提升個(gè)人素質(zhì)的計(jì)劃

1、第 第 頁(yè)提升個(gè)人素質(zhì)的計(jì)劃提升個(gè)人素養(yǎng)的計(jì)劃1 為了使高校學(xué)習(xí)與職業(yè)進(jìn)展更好地連接，高校生在高校學(xué)習(xí)期間應(yīng)當(dāng)以職業(yè)進(jìn)展為目標(biāo)制訂合理的專業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，著重技能的自我培育和身心素養(yǎng)的提升，高校生職業(yè)綜合素養(yǎng)的培育非常重要。我將從以下幾個(gè)方面提升自己的職業(yè)綜合素養(yǎng)。 一、制訂合理的計(jì)劃打下扎實(shí)的基礎(chǔ) 有明確的專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)達(dá)到預(yù)期的結(jié)果。在專業(yè)基本理論、基本知識(shí)和基本技能方面達(dá)到較高的水平，在專業(yè)技能方面和實(shí)際應(yīng)用方面達(dá)到較高的目標(biāo)。隨著科學(xué)技術(shù)的快速進(jìn)展，社會(huì)化大生產(chǎn)不斷壯大，現(xiàn)代職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的專業(yè)基礎(chǔ)的要求越來(lái)越高，專業(yè)化的傾向越來(lái)越明顯。高校畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和廣

2、博精深專業(yè)知識(shí)。基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論是知識(shí)結(jié)構(gòu)的根基。擁有寬厚扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)，才能有持續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力。專業(yè)知識(shí)是知識(shí)結(jié)構(gòu)的核心部分，高校生要對(duì)自己所從事專業(yè)的知識(shí)和技術(shù)精益求精，對(duì)學(xué)科的歷史、現(xiàn)狀和進(jìn)展趨勢(shì)有較深的認(rèn)識(shí)和系統(tǒng)的了解，并擅長(zhǎng)將其所學(xué)的專業(yè)和其他相關(guān)知識(shí)領(lǐng)域緊密聯(lián)系起來(lái)。 二、技能的自我培育 高校生在高校應(yīng)基本上具備工作崗位所要求的技能，高校生在高校期間就應(yīng)著重技能的自我培育。高校生自我培育技能的途徑主要有： (1)積累知識(shí) 知識(shí)是技能的基礎(chǔ)，勤奮是勝利的鑰匙。知識(shí)的積累要靠勤奮的學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。在校期間，我要掌控已學(xué)書本上的知識(shí)和技能，而且要掌控學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成自學(xué)

3、的習(xí)慣，樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。 (2)勤于實(shí)踐 實(shí)踐是培育和提高技能的重要途徑，是檢驗(yàn)同學(xué)是否學(xué)到知識(shí)以及能否敏捷運(yùn)用知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此在校期間，我會(huì)主動(dòng)積極參與各種學(xué)校文化活動(dòng)，仔細(xì)參與社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，熱心各種公益活動(dòng)，積極參加校內(nèi)外相結(jié)合的科學(xué)討論、科技協(xié)作、科技服務(wù)活動(dòng)，參與學(xué)校舉辦的各種類型的學(xué)習(xí)班、講學(xué)班;利用寒暑假期，到工地現(xiàn)場(chǎng)跟隨工程師實(shí)習(xí)。 (3)進(jìn)展愛好 愛好包括徑直愛好和間接愛好。徑直愛好是事物本身引起的愛好。間接愛好是對(duì)能給個(gè)體帶來(lái)開心或好處的活動(dòng)結(jié)果發(fā)生的愛好，人的意志在其中起著積極的促進(jìn)作用。我會(huì)重點(diǎn)培育對(duì)學(xué)習(xí)間接愛好，以提高自身技能為目標(biāo)鼓舞自己學(xué)習(xí)。不僅要對(duì)本專業(yè)的學(xué)習(xí)

4、產(chǎn)生愛好，還要對(duì)其他可以提升自我技能的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生愛好。 (4)超越自我 作為一名高校生，我會(huì)留意進(jìn)展自己的優(yōu)勢(shì)技能，但任何優(yōu)勢(shì)技能是不夠的，所以我會(huì)對(duì)已經(jīng)具備的技能有所拓展，不管其進(jìn)展程度如何，這是我今后生存的需要，也是進(jìn)展的需要?，F(xiàn)代社會(huì)需求的是全能型人才，我會(huì)在學(xué)好本專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)其他的技能進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。 (5)學(xué)習(xí)技能 現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)展，一日千里。只有基礎(chǔ)牢，會(huì)學(xué)習(xí)，擅長(zhǎng)吸取新知識(shí)、新閱歷，不斷在各方面完善自己，才能跟上時(shí)代的步伐。因此在學(xué)習(xí)生活當(dāng)中，我會(huì)總結(jié)學(xué)習(xí)方法，并將課堂學(xué)習(xí)方法與實(shí)際學(xué)習(xí)方法緊密結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)習(xí)不只是局限于專業(yè)知識(shí)，還要拓展到人際交往等各方

5、面去。 (6)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)合作精神 就是與人相處的技能。隨著社會(huì)分工日益精細(xì)以及個(gè)人技能的限制，單打獨(dú)斗已經(jīng)很難完成工作任務(wù)，人際間的合作與溝通已必不可少。我會(huì)學(xué)習(xí)積極主動(dòng)地參加人際交往，做到老實(shí)守信、以誠(chéng)待人，尊敬他人的權(quán)利，上心與人溝通，同時(shí)努力培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，逐步提高自己的人際交往技能。 三、身心素養(yǎng)培育 身體素養(yǎng)和心理素養(yǎng)合稱為身心素養(yǎng)。身心素養(yǎng)對(duì)高校生成才有著重大影響，不斷提升身心素養(yǎng)顯得尤為重要。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，沒有健康的體魄很難適應(yīng)。身體有疾病的員工不但會(huì)耽擱自己的工作，還有可能對(duì)單位的其他同事造成影響。假如身體不健康，即使其他方面特別優(yōu)秀，也會(huì)被拒之門外

6、。因此，我計(jì)劃從以下四個(gè)方面提升自己的身心素養(yǎng)。 (1)健康的心理 健康的心理是一個(gè)人事業(yè)能否取得勝利的關(guān)鍵，它是指自我意識(shí)的健全，心情掌握的適度，人際關(guān)系的和諧和對(duì)挫折的承受技能。心理素養(yǎng)好的人能以旺盛的精力、積極樂(lè)觀的心態(tài)處理好各種關(guān)系，主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境改變;心理素養(yǎng)差的人那么常常處于憂愁困苦中，不能很好地適應(yīng)環(huán)境，最終影響了工作甚至帶來(lái)身體上的疾病。在高校期間，我會(huì)借閱與心理學(xué)相關(guān)的書籍，健全自己的人格。如假設(shè)在心理上有任何迷惑，我會(huì)向?qū)W校的心理輔導(dǎo)中心求助，解決困惑。并主動(dòng)為其他有心理障礙的同學(xué)解決問(wèn)題，疏導(dǎo)他們。 (2)正確認(rèn)識(shí)并悅納自己 良好的自我意識(shí)要求做到自知、自愛，其詳細(xì)內(nèi)涵是自

7、尊、自信、自強(qiáng)、自制。自信、自強(qiáng)的人對(duì)自己的動(dòng)機(jī)、目的行明確的了解，對(duì)自己的技能能做出比較客觀的估價(jià)。無(wú)論是在心情低潮時(shí)期還是亢奮時(shí)期，我都要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己的境況以及分析詳細(xì)狀況，做出自我調(diào)整以適應(yīng)接下來(lái)的生活學(xué)習(xí)和工作。 (3)自覺掌握和調(diào)整心情 疾病都與心情有關(guān)，長(zhǎng)期的思慮憂悶，過(guò)度的生氣、苫悶，都可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。所以我會(huì)常常保持樂(lè)觀的心情，假如由于在學(xué)習(xí)、生活或者工作遇到問(wèn)題而產(chǎn)生不良心情，我會(huì)用正確的方式實(shí)時(shí)化解，不讓消極的心情掌握自己。 (4)提高克服挫折的技能 面對(duì)挫折，我們只能選擇戰(zhàn)勝或適應(yīng)它。所以當(dāng)我遇到挫折.會(huì)冷靜分析緣由，找出問(wèn)題的癥結(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，想方法戰(zhàn)勝

8、它。假如主客觀差距太大，雖然經(jīng)過(guò)努力，也無(wú)法戰(zhàn)勝，就接受它，適應(yīng)它，或者另辟路徑，以便再戰(zhàn)。同時(shí)在此過(guò)程中不斷提升自己的抗挫技能，加強(qiáng)心理抗壓技能。 四、思想道德素養(yǎng)的培育 思想是行動(dòng)的先導(dǎo)，而道德是立身之本，很難想象一個(gè)思想道德素養(yǎng)差的人能夠在工作中贏得別人充分的信任和良好的合作。人究竟是在社會(huì)中活動(dòng)，一個(gè)人的思想道德素養(yǎng)會(huì)影響他人對(duì)自己看法，從某些層面上講它決斷一個(gè)人的成敗。 所以在高校期間，我會(huì)多多閱讀優(yōu)秀的文學(xué)作品，提高自我修養(yǎng)，向品德優(yōu)秀有口碑的同學(xué)學(xué)習(xí)，讓自己在思想上有質(zhì)的飛躍。 五、事業(yè)心和責(zé)任感的培育 事業(yè)心是指干一番事業(yè)的決心。有事業(yè)心的人目光遠(yuǎn)大、心胸開闊，能克服常人難以克

9、服的困難，因而成為社會(huì)上的佼佼者。責(zé)任感就是要求把個(gè)人利益同國(guó)家和社會(huì)的進(jìn)展緊密聯(lián)系起來(lái)，樹立劇烈的歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感。擁有較強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感的高校生才能與單位同甘共苦、共患難，才能將自己的知識(shí)和才能充分發(fā)揮出來(lái)，從而制造出效益。 因此，我會(huì)通過(guò)高校期間同學(xué)組織的工作不斷加強(qiáng)自己責(zé)任感以及樹立正確的職業(yè)觀價(jià)值觀，做到讓伙伴讓同學(xué)讓老師信得過(guò)，敢囑托的人。 六、職業(yè)道德的培育 詳細(xì)來(lái)說(shuō)，就是喜愛本職工作，恪盡職守，講究職業(yè)信譽(yù)，刻苦鉆研本職業(yè)務(wù)，對(duì)技術(shù)和專業(yè)精益求精。不計(jì)較個(gè)人得失、一心一意為人民服務(wù)、勤奮開拓、求實(shí)創(chuàng)新等，都是新時(shí)代對(duì)高校畢業(yè)生職業(yè)道德要求。缺乏職業(yè)道德的高校生不可能在工

10、作中不遺余力，更談不上有所作為。 首先，我會(huì)明確自己將來(lái)從事職業(yè)的要求，并以此為準(zhǔn)完成自己日常的工作;其次，將自己在生活中正確的人際處理方式運(yùn)用到工作中，形成屬于自己的一套做人準(zhǔn)那么。 七、吃苦精神的培育 現(xiàn)在的高校生最大的弱點(diǎn)是怕吃苦，缺乏實(shí)干的奮斗精神。大凡有所成就的人，無(wú)一不是通過(guò)艱苦創(chuàng)業(yè)而成才的。作為當(dāng)代高校生，我要從平常小事做起，努力培育吃苦耐勞的創(chuàng)業(yè)精神。 提升個(gè)人素養(yǎng)的計(jì)劃2 作為一名老師，只有在不斷的學(xué)習(xí)與進(jìn)展中，才能更加適應(yīng)社會(huì)進(jìn)展的需要，才能找準(zhǔn)自己的位置。為了使自己能更進(jìn)一步的提高自己的工作技能，提升自己各方面的素養(yǎng)，使自己在工作中能更加的得心應(yīng)手，本人特制訂素養(yǎng)提升計(jì)劃

11、： 一、結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素養(yǎng)。 為了提高學(xué)習(xí)效率，著重理論聯(lián)系實(shí)際，留意把學(xué)習(xí)內(nèi)容運(yùn)用于課堂的教學(xué)中，并寫出相應(yīng)的教學(xué)反思和教學(xué)案例，查找和發(fā)覺自己在課堂教學(xué)中存在的問(wèn)題和不足，把好的教學(xué)方法轉(zhuǎn)化為自己的教學(xué)技能。在不斷實(shí)踐、運(yùn)用、反思中使自己求得進(jìn)步與進(jìn)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)這個(gè)溝通平臺(tái)，與其他老師共同溝通自己的學(xué)習(xí)心得，探討教學(xué)中存在的問(wèn)題，提高自己的網(wǎng)絡(luò)教研水平和教學(xué)技能。 二、在討論與反思中提高。 結(jié)合同學(xué)實(shí)際和本冊(cè)教材特點(diǎn)，關(guān)注同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，關(guān)注教學(xué)中存在問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行討論。課前，重視導(dǎo)入語(yǔ)和導(dǎo)入環(huán)節(jié)的細(xì)心設(shè)計(jì)。課堂上，重視同學(xué)學(xué)習(xí)愛好的調(diào)動(dòng)。課后，實(shí)時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，

12、發(fā)覺問(wèn)題，查找最正確的導(dǎo)入方法。在討論與反思中，提高自己的技能和課堂教學(xué)水平。 三、仔細(xì)做好每一項(xiàng)工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。 本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標(biāo)，仔細(xì)鉆研教材、分析教材，仔細(xì)設(shè)計(jì)每一節(jié)教案，仔細(xì)上好每一節(jié)課，仔細(xì)批改每一本同學(xué)作業(yè)，仔細(xì)參與每一次教研活動(dòng)，仔細(xì)指導(dǎo)同學(xué)開展每一次數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自己的教學(xué)扎實(shí)、有效的進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自己的課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。 總之，個(gè)人素養(yǎng)的提高不是一朝一夕的，需要在長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、實(shí)踐中加以強(qiáng)化和形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大的精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴(yán)格要求自己，在不斷的學(xué)習(xí)、討論、反思中提高自己各方面的技能，提升自己的素

13、養(yǎng)。 提升個(gè)人素養(yǎng)的計(jì)劃3 一、自我分析 1、性格隨和，待人真誠(chéng) 2、觀念開明，通情達(dá)理 3、對(duì)將來(lái)充斥期盼，崇尚健康簡(jiǎn)約的生活 4、自信，但人際交往技能稍顯不足 5、做事仔細(xì)，有責(zé)任心 6、具備團(tuán)隊(duì)合作技能，不盲從 對(duì)于職業(yè)愛好，我很滿意自己選擇的專業(yè)一開始覺得盲目，但經(jīng)過(guò)了大一的學(xué)習(xí)，我知道自己的專業(yè)方向，也對(duì)自己的專業(yè)很感愛好。我不怎么喜愛理論知識(shí)，反而比較熱衷于實(shí)際操作工作。我的動(dòng)手技能并不是很強(qiáng)，所以在高校期間，以及假期，我都將會(huì)著重培育自己的動(dòng)手技能，為將來(lái)從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。 對(duì)于職業(yè)價(jià)值，說(shuō)不追求回報(bào)，那是不現(xiàn)實(shí)的。我認(rèn)為一份好的職業(yè)，最終目的是能夠帶來(lái)可觀的經(jīng)濟(jì)回報(bào)，能

14、夠讓自己和家人過(guò)上健康舒適的生活。作為一名康復(fù)治療師，我們的目標(biāo)和責(zé)任，主要是針對(duì)患者的自身狀況及家庭條件運(yùn)用身體運(yùn)動(dòng)和各種物理治療和作業(yè)治療作為治療手段，進(jìn)行神經(jīng)肌肉和骨關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能的評(píng)估與治療訓(xùn)練以及減輕痛楚，又用日常生活活動(dòng)訓(xùn)練，手工藝治療，認(rèn)知訓(xùn)練等作業(yè)治療手段對(duì)患者進(jìn)行細(xì)致功能認(rèn)知功能，家居及社會(huì)生活技能等的評(píng)估和治療訓(xùn)練，促進(jìn)身心健康，重返社會(huì)，改善生活質(zhì)量。就目前而言，我國(guó)的康復(fù)醫(yī)學(xué)事業(yè)還處在進(jìn)展階段，還有寬闊的進(jìn)展前景。如今的我需要要仔細(xì)學(xué)好專業(yè)知識(shí)，為將來(lái)就業(yè)打好基礎(chǔ)。 二、職業(yè)定位 1、內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢(shì)因素：做事仔細(xì)，有責(zé)任心具備團(tuán)隊(duì)技能，對(duì)將來(lái)充斥盼望，崇尚健康的簡(jiǎn)約生

15、活 弱勢(shì)因素：人際交往技能一般行事低調(diào)，不擅長(zhǎng)自我宣揚(yáng) 2、外部環(huán)境因素 機(jī)會(huì)：就目前而言，康復(fù)醫(yī)學(xué)是蓬勃進(jìn)展的行業(yè)，目前正處在進(jìn)展階段，社會(huì)對(duì)康復(fù)人才需求量很大 3、職業(yè)進(jìn)展方向： -醫(yī)院康復(fù)師 4目標(biāo)：短期目標(biāo)，在校期間這短短的半學(xué)期我要仔細(xì)上好我的專業(yè)課程，仔細(xì)學(xué)習(xí)動(dòng)手技能，努力通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試及計(jì)算機(jī)二級(jí)證。實(shí)習(xí)期間，仔細(xì)對(duì)每個(gè)患者，一面鞏固在學(xué)校學(xué)的知識(shí)，一面在臨床熬煉實(shí)際操作技能。中期計(jì)劃強(qiáng)化自身，積累工作閱歷，在三甲醫(yī)院從事檢驗(yàn)工作，熟識(shí)工作環(huán)境和行業(yè)特點(diǎn)，積累工作閱歷，完成本職工作，熬煉人際交往技能及團(tuán)隊(duì)精神。長(zhǎng)期計(jì)劃，提升自身學(xué)歷層次。 三、調(diào)整與評(píng)估 計(jì)劃當(dāng)然好，但更重要的

16、在于其詳細(xì)實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做，到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能際遇問(wèn)題，要求有清楚的頭腦，我們還需要不斷地自我探究和對(duì)職業(yè)的探究，來(lái)修正我們現(xiàn)在的選擇和計(jì)劃。以上計(jì)劃將在實(shí)施過(guò)種中適時(shí)進(jìn)行調(diào)整。 提升個(gè)人素養(yǎng)的計(jì)劃4 實(shí)施素養(yǎng)教育是本世紀(jì)社會(huì)進(jìn)展的主旋律，是一項(xiàng)跨世紀(jì)的改革與進(jìn)展主題。在實(shí)施素養(yǎng)教育的偉大工程中，提高企業(yè)員工的素養(yǎng)，不僅僅要重視企業(yè)員工學(xué)歷水準(zhǔn)的提高和業(yè)務(wù)技能水平的提高，更要重視員工職業(yè)道德的提高，為了能夠提升自身素養(yǎng)，適應(yīng)蘭州石化不斷進(jìn)展的需要，我依據(jù)所從事的石油煉制職業(yè)特點(diǎn)特制定了2022年個(gè)人素養(yǎng)提升計(jì)劃。 員工素養(yǎng)應(yīng)包

17、括道德素養(yǎng)、知識(shí)素養(yǎng)、技能素養(yǎng)、心理素養(yǎng)和身體素養(yǎng)。所以，我的計(jì)劃從以下幾個(gè)方面進(jìn)行制定： 1、提升道德素養(yǎng) 道德素養(yǎng)一般是指在道德品質(zhì)方面上所具有的修養(yǎng)。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，需要要有高尚的職業(yè)道德素養(yǎng)，作為企業(yè)員工要敬業(yè)愛崗，要有無(wú)私奉獻(xiàn)的獻(xiàn)身精神，要有一心一意為企業(yè)進(jìn)展服務(wù)的精神，我在今后的工作中需要要加強(qiáng)職業(yè)道德的學(xué)習(xí)，將蘭州石化也已形成的職業(yè)道德文化落實(shí)到工作中，使自己具有高尚的道德素養(yǎng)。 2、仔細(xì)學(xué)習(xí)提升文化素養(yǎng) 文化素養(yǎng)包括專業(yè)知識(shí)、文化知識(shí)和實(shí)際操作技能知識(shí)三方面。作為一名石油企業(yè)煉制操作人員，要有系統(tǒng)全面的專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)，專業(yè)知識(shí)還應(yīng)具有較強(qiáng)的基礎(chǔ)性，以利于全面完成素養(yǎng)

18、教育的任務(wù)。既要努力做到有專長(zhǎng)，又要廣泛涉獵，既要精通一門崗位技能，又要討論與之相關(guān)的理論科學(xué)知識(shí)。在2022年我要努力學(xué)習(xí)石油煉制科學(xué)知識(shí)，系統(tǒng)地掌控石油化工基本原理，用理論指導(dǎo)工作實(shí)踐，并把工作實(shí)踐上升為理論，以不斷提高自身素養(yǎng)水平。結(jié)合蘭州石化創(chuàng)建“五型班組”活動(dòng)，合理安排繼續(xù)教育學(xué)習(xí)的時(shí)間，增長(zhǎng)知識(shí)，拓寬知識(shí)面，跟上時(shí)代的步伐，我會(huì)珍惜每一次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并充分利用所學(xué)知識(shí)。為蘭州石化進(jìn)展服務(wù)。 3、掌控較強(qiáng)的技能素養(yǎng) 石油企業(yè)員工的技能素養(yǎng)，除了掌控一般實(shí)際操作技能，還要求具有開拓技能，這種開拓技能包括三個(gè)方面的：第一，具有解決問(wèn)題的技能。這就包括解決常規(guī)問(wèn)題的技能，還要有解決突發(fā)問(wèn)題

19、的技能。第二，具有制造技能。第三，具有不斷適應(yīng)企業(yè)進(jìn)展的技能。面對(duì)一個(gè)高科技、高節(jié)奏、高競(jìng)爭(zhēng)和高壓力的二十一世紀(jì)，企業(yè)不斷在改革和創(chuàng)新適應(yīng)新的形勢(shì)，石油企業(yè)員工要具有不斷適應(yīng)企業(yè)進(jìn)展的技能素養(yǎng)。只有提高自身素養(yǎng)才能適應(yīng)企業(yè)進(jìn)展，我要做到：虛心請(qǐng)教，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短?？嗑毣竟Γ嘧x書，勤做筆記，長(zhǎng)期堅(jiān)持自我學(xué)習(xí)，提升自己的素養(yǎng)技能，并積極參與車間、班組組織的各種技能培訓(xùn)，找出自己的不足，不斷提高自己的技能。 4、具有良好的心理素養(yǎng) 心理素養(yǎng)指表現(xiàn)在自身的那些常常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素養(yǎng)調(diào)整好，力爭(zhēng)達(dá)到以下表現(xiàn)：(1)廣泛的愛好。(2)高尚的道德情感。對(duì)企業(yè)、對(duì)所從

20、事的職業(yè)道德感。(3)頑強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性;一貫的堅(jiān)持性;處理問(wèn)題的果決性;克服困難的志氣性。(4)良好的性格特征。要熱忱開朗，耐煩細(xì)致，鎮(zhèn)靜冷靜，老實(shí)正直，與人為善，溫順寬厚。(5)發(fā)達(dá)的認(rèn)知技能。包括觀測(cè)力、留意力、記憶力、想象力、思維力等。 5、健康的身體素養(yǎng) 健康標(biāo)識(shí)可分為：(1)精力充足，能應(yīng)付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發(fā)育良好，功能正常;(3)見機(jī)行事的技能強(qiáng)，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種改變等。為了能更好的工作，我將依據(jù)自己倒班性質(zhì)，制定出具體的熬煉計(jì)劃，努力提升自身的身體素養(yǎng)。 做為一名石油企業(yè)員工，我會(huì)有計(jì)劃的努力提升自己的個(gè)人素養(yǎng)，更好的為蘭州石化進(jìn)展服務(wù)。

21、提升個(gè)人素養(yǎng)的計(jì)劃5 為全面提升企業(yè)全面質(zhì)量管理和企業(yè)iso體系維護(hù)，結(jié)合目前的工作特點(diǎn)，從以下幾方面來(lái)談我的個(gè)人提升計(jì)劃： 一、自身現(xiàn)狀分析 (一)優(yōu)勢(shì)分析 1、嫻熟精通電源行業(yè)品質(zhì)管理和項(xiàng)目管理，精通iso品質(zhì)管理體系。 2、有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)組織技能和部門間溝通技能，大局觀強(qiáng)(凡事依企業(yè)的利益為第一原那么，依維護(hù)企業(yè)形象和企業(yè)制度為基礎(chǔ))。 3、遇事積極主動(dòng)，凡找自身不足，不推諉，有擔(dān)當(dāng)。 4、有較強(qiáng)的處理客訴技能，有豐富處理海外客戶事務(wù)閱歷。 (二)不足剖析 1、品質(zhì)宣揚(yáng)不夠，品質(zhì)培訓(xùn)不夠，企業(yè)體系制度推行不夠。 2、忍性不夠，有時(shí)計(jì)劃實(shí)施不能自始至終，造成結(jié)果不算完滿。 3、表達(dá)技能有待加

22、強(qiáng)。 4、制程監(jiān)督不徹底，標(biāo)準(zhǔn)化推行不夠。 5、問(wèn)題追蹤不徹底，品質(zhì)訂正預(yù)防措施實(shí)施有待進(jìn)一步提升，執(zhí)行力還須加強(qiáng)提升。 6、部門工作品質(zhì)有待進(jìn)一步提升，人員素養(yǎng)提高、工作技能提升還需進(jìn)一步加強(qiáng)。 二、個(gè)人技能提升詳細(xì)方案實(shí)施 (一)、加強(qiáng)產(chǎn)線各級(jí)品質(zhì)意識(shí)培訓(xùn)、加強(qiáng)品管部門品質(zhì)技能培訓(xùn)、加強(qiáng)企業(yè)品質(zhì)體系全面推廣。 自春節(jié)后，待企業(yè)人員穩(wěn)定，將計(jì)劃安排2次/月的品質(zhì)意識(shí)培訓(xùn)(含品質(zhì)技能培訓(xùn)和品質(zhì)體系推廣實(shí)施)。 (二)提升企業(yè)品質(zhì)提升計(jì)劃實(shí)施力度。 按管理循環(huán)pdca(計(jì)劃實(shí)施檢查改進(jìn))體系推行企業(yè)品質(zhì)提升計(jì)劃實(shí)施，確保全部活動(dòng)推行做到有始有終，和循序改善。 (三)表達(dá)技能的提升 在工作中，自信、大膽、積極、主動(dòng)地多與他人溝通溝通，勤學(xué)好問(wèn)，虛心求教;嫻熟掌控思維的程序化策略