初中體育教學(xué)教案

1、初中體育教學(xué)教案 初中體育教學(xué)教案篇1 一.教學(xué)內(nèi)容： 安全常識(shí)和韻律活動(dòng) 二.教學(xué)目標(biāo)： 1。使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。 2。了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。 3。對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。 4。知道動(dòng)物仿照操的名稱，動(dòng)作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。 三.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)： 重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。 難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。 四.教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。 五.教法與學(xué)法： 1.采納讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)

2、容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。 2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參加突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。 六.教學(xué)過程： 1.導(dǎo)入揭示課題。 出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。 老師歸納出示課題。 2.學(xué)生看故事錄象。 揭示問題：天鵝有危險(xiǎn)嗎?學(xué)生舉例說明。 老師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽從指揮有秩序。 3.老師提問：上體育課前對(duì)于身體不舒適的同學(xué)應(yīng)采納什么方法? 學(xué)生口答，老師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。 4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)?學(xué)

3、生討論，各自發(fā)表見解。 5.驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎? 讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。 6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)? 7.室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。 學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。 學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。 8.課堂小結(jié)： 同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。 再次記憶學(xué)到的知識(shí)。 初中體育教學(xué)教案篇2 課題：體育鍛煉重在參加教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)知目標(biāo)：理解參加體育鍛煉的意義 2、能力目標(biāo)：樹立自覺樂觀參加體育活動(dòng)的意識(shí) 3、情感目標(biāo)：正確

4、認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。 重點(diǎn)：明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用!難點(diǎn)：爭取了解自己的體能! 教學(xué)任務(wù)： 1、參加體育鍛煉的益處 2、體育鍛煉重在參加 3、了解自己的體能 教學(xué)內(nèi)容： 1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí)： “如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰慧，跑步吧!“ 我國先秦時(shí)期在呂氏春秋中用形象地比方闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦： “流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也。” 2、體育鍛煉重在參加你必須真正理解“重在參加”的體育精神，并樂觀參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有樂觀、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精

5、神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中! 3、了解自己參加體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題110題算出分?jǐn)?shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中! 4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求 為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須仔細(xì)上好體育課。 體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。 上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。 (2)上課時(shí)要仔細(xì)聽講，自己觀察老師或同

6、學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)悟新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺樂觀的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，善于思考。 (3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假;上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前23分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動(dòng)。 (4)要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛惜場(chǎng)地器材設(shè)備。 (5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，樂觀參加國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的測(cè)試。 (6)服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。 課后作業(yè)： 1、根據(jù)實(shí)際自覺樂觀的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)

7、。 2、學(xué)會(huì)進(jìn)展健康體能的方法! 初中體育教學(xué)教案篇3 一、教學(xué)目標(biāo) 1、了解睡眠的作用,保障充足的睡眠時(shí)間。 2、能夠舉例說出不同的休息方式,從而分析樂觀的休息方式與靜歇性的休息方式。 3、形成樂觀向上,充滿活力地進(jìn)行學(xué)習(xí)和體育鍛煉。 二、學(xué)情分析 善于休息,增進(jìn)健康這個(gè)教學(xué)內(nèi)容，符合處于學(xué)習(xí)和升學(xué)壓力比較大的九班級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)，另外九班級(jí)的學(xué)生接受了初中階段不少的體育健康知識(shí)的學(xué)習(xí),他們正處于身心進(jìn)展的青春期,這個(gè)階段的學(xué)生對(duì)知識(shí)有著極強(qiáng)的求知欲,啟發(fā)引導(dǎo)式教學(xué)更容易引起學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好,根據(jù)教學(xué)設(shè)計(jì),學(xué)生能通過自學(xué),老師啟示等方式順利接受所學(xué)知識(shí),并能建立正確的健康理念,能順利完成教學(xué)目標(biāo)。

8、三、重點(diǎn)難點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)：睡眠的作用、樂觀性休息對(duì)身體健康的促進(jìn)作用。 教學(xué)難點(diǎn)：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間，確保充足的睡眠，促進(jìn)健康成長，提高學(xué)習(xí)效率。 四、教學(xué)過程 (一)視頻導(dǎo)入、引入新課 導(dǎo)語1：同學(xué)們上課之前，我們先來看一段視頻，看看視頻中聊到了怎樣的內(nèi)容。 導(dǎo)語2：同學(xué)們視頻中聊到了什么話題?對(duì)，過度疲勞猝死，那我們今天上課的內(nèi)容就是 這個(gè)話題相關(guān)的善于休息增進(jìn)健康(板書) 同學(xué)們，視頻中聊到內(nèi)容讓人毛骨悚然，和大家一樣，我也為這個(gè)年輕的生命感到惋惜，但是這樣的事件接連不斷的發(fā)生在我們身邊，讓我們不得不感嘆生命的可貴! 同學(xué)們你們聽說過前兩年的主播猝死事件嗎? 案例分享 名言分享 設(shè)計(jì)意

9、圖：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛好，讓學(xué)生更好的被本次課的內(nèi)容吸引 (二)詳學(xué)新知、全面掌握 1、小組展示、課堂激趣 課前老師布置了觀看微課和搜集資料的任務(wù)，小組展示搜集的內(nèi)容，包括睡眠的作用、合理的休息方式等內(nèi)容 設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生在課前預(yù)習(xí)相關(guān)知識(shí)，主動(dòng)從網(wǎng)絡(luò)上搜集相關(guān)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主學(xué)習(xí)的意識(shí) 集中概括、總結(jié)作用 結(jié)合學(xué)生總結(jié)的睡眠的作用，老師進(jìn)一步介紹對(duì)于初中生最重要的兩點(diǎn)作用 促進(jìn)記憶(2)促進(jìn)生長發(fā)育 設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生總結(jié)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步細(xì)化總結(jié)，讓學(xué)生對(duì)睡眠的這兩點(diǎn)作用掌握的更 透徹。 師生探討、合理睡眠 統(tǒng)計(jì)學(xué)生每晚的平均睡眠時(shí)間，并探討初中生的合理睡眠時(shí)間及如何調(diào)整狀態(tài)、促進(jìn)休

10、息 導(dǎo)語：中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見提出：確保青少年睡眠時(shí)間保證小學(xué)生每天睡眠10小時(shí)，初中學(xué)生9小時(shí)，高中生8小時(shí)。這樣來看，同學(xué)們，你們的睡眠時(shí)間充足嗎?接下來以小組為單位來溝通一下你們的睡眠狀況，并且來討論一下怎么調(diào)整自己今后的作息安排，如何做到早睡早起? 設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自身睡眠狀況，了解睡眠時(shí)間是否合理，并針對(duì)自己的問題提出調(diào)整措施、培育學(xué)生探究學(xué)習(xí)的能力。 休息分類、明曉方式 介紹三種休息方式：樂觀性休息 (1)樂觀性休息是指通過改變活動(dòng)方式、內(nèi)容或性質(zhì)的辦法消除人體疲勞的休息方式。學(xué)習(xí)一定時(shí)間之后的散步、欣賞音樂、體育鍛煉等均屬此類。 (2)靜歇性休

11、息：是指單純通過停止活動(dòng)來消除疲勞的休息方式。這種休息方式可以使緊張的機(jī)體得到放松，興奮的大腦得到抑制，從而恢復(fù)智力和體力，維持身體和心理健康 設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生明確每種休息方式對(duì)人體的樂觀意義，明白在什么情況下用什么休息方式。觀點(diǎn)展示、網(wǎng)絡(luò)利弊 分組展示互聯(lián)網(wǎng)的利與弊(搜集資料展示) 設(shè)計(jì)意圖：自主學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，培育學(xué)生歸納整理的能力及展現(xiàn)自我的勇氣。 老師概括、歸納總結(jié) 老師從兩個(gè)方面 (1)網(wǎng)絡(luò)對(duì)中學(xué)生生活方式的改變; (2)網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)造成的不良影響兩個(gè)方面歸納概括。 設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生更全面的掌握互聯(lián)網(wǎng)的利弊，幫助學(xué)生全面梳理 自我評(píng)價(jià)、科學(xué)上網(wǎng) 老師設(shè)計(jì)學(xué)生上網(wǎng)情況的自評(píng)表，讓學(xué)生

12、根據(jù)實(shí)際情況自我評(píng)價(jià) 設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能對(duì)自己的網(wǎng)絡(luò)使用情況有一個(gè)綜合的判斷，并且能根據(jù)自己的問題有針對(duì)性的整改。 (三)老師小結(jié)、合理休息 導(dǎo)語：網(wǎng)絡(luò)是載體，但它所承載的內(nèi)容卻是魚龍混雜，良莠不齊。如果咱們從網(wǎng)上吸取一些進(jìn)步的、健康的東西，則有助于你的成長;反之，就有可能出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)，不僅影響個(gè)人的成長，甚至還會(huì)影響到家庭和社會(huì)的和諧。 善于休息才能更好的學(xué)習(xí)和工作，我們九班級(jí)學(xué)生面臨中考的壓力，應(yīng)該科學(xué)的安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠，學(xué)會(huì)樂觀休息，才能做到既促進(jìn)健康成長又提高學(xué)習(xí)效率。網(wǎng)絡(luò)不是了解世界的唯一渠道，我們應(yīng)該走到戶外，在鍛煉身體、增進(jìn)健康的同時(shí)，用自己的身心去體驗(yàn)博大的世界，

13、去認(rèn)識(shí)更多的朋友。 設(shè)計(jì)意圖：升華主題，讓學(xué)生學(xué)會(huì)休息，促進(jìn)自身健康。 (四)制定計(jì)劃、促進(jìn)健康 引導(dǎo)學(xué)生在導(dǎo)學(xué)卷上完成自身休息計(jì)劃的制定。 設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生分析自身休息過程中存在的問題，并制定針對(duì)性的整改措施。 五、課后作業(yè) 制定自身休息計(jì)劃，保證充足的睡眠。 六、板書設(shè)計(jì) 善于休息增進(jìn)健康 青少年應(yīng)保障充足的睡眠時(shí)間 睡眠的作用 促進(jìn)記憶 促進(jìn)生長發(fā)育 合理的睡眠時(shí)間 學(xué)會(huì)樂觀學(xué)習(xí) 樂觀性休息 靜歇性休息 睡眠 正確使用互聯(lián)網(wǎng) 互聯(lián)網(wǎng)對(duì)生活方式的轉(zhuǎn)變 互聯(lián)網(wǎng)使用不當(dāng)產(chǎn)生的不良影響 初中體育教學(xué)教案篇4 一、指導(dǎo)思想 體育與健康新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻

14、的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的進(jìn)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培育，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。 本課力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。 二、本課的設(shè)計(jì)思路 1、“快速跑”是考察人基本運(yùn)動(dòng)能力的重要標(biāo)志之一，也是中學(xué)體育田徑教材的主要內(nèi)容之一。本課采納情景教學(xué)，假設(shè)每位同學(xué)都當(dāng)“消防員”，以消防戰(zhàn)士訓(xùn)練，戰(zhàn)斗為一

15、條故事主線，模擬消防戰(zhàn)士訓(xùn)練，救火的情景設(shè)計(jì)跑的練習(xí)形式。在教學(xué)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂觀主動(dòng)，利用初一學(xué)生喜歡競爭比賽的特點(diǎn)，以“三步曲”的形式遞進(jìn)教學(xué)，以情景練習(xí)的形式組織練習(xí)，使得學(xué)生的情緒始終高漲，對(duì)練習(xí)始終保持熱情。 2、本課教學(xué)中貫穿消防知識(shí)教育，使其體驗(yàn)消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮，培育勇敢頑強(qiáng)，敢于爭光的作風(fēng)。 三、教學(xué)目標(biāo) a) 通過故事化的快跑情景練習(xí)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習(xí)的愛好，有效地完成快速跑的練習(xí)。 b) 在練習(xí)中使學(xué)生初步樹立正確的快速跑動(dòng)作技術(shù)的概念，同時(shí)進(jìn)展學(xué)生快速跑的能力。 c) 練習(xí)中貫穿消防知識(shí)教育，使其體驗(yàn)消防戰(zhàn)士的艱辛與其職責(zé)的光榮，培育勇敢頑強(qiáng)，敢于爭先

16、的作風(fēng)。 d) 通過相互競爭、合作比賽，增進(jìn)人與人之間的情感溝通。 四、進(jìn)展快速跑的能力 五、課的流程 一個(gè)故事(消防戰(zhàn)士的一天)，串聯(lián)三個(gè)情景(練習(xí)本領(lǐng)、軍事競賽、接警救火)。 課的導(dǎo)入：通過湖南衡陽大火消防官兵的英雄事跡引出消防戰(zhàn)士這一話題，鼓舞同學(xué)都來當(dāng)一回消防員，同時(shí)提出今天的“訓(xùn)練科目”是快速跑。 課的過程： (一)練習(xí)本領(lǐng)，包括兩個(gè)內(nèi)容：1、搶點(diǎn)游戲(反應(yīng)練習(xí))，作為快速跑練習(xí)前的熱身運(yùn)動(dòng)。2、緊急集合(反應(yīng)練習(xí))，設(shè)置兩個(gè)情景：白天，坐著的時(shí)候聽到緊急集合信號(hào)快速起身跑到集合地點(diǎn)。夜里，躺在床上時(shí)聽到緊急集合信號(hào)快速起身跑到集合地點(diǎn)。 (二)、軍事競賽，兩個(gè)內(nèi)容：1、收放水管水槍

17、(兩小墊子代替)比賽，模擬消防隊(duì)員快速放、收水槍的動(dòng)作組織比賽。2、過障礙比賽，模擬消防隊(duì)員快速跑梯子和跨障礙動(dòng)作組織比賽(步頻和步幅練習(xí))。在練習(xí)中請(qǐng)同學(xué)邊練習(xí)邊思考怎么樣的動(dòng)作才能跑的更快，在休息時(shí)候討論發(fā)表自己的觀點(diǎn)，老師幫助總結(jié)輔導(dǎo)。 (三)、接警救火，情景：休息時(shí)突然警鈴大作，接到火警報(bào)告，城中一弄堂里發(fā)生火災(zāi)，萬分緊急立即集合投入戰(zhàn)斗。弄堂太窄，只能只身穿過，且地形復(fù)雜，需跨、跳、鉆過才能到達(dá)火場(chǎng)，于是幾個(gè)小分隊(duì)開始分頭組織接力滅火競賽，中間允許同學(xué)自己布置幾個(gè)障礙物的位置，次序后再進(jìn)行比賽。 (四)、課的結(jié)束部分采納自創(chuàng)放松球操，既培育了創(chuàng)新精神又加強(qiáng)了同學(xué)間的合作溝通。同時(shí)也達(dá)

18、到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后學(xué)生自評(píng)本課的感受及收獲，老師點(diǎn)評(píng)。 初中體育教學(xué)教案篇5 1、 運(yùn)動(dòng)技能：能試做出后滾翻動(dòng)作，能仿照做出動(dòng)作全過程 2、 心理健康：對(duì)學(xué)習(xí)后滾翻感愛好，樂于重復(fù)練習(xí) 教學(xué)重點(diǎn)： 團(tuán)身要緊 教學(xué)器材： 海綿塊若干塊體操墊 教學(xué)過程： 一、 基礎(chǔ)性診斷練習(xí) 1、問題(1)：同學(xué)們想一想為什么我們的設(shè)計(jì)師把車輪設(shè)計(jì)成圓形而不是其他形狀? 學(xué)生：(因?yàn)閳A形好看、圓形物體滾動(dòng)的快) 問題(2)：同學(xué)們讓我們先來做個(gè)實(shí)驗(yàn)，我們拿一塊磚頭和一只籃球來實(shí)驗(yàn)，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個(gè)滾動(dòng)的遠(yuǎn)結(jié)果很顯然是籃球，大家可以從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中得到什么? 學(xué)生：球形物體滾動(dòng)時(shí)的摩擦力比較小，所以滾得遠(yuǎn) 師：我們?cè)诰毩?xí)后滾翻時(shí)一定要使身體團(tuán)得像球一樣，只有這樣才能把動(dòng)作做好，練習(xí)時(shí)大家可以好好的體會(huì)一下。 2、提出問題：在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團(tuán)緊? 二、 理解性診斷與矯治 1、讓學(xué)生提出方案 2、 老師提供器材 3、 分組進(jìn)行練習(xí)得出可操作性的辦法 三、 優(yōu)化評(píng)講 1、各組推薦一名學(xué)生將本組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看 2、老師提出要求：(1)安全性(2)可操作性(3)簡便易練性 3、從中可以得到幾種最理想的練習(xí)手法 A、利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間 B、利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(