小學(xué)體育人教三～四年級(jí)第六章技巧與器械練習(xí)水平二后滾翻教學(xué)設(shè)計(jì)

1、技巧后滾翻單元教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心健康，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能為主要目的。依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二的要求以及學(xué)生的身心特點(diǎn)與認(rèn)知規(guī)律設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。在充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下，從學(xué)生身心健康發(fā)展需求出發(fā)，構(gòu)建學(xué)生的主體地位，運(yùn)用自主、合作的相關(guān)理論開展教學(xué)，力求為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)親切、和諧、寬松的學(xué)習(xí)氛圍，在提高學(xué)生自學(xué)、自練能力的同時(shí)，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)意識(shí)，提高學(xué)生鍛煉身體的積極性、主動(dòng)性，為終身體育意識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。 本課在教師的指導(dǎo)下，采用分組教學(xué)的形式，由淺入深的活動(dòng)環(huán)節(jié)，充分體現(xiàn)學(xué)生自主、探究、合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生主動(dòng)參

2、與、反復(fù)練習(xí)、熟練動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)、動(dòng)腦及觀察的能力，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，引導(dǎo)學(xué)生善于合作與交流，提高學(xué)生興趣，使每一位學(xué)生都能感受成功的快樂(lè)，并能很好地掌握動(dòng)作技術(shù)。通過(guò)游戲提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和勝不驕，敗不妥的精神風(fēng)貌。二、 單元教學(xué)內(nèi)容及分析：技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,小學(xué)水平二的技巧后滾翻教學(xué)是在前滾翻教材的基礎(chǔ)上，提高了動(dòng)作的難度，并為水平三的學(xué)習(xí)進(jìn)行鋪墊。通過(guò)本單元的學(xué)習(xí)，在學(xué)生掌握動(dòng)作的基本知識(shí)，通過(guò)多種練習(xí)的形式，使學(xué)生鞏固提高滾翻的動(dòng)作技術(shù)。在學(xué)會(huì)單個(gè)動(dòng)作，進(jìn)而學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，并幫助和啟發(fā)學(xué)生開展一些創(chuàng)意活動(dòng)；發(fā)展學(xué)生體能，提高靈敏

3、、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作，敢于在體育活動(dòng)展示自我的精神。三、學(xué)段學(xué)情分析：四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，雖然身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育還不成熟，自我約束力和控制力也較差，對(duì)于一個(gè)事物的注意力不持久，但是他們樂(lè)于參加體育活動(dòng)，并樂(lè)于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，同時(shí)他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷，模仿能力和接受能力強(qiáng)，絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，能在集體活動(dòng)中與她們團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)。抓住這些特點(diǎn)，增加直觀配合多種興趣化的環(huán)節(jié)參與教學(xué)，結(jié)合靈活的教法，能使其較好的掌握動(dòng)作的技術(shù)，而且在前滾翻復(fù)習(xí)活動(dòng)中在學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，同時(shí)還鍛煉了自己意志和獲得友誼。四、單元教學(xué)目標(biāo)1.

4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：能知道前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和術(shù)語(yǔ)，并且掌握后滾翻的動(dòng)作。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生能說(shuō)出后滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，70%的同學(xué)在有幫助的情況下能完成后滾翻動(dòng)作，30%的同學(xué)能在沒(méi)有幫助的情況下完成后滾翻動(dòng)作。3.心理健康目標(biāo)：在學(xué)練中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，體驗(yàn)成功的喜悅。4.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)克服困難等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。五、本課在單元中的地位與作用本節(jié)課是參照人民出版社出版的教師用書中，“體操技巧-后滾翻”單元中的第一次課,為新授課,本節(jié)課合理多樣的教學(xué)方法手段為后繼掌握后滾翻技術(shù)動(dòng)作起到了一定作用。六、設(shè)計(jì)思路本節(jié)課以解決動(dòng)作重難點(diǎn)為立足點(diǎn),以動(dòng)作技能的遷移為原理,合理、有效

5、、適時(shí)的利用講解示范和多種器材輔助練習(xí)手段,不急于讓學(xué)生先學(xué)習(xí)后滾翻完整動(dòng)作,而是先復(fù)習(xí)前滾翻的蹬擺動(dòng)作和各種誘導(dǎo)練習(xí),由易到難、循序漸進(jìn),有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與積極性,讓學(xué)生在不知不覺中就學(xué)會(huì)了后滾翻。同時(shí)在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的過(guò)程中注重培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力,使學(xué)生在學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù)和互相保護(hù)幫助的技能,有效提高了學(xué)生安全意識(shí),實(shí)現(xiàn)了培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、克服困難的進(jìn)取精神。七、教學(xué)組織與對(duì)策1、準(zhǔn)備部分:有效利用場(chǎng)地器材,采用繞墊子跑,同時(shí)輔以有針對(duì)性的活力熱身操和專項(xiàng)準(zhǔn)備游戲?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)后滾翻做好身心準(zhǔn)備。2、基本部分:學(xué)生通過(guò)復(fù)習(xí)已經(jīng)基本掌握的“前滾翻”誘導(dǎo)練習(xí),進(jìn)一步

6、為學(xué)習(xí)主教材積累了技能基礎(chǔ)。而后用“不倒翁”作為形象代言，體驗(yàn)前后滾動(dòng)、下顎夾紙輔助低頭含胸滾動(dòng)、腹部和大腿夾球輔助團(tuán)身緊滾動(dòng)、采用重疊半塊墊子從高處向低處、科學(xué)的輔助練習(xí),使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握滾動(dòng)的動(dòng)作技術(shù)。游戲環(huán)節(jié)采用了“用腳傳球接力”，身體素質(zhì)采用仰臥起坐來(lái)完成課課練，將體操墊和小籃球有效利用,同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的挑戰(zhàn)自我的欲望,提高了學(xué)生練習(xí)的熱情。3、結(jié)束部分:利用體操墊進(jìn)行墊上的放松拉伸,有效達(dá)到了調(diào)節(jié)學(xué)生生理、心理緊張度,逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)的目的。八、教學(xué)特色及亮點(diǎn)1、前滾翻和后滾翻在練習(xí)過(guò)程中會(huì)有一定的危險(xiǎn)性,因此,讓學(xué)生始終以小組為單位進(jìn)行練習(xí)學(xué)會(huì)相互保護(hù)與幫助,同時(shí),將體操

7、墊作為教具進(jìn)行保護(hù)。確保每個(gè)學(xué)生的安全。2、小墊子的靈活應(yīng)用。改變小墊子的形態(tài)引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,幫助學(xué)生在練習(xí)中掌握后滾翻的動(dòng)作。 3、場(chǎng)地器材的靈活利用，準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分都用了體操墊，在滾動(dòng)時(shí)，充分利用小籃球輔助學(xué)生前后滾動(dòng)時(shí)團(tuán)身呈球狀，身體素質(zhì)游戲利用小籃球，強(qiáng)化后滾動(dòng)作。3、依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)特點(diǎn),由易到難,由分解到完整,從緊張到自信, 從不熟練到逐步連貫，讓學(xué)生熟悉強(qiáng)化后滾翻的動(dòng)作概念,并逐漸提高動(dòng)作質(zhì)量。九、安全防范 1、要求學(xué)生課前將隨身攜帶存在安全隱患的物件集中存放。熱身活動(dòng)要充分,避免受傷。 2、練習(xí)要聽從指揮,要有安全意識(shí),要等前面的同學(xué)練習(xí)結(jié)束才能

8、上墊練習(xí)后滾翻，保護(hù)幫助的同伴要到位。3、比賽和游戲時(shí)注意聽老師口令,遵守游戲規(guī)則,避免碰撞等安全事故發(fā)生。 4、提醒學(xué)生在課中有不適癥狀要及時(shí)告知老師。十、教學(xué)流程：課題課題：技巧后滾翻集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)熱身活動(dòng)：慢跑、螺旋跑快樂(lè)韻律操滾墊熱身游戲復(fù)習(xí)前滾翻做一個(gè)“不倒翁”（抱腿團(tuán)身前后滾動(dòng)）做一個(gè)“不倒翁”(下顎夾紙輔助練習(xí)前后滾動(dòng))做一個(gè)“不倒翁”(下顎夾紙及腹部夾球輔助練習(xí)前后滾動(dòng))探究嘗試后滾翻利用重疊半墊輔助練習(xí)后滾翻身體素質(zhì)游戲：傳送球接力跑身體素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐放松、小結(jié)十一、課時(shí)安排根據(jù)教材的難度和四年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我們把“前滾翻”這個(gè)單元分成四個(gè)課時(shí)進(jìn)行教學(xué)。其中

9、：第一課次：1、復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作2、各種輔助練習(xí)前后團(tuán)身滾動(dòng)3、初步嘗試學(xué)習(xí)后滾翻第二課次：1、翻掌貼肩后滾動(dòng)2、后滾翻完整練習(xí)第三課次：后滾翻完整動(dòng)作強(qiáng)化練習(xí)第四課次：考核：后滾翻。十二、單元計(jì)劃： 技巧后滾翻 （教材）單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)后滾翻動(dòng)作，發(fā)展身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高運(yùn)用滾翻的能力，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。2、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，鼓勵(lì)學(xué)生展示自己、表現(xiàn)自己，培養(yǎng)學(xué)生自信心。3、體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，與同伴友好合作，增強(qiáng)集體意識(shí)與觀念，養(yǎng)成服從集體、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重、難點(diǎn)主要教法學(xué)法安全措施11、復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作各種輔助練習(xí)前后團(tuán)身滾動(dòng)。3、初

10、步嘗試學(xué)習(xí)后滾翻1、復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作：能夠說(shuō)出前滾翻的動(dòng)作方法及專業(yè)術(shù)語(yǔ)。2、初步學(xué)習(xí)后滾翻，使學(xué)生了解團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑動(dòng)作。重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)難點(diǎn)：說(shuō)出前滾翻方法及術(shù)語(yǔ)重點(diǎn)：團(tuán)身緊難點(diǎn)：滾動(dòng)有力1、學(xué)生自主在墊上做前滾翻動(dòng)作。2、示范后滾翻蹬地團(tuán)身滾動(dòng)。3、教師提示后滾翻動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)生分組團(tuán)身練習(xí)。(1）充分利用器材、科學(xué)合理練習(xí)設(shè)置場(chǎng)地（2）教師練習(xí)中適時(shí)進(jìn)行教育：避免發(fā)生碰撞，學(xué)會(huì)相互謙讓。22翻掌貼肩后滾動(dòng)3后滾翻完整練習(xí)1. 初步理解翻掌貼肩動(dòng)作對(duì)完成后滾翻的重要性。2. 理解團(tuán)身緊湊滾動(dòng)圓滑，提高腕、肘、肩等關(guān)節(jié)的靈活性。3. 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、不怕困難、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì)，以及互相幫

11、助的良好作風(fēng)。重點(diǎn)：蹲立后倒翻掌貼肩動(dòng)作。難點(diǎn)：團(tuán)身后倒后推手提臀舉腿動(dòng)作。1、教師和學(xué)生演示，引導(dǎo)學(xué)會(huì)觀察、模仿和比較，建立正確動(dòng)作意識(shí)。2、2人一塊墊子分組模仿練習(xí)，相互觀察找出問(wèn)題。3、背靠背做翻掌貼肩后滾動(dòng)。4、教師加強(qiáng)指導(dǎo)，師生共同參與活動(dòng)。(1）充分利用器材、科學(xué)合理練習(xí)設(shè)置場(chǎng)地（2）進(jìn)行保護(hù)與幫助的教學(xué)，提高自身的保護(hù)意識(shí)（3）教師在練習(xí)中結(jié)合安全適時(shí)進(jìn)行教育：避免發(fā)生碰撞，學(xué)會(huì)相互謙讓。3后滾翻完整動(dòng)作強(qiáng)化練習(xí)1.能知道團(tuán)身滾動(dòng)，順勢(shì)滾動(dòng)的動(dòng)作方法。2. 進(jìn)一步理解蹲撐后倒、團(tuán)身滾動(dòng)、翻掌貼肩支撐等后滾翻動(dòng)作對(duì)完成動(dòng)作的重要性。3.發(fā)展學(xué)生的靈巧性、身體柔韌性。4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮

12、學(xué)習(xí)、克服困難的意志品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)：在同伴的幫助下迅速完成后滾翻動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：蹬地有力團(tuán)身緊。1、教師和學(xué)生演示，引導(dǎo)學(xué)會(huì)觀察、模仿和比較，建立正確動(dòng)作意識(shí)。2、2人一塊墊子分組模仿練習(xí)，相互觀察找出問(wèn)題。3、學(xué)生觀察，評(píng)價(jià)，選出代表參加演示。4、教師加強(qiáng)指導(dǎo)，師生共同參與活動(dòng)(1）充分利用器材、科學(xué)合理練習(xí)設(shè)置場(chǎng)地（2）教師在練習(xí)中結(jié)合安全適時(shí)進(jìn)行教育：避免發(fā)生碰撞，學(xué)會(huì)相互謙讓。4考核：后滾翻1通過(guò)考核后滾翻了解學(xué)生動(dòng)作掌握的情況。 2. 檢驗(yàn)教學(xué)的效果，從而改進(jìn)教學(xué)方法評(píng)價(jià)重點(diǎn)：動(dòng)作正確獨(dú)立完成評(píng)價(jià)難點(diǎn)：熟練完成動(dòng)作1.師講解考核的方法及要求2.準(zhǔn)備熱身。3.自主復(fù)習(xí)后滾翻4.分組考核后

13、滾翻5.師對(duì)本單元學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)(1）充分利用器材、科學(xué)合理練習(xí)設(shè)置場(chǎng)地（2）教師在練習(xí)中結(jié)合安全適時(shí)進(jìn)行教育：避免發(fā)生碰撞，學(xué)會(huì)相互謙讓。考核評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)考核項(xiàng)目：后滾翻。1.能獨(dú)立熟練的完成組合動(dòng)作，并動(dòng)作熟練連貫的為“A”等；2.能獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作，動(dòng)作連貫為“B”等；能獨(dú)立完成前滾翻動(dòng)作的為“C”等。分值(次)：100以上為A等，80-100為B等，70-80為C等。備注：允許學(xué)生可多次進(jìn)行考核，以最高成績(jī)?yōu)樽罱K的考核成績(jī)技巧后滾翻課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（教案）年級(jí)：水平二（四年級(jí)） 課時(shí)：第一次課 授課人數(shù)：32人教學(xué)內(nèi)容1、技巧：后滾翻(1)教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在教師的提示

14、和幫助下，學(xué)會(huì)正確的滾動(dòng)方法，發(fā)展學(xué)生滾翻能力和力量、柔韌及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。2.通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，通過(guò)各種輔助練習(xí)前后滾動(dòng)的技術(shù)動(dòng)作，初步嘗試后滾翻動(dòng)作。3通過(guò)游戲和活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：低頭、含胸、團(tuán)身緊。教學(xué)難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑課類型初步學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)時(shí)間課 內(nèi) 容教 與 學(xué) 活 動(dòng)教 學(xué) 組 織 與 要 求設(shè)計(jì) 意 圖開始部分2分一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1.體育委員整理隊(duì)伍并報(bào)告教師。2.師生問(wèn)好。提醒將尖銳物品放入收納盒。3.安排見習(xí)生。4.教師語(yǔ)言導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。 組織： 要求：精神飽滿，注意集中。規(guī)范

15、課堂常規(guī)。準(zhǔn)備部分8分準(zhǔn)備活動(dòng)快樂(lè)跑步：螺旋跑2、快樂(lè)熱身操 三、趣味游戲：滾墊子二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、快樂(lè)跑步：由老師帶領(lǐng)學(xué)生呈螺旋跑，隨后，沿著籃球場(chǎng)慢跑，在音樂(lè)的配合下，老師的提示下學(xué)生做后踢腿跑、前踢腿跑、側(cè)踢腿跑、吸腿跑。2、快樂(lè)健身操學(xué)生圍繞籃球場(chǎng)慢走，同時(shí)邊走邊做頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓、用身體寫“雨”字。要求：動(dòng)作到位、有力。三、趣味游戲：滾墊子1.教師講解滾墊子的方法及規(guī)則。 二、組織：成一列縱隊(duì)2、組織： 要求：1、跟隨老師認(rèn)真練習(xí)。 2、慢走的時(shí)候，保持勻速。學(xué)生跟著節(jié)奏一起用臀部寫字雨并說(shuō)出筆畫順序。 三、趣味游戲：滾墊子1.認(rèn)真聽老師講解游戲方

16、法和規(guī)則。2.師生參與游戲：教師指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成游戲，體會(huì)游戲。 組織形式四列橫隊(duì) 讓孩子們安全地運(yùn)動(dòng)。脫離常規(guī)的跑操場(chǎng)，讓學(xué)生通過(guò)新的準(zhǔn)備活動(dòng)方式，對(duì)本課產(chǎn)生濃烈的興趣。用身體寫“雨”字，既活躍了氣氛，葉讓學(xué)生充分活動(dòng)腰部。基本部分25分四、復(fù)習(xí)前滾翻。五、做一個(gè)“不倒翁” 六、游戲：傳送球接力跑七、身體素質(zhì)練習(xí)：仰臥起坐四、引導(dǎo)式開課： 同學(xué)們你們喜歡看功夫熊貓嗎？功夫熊貓里面的熊貓都會(huì)一項(xiàng)非常厲害的技能就是滾翻，下面我們來(lái)看看功夫熊貓里面的熊貓練習(xí)的滾翻有哪些？ 以語(yǔ)言引出前滾翻概念，并示范動(dòng)作和保護(hù)幫助方法：講解動(dòng)作要領(lǐng)。 動(dòng)作要領(lǐng)：兩手撐墊：低頭提臀，用力蹬地，團(tuán)身滾翻，屈膝抱腿，快

17、快站起。做一個(gè)不倒翁團(tuán)身前后滾動(dòng)。下顎夾紙輔助練習(xí)前后滾動(dòng)。 提醒低頭、含胸。雙腿和腹部夾小籃球輔助練習(xí)。提醒團(tuán)身，呈球狀。體驗(yàn)加速滾動(dòng)，嘗試后翻滾。利用墊子重疊一半呈坡度，嘗試后滾翻。教師講解游戲規(guī)則，注意事項(xiàng)。運(yùn)用本堂課所學(xué)動(dòng)作后滾翻。配合音樂(lè)做2組。四、組織：2人一張墊子進(jìn)行練習(xí)，相互觀察，評(píng)價(jià)。 要求：邊做邊體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。組織：同上要求：腰腹用力。組織：同上。要求：將紙夾穩(wěn)。組織：同上。要求：將紙和小籃球夾穩(wěn)。組織：同上。要求：1、低頭、含胸、身團(tuán)緊。2、保護(hù)者認(rèn)真負(fù)責(zé)，注意安全。組織：左右合為一組。將墊子如圖放好。教師巡回指導(dǎo)，幫助學(xué)生糾正動(dòng)作。組織：要求：1、后排同學(xué)不能提前接過(guò)第

18、一排同學(xué)的球。2、要觸摸到籃球場(chǎng)底線。組織：要求：兩人合作。動(dòng)作到位注意安全。1.讓學(xué)生復(fù)習(xí)前滾翻的技術(shù)特點(diǎn)和要求。2.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)獨(dú)立思考的能力。1.解決學(xué)生后滾翻時(shí)低頭含胸的重難點(diǎn)。2.解決后滾翻時(shí)團(tuán)身緊的難點(diǎn)。1.加強(qiáng)學(xué)生的模仿能力，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行綜合練習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在墊子的上半部分壓在另一塊墊子下面部分使墊子存在一定的坡度，降低難度，使學(xué)生更容易后滾翻過(guò)來(lái)。以游戲的形式提升孩子的身體素質(zhì)練習(xí)，并再次強(qiáng)化后滾的技術(shù)動(dòng)作。提升學(xué)生腰腹力量結(jié)束部分5分墊上放松練習(xí)1、教師口述動(dòng)作要求，指導(dǎo)學(xué)生在音樂(lè)的配合下進(jìn)行放松。2、老師帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)真小結(jié)。組織如圖：要求：1.仔細(xì)聽講，認(rèn)真放

19、松徒手操。2.認(rèn)真練習(xí)。讓同學(xué)們跟著音樂(lè)的節(jié)奏積極拉伸放松。小結(jié)、評(píng)價(jià)1、師生認(rèn)真小結(jié)。3、表?yè)P(yáng)同學(xué)們認(rèn)真表現(xiàn)，和積極的精神。組織： 要求：身心放松認(rèn)真、積極回答問(wèn)題利用音樂(lè)達(dá)到身心放松。預(yù)計(jì)負(fù)荷與密度場(chǎng)地器材課后小結(jié)全課平均心率90120次/分田徑場(chǎng)一塊、音響一臺(tái)、體操墊17塊、收納箱一個(gè)、小籃球17個(gè)、A4紙17張、小蜜蜂一個(gè)。全課練習(xí)密度4555%課后反思：本課的授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，“后滾翻”是人教版體育與健康四年級(jí)下冊(cè)的教學(xué)內(nèi)容。后滾翻對(duì)于四年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要完整的掌握動(dòng)作方法，首先要一定時(shí)間量的學(xué)習(xí)和練習(xí)。因此我將這一學(xué)習(xí)內(nèi)容分四個(gè)課時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)：第一課次：1、復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作2、各種輔助練習(xí)前后團(tuán)身滾動(dòng)3、初步嘗試學(xué)習(xí)后滾翻。第二課次：1、翻掌貼肩后滾動(dòng)、2、后滾翻完整練習(xí)。第三課次：后滾翻完整動(dòng)作強(qiáng)化練習(xí)。第四課次：考核：后滾翻。后滾翻的完整動(dòng)作由蹲撐開始，身體稍向后移，兩手迅速推地，身體重心迅速后移、含胸、低頭、兩手掌心向上放于肩上，兩腳蹬地團(tuán)身以臀、腰、背、肩、頸向后依次滾動(dòng)，當(dāng)肩、頸、著墊時(shí)，團(tuán)身翻臀，膝關(guān)節(jié)靠近胸部，同時(shí)兩手用力推直撐起成蹲撐。整個(gè)完整動(dòng)作介紹比較長(zhǎng)，但是做起來(lái)其實(shí)用時(shí)很短，這就要求學(xué)生在短時(shí)間之內(nèi)完成，難度無(wú)形中增大。因此，本節(jié)課以解決動(dòng)作重難點(diǎn)為立足點(diǎn),合理、有效、適時(shí)的利用講解示