。分為中指同身寸、拇指同身寸、橫指同身寸(一夫法)。4. 簡便取穴法（經(jīng)驗取穴法） 此法只適用于某些少數(shù)腧穴的量取。例如：兩耳朵尖直上連線中點取百會穴；直立垂手時中指尖端到達處取風(fēng)市穴等。第六張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月中指同身寸圖第七張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月拇指同身寸第八張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月一夫法圖第九張，PPT

4、共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第十張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月迎香定位鼻翼外緣中點旁開,當(dāng)鼻唇溝中取穴。主治口鼻局部病操作點或按揉三、頭面部常用穴位第十一張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月大腸經(jīng)面部穴第十二張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 承泣定位正坐，兩目正視，當(dāng)眼球與眶下緣之間取穴。主治目疾操作點或按揉第十三張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 四白定位正坐，在承泣直下，當(dāng)眶下孔凹陷處取穴。主治目疾；面疾；頭痛眩暈。操作 點或按揉。第十四張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月巨髎定位正坐平視，瞳孔直下，顴骨下緣凹陷處取穴。主治面部病操作點或按揉第

5、十五張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 地倉定位巨髎之下與口角水平的交界點，約口角 旁0.4寸取穴。主治口面局部病操作點或按揉第十六張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 頰車定位開口取穴，在下頜角前上方1橫指凹陷中。上下齒咬緊時，在隆起的咬肌高點處。主治口齒面等局部病。操作 點或按揉 第十七張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月胃經(jīng)頭面穴第十八張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月顴髎定位正坐平視，在目外眥直下，顴骨下緣凹陷處取穴。主治面部病操作點或按揉第十九張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 聽宮定位在耳屏與下頜關(guān)節(jié)之間，微張口呈凹陷處。主治耳疾;齒痛。操作食指

6、擦法第二十張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第二十一張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 睛明定位目內(nèi)眥角稍內(nèi)上方凹陷處。主治目疾操作點或按揉 第二十二張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 攢竹定位眉頭凹陷中,約在目內(nèi)眥直上。主治頭目??；呃逆。操作點或按揉第二十三張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月膀胱經(jīng)面穴第二十四張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 翳風(fēng)定位 乳突前下方與下頜角之間的凹陷中。主治耳疾、面口疾、暈動癥。操作點或按揉。暈車貼所貼位置。第二十五張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 耳門定位 耳屏上切跡前，下頜骨髁狀突后緣，張口有凹陷處。主治耳

7、疾、齒疾。操作食指擦法第二十六張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 絲竹空定位眉梢凹陷處。主治頭目疾、齒疾、癲癇。操作點或按揉第二十七張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月三焦頭穴第二十八張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 瞳子髎定位目外眥外側(cè)約0.5寸，眶骨外緣凹陷中。主治頭疾；目疾。操作點或按揉第二十九張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 陽白定位目正視，瞳孔直上，眉上1寸。主治頭目疾。操作點或按揉第三十張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 風(fēng)池定位胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中，平風(fēng)府穴。主治內(nèi)風(fēng)證；外風(fēng)證；頸項強痛。操作勾點或按揉第三十一張，PPT共五

8、十三頁，創(chuàng)作于2022年6月膽經(jīng)頭部穴谷第三十二張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 承漿定位頦唇溝的正中凹陷處。主治口舌病。操作點或按揉第三十三張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 風(fēng)府定位正坐，頭微前傾，后正中線上，入后發(fā)際上1寸。主治神志病(癲狂癇，癔病)；熱病(外感熱病)；中風(fēng)證（半身不遂）。操作勾點或按揉第三十四張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 百會定位在頭部，前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處。主治神志??；局部病；中氣下陷。操作點或按揉第三十五張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 水溝（人中）定位在人中溝的上1/3與下2/3交點處。主治急救；神志病

9、；口鼻??；閃挫腰痛。操作急救用指甲掐按。點或按揉第三十六張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月督脈頭穴第三十七張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 四神聰定位在頭頂部，百會前后左右各1寸。主治 頭痛、眩暈、中風(fēng)偏癱、癲癇。 失眠、健忘。操作按揉第三十八張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 太陽定位在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后 約一橫指的凹陷中。主治偏正頭痛、目赤腫痛、目眩目澀、口眼喎斜。操作點或按揉第三十九張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第四十張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月印堂定位在額部，兩眉頭之中間。主治 1 頭痛、頭暈 2 鼻淵、鼻衄、目赤腫痛操作

10、點或按揉第四十一張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月魚腰定位在額部，眉毛中點。主治偏正頭痛、目赤腫痛、目眩目澀、口眼喎斜。操作點或按揉第四十二張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第四十三張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月臉部穴道說明 F1 舒緩頭痛、使眼睛明亮 F2 解決青春痘、粉刺問題 F3 減輕鼻塞、眼睛容易流淚癥狀 F4 舒緩抽筋、暈眩第四十四張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第四十五張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第四十六張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月第四十七張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月四、身體穴道說明B1 打隔、咳嗽、喉

11、嚨痛 B2 酸痛疲勞 B3 消化不良、減輕壓力、頭痛 B4 暈船、增進食欲 B5 舒緩焦慮 B6 失眠 B7 舒緩手腕酸痛 B8 膝蓋酸痛、風(fēng)濕痛 B9 胃不舒服 B10 舒緩膝蓋問題、水腫 B11 眼睛疲勞、宿醉第四十八張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月 足三里：對胃的蠕動，張力，排空，大小腸以闌尾的運動機能均有明顯作用，對胃酸和胃蛋白有雙向調(diào)整作用，增強膽囊運動和排空能力，使膽汁流量增多增快，具有調(diào)整血壓作用，對病人血糖有影響，能使血液中細胞總數(shù)增加，艾灸足三里，大椎，脾俞可使白細胞迅速上升，針刺能使痛閾明顯升高，能促進神經(jīng)再生，促進損傷神經(jīng)的恢復(fù)。 第四十九張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月涌泉穴取穴法： 取穴時，可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢，人體涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。（詳見此足底穴位圖解相關(guān)圖示） 此穴的主治疾病為：神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。 第五十張，PPT共五十三頁，創(chuàng)作于2022年6月大敦穴取穴法： 取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，大敦穴位于人體的足部，大拇趾（靠第二趾一側(cè)）甲根邊緣約二毫米處。（詳見此腳底穴位圖相關(guān)圖示） 主治疾?。?此的主治疾病為：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感癥。除此之