霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表

1、職業(yè)生涯規(guī)劃聚焦自己的興趣和性格小調(diào)查為什么選擇本專業(yè)？在進(jìn)行職業(yè)選擇時，主要考慮哪些因素？自我分析職業(yè)生涯的開始我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識自己，對自己進(jìn)行自我分析。自我分析的關(guān)鍵是：個體的興趣、性格、能力、氣質(zhì)、價值觀是否與職業(yè)相匹配。對自己了解的越多，選擇職業(yè)就越容易，與職業(yè)的契合度就越高。職業(yè)興趣（性格）測驗Strong-Campell Interest Inventory（SCII） 斯特朗坎貝爾興趣量表Kuder Occupation Interest Survey（KOIS） 庫德職業(yè)興趣調(diào)查表霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)（MBTI） 霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表約翰霍蘭德（J

2、ohn Holland）是美國著名的職業(yè)指導(dǎo)專家。編有“職業(yè)偏好量表”（VPI）和“自我探索指導(dǎo)”（SDS），是目前使用廣泛、信效度不錯的職業(yè)興趣問卷?；籼m德提出了決定一個人選擇職業(yè)的6種基本“興趣類型”：現(xiàn)實型、研究型、藝術(shù)型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型。每種類型都有其各自的特點和適合從事的工作?；籼m德職業(yè)傾向測驗量表本測驗量表將會幫助你發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果你已經(jīng)考慮好或選擇好了自己的職業(yè)，本測驗將使你的這種考慮或選擇具有理論基礎(chǔ)，或向你展示其他合適的職業(yè)；如果你至今尚未確定職業(yè)方向，本測驗將幫助你根據(jù)自己的情況選擇一個恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)目標(biāo)。本測驗共有

3、七個部分，盡管每部分測驗都沒有時間限制，但請您盡快按要求完成。第一部分 你心中的理想職業(yè)（專業(yè)） 對于未來的職業(yè)(或升學(xué)進(jìn)修的專業(yè))，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現(xiàn)在都請您把自己最想做的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序?qū)懴聛怼?、_2、_3、_第二部分 你所感興趣的活動（1）下面列舉了若干種活動，請根據(jù)自己對這些活動的感覺來進(jìn)行判斷。若是喜歡，請在“是”欄里打；不喜歡的，請在“否”里打X。請按順序回答全部問題。R：實際型活動 是 否 1裝配修理電器或玩具 2修理自行車 3用木頭做東西 4開汽車或摩托車 5用機(jī)器做東西 6參加木工技術(shù)學(xué)習(xí)班 7參加

4、制圖描圖學(xué)習(xí)班 8駕駛卡車或拖拉機(jī) 9參加機(jī)械和電氣學(xué)習(xí)班 10裝配修理機(jī)器 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第二部分 你所感興趣的活動（2）下面列舉了若干種活動，請根據(jù)自己對這些活動的感覺來進(jìn)行判斷。若是喜歡，請在“是”欄里打；不喜歡的，請在“否”里打X。請按順序回答全部問題。A：藝術(shù)型活動 是 否 1素描/制圖或繪畫 2參加話劇/戲劇 3設(shè)計家具/布置室內(nèi) 4練習(xí)樂器/參加樂隊 5欣賞音樂或戲劇 6看小說/讀劇本 7從事攝影創(chuàng)作 8寫詩或吟詩 9進(jìn)藝術(shù)(美術(shù)/音樂)培訓(xùn) 10練習(xí)書法 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第二部分 你所感興趣的活動（3）下面列舉了若干種活動，請根據(jù)自己對這些活動的感覺來進(jìn)行

5、判斷。若是喜歡，請在“是”欄里打；不喜歡的，請在“否”里打X。請按順序回答全部問題。I：調(diào)查型活動 是 否 1讀科技圖書和雜志 2在實驗室工作 3改良水果品種，培育新的水果 4調(diào)查了解土和金屬等物質(zhì)的成分 5研究自己選擇的特殊問題 6解算術(shù)或玩數(shù)學(xué)游戲 7物理課 8化學(xué)課 9幾何課 10生物課 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第二部分 你所感興趣的活動（4）下面列舉了若干種活動，請根據(jù)自己對這些活動的感覺來進(jìn)行判斷。若是喜歡，請在“是”欄里打；不喜歡的，請在“否”里打X。請按順序回答全部問題。S：社會型活動 是 否 1學(xué)?；騿挝唤M織的正式活動 2參加某個社會團(tuán)體或俱樂部活動 3幫助別人解決困難 4照

6、顧兒童 5出席晚會、聯(lián)歡會、茶話會 6和大家一起出去郊游 7想獲得關(guān)于心理方面的知識 8參加講座會或辯論會 9觀看或參加體育比賽和運(yùn)動會 10結(jié)交新朋友 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第二部分 你所感興趣的活動（5）下面列舉了若干種活動，請根據(jù)自己對這些活動的感覺來進(jìn)行判斷。若是喜歡，請在“是”欄里打；不喜歡的，請在“否”里打X。請按順序回答全部問題。E：企業(yè)型（事業(yè)型）活動 是 否 1說服鼓動他人 2賣東西 3談?wù)撜?4制定計劃、參加會議 5以自己的意志影響別人的行為 6在社會團(tuán)體中擔(dān)任職務(wù) 7檢查與評價別人的工作 8結(jié)交名流 9指導(dǎo)有某種目標(biāo)的團(tuán)體 10參與政治活動 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計

7、_第二部分 你所感興趣的活動（6）下面列舉了若干種活動，請根據(jù)自己對這些活動的感覺來進(jìn)行判斷。若是喜歡，請在“是”欄里打；不喜歡的，請在“否”里打X。請按順序回答全部問題。C：常規(guī)型（傳統(tǒng)型）活動 是 否 1整理好桌面和房間 2抄寫文件和信件 3為領(lǐng)導(dǎo)寫報告或公務(wù)信函 4檢查個人收支情況 5打字培訓(xùn)班 6參加算盤、文秘等實務(wù)培訓(xùn) 7參加商業(yè)會計培訓(xùn)班 8參加情報處理培訓(xùn)班 9整理信件、報告、記錄等 10寫商業(yè)貿(mào)易信 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第三部分 你所擅長或勝任的活動（1）下面列舉了若干種活動，其中凡是你能做或大概能做的事，請在“是”欄里打；反之，請在“否”里打X。請回答全部問題。R：現(xiàn)實

8、型能力 是 否 1能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具 2知道萬用表的使用方法 3能夠修理自行車或其他機(jī)械 4能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機(jī) 5能給家具和木制品刷漆 6能看建筑設(shè)計圖 7能夠修理簡單的電氣用品 8，能修理家具 9能修理收錄機(jī) 10能簡單地修理水管 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第三部分 你所擅長或勝任的活動（2）下面列舉了若干種活動，其中凡是你能做或大概能做的事，請在“是”欄里打；反之，請在“否”里打X。請回答全部問題。A：藝術(shù)型能力 是 否 1能演奏樂器 2能參加二部或四部合唱 3獨(dú)唱或獨(dú)奏 4扮演劇中角色 5能創(chuàng)作簡單的樂曲 6會跳舞 7能繪畫、素描或書法 8能雕刻、剪紙或泥塑 9能

9、設(shè)計板報、服裝或家具 10寫得一手好文章 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第三部分 你所擅長或勝任的活動（3）下面列舉了若干種活動，其中凡是你能做或大概能做的事，請在“是”欄里打；反之，請在“否”里打X。請回答全部問題。I：調(diào)查型能力 是 否 1懂得真空管或晶體管的作用 2能夠列舉三種蛋白質(zhì)多的食品 3理解鈾的裂變 4能用計算尺、計算器、對數(shù)表 5會使用顯微鏡 6能找到三個星座 7能獨(dú)立進(jìn)行調(diào)查研究 8能解釋簡單的化學(xué) 9理解人造衛(wèi)星為什么不落地 10經(jīng)常參加學(xué)術(shù)的會議 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第三部分 你所擅長或勝任的活動（4）下面列舉了若干種活動，其中凡是你能做或大概能做的事，請在“是”欄里打

10、；反之，請在“否”里打X。請回答全部問題。S：社會型能力 是 否 1有向各種人說明解釋的能力 2常參加社會福利活動 3能和大家一起友好相處地工作 4善于與年長者相處 5會邀請人、招待人 6能簡單易懂地教育兒童 7能安排會議等活動順序 8善于體察人心和幫助他人 9幫助護(hù)理病人和傷員 10安排社團(tuán)組織的各種事務(wù) 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第三部分 你所擅長或勝任的活動（5）下面列舉了若干種活動，其中凡是你能做或大概能做的事，請在“是”欄里打；反之，請在“否”里打X。請回答全部問題。E：企業(yè)型能力 是 否 1擔(dān)任過學(xué)生干部并且干得不錯 2工作上能指導(dǎo)和監(jiān)督他人 3做事充滿活力和熱情 4有效利用自身的

11、做法調(diào)動他人 5銷售能力強(qiáng) 6曾作為俱樂部或社團(tuán)的負(fù)責(zé)人 7向領(lǐng)導(dǎo)提出建議或反映意見 8有開創(chuàng)事業(yè)的能力 9知道怎樣做能成為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者 10健談善辯 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第三部分 你所擅長或勝任的活動（6）下面列舉了若干種活動，其中凡是你能做或大概能做的事，請在“是”欄里打；反之，請在“否”里打X。請回答全部問題。C：常規(guī)型能力 是 否 1會熟練的打印中文 2會用外文打字機(jī)或復(fù)印機(jī) 3能快速記筆記和抄寫文章 4善于整理保管文件和資料 5善于從事事務(wù)性的工作 6會用算盤 7能在短時間內(nèi)分類和處理大量文件 8能使用計算機(jī) 9能搜集數(shù)據(jù)10善于為自己或集體做財務(wù)預(yù)算表 統(tǒng)計“是”一欄的得

12、分總計_第四部分 你所喜歡的職業(yè)（1）下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認(rèn)真考慮，如果是你有興趣的工作，請在“是”欄里打；如果是你不太喜歡、不關(guān)心的工作，請在“否”里打X。請回答全部問題。R：現(xiàn)實型職業(yè) 是 否 1飛機(jī)機(jī)械師 2野生動物專家 3汽車維修工 4木匠 5測量工程師 6無線電報務(wù)員 7園藝師 8長途公共汽車司機(jī) 10電工 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第四部分 你所喜歡的職業(yè)（2）下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認(rèn)真考慮，如果是你有興趣的工作，請在“是”欄里打；如果是你不太喜歡、不關(guān)心的工作，請在“否”里打X。請回答全部問題。S：社會型職業(yè) 是 否 1街道、工會或婦聯(lián)干部 2小學(xué)、中學(xué)教師 3精神病醫(yī)

13、生 4婚姻介紹所工作人員 5體育教練 6福利機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人 7心理咨詢員 8共青團(tuán)干部 9導(dǎo)游 10國家機(jī)關(guān)工作人員 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第四部分 你所喜歡的職業(yè)（3）下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認(rèn)真考慮，如果是你有興趣的工作，請在“是”欄里打；如果是你不太喜歡、不關(guān)心的工作，請在“否”里打X。請回答全部問題。I：調(diào)查型職業(yè) 是 否 1氣象學(xué)或天文學(xué)者 2生物學(xué)者 3醫(yī)學(xué)實驗室的技術(shù)人員 4人類學(xué)者 5動物學(xué)者 6化學(xué)者 7數(shù)學(xué)學(xué)者 8科學(xué)雜志的編輯或作家 9地質(zhì)學(xué)者 10物理學(xué)者 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第四部分 你所喜歡的職業(yè)（4）下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認(rèn)真考慮，如果是你有興趣的工作

14、，請在“是”欄里打；如果是你不太喜歡、不關(guān)心的工作，請在“否”里打X。請回答全部問題。E：企業(yè)型職業(yè) 是 否 1廠長 2電視片編制人 3公司經(jīng)理 4銷售員 5不動產(chǎn)推銷員 6廣告部長 7體育活動主辦者 8銷售部長 9個體工商業(yè)者 10企業(yè)管理咨詢?nèi)藛T 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第四部分 你所喜歡的職業(yè)（5）下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認(rèn)真考慮，如果是你有興趣的工作，請在“是”欄里打；如果是你不太喜歡、不關(guān)心的工作，請在“否”里打X。請回答全部問題。A：藝術(shù)型職業(yè) 是 否 1樂隊指揮 2演奏家 3作家 4攝影家 5記者 6畫家、書法家 7歌唱家 8作曲家 9電影電視演員 10. 節(jié)目主持人 統(tǒng)計“

15、是”一欄的得分總計_第四部分 你所喜歡的職業(yè)（6）下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認(rèn)真考慮，如果是你有興趣的工作，請在“是”欄里打；如果是你不太喜歡、不關(guān)心的工作，請在“否”里打X。請回答全部問題。C：常規(guī)型職業(yè) 是 否 1會計師 2銀行出納員 3稅收管理員 4計算機(jī)操作員 5簿記人員 6成本核算員 7文書檔案管理員 8打字員 9法庭書記員 10人口普查登記員 統(tǒng)計“是”一欄的得分總計_第五部分 你的能力類型簡評（1）下面兩張表是你在6個職業(yè)能力方面的自我評定表。你可以先與同齡者比較出自己在每一方面的能力，然后經(jīng)過斟酌對自己的能力做一評價。請在表中適當(dāng)?shù)臄?shù)字上畫圈。數(shù)字越大，表示你的能力越強(qiáng)。注意請

16、勿全部畫同樣的數(shù)字，因為人的每項能力不可能完全一樣。表A：R型I型A型S型E型C型 機(jī)械操作能力 科學(xué)研究能力 藝術(shù)創(chuàng)作能力 解釋表達(dá)能力 商業(yè)洽談能力 事務(wù)執(zhí)行能力 777777666666555555444444333333222222111111第五部分 你的能力類型簡評（2）下面兩張表是你在6個職業(yè)能力方面的自我評定表。你可以先與同齡者比較出自己在每一方面的能力，然后經(jīng)過斟酌對自己的能力做一評價。請在表中適當(dāng)?shù)臄?shù)字上畫圈。數(shù)字越大，表示你的能力越強(qiáng)。注意請勿全部畫同樣的數(shù)字，因為人的每項能力不可能完全一樣。表B：R型I型A型S型E型C型 體力技能 數(shù)學(xué)技能 音樂技能 交際技能 領(lǐng)導(dǎo)技能

17、 辦公技能 777777666666555555444444333333222222111111第六部分 統(tǒng)計和確定你的職業(yè)傾向請將第二部分至第五部分的全部測驗分?jǐn)?shù)按照前面已經(jīng)統(tǒng)計好的6種職業(yè)傾向（R型、I型、A型、S型、E型和C型）得分填入下表，并作縱向累加。請將表中的6種職業(yè)傾向總分?jǐn)?shù)按照大小順序依次從左到右排列：_型、_型、_型、_型、_型、_型。 最高分_ 您的職業(yè)傾向性得分_最低分測試R型I型A型S型E型C型 第二部分第三部分第四部分第五部分總分第七部分 你所看中的東西職業(yè)價值觀這一部分測驗列出了人們在選擇工作時通常會考慮的9種因素(見所附工作價值標(biāo)準(zhǔn))?，F(xiàn)在請您在其中選出最重要的兩

18、項因素，并將序號填入下邊相應(yīng)空格上。 最重要： 次重要：不重要： 次不重要：價值標(biāo)準(zhǔn)：1工資高、福利好 2，工作環(huán)境(物質(zhì)方面)舒適 3人際關(guān)系良好 4工作穩(wěn)定有保障 5能提供較好的受教育機(jī)會 6有較高的社會地位 7工作不太緊張、外部壓力少 8能充分發(fā)揮自己的能力特長 9社會需要與社會貢獻(xiàn)大測驗到此結(jié)束現(xiàn)將你測驗得分居第一位的職業(yè)興趣類型找出來，對照下表，判斷適合自己的職業(yè)類型。性格與職業(yè)“我性格內(nèi)向/外向，適合什么工作？”“哪些職業(yè)正好匹配我的性格？”“以我的個性從事什么行業(yè)好？”“我性格中的優(yōu)勢和劣勢是什么？”“我是不是該繼續(xù)現(xiàn)在從事的職業(yè)？” 不論是正待走進(jìn)職場的畢業(yè)生，還是工作了一段時

19、間的人，面對這類問題都會感到困惑性格因素和職業(yè)選擇之間到底存在什么樣的關(guān)聯(lián)呢？要回答諸如此類的問題，我們就必須先了解到底性格差異是如何形成的。瑞士心理學(xué)家榮格(Carl Jung)認(rèn)為：感知和判斷是大腦的兩大基本功能。大腦做決定的瞬間可以慢動作分解為兩個階段：感知階段（又分為觸覺感知階段和直覺感知階段）和判斷階段（又分為感性判斷和理性判斷階段）。為方便我們的理解，我們把大腦做出決定的瞬間直觀想象為如下流程：（大腦獲取信息后）觸覺感知直覺感知感性判斷理性判斷，最后做出決定。 不過請記住實際上這一過程是在瞬間交織（并非想象中簡單的線性）完成的。雖然每個人的大腦做出決定的瞬間都要走這四個流程，但是不

20、同的人在其中某個環(huán)節(jié)中的傾向程度不同（也可以理解為滯留時間長短不同）：有些人更傾向停留在觸覺感知環(huán)節(jié)多一些，而直覺感知一帶而過；有些人在判斷環(huán)節(jié)，更傾向停留在感性判斷多一些，理性判斷一帶而過。 此外，大腦的這兩大基本功能還受到每個人的精力來源不同與生活方式差異的影響（由美國心理學(xué)家Katherine Cook Briggs 提出），最終的決定就千差萬別了。經(jīng)過多年的實踐和不斷優(yōu)化，榮格的人格分類理論已成為目前國際上有數(shù)據(jù)支撐的性格分類模型的理論基礎(chǔ)。性格會不會隨著環(huán)境和時間的改變而發(fā)生改變呢？心理學(xué)認(rèn)為，性格是心理活動的體現(xiàn)，而心理活動是大腦活動的產(chǎn)物。我們的意識、情緒都是由大腦中的神經(jīng)元、灰

21、質(zhì)、樹突、軸突、神經(jīng)遞質(zhì)等共同作用的結(jié)果。在我們?nèi)松淖畛鯉啄?包括胚胎時期)，腦部的主要任務(wù)是確定所有腦細(xì)胞正確地連結(jié)起來。不只是建立細(xì)胞間的連結(jié)，還要把某些連結(jié)切斷3歲小孩腦細(xì)胞之間的連結(jié)是成年人的兩倍這些連結(jié)是亂七八糟的為了妥善運(yùn)作，腦部必須決定哪些連結(jié)要保留，哪些要斷裂。在有限的大腦關(guān)鍵發(fā)育期間腦部必須檢查成千上萬兆的連結(jié)，因此不得不采取“殘忍”而有效的原則：用不著的就自動斷裂。那么腦部如何判斷哪些連結(jié)用得著，哪些用不著呢？通過觀察，科學(xué)家總結(jié)出了大腦的判斷規(guī)律：不斷探測哪些區(qū)域經(jīng)常受到刺激，而哪些區(qū)域極少受到刺激來決定是否斷裂這些區(qū)域的連結(jié)。通過發(fā)生在1970年洛杉磯郊區(qū)女孩吉妮身上的悲劇（被其精神情況極不穩(wěn)定的父親綁在一個小房間的椅子上長達(dá)12年半，因為父母幾乎沒有跟他說過話，她的腦部負(fù)責(zé)語言的部分幾乎沒有受到刺激，導(dǎo)致終身受損。吉妮被解救出來后通過多年語言訓(xùn)練，至今仍無法學(xué)會說話，只能“像動物一樣嗚咽”），這證實了大腦神經(jīng)科學(xué)家對人類大腦初期發(fā)育的理解：過了腦部發(fā)育的關(guān)鍵時期，人的大腦結(jié)構(gòu)基本定型，之后的環(huán)境變化以及訓(xùn)練