大學(xué)生的心理健康教育心得體會大全3篇

1、Word 大學(xué)生的心理健康教育心得體會大全3篇 下面是我共享的高校生的心理健康教育心得體會大全3篇 高校生心理健康教育的體會、感受和收獲，供大家參考。 高校生的心理健康教育心得體會大全1 通過對心理學(xué)的深化學(xué)習(xí)，讓我深刻的體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性，心理學(xué)的進(jìn)展正影響著我們每一個人的能生活。從某種意義上講，我們每一個人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小伴侶找不到，還會供應(yīng)錯誤的線索去誤導(dǎo)小伴侶;孩子會從媽媽的神情和語氣上推斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽興奮時，就會乘機(jī)提出要求;父母知道怎樣正確地運(yùn)用嘉獎和懲罰來關(guān)心孩子訂正不良行為、養(yǎng)成良好

2、的習(xí)慣這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀看和推論的基礎(chǔ)上的，也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進(jìn)行猜測。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分。 心理學(xué)的開設(shè)，不是為了讓人類去討論別人究竟是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己，了解別人，理解別人，通過不斷的心理調(diào)整，讓人生達(dá)到更好的生活境界。 社會進(jìn)步，生產(chǎn)進(jìn)展以及文化的締造，關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)當(dāng)關(guān)注的是人心的憧憬和需求的進(jìn)展。社會的勝利在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的規(guī)范之下，這就需要熟悉人、了解人、熟悉人的心理活動。從這個角度來說，心理學(xué)討論的成果既可以直接服務(wù)于個人的成長進(jìn)展，同時也是社會整

3、體進(jìn)展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應(yīng)這個社會，也是一種生活本能的方式。 只要有人的地方就有心理學(xué)。如同人們?nèi)缬半S形的伴侶一樣，心理學(xué)已不僅僅是生活的調(diào)味品，而是生活的必需品，它滲入了每個人的生活和工作中，對我們每一位開放教育同學(xué)來說，在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘記的人生體驗(yàn)，在學(xué)校里或工作中，當(dāng)開放教育同學(xué)以極大的熱忱去追尋自己的抱負(fù)之夢時，會發(fā)覺生活之舟并不是一帆風(fēng)順的。此時，以樂觀的心態(tài)、細(xì)心的預(yù)備去迎接新生活的挑戰(zhàn)，將會成就新的美妙人生。 現(xiàn)代社會，職業(yè)已不再是簡潔的個人維持生計(jì)、養(yǎng)家糊口的手段，而是個人尋求自我進(jìn)展、自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速進(jìn)展、分工的日益精

4、細(xì)、用工體制的變革，人們不再憧憬那種穩(wěn)定而無制造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動，不僅是人們實(shí)現(xiàn)工作抱負(fù)的整個過程，更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己進(jìn)展位置的過程。身在職場，要想獲得更多的勝利，盡管會受到態(tài)度、細(xì)節(jié)的左右，但心理健康是一個特別重要的基礎(chǔ)。沒有對將來的規(guī)劃，沒有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與角色認(rèn)同，怨天尤人，成就不了職業(yè)進(jìn)展。 因此，開放教育同學(xué)應(yīng)當(dāng)保持健康的心理，以樂觀的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn)，做一個健康的、自知的、歡樂的人! 有人說：生活就是一團(tuán)麻，不理自亂，理還亂。現(xiàn)代

5、社會生活節(jié)奏越來越快，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾。如何歡樂健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。 樂觀心理學(xué)的代表人物馬丁 . 塞利格曼認(rèn)為，除了削減人們的消極心情，心理學(xué)還應(yīng)當(dāng)增加人們的樂觀心情;除了關(guān)心病患過上正常生活，還應(yīng)當(dāng)關(guān)心正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學(xué)和生活的關(guān)系，探尋了個人心理的正能量對其樂觀人生的重要作用。 對于開放教育同學(xué)來說，緊急的學(xué)習(xí)、勞碌的工作、生活的重?fù)?dān)，身心俱疲在所難免，關(guān)鍵是要獵取開啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平，增加解決心理問題的力量。 人生就像一次旅行，不在乎動身地，也不在乎目的地，

6、在乎的只是沿途的風(fēng)景 要在生活中保持心理健康，處理好人際關(guān)系，讓溝通更加和諧;要管好自己的心情，讓內(nèi)心更清明;要處理好戀愛、婚姻、家庭，讓愛變得充實(shí)、溫馨;要做到健康的休閑，讓生活更加精彩;要敏捷應(yīng)對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力，讓人生更加精彩! 人非圣賢孰能無過，通過對心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己有了更深刻的了解，也在學(xué)習(xí)過程中發(fā)覺了自身在為人處世方面存在的很多缺點(diǎn)與不足，今后，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病，提高自己!我信任，我的人生之路將更加精彩! 高校生的心理健康教育心得體會大全2 這門課給我的第一感覺是一門很實(shí)際、很基礎(chǔ)，關(guān)高校生心理健康教育的指導(dǎo)課程，這對于我們這些想了解最根本的

7、心理學(xué)問，能夠正確熟悉自己的高校生而言，是一個特別不錯的選擇。它能讓一個對心理學(xué)毫無所知的人，有力量一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更淺顯的世界。學(xué)習(xí)了這門課程，讓我發(fā)覺原來生活真的處處都有心理學(xué)。 每個人都渴望更清晰地看清自己，也渴望了解別人。心理學(xué)是一面鏡子，能讓我們把自己清楚地呈現(xiàn)出來。心理學(xué)是一座橋梁，跨越這座橋梁，讓你通往別人的心靈。有人說心理學(xué)是神奇的，我想神奇的學(xué)問隱蔽在其背后的人們。其實(shí)很興奮在高校里初識了心理課，我覺得最大的收獲就是看到了鏡子里的自己，高校生活已走過了一半，回頭卻看不到神奇沿途的風(fēng)景，只留下時間的腳印。 在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，學(xué)問爆炸的今日， 人類也隨之進(jìn)入了心情負(fù)重的年月

8、。隨作為現(xiàn)代社會組成部分，在高校院校生活和學(xué)習(xí)的高校生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，非常敏感。而且，高校生作為一個特別的社會群體，自身存在著很多特別的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避開或消退由上述種.種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以樂觀的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和進(jìn)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對高校生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。因此，在高校開設(shè)專業(yè)課堂，為的就是關(guān)心高校生

9、解決上訴問題的。 心理健康可以促進(jìn)高校生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進(jìn)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。同時，還可以使高校生克服依靠心理增加自立性。盡快克服依靠性，增加自立性，樂觀主動適應(yīng)高校生活，度過充實(shí)而有意義的高校生活。并且，心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，培育高校生的共性心理，使高校生擁有擅長自立思索，朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。 醫(yī)學(xué)衛(wèi)生的基本工作告知我們一個樸實(shí)的真理：環(huán)境衛(wèi)生好了，個人衛(wèi)生意識、衛(wèi)生習(xí)慣好了，人的健康水平必定提高，盡管疾病不行能完全毀滅。拉馬克的進(jìn)化法啟示我們，地球上疾病徹底消退的那

10、一天，就是人類免疫系統(tǒng)徹底退化的一天。但是我信任，這一天不會到來;所謂困難越大，信念越強(qiáng)。人類在與各類疾病做斗爭的過程中，免疫機(jī)制的功能會越來越強(qiáng)大。 從熟悉社會、熟悉自身動身，立足學(xué)習(xí)與進(jìn)展，對于高校生心理進(jìn)展教育也是如此。雖然，現(xiàn)在高校生心理存在著很多問題，但是我信任，通過學(xué)習(xí)此書，再依據(jù)老師課堂的正確指導(dǎo)，我們肯定可跨過那道坎的。當(dāng)我們消失沖突或是選擇時，只要想想這本書告知我們的心理學(xué)學(xué)問，想著自我做心理調(diào)整，那么我們肯定不會被那些瑣碎的事情所困擾，不會由于臨時的失敗而放棄的。 雖然我沒有統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理學(xué)，但始終以來都很喜愛心理學(xué)，在高中時還幻想著自己在高校時可以學(xué)習(xí)到肯定的心理學(xué)學(xué)問。

11、每個人都盼望自己能變得更好，那么真正的熟悉自己就變得很重要了。在從新熟悉自己的道路上，當(dāng)心困難的前行著，只是卻不感覺到孤獨(dú)，由于心里滿意了。不會感覺到恐慌，由于我們明白怎么定位自己。在將來的高校生生活里，沿途的風(fēng)景總是會消逝，那么看看自己的腳印吧，哪一段走的比較直?哪一段的印跡深刻些?學(xué)會熟悉自己，信任自己，那么將來的道路上，錯過了風(fēng)景，卻留下痕跡。 高校生的心理健康教育心得體會大全3 健康的心理是一個人全面進(jìn)展必需具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素養(yǎng)在高校全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生樂觀而深遠(yuǎn)的影響，作為高校生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素養(yǎng)。 心理健康

12、是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不 會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。 心理健康是高校生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)高校生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是高校生全面進(jìn)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會活動和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。 心理健康可以使高校生克服依靠心理增加自立性。高校生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告辭了中學(xué)時代、

13、跨入了高校，進(jìn)入了一個全新的生活天地。高校生必需從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上高校前，在他們想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇怪，奇妙無比。上高校后，緊急的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，高校生必需注意心理健康，盡快克服依靠性，增加自立性，樂觀主動適應(yīng)高校生活，度過充實(shí)而有意義的高校生活。 心理健康是高校生取得事業(yè)勝利的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國高校畢業(yè)生的安排工作已發(fā)生了很大變化，高校生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必定會使高校生心理上產(chǎn)生困惑和擔(dān)心定感。 心理健康利于高校生培育健康的共性心理。高校生的共性心理特征，是指他們在心理上和行為上常常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各

14、種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指心情反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代高校生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、擅長自立思索、參加意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于高校生的健康成長。 我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己掌握自己的心情，妥當(dāng)處理同學(xué)、師生間關(guān)系，樂觀融入集體，喜愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。 高校生活與中同學(xué)活有著很大的不同，然而在高校中仍需要保持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求職欲望。學(xué)習(xí)是高校的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺躍入浩瀚的學(xué)問海洋中，舍命地吸取新學(xué)問，進(jìn)展多方面的力量，以提高自身素養(yǎng)。同時也應(yīng)當(dāng)樂觀參與各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又熬煉了自己的動手力量。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。 高校生應(yīng)保持樂觀樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和盼望。樂觀加入同學(xué)會、分團(tuán)委等，如此既豐富了高校生活又熬煉了自己力量。每個人都渴望得到一個自我展現(xiàn)的平臺，讓自己成為一個閃光點(diǎn)。樂觀參與業(yè)余活動，進(jìn)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了高校生的生活，而且為高校生的健康進(jìn)展供應(yīng)了課堂以外的活動機(jī)會。高校生應(yīng)培育多種愛好，進(jìn)展