2015年中醫(yī)藥健康知識(shí)講座10月中醫(yī)藥健康常識(shí)

1、項(xiàng)城市丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院關(guān)于開(kāi)展中醫(yī)藥健康常識(shí)知識(shí)講座通 知各村室鄉(xiāng)村醫(yī)生及全體村民：為了增強(qiáng)本轄區(qū)居民對(duì)于中醫(yī)藥基礎(chǔ)常識(shí)的了解，擬在本院二 樓會(huì)議室進(jìn)行中醫(yī)藥健康教育中醫(yī)藥健康常識(shí)知識(shí)講座宣講， 時(shí)間定于2015年10月12日，宣講人是本院中醫(yī)醫(yī)師田永輝，到時(shí) 望能夠按時(shí)參加。時(shí)間：2015年10月12日 上午10:0011： 00地點(diǎn)：丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院二樓會(huì)議室講座內(nèi)容：中醫(yī)藥健康常識(shí)知識(shí)講座授課人：田永輝參加人：本轄區(qū)居民丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院2015年10月10日項(xiàng)城市丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院中醫(yī)藥健康教育知識(shí)講座活動(dòng)記錄表活動(dòng)時(shí)間：2015年10月12日活動(dòng)地點(diǎn)：丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院二樓會(huì)議室活動(dòng)形

2、式：現(xiàn)場(chǎng)健康知識(shí)講述活動(dòng)主題：中醫(yī)藥健康常識(shí)主講人：田永輝接受健康教育人員類別：轄區(qū)居民接受健康教育人數(shù)：43健康教育資料發(fā)放種類及數(shù)量：43份活動(dòng)內(nèi)容:1、中醫(yī)藥基本知識(shí)2、養(yǎng)生保健的理念和方法3、常見(jiàn)疾病的中醫(yī)藥防治4、重點(diǎn)人群的中醫(yī)藥養(yǎng)生保健5、中醫(yī)藥常識(shí)活動(dòng)總結(jié)評(píng)價(jià):通過(guò)本次的中醫(yī)健康知識(shí)講座，使廣大居民對(duì)中醫(yī)藥保健有了深刻地認(rèn)識(shí)，提高了 自我保健意識(shí)，從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和生活方式，此次講座受到了居民們的一 致好評(píng)。存檔材料請(qǐng)附后因書(shū)面材料回圖片材料 回印刷材料口影音材料回簽到表其他材料填表人（簽字）：負(fù)責(zé)人（簽字）：填表時(shí)間：2015年10月12日項(xiàng)城市丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院活動(dòng) 照片丁集

3、鎮(zhèn)衛(wèi)生院中醫(yī)藥健康教育知識(shí)講座現(xiàn)場(chǎng)資料活動(dòng) 照片活動(dòng)時(shí)間2015年10月12日地點(diǎn)丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院二樓會(huì)議室活動(dòng)主題中醫(yī)藥保健知識(shí)主講人田永輝對(duì)象人群轄區(qū)內(nèi)居民參加人數(shù)43負(fù)責(zé)人（簽名）:時(shí)間：2015年10月12日負(fù)責(zé)人（簽名）:項(xiàng)城市丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院中醫(yī)藥健康知識(shí)講座講義主講人：田永輝一、中醫(yī)藥基本知識(shí)（一）中醫(yī)對(duì)生命的認(rèn)識(shí)：介紹中醫(yī)學(xué)天地生人的觀念，了解 人的生命來(lái)源于自然，是自然的一種現(xiàn)象，生長(zhǎng)壯老是生命的自然 過(guò)程。（二）中醫(yī)對(duì)人與自然、社會(huì)關(guān)系的認(rèn)識(shí)：介紹中醫(yī)學(xué)的天人 合一的觀念，了解天人合一，天人相應(yīng)，人與自然界的運(yùn)動(dòng)變化是 息息相應(yīng)的整體觀念；介紹社會(huì)環(huán)境對(duì)人體生理、病理的影響。（三）

4、中醫(yī)對(duì)健康的認(rèn)識(shí)：介紹中醫(yī)學(xué)天人合一、臟腑合一、 形神合一、陰陽(yáng)平衡的健康觀念；介紹中醫(yī)學(xué)陰陽(yáng)五行的哲學(xué)思想 和方法；介紹法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作 勞、恬淡虛無(wú)、規(guī)避虛邪賊風(fēng)的健康生活方式。（四）中醫(yī)對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)：介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)疾病產(chǎn)生的原因和病 理變化的認(rèn)識(shí)；了解自然因素、社會(huì)因素、精神情志、飲食因素、 起居因素等導(dǎo)致疾病的因素；介紹病、證、癥的關(guān)系及中醫(yī)學(xué)分析 疾病的方法。（五）中醫(yī)學(xué)的診治手段：介紹中醫(yī)學(xué)獨(dú)特的望、聞、問(wèn)、切 （尤其是脈診）診斷方法和辨證的原理，中醫(yī)學(xué)治療疾病的基本原 則和方法，中醫(yī)學(xué)治未病的思想，中醫(yī)的內(nèi)治和外治方法。二、養(yǎng)生保健的理念和方法（一）養(yǎng)

5、生保健的理念和基本原則：介紹中醫(yī)學(xué)的順應(yīng)自然、 陰陽(yáng)平衡、辯證施養(yǎng)的理念和思想；介紹養(yǎng)生保健的基本原則。（二）養(yǎng)生保健常用方法：介紹中醫(yī)學(xué)常用的養(yǎng)生方法，如體 質(zhì)養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、經(jīng)穴養(yǎng)生等。.體質(zhì)養(yǎng)生：介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)體質(zhì)的認(rèn)識(shí)和辨識(shí)體質(zhì)的方法，了項(xiàng)城市丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院解(平和、陽(yáng)虛、陰虛、氣虛、血虛、痰濕、寒濕、濕熱、血瘀、 氣郁、特稟等)不同體質(zhì)的特征及其相應(yīng)的日常養(yǎng)生方法。.四季養(yǎng)生：介紹中醫(yī)學(xué)按照春夏秋冬四時(shí)變化，采用的相應(yīng) 的養(yǎng)生方法。.情志養(yǎng)生：介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)精神情志活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，了解情志與 臟腑的關(guān)系以及產(chǎn)生疾病的道理，介紹常用的心地善良、心胸開(kāi)闊、 心情快樂(lè)、

6、心態(tài)平和、心寧神凈等調(diào)攝情緒方法。.飲食養(yǎng)生：介紹中醫(yī)學(xué)飲食養(yǎng)生的常用方法，樹(shù)立正確的飲 食養(yǎng)生理念，采取適宜合理的飲食方式，尤其是適合自己的飲食方 式。.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生：介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)，介紹太極拳、八 段錦、五禽戲等常用的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方法。(1)太極拳：介紹其特點(diǎn)、作用、操作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)。(2)八段錦：介紹其特點(diǎn)、作用、操作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)。(3)五禽戲：介紹其特點(diǎn)、作用、操作要領(lǐng)及注意事項(xiàng)。6.經(jīng)穴養(yǎng)生，介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)經(jīng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)以及經(jīng)絡(luò)在人體中的作 用，介紹常用穴位的部位、養(yǎng)生保健功效、按壓方式以及注意事項(xiàng)。三、常見(jiàn)疾病的中醫(yī)藥防治介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、惡性腫瘤、 慢

7、性支氣管炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)疏松癥、流行性感冒、 失眠、便秘等疾病的認(rèn)識(shí)，重點(diǎn)介紹中醫(yī)藥對(duì)這些疾病的預(yù)防和治 療，介紹中醫(yī)藥對(duì)這些疾病辨證論治的內(nèi)容。了解中醫(yī)藥針對(duì)這些 疾病的預(yù)防保健方法和輔助治療方法，如飲食、情志、運(yùn)動(dòng)、穴位 按摩、藥枕、敷貼、足浴、氣功等方法。四、重點(diǎn)人群的中醫(yī)藥養(yǎng)生保健(一)老年人的基本特點(diǎn)及養(yǎng)生保健介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)老年人的生理特點(diǎn)、病理特點(diǎn)、常見(jiàn)疾病的認(rèn)識(shí)，3項(xiàng)城市丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院著重介紹中醫(yī)學(xué)針對(duì)老年人生理、病理特點(diǎn)所采取的養(yǎng)生保健方法 和常見(jiàn)疾病的預(yù)防保健方法。（二）婦女的基本特點(diǎn)及養(yǎng)生保健介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)婦女的生理特點(diǎn)、病理特點(diǎn)、常見(jiàn)疾病的認(rèn)識(shí)， 著重介紹中醫(yī)學(xué)針

8、對(duì)婦女各個(gè)階段的生理、病理特點(diǎn)所采取的養(yǎng)生 保健方法和常見(jiàn)疾病的預(yù)防保健方法。（三）兒童的基本特點(diǎn)及養(yǎng)生保健介紹中醫(yī)學(xué)對(duì)兒童的生理特點(diǎn)、病理特點(diǎn)、常見(jiàn)疾病的認(rèn)識(shí)， 著重介紹中醫(yī)學(xué)針對(duì)兒童生理、病理特點(diǎn)所采取的養(yǎng)生保健方法和 常見(jiàn)疾病的預(yù)防保健方法。五、中醫(yī)藥常識(shí)（一）政策法規(guī)介紹國(guó)家有關(guān)中醫(yī)藥的法律法規(guī)和方針政策、中醫(yī)藥服務(wù)體系 以及中醫(yī)藥在國(guó)家衛(wèi)生事業(yè)中的地位和作用等。（二）特色療法介紹中醫(yī)藥在養(yǎng)生保健和疾病防治方面一些具有特色的治療方 法，如針灸、火罐、足浴、刮痧等，了解其方法、注意事項(xiàng)等。（三）中藥常識(shí)介紹中藥的基本知識(shí)，了解中藥“四氣、五味”及中藥簡(jiǎn)單的 加工炮制，中藥的煎煮方法以及服

9、用中藥的注意事項(xiàng)等。（四）家庭常備中成藥介紹家庭常備中成藥的主治、功效、適應(yīng)癥，了解家庭中成藥 的使用方法、注意事項(xiàng)、服用禁忌等。（五）應(yīng)急知識(shí)在突發(fā)公共衛(wèi)生事件、自然災(zāi)害、疾病爆發(fā)流行、家庭急救時(shí)， 介紹中醫(yī)藥應(yīng)急處置的知識(shí)和技能等。3項(xiàng)城市丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院丁集衛(wèi)生院中醫(yī)藥健康常識(shí)講座總結(jié)為加強(qiáng)轄區(qū)健康教育，普及中醫(yī)藥健康知識(shí)，提高居民的中醫(yī) 預(yù)防保健能力，2015年10月12日下午丁集鎮(zhèn)衛(wèi)生院舉行了 “中醫(yī) 藥健康常識(shí)知識(shí)講座”，由本院醫(yī)師田永輝主講，30余位轄區(qū)居民參 加了此次講座。本次講座從中醫(yī)藥基本知識(shí)養(yǎng)生保健的理念和方法、常見(jiàn)疾病 的中醫(yī)藥防治、重點(diǎn)人群的中醫(yī)藥養(yǎng)生保健、中醫(yī)藥常識(shí)等幾個(gè)方 面作了講解。同時(shí)，結(jié)合真實(shí)的病例和日常生活應(yīng)注意的問(wèn)題，進(jìn) 行了詳細(xì)講述，