靈山戶外拓展訓(xùn)練方案及流程(一天)

1、靈山基地戶外拓展訓(xùn)練方案及流程（一天）日程安排：7：10-7：50 乘車抵抵達(dá)靈山山拓展訓(xùn)訓(xùn)練基地地8：00-9：000 團(tuán)隊(duì)建建設(shè)，融融冰游戲戲9：00-12：00 拓展訓(xùn)訓(xùn)練 （背背摔，巨巨人梯）12：000-133：30 午餐，午午休13：300-166：10 拓展訓(xùn)訓(xùn)練 （蜘蛛蛛網(wǎng)，罐罐頭鞋，求生墻，）16：100-17：00 大總總結(jié)，頒頒發(fā)獎(jiǎng)杯杯，合影影留念17：000 乘車返返回溫馨提示（注意事事項(xiàng)）1、學(xué)員需需要作好好良好的的思想準(zhǔn)準(zhǔn)備，積積極參與與每項(xiàng)訓(xùn)訓(xùn)練活動(dòng)動(dòng)，發(fā)揮揮自己的的最大潛潛力完成成目標(biāo)。2、學(xué)員請(qǐng)請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)動(dòng)鞋或登登山徒步步鞋及休休閑運(yùn)動(dòng)動(dòng)類服裝裝，晚上上天氣較較

2、冷，備備上一件件保暖的的衣服。3、注意環(huán)環(huán)保，所所有垃圾圾都投放放到垃圾圾桶或指指定的放放置地點(diǎn)點(diǎn)。4、患有心心臟疾病??；高血血壓；哮哮喘；傳傳染病處處于病發(fā)發(fā)期的學(xué)學(xué)員不得得參加訓(xùn)訓(xùn)練；但但如果在在受訓(xùn)期期間病情情得到有有效控制制或在康康復(fù)期的的學(xué)員可可以在培培訓(xùn)師指指導(dǎo)下參參與訓(xùn)練練活動(dòng)。5、訓(xùn)練期期間，任任何學(xué)員員不得吸吸煙；飲飲酒；賭賭博以及及使用毒毒品及其其他違禁禁藥品。6、訓(xùn)練期期間，在無培培訓(xùn)師指指導(dǎo)的情情況下，學(xué)學(xué)員不得得擅自攀攀登訓(xùn)練練設(shè)施或或從事其其他危險(xiǎn)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。7、訓(xùn)練期期間，除特殊殊情況下下向培訓(xùn)訓(xùn)師請(qǐng)假假外，學(xué)學(xué)員不得得離開培培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)，如確確有急事事需要離離開或終終

3、止訓(xùn)練練，必須須先向培培訓(xùn)師請(qǐng)請(qǐng)假，并并經(jīng)過培培訓(xùn)師和和公司方方負(fù)責(zé)人人同意后后方可離離開。拓展訓(xùn)練的的意義和和目的一、方案設(shè)設(shè)計(jì)思路路：助跑團(tuán)隊(duì)，就就是助跑跑你的企企業(yè)，由由博盛拓拓展訓(xùn)練練中心開開發(fā)的團(tuán)團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)驗(yàn)課程沿沿用了體體驗(yàn)式培培訓(xùn)所倡倡導(dǎo)的基基礎(chǔ)理論論，結(jié)合合國際上上對(duì)于團(tuán)團(tuán)隊(duì)建設(shè)設(shè)的心理理學(xué)和組組織行為為學(xué)研究究成果，總總結(jié)了博博盛八年來團(tuán)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)訓(xùn)的豐富富經(jīng)驗(yàn)，在在原有課課程的基基礎(chǔ)上重重新架構(gòu)構(gòu)了為團(tuán)團(tuán)隊(duì)專題題設(shè)計(jì)課課程模塊塊，兼顧顧了團(tuán)隊(duì)隊(duì)的個(gè)體體行為感感受、團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)識(shí)的樹立立和企業(yè)業(yè)文化與與價(jià)值觀觀認(rèn)同的的推動(dòng)。通通過科學(xué)學(xué)情境設(shè)設(shè)計(jì)，從從成功和和失敗的的體驗(yàn)中中幫助團(tuán)

4、團(tuán)隊(duì)放棄棄固有、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)變心態(tài)態(tài)、學(xué)會(huì)會(huì)溝通、積積極主動(dòng)動(dòng)、注重重團(tuán)隊(duì)、激激發(fā)出每每一位員員工投身身企業(yè)的的自身動(dòng)動(dòng)力，從從而為人人力資源源部門找找到了一一種全新新而高效效的團(tuán)隊(duì)隊(duì)體驗(yàn)課課程。二、內(nèi)容概概述：經(jīng)我公司與與貴公司司的前期期溝通，結(jié)結(jié)合貴公公司深厚厚的企業(yè)業(yè)文化，探探討本次次培訓(xùn)方方向與培培訓(xùn)目標(biāo)標(biāo)后，通通過博盛盛拓展訓(xùn)訓(xùn)練中心心對(duì)本次次培訓(xùn)需需求的研研討，暫暫定培訓(xùn)訓(xùn)主題為為熔煉煉團(tuán)隊(duì)、再再創(chuàng)輝煌煌，目的的是讓參參訓(xùn)學(xué)員員明白在在體驗(yàn)式式“先行而而后知”學(xué)習(xí)方方式下，找找到團(tuán)隊(duì)隊(duì)成功以以及個(gè)人人與團(tuán)隊(duì)隊(duì)之間的的關(guān)系的的基礎(chǔ)，并并學(xué)會(huì)團(tuán)團(tuán)隊(duì)建設(shè)設(shè)的基本本理論，分分享良好好溝通和和協(xié)作所

5、所帶來的的團(tuán)隊(duì)成成就。三、培訓(xùn)目目的A、提高團(tuán)團(tuán)隊(duì)的信信任和合合作，營營造良好好的團(tuán)隊(duì)隊(duì)氛圍；增進(jìn)員員工歸屬屬感；B、增強(qiáng)團(tuán)團(tuán)隊(duì)意識(shí)識(shí)、團(tuán)隊(duì)隊(duì)凝聚力力和協(xié)作作能力；培養(yǎng)良良好的相相互理解解、互相相協(xié)作意意識(shí)；C、加強(qiáng)各各部門的的溝通能能力；領(lǐng)領(lǐng)悟換位位思考的的必要性性；D、提高心心理承受受壓力的的能力，樹樹立勇于于拼搏的的精神；E、加強(qiáng)團(tuán)團(tuán)隊(duì)的執(zhí)執(zhí)行力。四、培訓(xùn)的的原則A、突出挑挑戰(zhàn)性和和競(jìng)爭性性 B、突出團(tuán)團(tuán)隊(duì)協(xié)作作與溝通通C、體現(xiàn)一一定的創(chuàng)創(chuàng)新性和和趣味性性五、博盛拓拓展訓(xùn)練練培訓(xùn)理理念 “博博盛拓展展訓(xùn)練”，是一一種企事事業(yè)單位位全新的的學(xué)習(xí)方方法和訓(xùn)訓(xùn)練方式式。它借借鑒風(fēng)行行全球半半個(gè)

6、世紀(jì)紀(jì)的 OOutwwardd Booundd 國國際組織織的培訓(xùn)訓(xùn)理念，讓讓人們回回歸自然然，接受受挑戰(zhàn)，最最終達(dá)到到“超越自自我，熔熔煉團(tuán)隊(duì)隊(duì)，提升升個(gè)人或或組織的的綜合能能力”的培訓(xùn)訓(xùn)目的。體驗(yàn)式顧問問課程的的英文全全稱為EExpeerieenceed cconssulttingg cooursse， 是博盛盛拓展中中心針對(duì)對(duì)企業(yè)典典型問題題和特定定培訓(xùn)需需求而研研發(fā)的新新的系列列課程，簡簡稱ECCC課程程。同以以往的常常規(guī)體驗(yàn)驗(yàn)式培訓(xùn)訓(xùn)課程相相比，EECC系系列課程程以完善善和成熟熟的理論論體系為為依托，課課程中的的培訓(xùn)模模塊和項(xiàng)項(xiàng)目體驗(yàn)驗(yàn)緊密契契合、環(huán)環(huán)環(huán)相扣扣，保障障了培訓(xùn)訓(xùn)目標(biāo)和

7、和培訓(xùn)效效果的最最佳實(shí)現(xiàn)現(xiàn)。在講師的能能力要求求方面，EECC系系列課程程的講師師需要經(jīng)經(jīng)過專門門的培訓(xùn)訓(xùn)和嚴(yán)格格的考核核方能獲獲得講授授資格，這這些培訓(xùn)訓(xùn)師均需需具備豐豐富的室室內(nèi)課講講授經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)和授課課技巧，確確?？蛻魬臬@得最最大程度度的回報(bào)報(bào)。體驗(yàn)式顧問問課程理理論模型型“引爆爆你的團(tuán)團(tuán)隊(duì)合力力”在個(gè)性張揚(yáng)揚(yáng)的今天天，團(tuán)隊(duì)隊(duì)從所未未有地被被關(guān)注！您可能能已經(jīng)從從許多管管理大師師那里，從從管理期期刊上，從從管理叢叢書中，從從參加過過的無數(shù)數(shù)培訓(xùn)班班里了解解一個(gè)無無可置疑疑的事實(shí)實(shí)有效效的團(tuán)隊(duì)隊(duì)管理是是通向成成功的途途徑。問題是：如何做？團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)課課程讓您您自己找找到答案案。場(chǎng)景一：一群充滿疑

8、疑慮的游游泳者，站站在水邊邊，試探探性地將將腳趾伸伸到水中中，又立立即縮回回；他們們對(duì)將要要發(fā)生的的事情充充滿疑慮慮。場(chǎng)景二：他們被一股股莫名的的力量驅(qū)驅(qū)使，跳跳入水中中，心中中坎坷不不安，以以為自己己將要被被水淹沒沒；他們們驚慌，奮奮力掙扎扎, 但但是沒有有明顯的的結(jié)果。場(chǎng)景三：漸漸漸地他們們安定下下來，意意識(shí)到并并不會(huì)出出現(xiàn)危險(xiǎn)險(xiǎn)；他們們開始討討論目標(biāo)標(biāo)，并且且開始注注意到身身邊的同同伴，相相互幫助助，浮在在水面。場(chǎng)景四：他們熟悉了了這個(gè)曾曾經(jīng)令他他們緊張張不已的的環(huán)境，成成為一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)，向向共同的的目標(biāo)進(jìn)進(jìn)發(fā)，并并且享受受著接近近成功的的喜悅。場(chǎng)景五：他們們?cè)诮?jīng)歷歷過一系系列的挑挑戰(zhàn)后變

9、變得更加加干練和和成熟，在在更大的的挑戰(zhàn)面面前也能能鎮(zhèn)定自自若，有有章有法法，在團(tuán)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部部充滿凝凝聚力力力的同時(shí)時(shí)，他們們與開始始學(xué)會(huì)與與其它的的團(tuán)隊(duì)積積極地合合作，享享受著更更加成功功的體驗(yàn)驗(yàn)。這就是團(tuán)隊(duì)隊(duì)發(fā)展的的5個(gè)的的階段：成立期磨合期期穩(wěn)穩(wěn)定期成效效期成熟期期作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)的您您，夢(mèng)寐寐以求的的是能使使自己的的團(tuán)隊(duì)盡盡快達(dá)到到成熟期期；然而而在現(xiàn)實(shí)實(shí)中，團(tuán)團(tuán)隊(duì)從成成立走到到成熟的的過程并并不是一一帆風(fēng)順順的，甚甚至是痛痛苦的!僅僅成立了了一個(gè)團(tuán)團(tuán)隊(duì)，并并不意味味著您的的麻煩已已經(jīng)結(jié)束束；恰恰恰相反，這這意味著著您的工工作才剛剛剛開始始！團(tuán)隊(duì)隊(duì)不會(huì)自自己從成成立自動(dòng)動(dòng)走向成成熟，它它需

10、要您您的引領(lǐng)領(lǐng)，悉心心的呵護(hù)護(hù)，一步步一步將將團(tuán)隊(duì)向向更高的的層次推推進(jìn)。拓展流程及及項(xiàng)目介介紹熱身（1） 拓拓展訓(xùn)練練ABCC 目的的：讓參參訓(xùn)的學(xué)學(xué)員對(duì)“體驗(yàn)式式訓(xùn)練”有一個(gè)個(gè)概念性性的和比比較準(zhǔn)確確的認(rèn)識(shí)識(shí)，以便便學(xué)員以以認(rèn)真的的態(tài)度和和積極的的心態(tài)參參加此次次培訓(xùn)。 時(shí)間間：約330分鐘鐘。 內(nèi)容容：“團(tuán)隊(duì)體體驗(yàn)課程程”簡介，包包括拓展展訓(xùn)練的的起源、發(fā)發(fā)展、訓(xùn)訓(xùn)練形式式、訓(xùn)練練內(nèi)容和和訓(xùn)練目目的等等等；同時(shí)時(shí)也介紹紹一些有有關(guān)以往往參訓(xùn)學(xué)學(xué)員感悟悟的經(jīng)典典案例。（2） 團(tuán)團(tuán)隊(duì)建設(shè)設(shè)/Teeam Buiildiing 目的的：讓學(xué)學(xué)員們互互相加深深了解，并并為接下下來的培培訓(xùn)不僅僅從心

11、理理上而且且從組織織上也做做好充分分的準(zhǔn)備備；可以以鍛煉學(xué)學(xué)員在眾眾人面前前敢說話話和善于于推銷自自己的能能力； 時(shí)間間：約330分鐘鐘。 內(nèi)容容：隨機(jī)分分組；確定隊(duì)隊(duì)長、隊(duì)隊(duì)名、隊(duì)隊(duì)徽、 隊(duì)訓(xùn)和和隊(duì)歌；討論結(jié)結(jié)果展示示。項(xiàng)目介紹：1背摔 目標(biāo)：及時(shí)溝溝通的必必要性；（溝通通是團(tuán)隊(duì)隊(duì)建設(shè)的的基礎(chǔ)，是是任務(wù)順順利完成成的一個(gè)個(gè)保證）、建立相互信任與責(zé)任的團(tuán)隊(duì)氣氛（ 相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ) ）；通過身體接觸，打破員工之間的陌生與隔閡， 體會(huì)團(tuán)隊(duì)同伴對(duì)自己的支持；體驗(yàn)環(huán)境變化后，在恐懼與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)對(duì)個(gè)人的作用；體驗(yàn)誠信與承諾對(duì)于個(gè)人成長、組織發(fā)展的重要性； 任務(wù)：每一位位學(xué)員依依次從

12、一一座高11.4米米的背摔摔臺(tái)上背背對(duì)大家家直身向向后倒下下，其他他學(xué)員在在背摔臺(tái)臺(tái)下平伸伸雙臂保保護(hù)。 時(shí)間：40分分鐘。2巨人梯 目的：培養(yǎng)養(yǎng)自信、勇勇敢、果果斷、合合作的精精神，幫幫助團(tuán)隊(duì)隊(duì)成員迅迅速拉近近彼此之之間的距距離，理理解合作作的重要要性，明明白幫助助別人就就是幫助助自己。樹樹立奮斗斗不息的的信念，不不為挫折折而屈服服，決不不輕言放放棄的精精神，發(fā)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)勢(shì)互補(bǔ)的的力量，堅(jiān)堅(jiān)定地、扎扎實(shí)地邁邁向預(yù)定定的目標(biāo)標(biāo)。如能能發(fā)揚(yáng)攀攀登天梯梯的精神神，在處處理公司司內(nèi)部問問題上，會(huì)會(huì)得到“1+112”的良好好效果。任務(wù)：參訓(xùn)訓(xùn)人員兩兩人一組組在絕對(duì)對(duì)安全的的前提下下，相互互協(xié)助，共共同攀

13、上上搖晃不不定的“天梯”。時(shí)間：體驗(yàn)驗(yàn)與回顧顧共計(jì)約約1個(gè)半小小時(shí)。 3 蜘蛛蛛網(wǎng)目的：體驗(yàn)驗(yàn)項(xiàng)目前前期資源源確認(rèn)與與合理配配置的重重要性、強(qiáng)調(diào)細(xì)細(xì)節(jié)的重重要性、人員的的分工協(xié)協(xié)作，配配合與協(xié)協(xié)調(diào)、隊(duì)員之之間的身身體接觸觸，增加加信任感感與凝聚聚力、敢于實(shí)實(shí)踐，突突破經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)主義、誠實(shí)正正直的態(tài)態(tài)度任務(wù)：所有有隊(duì)員在在規(guī)定的的時(shí)間內(nèi)內(nèi)通過網(wǎng)網(wǎng)洞，從從電網(wǎng)的的一側(cè)到到達(dá)另一一側(cè)。時(shí)間：體驗(yàn)驗(yàn)與回顧顧共計(jì)約約1個(gè)小時(shí)時(shí)。4 罐頭鞋鞋 目標(biāo)：體驗(yàn)直直線式溝溝通的障障礙和缺缺陷，探探討解決決方法、針對(duì)目目標(biāo)進(jìn)行行可行性性方案的的討論和和制定、體驗(yàn)執(zhí)執(zhí)行力對(duì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)隊(duì)順利完完成目標(biāo)標(biāo)的重要要性、深刻認(rèn)認(rèn)識(shí)

14、到細(xì)細(xì)節(jié)問題題對(duì)全局局的影響響、時(shí)間管管理、領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)與授授權(quán)。 任務(wù)：所有隊(duì)隊(duì)員站在在由三個(gè)個(gè)油桶支支撐著的的兩塊木木版上,在規(guī)定定的時(shí)間間內(nèi)，在在人不著著地的前前提下，所所有隊(duì)員員到達(dá)前前方的目目的地。 時(shí)間：體驗(yàn)和和回顧共共計(jì)約440分鐘鐘。5. 求生生墻目的：充分分體會(huì)一一個(gè)有效效的團(tuán)隊(duì)隊(duì)合作的的重要性性以及奉奉獻(xiàn)精神神的可貴貴；充分分理解建建立一個(gè)個(gè)有效團(tuán)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該該完成的的任務(wù)（包包括選擇擇領(lǐng)導(dǎo)、定定做計(jì)劃劃、決策策、方法法、溝通通、任務(wù)務(wù)分配、行行動(dòng)、控控制、角角色分配配等）。加加深對(duì)個(gè)個(gè)人與集集體關(guān)系系的理解解，意識(shí)識(shí)到應(yīng)把把個(gè)人理理想的實(shí)實(shí)現(xiàn)和企企業(yè)的發(fā)發(fā)展融合合在一起起。沒有有公司的的成功，就就不可能能有每個(gè)個(gè)人的成成就，而而每個(gè)人人的成功功又都是是公司成成功的重重要保證證。任務(wù)：在規(guī)規(guī)定的時(shí)時(shí)間內(nèi)通通過團(tuán)隊(duì)隊(duì)之間的的配合、協(xié)協(xié)作，不不借助任任何可延延長身體體的物體體共同攀攀上一定定高度的的墻時(shí)間：體驗(yàn)驗(yàn)與回顧顧共計(jì)約約40分分鐘?？偨Y(jié)頒證 內(nèi)容容： 大大總結(jié)，合影留念。大總結(jié):經(jīng)經(jīng)過一天天的團(tuán)隊(duì)隊(duì)體驗(yàn)訓(xùn)訓(xùn)練，參參訓(xùn)學(xué)員員付出了了