小學(xué)體育與健康人教5～6年級全一冊第三部分體育運動技能跨越式跳高教學(xué)設(shè)計

1、跨越式跳高助跑、起跳教學(xué)設(shè)計 授課年級:五年級 指導(dǎo)教師:王 軍、鐘小韻授課教師:朱宇跨越式跳高單元教學(xué)計劃教 學(xué) 水 平：水平三（5年級）單元教學(xué)目標(biāo)：1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本單元的學(xué)習(xí)讓學(xué)生建立正確的跨越式跳高的的技術(shù)概念。2.技能目標(biāo)：通過學(xué)練，使85%的學(xué)生掌握基本的跨越式跳高的動作技術(shù)，動作連貫、協(xié)調(diào)，發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及協(xié)調(diào)素質(zhì)。3.情感目標(biāo)：通過學(xué)練培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力及組織、溝通、合作學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。三、單元教學(xué)重點：助跑有節(jié)奏，起跳有力，兩腿依次過桿，輕松落地四、單元教學(xué)難點：動作連貫、協(xié)調(diào)。教學(xué)任務(wù)1、通過學(xué)練讓學(xué)生學(xué)會一些跳高的練習(xí)方法，學(xué)習(xí)并改進(jìn)起

2、跳技術(shù)，逐步掌握跨越式跳高的技術(shù)。2、通過學(xué)練，85%的學(xué)生掌握跨越式跳高的動作要領(lǐng)，動作連貫協(xié)調(diào)。3、通過小組合作學(xué)習(xí)，學(xué)生能學(xué)會自主學(xué)習(xí)，并積極參與活動，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自主性，享受自主學(xué)習(xí)的過程，并在學(xué)練中發(fā)展學(xué)生間互相合作、評價的意識，培養(yǎng)頑強(qiáng)挑戰(zhàn)、不怕困難的意志品質(zhì)。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重難點教學(xué)策略11.學(xué)習(xí)跨越式跳高助跑、起跳技術(shù)。2.通過有節(jié)奏的助跑、起跳有力體驗過桿動作。1.使學(xué)生初步建立跨越式跳高中斜線助跑，單腿外側(cè)腳起跳的技術(shù)動作要領(lǐng)。 2.通過小組學(xué)練，80%以上的學(xué)生能夠完成斜線助跑、單腿起跳越過一定高度的橫桿，20%的學(xué)生能夠通過斜線有節(jié)奏的助跑、踏跳有力越過一定高度

3、的橫桿，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性和彈跳能力。3.培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，樂意融入團(tuán)隊，能有序練習(xí)，安靜觀察，能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u價。重點：助跑有節(jié)奏、單腳有力起跳。難點：助跑、起跳連貫協(xié)調(diào)。1、學(xué)生體驗用不同的方法越過障礙。2、教師示范跨越式跳高的完整動作，找出跨越式跳高動作技術(shù)特征。3、注重講解助跑和起跳的方法， 上步起跳練習(xí)。 3、短距離助跑起跳摸高練習(xí)。 4、體驗助跑起跳越過橫桿的動作21.復(fù)習(xí)助跑、起跳方法。2.學(xué)習(xí)跨越式跳高起跳、過桿技術(shù)。1、進(jìn)一步改進(jìn)起跳技術(shù)，體會過竿與落地動作。 2、增強(qiáng)彈跳力和腿部肌肉力量。 3、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣及表現(xiàn)欲望，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。重點

4、：兩腿依次過桿；強(qiáng)化蹬擺結(jié)合。 難點：過竿技術(shù)的合理，適時運用。1、原地體會單腳、雙腳依次跨過跳高架。 2、短距離助跑起跳后的提膝靠胸過桿（皮筋）練習(xí)。 3、變換橫桿（皮筋）角度的過桿動作練習(xí)。 4、中距離助跑，越過一定高度的橫桿。3復(fù)習(xí)跨越式跳高起跳、過桿技術(shù)。學(xué)習(xí)過桿、落地的技術(shù)。體驗跨越式跳高的完整動作。1.通過小組合作學(xué)練和教師的講解示范建立完整的動作技術(shù)概念。2.通過小組學(xué)練、小組比賽等活動方式來培養(yǎng)學(xué)生的組織協(xié)調(diào)、溝通交流以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。重點：提高速度、積極起跳、落墊屈膝緩沖。難點：各環(huán)節(jié)之間的連貫和協(xié)調(diào)。分組進(jìn)行過桿、落墊動作練習(xí)分組進(jìn)行完整動作練習(xí)。3.分層診斷教學(xué)（利用信

5、息化教學(xué)），引導(dǎo)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)，并解決問題。（學(xué)生運用平板電腦相互拍攝觀看與評價）4、學(xué)生展示（向更高沖擊）。41.跨越式跳高完整動作串聯(lián)2.考核學(xué)生掌握跨越式跳高技術(shù)水平。1、跨越式跳高全套動作的串聯(lián)。 2、發(fā)展學(xué)生下肢力量，培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)性。 3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難，正視失敗的精神。重點：蹬擺結(jié)合；過桿內(nèi)旋。 難點：騰空后的身體姿態(tài)。1、助跑起跳擺腿練習(xí)。 2、學(xué)生按能力分組練習(xí)。 3、學(xué)生自己丈量步點中距離跨越式練習(xí)。 4、請動作好的學(xué)生進(jìn)行展示，并相互評價。水平三五年級跨越式跳高助跑、起跳課時計劃 成都市北新實驗小學(xué) 付濤 一、指導(dǎo)思想：本課秉承“健康第一”的教育理念，始終

6、堅持以學(xué)生為主體。 以跨越式跳高助跑、起跳技術(shù)為主教材，通過設(shè)置一定高度障礙促進(jìn)學(xué)生過桿時通過自身條件反射體會和學(xué)習(xí)斜線助跑單腳（外側(cè)腳）起跳動作。讓學(xué)生參與思考有效地掌握動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生運動能力培養(yǎng)學(xué)生積極思考探究的習(xí)慣。讓學(xué)生在學(xué)、練、評中形成小組合作意識，融入團(tuán)隊意識。二、教材分析跨越式跳高是田徑類跳高教材中的最基本動作，是小學(xué)水平三田徑跳躍教材的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。跳高由助跑、起跳、過桿、落地四部分組成。本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高第一課次。重點體驗和學(xué)習(xí)跨越式跳高的助跑、起跳技術(shù)動作，采用多種跳躍練習(xí)方法和簡單適用的技術(shù)動作達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高彈跳力，培

7、養(yǎng)意志力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是水平三(五年級)學(xué)生，該年齡段學(xué)生處于生長加速期，此時的學(xué)生富于想象，有較強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，學(xué)生對跳躍類項目有一定了解，具備一些基本的跳躍能力。本節(jié)課通過降低教材難度、改變練習(xí)條件，克服學(xué)生對跨越的恐懼心理障礙，調(diào)動學(xué)生的主動性，為其創(chuàng)造一個展示自我能力的平臺。通過合作學(xué)習(xí)方式，引導(dǎo)學(xué)生體會跨越式跳高的動作，享受戰(zhàn)勝自我獲得成功的樂趣。四、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過小組學(xué)練使學(xué)生初步建立跨越式跳高中斜線助跑，單腿外側(cè)腳起跳的技術(shù)動作要領(lǐng)。 2.技能目標(biāo)：通過不同節(jié)奏和距離助跑、助跑起跳用擺動腿小腿正面、頭部觸碰不同高度的泡沫板等多方式的

8、學(xué)練，80%以上的學(xué)生能夠完成斜線助跑、單腿起跳越過一定高度的橫桿，20%的學(xué)生能夠通過斜線有節(jié)奏的助跑、踏跳有力越過一定高度的橫桿，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性和彈跳能力。3.情感目標(biāo)：通過小組學(xué)練克服對器械的畏懼，逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，樂意融入團(tuán)隊，能有序練習(xí)，安靜觀察，能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u價。五、教材重難點重點：助跑有節(jié)奏、起跳有力。難點：助跑、起跳的連貫協(xié)調(diào)。六、教法與學(xué)法設(shè)計1、本課以少兒趣味小欄架貫穿始終，采用多種教學(xué)手段，滿足學(xué)生不斷獲得知識與提高技能的需求，把教學(xué)重點、難點等融入到練習(xí)中，寓教于樂，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中會、會中得。2、本節(jié)課充分體現(xiàn)以學(xué)生為主

9、體，教師為主導(dǎo)的教育思想，讓學(xué)生在教師的層層引導(dǎo)下把握正確的助跑起跳動作。教師在教學(xué)中不斷激勵學(xué)生，及時評價學(xué)生的所學(xué)、所獲，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。七、本課創(chuàng)新點本課采用國際田聯(lián)少兒趣味田徑器材小欄架。本器材具有能拆、合、組裝、安全等特點，它輕巧、方便，功能強(qiáng)大，具有發(fā)展學(xué)生動手、動腦能力的優(yōu)勢。器材色彩鮮艷，具有美化場地的作用，有利于激發(fā)學(xué)生想學(xué)、愿學(xué)、樂學(xué)的內(nèi)驅(qū)力，具有多種功能。八、場地器材場地：田徑場一小塊器材：泡沫跳高架16個 體操墊8床 錄音機(jī)一臺預(yù)計運動負(fù)荷與密度平均心率：125 5次/分練習(xí)密度：50% 60%水平三五年級跨越式跳高助跑、起跳課時計劃教學(xué)內(nèi)容：跨越式跳高助

10、跑、起跳課次：第一次課教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：通過小組學(xué)練使學(xué)生初步建立跨越式跳高中斜線助跑，單腿外側(cè)腳起跳的技術(shù)動作要領(lǐng)。 2.技能目標(biāo)：通過不同節(jié)奏和距離助跑、助跑起跳用擺動腿小腿正面、頭部觸碰不同高度的泡沫板等多方式的學(xué)練，80%以上的學(xué)生能夠完成斜線助跑、單腿起跳越過一定高度的橫桿，20%的學(xué)生能夠通過斜線有節(jié)奏的助跑、踏跳有力越過一定高度的橫桿，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏性和彈跳能力。3.情感目標(biāo)：通過小組學(xué)練克服對器械的畏懼，逐步養(yǎng)成勇于克服困難、挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)，樂意融入團(tuán)隊，能有序練習(xí)，安靜觀察，能給予同伴適當(dāng)?shù)脑u價。重點重點：助跑有節(jié)奏、起跳有力。難點難點：助跑、起跳的連貫協(xié)調(diào)。教

11、學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖運動負(fù)荷時間次數(shù)強(qiáng)度開始部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊向教師報告出勤情況。2.師生禮節(jié)。3.教師宣布課的內(nèi)容和目標(biāo)。4.檢查整理服裝、安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備活動1、游戲看誰反應(yīng)快2、信號球（叫號持輕物）3、熱身操 語言親切營造良好氛圍講解游戲規(guī)則與要求，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。游戲中學(xué)生通過教師不同的口令，做出相應(yīng)動作。組織：學(xué)生成四列橫隊站立 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 遵守游戲規(guī)則，精神飽滿積極參與運動集中學(xué)生精力，通過游戲讓學(xué)生有序的拿一個放在指定位置的輕物，通過熱身操

12、達(dá)到熱身效果。122 11若干小小中基本部分體驗練習(xí)1、各小在不同投擲體驗區(qū)體驗不同的雙手投擲練習(xí)2、 通過體驗練習(xí)，引出主題：雙手持輕物投遠(yuǎn)的動作。分組學(xué)練雙手持輕物投遠(yuǎn)的動作方法自主學(xué)練雙手持輕物投遠(yuǎn)的動作方法徒手模仿雙手持輕物投擲動作手持輕物頭后向前投遠(yuǎn)練習(xí)2.雙手持輕物投過一定高度橫桿輔助練習(xí)練習(xí)方法：設(shè)置一定高度橫桿，通過投過一定高度橫桿的輔助練習(xí)達(dá)到投遠(yuǎn)的目的3.雙手持輕物投過一定遠(yuǎn)度（1）助跑幾步用擺動腿小腿正面觸碰泡沫板底部（2）助跑幾步助跑起跳頭觸碰泡沫板底部乒乓球4、學(xué)生嘗試體驗助跑、起跳（過桿、落地）。5、游戲：障礙跑1.教師講解練習(xí)要求，引導(dǎo)學(xué)生積極參與。2.任務(wù)闖關(guān)卡

13、：任務(wù)闖關(guān)一：上一、三、五步單腳起跳練習(xí)。任務(wù)闖關(guān)二：體驗、自主學(xué)練助跑方法、節(jié)奏任務(wù)闖關(guān)三：體驗、自主學(xué)練起跳有力3.思考（1）哪種方式更有助于起跳，更容易擺腿過桿？（2）跨越式跳高的技術(shù)特點有哪些？（3）要想跳得更高應(yīng)該怎樣助跑和起跳？3.學(xué)練：（1）教師引導(dǎo)學(xué)生帶著問題分組對任務(wù)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)討論。（2）學(xué)生按照任務(wù)闖關(guān)卡上內(nèi)容及要求，在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。（3）教師巡視指導(dǎo)，點評鼓勵。教師講解鞏固本課重難點，根據(jù)本課技術(shù)要點提要求，組織引導(dǎo)學(xué)生積極參與比賽。組織隊形： 要求：1.認(rèn)真聽講，小組活動中組長帶領(lǐng)組員仔細(xì)觀察學(xué)習(xí)。互相幫助，共同進(jìn)步。2.認(rèn)真學(xué)練，積極思考完成任務(wù)。3.認(rèn)真聽

14、要求和規(guī)則，按要求安全有序開展練習(xí)和比賽。學(xué)生通過任務(wù)要求體驗直線、斜線不同方式助跑、起跳自主探究跨越式跳高動作。教師融入到各學(xué)習(xí)小組中引導(dǎo)學(xué)生體驗、啟發(fā)學(xué)生思維。教師引出跨越式跳高的動作方法。學(xué)生利用小組合作學(xué)練完成任務(wù)的方式激發(fā)學(xué)生興趣讓學(xué)生帶著問題體驗練習(xí)，學(xué)生通過自主探究學(xué)習(xí)使其成為課堂的主人，在通過教師的引導(dǎo)，逐步突破本節(jié)課的重難點，從而掌握動作方法。利用小組學(xué)練，讓學(xué)生既當(dāng)老師，又學(xué)練動作技術(shù)，通過交流合作幫助學(xué)生全情投入，有效掌握動作。在以上過程中，通過學(xué)、教、練、讓學(xué)生潛移默化的掌握跨越式跳高助跑、起跳的的技術(shù)動作。通過小組合作，運用器材擺放出各種形式的障礙，通過跑、跳、鉆發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。3321 41若干 1若干1中中小結(jié)束部分放松、小結(jié)：1、老師領(lǐng)做放松練習(xí)2、點評本課學(xué)習(xí)情況。3、師生道別，歸還器材。2.請學(xué)生自愿評價或教師隨機(jī)提問，自己在本節(jié)課中的收獲。2教師總結(jié)與點評，主要對本節(jié)課中表現(xiàn)