小學(xué)體育與健康人教三年級(jí)全一冊(cè)第一部分課程目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)構(gòu)想單起雙落課教案

1、教學(xué)內(nèi)容：1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)； 2、活動(dòng)性練習(xí)：跳躍水溝。教學(xué)目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。 2、通過系列游戲活動(dòng)，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，不怕困難的精神 3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂趣。 4、運(yùn)動(dòng)量適宜，練習(xí)密度預(yù)計(jì)45，平均心率預(yù)計(jì)135140分教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧。教學(xué)方法：故事化、形象化、游戲化等。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)一臺(tái)、動(dòng)物頭像七個(gè)、小紅花若干朵。教學(xué)過程：一、思想動(dòng)員 （一）集隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。（二）師生問好。（三）宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。目標(biāo)：

2、1、集合快、靜、齊； 2、注意力集中、精神飽滿。教法：1、教師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)，以春游活動(dòng)形式引入課題；2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo)，做好出發(fā)前的動(dòng)員，激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。組織：四列橫隊(duì) 學(xué)法：1、體育委員整隊(duì)，向老師報(bào)告人數(shù)；2、師生相互問好；3、學(xué)生在老師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色；4、認(rèn)真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。 時(shí)間： 3分鐘二、隊(duì)列練習(xí)：（一）立正、稍息、看齊；（二）原地踏步立定。目標(biāo)：聽指揮，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。 教法：1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng)。 2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。 3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí)，聽指揮，隊(duì)列整齊，步調(diào)一致。 4、表?yè)P(yáng)激勵(lì)。 組織：六路縱隊(duì)。學(xué)法：1、認(rèn)真聽老師提示。2、集體在教師口

3、訣指揮下做動(dòng)作。 3、在教師語(yǔ)言激勵(lì)下動(dòng)作準(zhǔn)確整齊，精神振奮。時(shí)間：2分鐘。三、出發(fā)，慢跑去“公園”。目標(biāo)：1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。教法：1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢(shì)。組織：成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)跑。學(xué)法：1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢(shì)。時(shí)間：3分鐘。四、到達(dá)公園（一）呼吸新鮮空氣，做熱身練習(xí)練習(xí)：1、擴(kuò)胸展肩；2、轉(zhuǎn)肩練習(xí) 3、腹背拉伸； 4、抬腿扭腰； 5、開心跳； 6、膝關(guān)節(jié) 7、手腕腳踝 目標(biāo)：1、提高身體各部分的活動(dòng)能力；2、發(fā)展學(xué)生模仿能力。教法：1、教師依次給出動(dòng)作做法示范；2、用形象化

4、的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生依次模仿3、教師巡視觀察，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，激發(fā)興趣。組織：籃球場(chǎng)邊線上保持間距。學(xué)法：1、學(xué)生根據(jù)教師示范，在老師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)下，依次做身體練習(xí)。2、動(dòng)作到位，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。時(shí)間： 6分鐘（二）“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動(dòng)學(xué)習(xí)跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)。1、一步踏跳，雙腳落地； 2、走23步，單腳起跳，雙腳落地；3、助跑35步，單腳起跳，雙腳落地； 重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。 難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧。目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作；2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高能力。 教法：1、引入；“羊媽媽教小羊跳水溝”2、教師扮演“羊媽媽”，學(xué)生扮演“小羊”，模

5、擬“羊媽媽教小羊?qū)W跳過小溝的本領(lǐng)”的全過程。 3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動(dòng)作，簡(jiǎn)介踏跳區(qū)概念，提示重、難點(diǎn)；4、“羊媽媽”以動(dòng)作口令指揮“小羊”練習(xí)，動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快；6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導(dǎo)，反饋信息，矯正回授，鼓勵(lì)進(jìn)??；7、請(qǐng)一位“小羊”示范正確動(dòng)作，“羊媽媽”示范錯(cuò)誤動(dòng)作，讓“小羊”進(jìn)行對(duì)比分析；8、分組檢查評(píng)比，給優(yōu)勝者頒發(fā)櫻桃寶貝卡；9、歸納小結(jié)。 組織：六路縱隊(duì) 學(xué)法：1、認(rèn)真聽講解，在教師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色；2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，注意觀察，記住動(dòng)作口令；3、集體在“羊媽媽”動(dòng)作口令指揮下練習(xí)；4、自己體會(huì)動(dòng)作；5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評(píng)；

6、6、示范正、誤動(dòng)作，對(duì)比分析；7、分組評(píng)比，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織檢查，給完成動(dòng)作好的“小羊”頒發(fā)小工花，以獲取紅花多的組為優(yōu)勝組；8、相互鼓勵(lì)。 時(shí)間：16分鐘（三）活動(dòng)性練習(xí)：跳躍水溝目標(biāo)：1、鞏固學(xué)習(xí)動(dòng)作，提高身體的靈巧性；2、增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂趣；3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、不怕困難、勇于進(jìn)取的精神；教法：1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、并示范；2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色；3、生共同游戲；4、注重觀察，指示學(xué)生按規(guī)定動(dòng)作跳過“小溝”；5、抓住時(shí)機(jī)滲透德育，培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心他人的良好品質(zhì)； 6、游戲結(jié)束，進(jìn)行小結(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)櫻桃寶貝卡，鼓勵(lì)進(jìn)取。：“小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”，否則算掉下“小溝”，；組織：六路縱隊(duì)，橫排出發(fā)。 學(xué)法：1、認(rèn)真聽講解，注意觀察；2、與教師共同游戲；3、相互間團(tuán)結(jié)友愛、互相關(guān)心、互相幫助。時(shí)間：6分鐘（五）聯(lián)歡活動(dòng)1、“幸福拍手舞”；