2015電大心理健康教育概論第一次形成性考核作業(yè)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)2015-10-23電大心理健康教育概論第一次形考第1題單選題 (2分) 處于職業(yè)瓶頸期的人群需要用（ ）替代職業(yè)規(guī)劃A 退休規(guī)劃B 生涯規(guī)劃C 生活規(guī)劃D 休閑規(guī)劃您的答案：B參考答案：B第2題單選題 (2分)面對(duì)職業(yè)倦怠，個(gè)人干預(yù)策略通常有兩種，一個(gè)是改變環(huán)境，另一個(gè)是（ ）A 改變自己B 改變性格C 更換工作D 改變工作方式您的答案 A參考答案：A第3題單選題 (2分) 職業(yè)倦怠不僅僅是個(gè)體現(xiàn)象，更是一種（ ）A 生活現(xiàn)象B 社會(huì)現(xiàn)象C 群體現(xiàn)象D 心理疾病您的答

2、案：B參考答案：B第4題單選題 (2分) 處理情緒的基本方法是（ ）A 回避B 忙碌C 宣泄D 放松您的答案：C參考答案：C第5題單選題 (2分) （ ）是指人對(duì)客觀事物與自身需要之間關(guān)系的態(tài)度體驗(yàn)，是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的主觀反映形式。A 認(rèn)知B 情緒C 意志D 個(gè)性您的答案：B參考答案：B第6題單選題 (2分) （ ）是一種使有機(jī)體從緊張狀態(tài)松弛下來的練習(xí)過程。身體和心理之間微妙的相互作用，有助于通過生理調(diào)節(jié)達(dá)到情緒的有效調(diào)控。A 放松訓(xùn)練B 擴(kuò)展興趣C 宣泄情緒D 睡眠休息您的答案：A參考答案：A第7題單選題 (2分)心理學(xué)家研究表明，人際互動(dòng)中有（ ）以上的信息是由非言語的形式傳遞的。A 3

3、0%B 55%C 65%D 80%您的答案：C參考答案：C第8題單選題 (2分) “交往剝奪”實(shí)驗(yàn)的創(chuàng)立者是美國的心理學(xué)家（ ）。A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 馮特您的答案：B參考答案：B第9題單選題 (2分) 人際交往總是從第一印象開始的，第一印象在心理學(xué)上叫（ ）。A 首因效應(yīng)B 近因效應(yīng)C 暈輪效應(yīng)D 刻板印象您的答案：A參考答案：A第10題單選題 (2分) 下述關(guān)于人格的描述哪一個(gè)最為準(zhǔn)確？（ ）A 人格穩(wěn)定性受到性別與社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的影響B(tài) 在整個(gè)成人期，人格在整體上會(huì)發(fā)生系統(tǒng)性改變C 在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定D 成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征您的答案：D參考答案：D第11題單

4、選題 (2分) 自我概念的形成與發(fā)展大致經(jīng)歷三個(gè)階段，即（ ）。A 從生理自我到社會(huì)自我，最后到心理自我B 從生理自我到心理自我，最后到社會(huì)自我C 從社會(huì)自我到生理自我，最后到心理自我D 從心理自我到社會(huì)自我，最后到生理自我您的答案：A參考答案：A第12題單選題 (2分) 職業(yè)錨是指一個(gè)人在不得不做出職業(yè)選擇的時(shí)候，不會(huì)放棄的職業(yè)中的一些至關(guān)重要的態(tài)度和（ ）。A 情感B 倫理道德C 價(jià)值觀D 薪酬您的答案：C參考答案：C第13題單選題 (2分) ( )是構(gòu)成社會(huì)的基本細(xì)胞，是以婚姻、血緣或有繼承關(guān)系的成員為基礎(chǔ)組成的一種社會(huì)生活組織單位。A 婚姻B 戀愛C 家庭D 社區(qū)您的答案：C參考答案：

5、C第14題單選題 (2分) （ ）型家庭休閑活動(dòng)方式，是以擴(kuò)大知識(shí)面和增長見識(shí)為目的的休閑活動(dòng)。A 娛樂消遣B 強(qiáng)體健身C 社會(huì)公益D 學(xué)習(xí)提升您的答案：D參考答案：D第15題單選題 (2分) 根據(jù)與活動(dòng)的匹配關(guān)系，能力可以分為（ ）。A 優(yōu)勢(shì)能力和非優(yōu)勢(shì)能力B 一般能力和特殊能力C 模仿能力和創(chuàng)造能力D 認(rèn)知能力和操作能力您的答案：A參考答案：A第16題多選題 (3分) 壓力的預(yù)警信號(hào)主要包括：（ ）A 生理信號(hào)B 情緒信號(hào)C 其它心理和行為信號(hào)D 注意力不集中您的答案：ABC參考答案：ABC第17題多選題 (3分) 適度的壓力能夠使人們產(chǎn)生充足的動(dòng)力，我們可以通過以下手段給自己適度施壓：（

6、 ）A 給自己設(shè)置合理的目標(biāo)B 提高對(duì)自己的要求C 給自己設(shè)定一個(gè)工作期限D(zhuǎn) 積極的心理暗示您的答案：ABC參考答案：ABC第18題多選題 (3分) 人的氣質(zhì)可分為（ ）。A 多血質(zhì)B 粘液質(zhì)C 膽汁質(zhì)D 抑郁質(zhì)您的答案：ABCD參考答案：ABCD第19題多選題 (3分) 情緒ABC理論中，B代表我們針對(duì)事件產(chǎn)生的一些（ ）。A 想法B 情緒C 態(tài)度D 行為您的答案：AC參考答案：AC第20題多選題 (3分) 心理問題按輕重程度可以分為（ ）。A 心理困擾B 心理困惑C 心理障礙D 精神病您的答案：ACD參考答案：ACD第21題多選題 (3分) 正確的自我意識(shí)具體體現(xiàn)為（ ）。A 對(duì)自己的認(rèn)識(shí)

7、應(yīng)該比較接近現(xiàn)實(shí)B 對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)感到欣慰，但又不狂妄自大C 對(duì)自己的弱點(diǎn)既不回避，也不自暴自棄D 自信樂觀，不苛求自己，能揚(yáng)長避短您的答案：ABCD參考答案：ABCD第22題多選題 (3分) 自我意識(shí)的主要內(nèi)容是（ ）。A 生理的自我狀態(tài)B 心理的自我狀態(tài)C 社會(huì)關(guān)系的自我狀態(tài)D 道德的自我狀態(tài)您的答案：ABCD參考答案：ABCD第23題多選題 (3分) 管理學(xué)家麥克利蘭將組織中管理者的權(quán)力分為兩種（ ）。A 公共權(quán)力B 個(gè)人權(quán)力C 集中權(quán)力D 職位性權(quán)力您的答案：BD參考答案：BD第24題多選題 (3分) 日本學(xué)者松元治郎將家庭休閑類型按照功能分為（ ）。A 協(xié)助型B 服務(wù)型C 貢獻(xiàn)型D 糾

8、紛型您的答案：ABCD參考答案：ABCD第25題多選題 (3分) 下列屬于家庭休閑活動(dòng)方式的類型有（ ）。A 觀賞鑒賞型B 學(xué)習(xí)提升型C 強(qiáng)體健身型D 參觀游覽型您的答案：ABCD參考答案：ABCD第26題判斷題 (2分) 目標(biāo)的制定除了要蘊(yùn)涵社會(huì)與時(shí)代的要求，還要符合個(gè)人特點(diǎn)。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第27題判斷題 (2分) 焦慮是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的一種非正常的情緒反應(yīng)。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第28題判斷題 (2分) 壓力過低、缺乏挑戰(zhàn)性的工作的從業(yè)人員不會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠感。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第29題判斷題 (2分) 在職業(yè)穩(wěn)定階段的人是不會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠的。您的

9、答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第30題判斷題 (2分) 壓力是人類適應(yīng)性的“生存機(jī)制”。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第31題判斷題 (2分) 人的需要和挫折不僅帶來壓力，也會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第32題判斷題 (2分) 適當(dāng)宣泄情緒對(duì)個(gè)體健康有利，因此我們可以用任何方法宣泄自己的情緒。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第33題判斷題 (2分) 隨心所欲地信口開河，想到什么說什么是會(huì)說話的表現(xiàn)。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第34題判斷題 (2分) 心理健康指的是有良好的身體，反映一個(gè)人的身體沒有疾病，能夠適應(yīng)各種生活環(huán)境的要求。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第35題判斷題 (2分) 終身學(xué)習(xí)是人類進(jìn)入21世紀(jì)的一把

10、鑰匙。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第36題判斷題 (2分) 按照馬斯洛的需要層次理論，安全需要屬于精神性價(jià)值需要。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第37題判斷題 (2分) 根據(jù)歸因理論，成功時(shí)多作穩(wěn)定歸因，失敗時(shí)多作不穩(wěn)定歸因，有利于個(gè)體保持較為積極的行為動(dòng)力。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第38題判斷題 (2分) 抑郁是人際關(guān)系的腐蝕劑。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第39題判斷題 (2分) 愛情源于性，但又遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于性，這是人類的愛情與動(dòng)物的性行為的本質(zhì)區(qū)別。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第40題判斷題 (2分) 人際吸引的最強(qiáng)列的形式是喜歡您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第41題判斷題 (2分) 成就動(dòng)機(jī)高的人喜歡做一些容易的工作。您的答案：錯(cuò)參考答案：錯(cuò)第42題判斷題 (2分) 自我管理的關(guān)鍵是充分調(diào)動(dòng)自身的各種調(diào)節(jié)功能，通過發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)準(zhǔn)確定位自己，并且遵從自身的價(jià)值觀，激發(fā)自身的潛能。您的答案：對(duì)參考答案：對(duì)第43題判斷題 (2分) 彼得德魯克認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的最有效的方法是系統(tǒng)分析法，即任何人在面對(duì)關(guān)系到自身命運(yùn)的關(guān)鍵決策或行動(dòng)時(shí)，首先要把自己預(yù)期會(huì)發(fā)生的結(jié)果記錄下來