心理韌性：你我皆為孤勇者（教案）小學心理健康教育主題班會六年級

1、你我皆為孤勇者教學目標：了解眾多“孤勇者”的勵志故事，引導學生尊重生命，初步樹立“積極應對 困難”的觀念，熱愛生命。教學重點：了解其他勵志人物和故事。教學難點：激發(fā)學生初步樹立“積極應對困難”的信念。教學對象：小學六年級學生教學時間：40分鐘教學過程：一、導入環(huán)節(jié)播放陳奕迅的孤勇者歌曲高潮局部，學生可自發(fā)跟著歌唱，以此調動學生的學習熱 情。二、開展環(huán)節(jié)一了解孤勇者背后的真實故事同學們，孤勇者的旋律傳遍大街小巷，風行一時，它唱出了每個孤獨者的心聲。你 們知道嗎？在它的背后，是一個名叫唐恬的女孩抗癌十年的故事。唐恬是一個為大半個娛樂圈歌手填過詞的作詞者，王菲的如愿、張靚穎的如果愛 下去、周筆暢的筆

2、記、何潔的你一定要幸福、于文文的體面、電視劇人世間 等等歌曲都是由她來完成填詞。2006年她創(chuàng)作的唱得響亮，不但成了當年超級女聲 的主題曲，更成為2009年快樂女聲的主題曲。2012年的除夕夜，29歲的唐恬被確診為鼻咽癌三期。醫(yī)生告知存活率只有50%,即使 能治好也會有嚴重的后遺癥，因為鼻咽癌必須通過腦部進行化療會破壞神經，用不了多久她 就會喪失聽覺。這對于以音樂為生的唐恬來說是致命的打擊，但她沒有一蹶不振，而是選擇 和病魔抗爭到底。她說“我從未想過放棄，只是盡自己最大的努力去走過。”兩個月內2次 化療、33次治療、8次靶向無法想象唐恬在抗癌的十年中經歷了怎樣的心酸和苦楚。但 她最終還是從病魔

3、的枷鎖中掙脫出來了，在徹底失去聽力之前為自己的偶像寫了這首孤勇 者，終于圓了她2012年要為她的偶像陳奕迅寫一首歌的夢。提問：.同學們，了解到了唐恬的故事，你覺得唐恬是一個孤勇者嗎？.在你看來，怎樣的人算得上是孤勇者呢？“孤勇”，是明知不可為而為之。踏逆境涅槃，于暗中發(fā)光，破命運枷鎖，迎難直 上。生活里的各種磨難，需要更多勇氣來面對。勇，不僅僅是勇敢，更是一種迎難而上的必勝信念。三、深入環(huán)節(jié)一了解更多勵志人物和故事是的，在現實中，每個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，它總是 布滿或大或小、或多或少的坎坷與荊棘，也就是我們平時所說的挫折和困難，但也正是因為 這些逆境，才讓我們認識

4、到從古至今很多的孤勇者，比方：（如果有學生知道他們的故事，可請學生來講述）臥薪嘗膽的勾踐、身殘忐堅的張海迪、自強不息的鄒勇松。.臥薪嘗膽的勾踐吳國攻打越國，越國戰(zhàn)敗，越王勾踐因此被抓到吳國。吳王為了羞辱越王，就派他去做 看墓與喂馬這些奴仆才做的事情。越王心里雖然很不服氣,但仍然極力裝出忠心順從的樣子。 吳王出門時，他走在前面牽著馬；吳王生病時，他在床前盡力照顧，吳王看他這樣盡心伺候 自己，覺得他對自己非常忠心，最后就允許他返回越國。勾踐回到越國后，立志報仇雪恥。他唯恐眼前的安逸消磨了志氣，就在吃飯的地方掛上 一個苦膽，每逢吃飯的時候，就先嘗一嘗苦味，還問自己：“你忘了會稽的恥辱嗎？ ”他還 把

5、席子撤去，用柴草當作褥子。這就是后來人傳誦的“臥薪嘗膽，后來勾踐做好了充分準 備成功攻下吳國。再后來勾踐北上中原與諸侯會盟，成為春秋時期最后一個霸主。.身殘志堅的張海迪張海迪五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進過學校，童年起就開始以頑強的 毅力自學小學、中學和大學的專業(yè)課程。張海迪十五歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小 村子，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那里她給村里 小學的孩子們教書，并且克服種種困難學習醫(yī)學知識，熱心地為鄉(xiāng)親們針灸治病。在莘縣期 間她無償地為人們治病一萬多人次，受到人們的熱情贊譽。.自強不息的鄒勇松鄒勇松，2015級長沙理工大學計算機與

6、通信工程研究生。他自幼患有嚴重的腎病，依 靠透析維持生命，面對病魔，鄒永松不懈奮斗、勇于創(chuàng)新，學習成績優(yōu)異并擁有6項專利和 軟件著作權。面對逆境，他心系他人、奉獻社會，定期參加志愿服務并提交“器需捐獻”申 請，自愿捐獻器官。2018年被教育部評為“全國優(yōu)秀大學生”榮譽稱號。提問：同學們，這3個人物，雖然他們所處的時代不同，但他們都有一個共同點，你能 歸納出來嗎？是的，從他們的經歷來看，都是在逆境中堅強地走向成功。其實，不僅是人類，在大自然中也有很多這樣的例子，比方，樹木結疤的地方是樹干最 堅硬的地方。在大自然里，樹木飽受風吹雨打，樹干和樹枝總不免會傾倒、折斷，但受過傷的 地方總是有機會愈合,折

7、斷的地方就結疤,雖然結疤的地方比其他樹干難看,可就是這些疤痕 成為了這棵樹最堅硬最有力的局部,支撐著整棵樹繼續(xù)生長,直聳藍天。再比方蝴蝶，每一只蝴蝶都是由蟲子演變而來，在他們破繭時需要歷經辛苦，如果有人 好心幫它剪開繭，那么它出來后也活不長了。下面請觀看，破繭的過程（播放視頻）。提問：同學們，誰愿意跟大家提供一下這個視頻帶給你的感受嗎？提示：要想遇見更美好的自己，必定是要付出努力，才能在逆境中破繭而出。四、升華環(huán)節(jié)積極應對，創(chuàng)造未來同學們，在挫折面前，有些人會動搖，會否認自己，甚至放棄努力。要想像孤勇者一樣 在困境中涅槃，我們應該怎么做？.接納現實.調節(jié)情緒.明確問題，羅列解決方法.自我鼓勵，相信“我能行”.行動，并不斷總結經驗.