小學(xué)體育人教三~四年級(jí)第三章走、跑與游戲米快速跑起跑_第1頁
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文檔簡(jiǎn)介

1、廣安區(qū)大安鎮(zhèn)第一小學(xué)校教案教學(xué)課時(shí)一 課 時(shí)授課教師張燕飛類型新授課教學(xué)內(nèi)容50米快速跑 起跑教學(xué)目標(biāo)學(xué)生了解50米快速跑的整個(gè)過程,重點(diǎn)是學(xué)習(xí)站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng),改善起跑方法,發(fā)展快速跑的能力;學(xué)生經(jīng)過對(duì)起跑的學(xué)習(xí)和起跑反映速度的練習(xí),有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展了學(xué)生的靈敏性、速度等素質(zhì);培養(yǎng)了學(xué)生克服困難的毅力和培養(yǎng)學(xué)生勤奮好學(xué)的品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):起跑前重心前移落在前腳上,目視前方3-5米,起跑時(shí)兩腳快速蹬地,手臂快速擺動(dòng),身體迅速向前沖出。難點(diǎn):蹬地?cái)[臂協(xié)調(diào)配合;起跑及時(shí)。教學(xué)過程教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)活動(dòng)場(chǎng)地時(shí)間安排準(zhǔn)備部分一:1,清點(diǎn)人數(shù),上課。2,安排見習(xí)生。 3,強(qiáng)調(diào)學(xué)生課

2、間安全。二:為學(xué)生準(zhǔn)備獎(jiǎng)品,分組比拼贏得獎(jiǎng)品。全班分成三個(gè)組,總分6分即6顆,積分多的組優(yōu)先挑選。1,熱身跑,繞操場(chǎng)跑一圈。滿分1分,要求:隊(duì)形整齊,口令大聲的組,積1分。2,熱身操。滿分1分,要求:動(dòng)作規(guī)范整齊,口令清楚的組,積1分。一,1,體育委員整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)。2,聽老師講解課堂要求。二,1,有序繞操場(chǎng)跑一圈。2,和老師一起做熱身操。后操場(chǎng)8分鐘基本部分滿分3分即三顆星。要求:認(rèn)真聽講,有序練習(xí)。1,講解50米快速跑。跑是人體的基本技能,快速跑能有效的提高我們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。50米快速跑由四個(gè)過程組成:起跑,加速跑,途中跑,終點(diǎn)沖刺跑。這節(jié)課學(xué)習(xí)起跑,50米快速跑的起跑一般采用站立式起跑。站立式起跑由三個(gè)口令完成:各就位,預(yù)備,跑。2,教師示范講解起跑動(dòng)作要領(lǐng)。3,組織學(xué)生有序練習(xí),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4,起跑反應(yīng)速度練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽講。跟著教師學(xué)習(xí)與練習(xí)起跑動(dòng)作。反應(yīng)速度練習(xí)。跑道18分鐘結(jié)束部分教授放松操,和學(xué)生一起跳放松操。滿分1分即一顆心。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí),開心練習(xí)??偨Y(jié)積分,獲取名次,頒發(fā)獎(jiǎng)品。

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