小學體育與健康人教5～6年級全一冊第三部分體育運動技能立定跳遠 省賽獲獎

1、立定跳遠教案朝天區(qū)兩河小學 任林年級：五年級二班 人數(shù)：32人教學內(nèi)容 立定跳遠教學目標知識與技能目標：通過本節(jié)課的學習，能力較好的學生能做到上下肢動作連貫協(xié)調(diào)；能力一般的學生能做到雙腳有力蹬地，向前上方躍起，雙腳同時落地；能力較弱的學生對動作技術有初步的認識和理解。 過程與方法目標：通過本節(jié)課的練習，學生的下肢力量、彈跳力以及身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性得到顯著提高，學生在情境游戲中體驗到運動帶來的樂趣，培養(yǎng)學生良好地鍛煉習慣和健康意識。 情感態(tài)度與價值觀目標：通過本節(jié)課的學習，學生的自信心和積極樂觀的學習態(tài)度得到了增強，學生勇敢果斷、努力拼搏的意志品質(zhì)得到了提高，學生文明禮貌、相互尊重的道德品質(zhì)得

2、到培養(yǎng)。教 學 重難點重點:雙腳有力蹬地，向前上方躍起，雙腳同時落地。難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，落地屈膝緩沖場地器材 1：田徑場 2：墊子若干個 3：標志盤若干部分教 學 內(nèi)容教 與 學 活動組 織 與 要求時間開始部分一、教學常規(guī)二、宣布本節(jié)課的內(nèi)容二、準備活動1.各種方式的跑：高抬腿跑后踢腿跑.2.跳遠專項準備活動小游戲：一、1.體委整隊，報數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，提出要求，學生明確本節(jié)課的內(nèi)容和目標2.檢查服裝，安排見習生，強調(diào)安全。3.口令指揮，學生整體練習“為了避免在活動中受傷，我們在運動之前，要做一些準備活動，下面我們一起來做。”二、1.教師領學生做各種姿勢的跑，示范動作方法，學生

3、跟教師一起做。教師語言提示要領。 學生以兩路縱對為單位，圍著足球場進行慢跑。2. 教師講解并示范游戲規(guī)則組織：四列橫隊隊伍整齊，精神飽滿組織： 練習認真，動作準確 B 積極參加，認真練習8分鐘基本部分立定跳遠動作要領:預擺起跳騰空落地 口決：一蹲二擺三跳起;快速蹬地展身體;收腹提膝伸小腿;平穩(wěn)落地跳的遠。1 正背側三面完整示范2講解動作，慢動作分析示范3教師領做，學生原地齊做4教師帶領行進間走動學生認真觀看示范聽取講解，跟著老師做原地和行進間。5 組織學生分組練習 6教師巡視輔佐，與學生互動練習7請學生示范 8 教師分析后繼續(xù)分組練習9組織小組接力比賽，激勵小組努力爭勝10 強調(diào)安全事項 組織： 組織：散點組織： 遵守規(guī)則，注意安全7分鐘27分鐘結束部分一、放松整理活動 二、總結，評價，提出要求三、宣布下課，師生再見，收拾器材。一、帶領學生進行放松活動二、總結所學內(nèi)容，復習口訣，對優(yōu)秀的學生提出表揚，并提出要求。三、宣布下課，師生再見，組